Целый день за компьютером.
Садится ли зрение у вас от такой работы?
Если становится хуже: носите ли очки, линзы, микрохирургия и тп?

абсолютный нуль

Главное нащупать.
А дальше инстинкты и опыт помогают.

До 19 лет было -5.
Сейчас единица.

(3) само встало на место ?

К 13 годам ухудшилось до -3/-4, с тех пор изменений нет.

(4) LASIK

(6) какова вероятность, что будет хуже ?

(7) откуда я знаю? У меня среди знакомых сделало это 6-7 человек, дядя сделал 20 лет назад, у него до сих пор 1.

больше 20 лет за компом. недавно стал замечать

особо не заметно, но иногда не могу что-нибудь разглядеть в далеке. А раньше разглядел бы точно

Это все генетика, а не компьютер

Плохо. Плохо вижу края стакана, когда водку наливаю. А так нормально

Хуже. Но это связано с возрастом.

К компьютеру ухудшение зрения имеет мало отношения. Как и к чтению при недостаточной освещенности и пр. мифам о зрении. Можно подумать что рассматривание экрана чем-то отличается от рассматривания целый день детали на станке.

(12) профессионалы наливают по звуку

(13) так экран мерцает, а стакан нет

(14) Профессионалы вообще не наливают.

зря вы думете, что от компа нет вреда для глаз. Когда смотришь  в монитор,
то как глядеть на лампочку, хоть и тусклую, но лампочку

(16) Пьют сразу?

(14) Пойду значит на доп курсы. А то совсем плохой стал, во все стаканы по разному уровню

очень медленно ухудшается, обычно после перенесенного на ногах гриппа...
Зы: за компом практически 25 лет, последние 10 в жестком режиме от 10-ти часов в сутки не менее 6-ти дней в неделю...

В одной клинике врач сказал, что зрение ухудшает астигматизм, развивающийся из-за ношения линз, но в случае отказа от линз он пропадет.

(17) Книга - ни разу не лампочка, но зрение я, видимо, из-за книг посадил к упомянутым 13 годам. Ибо читал везде, от кухни до сортира, наплевав на освещение. От компьютера же (причем начиная с первых массовых и очень дерьмовых ЭЛТ-мониторов) не село за >17 лет уже.

С возрастом у всех становится хуже. Старческая дальнозоркость.

(18) им наливают =)

За год перед декретом зрение упало до -1. Всю жизнь было 100%. За компом в то время проводила очень много времени, нужно было все закончить и дела передать.
За время декрета зрение восстановилось почти до прежнего состояния, так что вред от компьютера однозначно есть.

И дело не в мерцании, яркости и т.д. Дело в мышцах. Они атрофируются когда смотришь в одну точку долгое время. Таким же макаром можно и книгами зрение посадить.

(24) А если за столом все профессионалы?

В данном контексте зрение портится от того, что хрусталик всегда в одном положении. Настоящий программист смотрит в монитор, на клаву, на блокнот, в окно и т.д. Т.е. расстояние до рассматриваемого объекта всегда меняется и мышцы хрусталика держатся в тонусе. Надо еще не забывать прикидываться безшейным, т.е. по сторонам глядеть одними глазами, это что-бы другая группа мышц тренировалась.
Вот у бухов, да, компы садят зрение, потому что они с утра как в моник упёрлись, так и до вечера

вижу на расстоянии монитора хорошо. не ближе.

(25) "Они атрофируются когда смотришь в одну точку долгое время."
+1

Когда курить бросил, перестал отходит о компа в рабочее время. Тоже заметил некоторые ухудшения. Потом принудительно стал зарядку для глаз делать. Проблема ушла.

https://ru.wikipedia.org/wiki/Пресбиопия

(27) "Настоящий программист смотрит в монитор, на клаву, на блокнот, в окно и т.д."

На клаву-то зачем? :)

(27) у бухов не зрение главная беда, а задница. В большинстве своем бухи любят хомячить за компом

(31) Потому что она в поле обнаружения. Пока мысли в кучу собираешь, вертишь глазами

(29) курение восстанавливает зрение)

С 18 лет по 8 часов за компом

Стало хуже, когда разменял полтинник. Очки не ношу. По этой причине не читаю книг, газет. Ебук или Монитор. Монитор побольше и подальше. Вдали вижу - как зоркий сокол

(34) Теперь завел другую привычку: отходить от компа к турнику и подтягиваться ;)

Я раньше тоже думал хуже не становится, а вы возьмите текст и поднесите в 20 см от глаз и прочтите :)

(38) И? Прочитал.
А вот сам заметил, что после 0,5-1 суток за компом в мороз на сильном ветру глаза слезятся. Думаю, это проблема с глазами

Привычка гулять в Обеденный перерыв и ходить на работу по возможности пешком спасает мое зрение и мозг. ))

"Возрастная дальнозоркость характерна для людей старше 45 лет. Заболевание обусловлено возрастными изменениями мышц и тканей глаза. Хрусталик со временем склерозируется, уплотняется, ресничная мышца слабеет, и глаз теряет способность к нормальному преломлению лучей.

Возрастная дальнозоркость – естественное состояние человека. Предотвратить её нельзя, но можно избежать последствий возрастной дальнозоркости: нечёткости зрения, головной боли и перенапряжения глаз. Для этого нужно своевременно начать коррекцию дальнозоркости с помощью очков, контактных методик или хирургического лечения.
"

(40) О! Коллега! Сколько км от работы до дома пешком?

(40) Можеть просто от природы повезло, откуда ты знаешь?

(42)По разному - в среднем 30 - 40 минут либо до дома, либо до метро. Суть в том, чтобы при возвращении домой тратить 20-30 минут на пеший переход. Можно крюк в кошерный магаз сделать, если у дома остановка или работа.

Становиться хуже и стремительно. Помятому что глаза постоянно либо в айаде либо на дороге либо в компе.

+

(43) тогда мне тоже повезло :)
PS до работы где-то 3-3,5 км, через парчик - ляпота :)

(45) http://tsya.ru/

(0) зрение не может садиться, если только в пределах аккомодации

Обращался в какую-то клинику, у каждого глаза зрение 100%, проблем не увидели. Но при некоторых условиях глаза смотрят в разную сторону. "Специалисты" по глазам после того как я им на это указал, заметили это, но... сказали это не к нам, а к неврологу...
Думаю как-нибудь в МНТК Федорова сходить.

быстро устают, становятся красными уже к обеду

(50) Дааа? А мне сказали другое, но и спецы были так себе..У меня обычно, устают когда. (

(51) у тебя комппьютерный зрительный синдром.

Рекомендую для прочтения главу 24 из учебника офтальмологии.
http://vmede.org/sait/?page=25&id=Oftalmologiya_osnov_des_kopaeva_2012&menu=Oftalmologiya_osnov_des_kopaeva_2012

(53) оууу.спасибо за статью. на досуге изучу внимательнее

надо перерывы делать и смотреть вдаль ну и хорошие мониторы и не работать >>>8 часов в день.
тогда стабилизируется.
зы если лет 10 назад спокойно по 14 час. и более мог работать неделями, то сейчас чуть больше 8-10 час. и начинают глаза болеть
щадящий режим надо для глаз
зы, недавно в межгородавтобусе см. парень впереди в гонки рубится на планшете, полчаса прошло, час (я дремал), офигиваю, думаю как он глаза не бережет, поднял на его глаза взгляд, а он уже в очках
др. случай ребенок тоже на планшете рубится, рядом папаша уже в толстых очках ему подсказывает- подумалось недолго ребенку без очков ходить

Единица на обоих глазах.
14 лет за компом.

вижу хорошо, соображаю с трудом

Зрение близко к идеальному, но замечаю иногда незначительные ухудшения.

Со зрением плохо - денег не вижу ...

Со зрением по ощущениям тоже что и было когда не работал программистом. Программистом работаю уже 6 лет.  Непонимаю что нужно делать что бы  от компа здение садилось. наверное бится в монитор головой.

(59) на купюрах есть метки для слепых.

за монитором живу

(55) ерунда полная! миопия или гиперметропия - это органические нарушения глазного яблока - и упражнениями не лечатся
лечится только спазм цилиарной мышцы (в пределах диоптрии, не более)

Открыла для себя лечебный массаж шеи и плеч. После первого же сеанса сняла линзы. Зрение было -1,но в конце рабочего дня становилось хуже, судя по ощущениям, сейчас вижу хорошо.
Массаж раз в две недели делаю

(61)Купюр не вижу

закончил школу было -3
закончил институт, стало -6.5

сейчас -2.5.. с возрастом.

когда долго сижу за компом, в глазах чертики мелькают, приходится выходить в коридор, шагать по клеточкам "ходом шахматного коня".. помогает, чертики улетают куда-то :)

конечно, монитор это нагрузка.. ощутимая

(64) спазм цилиарной
(66) "чертики" и пр. - это не глаза устали, это - мозг устал

Недавно проходили медосмотр, один глаз стал чуть хуже видеть. Но врач сообщил, что пока в пределах нормы.

(67) зрительная кора локализована в затылочных долях каждого из полушарий головного мозга (17-19 поля Бродмана).

-3 на оба глаза, уже лет 10 как

-2.5 на оба глаза, если не заниматься железом, спортзал и пр. то не падает.

(69) "йетитьтвоюмать, профессор!"(с)

лет в 25 думал, что садится - левый глаз в даль стал хреново видеть. Потом к окулисту сходил, тот мне сказал, что:
1. да, налицо все признаки злоупотребления зрительными нагрузками
2. нет, на качестве зрения это не сказывается. Левый глаз просто больше в диаметре на какие-то там доли-милиметры, а фокусное расстояние (или как там эти оптические ляськи-масяськи - забыл уже) такое же. Типа особенность физиологическая и с этим до старости живут.

Хуже

Еще года 4 назад имел единицу, потом пошел работать в бухгалтерию. Постоянно не хватало человека. Нагрузка была большая. За год зрение усадил до -3. Теперь второй год прогом,меньше садиться, но все ровно немного есть.
Надо работать не напрягаясь. Раньше в контру сутками рубились и зрение всегда единицу имели)

резко стало хуже как пересел в виндовые IDE в 90-х. моники 800х640 - мерзость. потом вернулось все в норму. -1,5
Но периодически, в периоды активной работы с 1с- снижается.
Ибо на 27" мне жалеют, уроды.

22 года за компом, глаза стали быстрее уставать, но

Толстый стал, худеть надо, срочно! Чем рот заткнуть?
а зрение вроде ничего...

20 Лет за компом, перестал видит последнюю строчку в таблице Сивцева.

> 30 лет за компами.
стало хуже но не настолько чтобы беспокоиться.. ношу очки с мелкими чего-то там...

+0.75, 1.0, 1.25, 1.5...

В районе -4,5 уже лет 15 как

ветка про "Как у" ?

БОлее 20 лет за компьютером, не всегда вижу какой типографией таблицу распечатали.

возраст однако..
зы.. круглосуточно сижу пялясь в экран уже лет 16 - зависимости не вижу..

LASIK лет 5 назад. До операции было -3,5. Заметил, что всё таки немного падает, сейчас наверное уже не единица, 0,8 или 0,9, но по сравнению с тем что было когда то просто рай.

До 40 лет было 100%. Теперь как-то резко стало падать. Однако, до очков пока еще не дошло. Окулист говорит, что все ОК, просто возрастное.

у меня хереет, сказали не от компа

Со зрением у нас неплохо, а вот без зрения - прям беда