Слышал, что тру-программеры, чтобы сберечь зрение, используют в своей работе высококонтрастные темы. Т.к. 1С-программисты не являются тру-программерами, то они их не используют). Включил сейчас такую тему - сразу такой кайф для глаз. Гуглояндекс еще не проснулся - выдает какую-то ерунду по этой теме, поэтому вопрос к знатокам: помогает ли использование высококонтрастной темы беречь зрение и снижать усталость глаз в повседневной работе? Если я поставил такую тему в винде, а приложения, которыми я регулярно пользуюсь, не поддерживают такие темы (к примеру, браузер и 1С по умолчанию), то регулярный переход из черного в белый наоборот может сказаться негативно? Где-то видел настройки конфигуратора под высококонтрастную тему. Заранее благодарю за ссылки и ваши рекомендации, уважаемый консилиум).

высокий контраст наоборот глаза напрягает. во всем надо знать меру

(1) почему, когда я его включил, сразу почувствовал, что глаза расслабились? где неправда?

Тру-программисты ставят себе алфавитно-цифровые терминалы черно-зеленого цвета.

сколько не видел высококонтрастных тем - все были таким вырвиглазным п.здецом что капец просто..

никогда не пнимал - для кого этот убогий ужас придумали..

переход от темного к светлому заставляет зрачек сужатся и перефокусируется... когда это раз в 15 минут - это норамально, а когда 10 раз в минуту - хана зрению...

по этому советую настольную лампу и хорошо освещать клаву, стол и все что рядом с моником....

(2) Это не глаза расслабились, это у тебя с перепугу другое место расслабилось...

(6)+ посмотри на стул, может там личинка :)

(6) чувство страха мне знакомо, но это точно было не оно)

(6) (7) господа-проктологи, напомню, что здесь офтальмологический кабинет!

Вроде и не тру-программисты..

http://infostart.ru/public/122391/

я себе так сделал, на светлых темах сразу глаза выжигает, а стандартная раскраска  вообще по моему вырви глаз
http://rghost.ru/58192008/image.png

(11) Голубой как-то поспокойнне будет: http://i.imgur.com/AEFVJpC.jpg

(11) http://12ch.ru/macro/index.php/thumb/2610.jpg

Во! Уже и термин придумали - высококонтрастная! Хе-хе. ИМХО: светлый текст на темном фоне - это от старых добрых оболочек Turbo С, Делфи, и др. середины-начала 90-х как минимум. Только темный фон там в основном был синим, а текст раскрашен в бело-желтые цвета. Многие синий меняли на черный, т.к. мерцающие синим мониторчики по вечерам очень утомляли, а белый фон действовал на нервы - "вырвиглаз". Потом пошла мода на белый фон и большинство редакторов по дефолту его предлагала.
Лично я до сих пор меняю цветовую схему на черный фон и светлый текст - привычка.

(10) спасибо, оно.
(13) а мне нравится. вобщем-то похожа на темную из (10). попробую попользовать.

(11) это жесть. Глаза испортишь влет. Я просто фон изменил - вообще кайф. Рекомендую: http://i.imgur.com/o5waoxN.jpg

где-то еще была статья, по-моему на хабре, не помню чему посвящалась, но там был такой момент: когда выходишь с работы и глаза опускаешь на землю, то глаза отдыхают. Смысл вроде бы был в том, что для повседневной работы - темный фон лучше.

В TUI IDE настраивал всегда примерно так
http://radikall.com/images/2014/09/25/gfoO.png

В GUI IDE - как-то пофиг, что по-умолчанию ставится, то и оставляю.

кому интересно может тему подсмотреть под себя
https://studiostyl.es/schemes
там правдо под vs, но думаю настроить получится у каждого кто захочет

(18) имхо самое то!

(20) не, Слава, тебе уже нет веры...

(1) + 100500 Высокий контраст не есть гуд. Я даже на телевизоре поставил яркость поменьше.

Я в 1С делаю черный фон, в других приложениях всё стандартно.
http://savepic.ru/5943891.png
Моя имха - нужно постоянно переключаться с черно-белого на бело-черный и обратно. Своеобразная гимнастика для глазного дна.
Это как вредно весь день сидеть, как и стоять весь день не очень полезно