Итак, зрение очень плохое, есть 3 варианта - очки, линзы и операция,
Посмотрел как делают операцию:
LASIK
https://m.youtube.com/watch?v=i4FfUQQeZF4

И новейший ReLEx SMILE
https://m.youtube.com/watch?v=HjTC3u0qy-0

Что бы вы выбрали при плохом зрении -7, без очков и линз дорогу перейти стремно

(31) Спс
Тогда да - ацкент надо делать на хорошего специалиста, а не операцию.

(34)Я пришел к такому же выводу. И пошел к такому. Он моему родственнику в 2006 году еще операцию делал

Вообще-то йоги исправляют зрение смотря на звезды и Луну. Они хоть и большие по размерам, но расстояние до них очень большое, тем самым если долго смотреть на звезду то фокусное расстояние зрачка увеличится. И вообще надо тренировать глаза + черника, голубика.

(36)Врачи говорят - все это разводилово и ерунда. Тренировкой зрение не поправишь к сожалению

(37) зато очки притупляют мышцы зрачков и тогда можно полностью ослепнуть.

(38)Опять же ерунда. И не бывает мышц зрачков

(37) врачам то, что - им нужно заработать.

(39) Лекции врача Жданова смотрел? Тоже бред?

(41)Как и метод Бейтса. К сожалению все ерунда, было бы иначе - так бы и в больницах лечили

(37) Где делал?  (личный интерес, подруга не желает очки носить, а за рулем опасно стало с ней ездить).

(43)
https://eyeapple.ru/doctors/yablokov-mihail-gennadevich

В нашем Светодаре категорически не понравилось

(42) Пробовал метод Жданова? Поделись опытом.

(45)Зачем тратить свое время. Я мнению врачей доверяю

(44) Спасибо. Именно между ними и выбираем.

(46) Даже не интересна лекция Жданова? Так слепо веришь врачам?

(48) А у тебя есть опыт восстановления зрения по Жданову?

(48)Видел. Верю

Если бы метод Жданова работал все бы ходили без очков.

(49) мне не надо восстанавливать просто по системе йогов раз год смотрю на звезды.
(50) и бесплатно? Это врачам не выгодно!

Говорят лазером круто и бесплатно, я вот намереваюсь, но вломы

(37) врачи детям советуют гимнастику делать для глаз. если не восстановит то по крайней мере приостановить процесс снижения зрения можно.

Я помнится... Лечил глаза, тупо снимая очки и ходя по улице.... На 1 поднялось. Потом надоело.

(53)Есть такое. Для детей
(54)Это называется вроде спазм аккомодации (истинная близорукость). Для этого капли при проверке зрения закапывают.

Сборщише ленивцев

(36) > если долго смотреть на звезду то фокусное расстояние зрачка увеличится. И вообще надо тренировать глаза + черника, голубика.

Ну и бред же у тебя в голове...
Может ты еще предложишь для увеличения фокусного расстояния в фотоаппарате выкладывать его на ночь на подоконник и направлять объективом на звёзды?

Глаз - это оптический прибор. Менять фокусное расстояние он может в строго определенном диапазоне, определяемым кривизной глазного дна (его неравномерность называется астигматизмом) и расстоянием между хрусталиком (выполняющим роль линзы) и глазным дном (отклонение от нормы называется в народе близорукостью (миопией) или дальнозоркостью (гиперметропией) в зависимости от того в какую сторону отклонение).
Никакие упражнения ни по каким методикам изменить эти параметры, заданные природой, не могут.
Упражнения помогают лишь в случаях небольшой(!!!) степени гиперметропии (дальнозоркости) натренировать мышцы, сжимающие хрусталик, таким образом, чтобы они могли сильнее его сжимать, увеличивая тем самым его оптическую силу. Для близоруких это совершенно бесполезно (им необходимо наоборот - уменьшение оптической силы хрусталика).

Любые гимнастики полезны. Но изменить зрение они не в силах.
Во всяком случае такие отклонения, как дальнозоркость, близорукость и астигматизм. Это тупо ФИЗИЧЕСКИ невозможно.

(57)
"определяемым кривизной глазного дна (его неравномерность называется астигматизмом" - глазного дна? не роговицы?

Еще и прозомбированных )

(48) Жданов шарлатан.
Нет в мире ни одного человека, вылечившего зрение его методами.
Этот факт вынуждает верить врачам офтальмологам.

(58) Точнее будет сказать, что причинами астигматизма могут быть отклонения в форме хрусталика, роговицы или глазного дна. Суть в том, что в результате человек видит картинку расплывчатой (как будто не в фокусе, хотя на самом деле она в фокусе). Возникает из-за того, что разные части "картинки" хрусталик фокусирует с различной оптической силой на глазное дно. Причина может быть в хрусталике (неровная линза), роговице (неравномерно преломляет и искажает), глазном дне (неровности предполагающие различное удаление различных участков дна от хрусталика).

ношу очки
в 20 лет зрение было почти -6...
делал зарядку для глаз. смог улучшить до -4. результат держится уже более 18 лет

(62) Дальше лениво стало, да?

кста.. когда в Москву приехал первое время без очков ходил.
необязательно все видеть на 100%. можно соображалку включать.
я например не видел в метро на таблицах название станций, что бы выбрать путь по которому мне ехать надо.
и тогда я стал ориентироваться не по названию, а по размеру пятна. если мне с окраины города надо было ехать в центр. то нужно было выбрать ту сторону где на табличке пятно больше)))
а если я в центре и пятна одинаковые, то приходилось выходить на каждый путь и смотреть там где уже на стене было написано.
как то так..

(55) Шта? Ни каких капель. Просто снимал очки и ходил по улице. В поля и леса.

(63) Дальше невозможно.
Какие-то незначительные корректировки может и возможны. Но очень(!) незначительные. Но не на 2 диоптрии.
Если зрение изменилось на 2 диоптрии, то причина точно не гимнастике. Тем более, если следовать логике волшебной силы гимнастик, то после прекращения занятий зрение должно было вернуться. Это физиология - прекращаешь тренироваться - тонус мышц снижается.

(63) да.. скорее всего лениво
я даже сам для себя комплекс упражнений составил. и делал их когда в метро ездил.
не знаю насколько они эффективны и полезны были. но тогда в метро все равно делать нечего было)))

а упражнения были достаточное простые.. просто напрягал мышцы глаза. вращая зрачок в разные стороны, перемещая зрачок из одного угла в другой и т.д. самое главное, что бы чувствовалось, что идет напряжение мышщ

(66) С тобой и так все ясно, к тебе вопросов нет

(65)Просто спазм снимался без очков.

(66) в 1997 году меня не взяли в армию из-за зрения. клали в больницу на несколько дней для обследования и поставили диагноз "сложно-миопический астигматизм высокой степени обоих глаз" было -5.5 и -6

в 2016 году, в москве когда матери делали катаракту, решил тоже проверить зрение. так были жалобы на резь в глазах.
смотрел меня заведующий клиники. ну и его диагноз был от -4,0 до -4,5

+(70) от рези в глазах прописали какие-то увлажняющие капли.. но я даже их не стал принимать, ибо лениво

решил проблему более частым морганием.

(69) Какой спазм, если я 3го класса ношу очки?

(72)
https://ru.wikipedia.org/wiki/Спазм_аккомодации

(56) Ты давай договаривай. Получилось у тебя?

(0) жене делали Femto Lasic. с -4 до 1, а то она даже дорогу не могла перейти без линз/очков. а от ношения линз начала глазные болячки ловить. но сама операция у нее прошла очень болезненно, клинику не стал бы рекомендовать.

Ну мы вот все практически весь рабочий день сидим за компами.
Допустим делаешь операцию по улучшению с -6 до 1. Все прошло успешно, супер. Приходишь такой на работу и садишься за комп до вечера... И вся операция через некоторое время коту под хвост?

(76) см (24)

сижу за компом 12 часов в сутки

(70) Я не ставлю под сомнение сам факт изменений с -6D до -4D. Я говорю, что причина этих изменений не может быть в гимнастике.
Чудес не бывает. Если человек родился, например, с кривыми ногами, то никакой спорт (бег, йога или любая другая гимнастика) этот дефект не исправят. Даже если он станет чемпионом мира по бегу. С глазом чуть сложнее (это всё таки не кость и он может меняться под воздействием различных причин), но принципиально сути это не меняет.

(77) +при этом добавлю, что до этого стабильно падало (с 0.8-0.9 в детстве до -4.75 в момент операции)

(75)сама операция или после операции? Вещь индивидуальная. Сама операция не болезненная, но не приятная - одну у нас чуть не выгнали с операции

После операции у кого-то были болезненные ощущения, у кого-то нет. У меня не было

(80) у меня были очень сильные болезненные ощущения после в течение 4 часов

светобоязнь, а на глаза как будто по молотку положили

(76)Есть кучу народу за компом сутками и им хоть бы хны.

Тем более лет в 22 зрение фиксируется и больше не меняется обычно

(81)9 лет назад был LASIK - более болезненный

(83) я думаю влияет степень зрения до операции.

У меня у брата было -2, а у меня -5

Мне глаза жгли лазером по 50 секунд, ему по 15 секунд.
У меня болело, у него нет.

(76) Сидение за компом не влияет на такие отклонения как дальнозоркость, близорукость и астигматизм. Так же как чтение книг, газет (мелкий шрифт), чтение в темноте.
Это всё очень популярные мифы о влиянии этих факторов на зрение.
От долгого непрерывного сидения за книгой или компом возникают другие проблемы:
Сухость глаза (от редкого моргания).
Спазм мышц хрусталика (от непрерывного статического напряжения на одно и то же расстояние)
Нарушения внутриглазного давления (опять таки от непрерывного статического напряжения мышц, плюс малоподвижный образ жизни от долгого сидения на *опе)
Вот от этих проблем как раз нужны гимнастики.

(84)Со мной делали 2-е - у обоих под -8 было.

У одного болело, другая со мной через час пошла обедать

К офтальмологу и на операцию, не ссы, избавишься от очков и линз

Ну и добавлю, что во время самой операции мне больно не было. Анестезия местная - на глаза что-то поливают (хз что), и ничего не чувствуется

(88) +уколов никаких не делали

Сделал год назад, полёт отличный

(88)сейчас - приходишь на обследование, на следующий день на операцию. Никаких анализов и справок не надо. Анестезия местная капельная. Народу много делает. После операции сразу осмотр и идешь домой, на следующий день еще осмотр.
В тот же день после операции уже нормально видишь

Делал Super Lasic 4 года назад. Москва. Было -4. Ухудшений пока нет.
До этого носил 20 лет очки, иногда одноразовые контактные линзы. В монитор в линзах смотреть не мог, сильно сохли глаза.

Дети используют ночные ортокератологические линзы.
Одевают на ночь, утром снимают и 100% зрение.
У младшей было значительное падение. По диоптрии - полторы в год. Носила очки. При -3 стало тяжело танцевать. Пошли подбирать контактные линзы, а в итоге купили ночные. 3 года - полёт нормальный. Зрение упало на одном глазу на полдиоптрии, на втором - на одну. Ребёнку сейчас 12 лет, то есть росла она это время активно.
Так что подобным методом довольны как слоны.
Вроде как есть варианты для небольшой дальнозоркости и астигматизма.

(74) Что получилось?

(93) Судя по (56) ты проблему как-то решил.

https://habr.com/company/sfe_ru/blog/414055/

(80) насколько я помню боль была именно во время. там какую то штуку ей на зрачок никак не могли поставить/зафиксировать, было больно, она чуть было уже не отказалась от операции.

В 2001 году делал ФРК, с -8 Волгоград, им Федорова, 24т.р.
Сейчас немного падает когда длительный период (несколько недель подряд без перерыва) глаза напрягаешь сильно, но потом восстанавливается.
Сейчас хожу без очков.

(96)ну это не больно но весьма неприятно. Вакуумный захват там. Кто то не может дать прикоснуться к глазному яблоку

Сама операция не болезненная, но неприятная.
Больно было после операции первый день. Пришлось укол обезболивающий делать.

(98)Может сейчас и вакуумный захват.
А мне какую-то дрянь в глаза залили, типа загуститель какой-то, потом рогатку в глаз вставили металлическую, чтоб глаз не закрывал и все. Вся операция при моем открытом глазе (со вставленной рогаткой), при этом мне еще и указания давали, мол туда не смотри, сюда не смотри.

(37)
Врачи на этом зарабатывают. Им не выгодно бесплатные средства рекламировать.

А упражнения на глаза действительно помогают. Но это не просто, человеку легче лечь на операцию чем ежедневно делать упражнения на глаза.

У меня зрение более менее от -1,5 до -2. Начал играть в теннис настольный, примерно 3 раза в неделю по 30 минут, через полгода зрение улучшилось на единицу.
Кстати и коленки заработали как у подростка.

Период восстановления после операции 2 недели строгого режима и потом 2 месяца ты под наблюдением, только через 2 месяца врачи смотрят на результат и говорят, что все хорошо. В течение этого периода зрение может плавать.

(102)Счас все проще - никаких ограничений

(103)Круто, у меня жена хочет операцию, но боится, да и перед беременностью вроде как не рекомендуют.

SMILE не советую.
Мне делали LASIK, на роговице был небольшой рубец и фемтолазер его до конца не прорезал. Взяли скальпель, чуть чуть дорезали, отогнули лоскут и дальше все штатно.
Что делать в случае SMILE в такой нештатной ситуации даже непонятно - лоскут внутри роговицы, его нужно выдергивать, а он не доконца прорезан, скальпелем ничего не сделать - это был бы треш...

(104)после операции не рекомендуется беременеть в течении 6 месяцев
(105)Очень много зависит от специалиста при SMILE

(106) В моем случае поднялся кипешь и прибежал самый опытный специалист.

(101) помогают временно
я вот на одном ЖД форуме сижу... были там несколько товарищей со зрением от -1 до -3, уверенные что упражнениями (и прочими колдунствами типа очков с дырочками) смогут вытянуть в ноль

вот уже лет 7 прошло, никто из них так и не смог пройти медкомиссию по зрению...

Посмотрел Smile - 105 тыр за глаз.
Нормально так.

Проще в Новосиб слетать, там 45 тыр стоит, если я ничего не путаю
http://mntk.nsk.ru/pacientam/platnye-uslugi

Или в Питер.
http://www.mntk.spb.ru/patients/health_services/Laser_treatment/femtosecond_technology/#metka18

И делать на 1 глаз, наверное.
Если сожгут 2 глаза - будет печально.
Особенно прогу.

(0) было зрение -6,5. Для не сталкивающихся - это когда на вытянутой руке не совсем четко видишь свои пальцы.

Сделал операция в микрохирургии глаза в Иркутске в 2003 году. До сих пор проблем со зрением нет, очень рад что у родителей нашлись тогда деньги (1000 долларов по тогдашнему курсу)

Сейчас смотрел, уже в 2 раза дороже, если в долларах считать.

(114) Если сейчас делать по технологии 2003 года, то дешевле 1000 долларов будет

(113) "делать на 1 глаз, наверное" // А мозг такое осилит потом?

(116) Делают с перерывом. Отцу делали сначала один глаз, через некоторое время второй, он говорил что хреновые ощущения, один глаз видит, второй размыто.

(116)Так тогда другие операции были

(0)Надо знать что механически делают с глазом, почему он начинает видеть. Тогда можно сделать выводы. Раньше массово предлагали лазерную коррекцию зрения, но это была полная туфта - один удар в голову и твои глаза могли лопнуть навсегда, не говоря уже о том что могли просто сжечь глаза при операции.

(119)А еще в самолете могут лопнуть как грудные импланты.

Удар в голову может лишить зрения и абсолютно здорового человека

(119)Это если Лазикс, там суть операции в том, что зрачок разрезают, стачивают внутренности до нужного угла и потом запаивают заново. Все это лазером. Тут да, есть опасность остаться без глаза при сильном ударе.
У меня было ФРК, зрачок просто стачивается до нужного угла. Лопаться нечему. 2 сотрясения, 1 раз месяц в больничке лежал. Все ок.

(121)Не пугай людей. Никакой зрачок конечно же не разрезают.

При ударе есть риск что лоскут сместится (он не прирастает а приклеивается после операции). Его поправить можно. Хуже если совсем потеряется. Но без глаза не останешься

(122)Мне так врач рассказывала и рекомендовала ФРК.

(95) интересная информация, не зря тему создал! Вот потянет ли трансФРК -7

(124)Все зависит от толщины роговицы. Ласик до -15 или даже -20.
трансФРК менее требовательная к толщине роговицы как я понял

В трансФРК не режут глаз и не засовывают в разрез металлические предметы! Просто испаряют с поверхности роговицы точечно.
Курс восстановления 3 недели на глаз, но в итоге хорошее зрение без видимых повреждений глаза!!!

(126) Я после фемто-Z-ласика на следующий день уже за руль мог сесть. Фемто-Z означает, что края лоскута вырезаются под обратным углом: чем глубже, тем диаметр лоскута больше. Получается своего рода замок, такой лоскут случайно уже при травмировании не сдвинется.

Извините, не по теме. Но у меня связанный вопрос.
Каким методом можно измерить какое зрение?
Например, я хотел узнать точно какое у меня отклонение, ходил по разным салонам оптики, измерял и платно, и бесплатно, и каждый раз получался разный результат. Потому что там метод один и тот же - нужно смотреть на предмет, чтобы его было четко видно через оптическую систему. И по параметрам этой системы определяют отклонение глаза.
Но ведь у глаза не одно фиксированное фокусное расстояние, оно может меняться мышцами, и портить все измерения если я случайно сфокусирую глаз чуть ближе или чуть дальше. Вроде нужно расслабить и ничего не делать, но так не всегда получается. Глаз сам фокусируется если картинка не четкая.
Вам так же мерили?
Я предполагаю что для точного измерения нужно закапывать препараты расслабляющие мышцы фокусировки. Но ни в одном салоне не предлагали это сделать. Почему? Что за странные методы измерения у них?

+(128) закапывать - от слова капать, конечно, а не копать, чтобы никто не понял неправильно.

(128) все правильно измеряют
единственное но, мерить надо в первой половине дня, когда глаз еще не сильно уставший

вообще зрение в течении дня может плавать это зависит от кучи параметров, давление крови, внутричерепное, внутриглазное, усталость, даже освещение в момент замеров
==
капать ничего не нужно, вы же живете - ничего не капаете зрением пользуетесь без всяких расслаблений мышц и прочего - по этому и измерять надо в "нормальном" состоянии чтобы было как в жизни - это и будет наиболее точное измерение, а не "сферическое в вакууме"

(130) Какое же оно точное если "как в жизни" глаз регулируется +/- несколько диоптрий. Там можно все что угодно намерить, что и подтвердилось на практике.

Фокусируешь глаз на ближнее расстояние, прибор показывает что у тебя -7, фокусируешь на дальнее, прибор показывает -3 или еще что-нибудь другое. Заставляешь себя расслабить - прибор показывает допустим -5. Но чтобы это получилось, нужно раз 20 попросить повторить замер, не каждая операторша согласится это сделать.

(131) прибор? а разве зрение не по табличке "ШБ" измеряют с очками куда линзы с диоптриями вставляют?

знаю вот прибор, тот который во всех оптиках, он для измерения межцентра и там особо не стоит глаз напрягать чтобы чертичего не намерить

(132) ШБ - принцип действия тот же самый. Можно назвать все буквы напрягая зрение как в плюс так и в минус с разным набором контрольных линз, и результат будет разный. Ты точно понял о чем я писал выше и сейчас?