Имя: Пароль:
LIFE
ЗОЖ
OFF: Давление 140/100, пульс 90
,
0 Maniac
 
07.08.18
23:23
Купил в аптеке устройство, второй день меряю по 3-4 раза в день. Утром днем и вечером

Результаты такие 140-100(90) - 90(80)
Раньше такого не было. Весной где то проходил комплексно все анализы. Все было ок.

Чо это может жара?

Рост 185 вес 90-93.
Самочувствие (среднее) регулярно неважное.

Не курю с НГ, перешел на киос. алкоголь умеренный, сухие вина без фанатизма. Изредка очень что то крепкое если какое то мероприятие.
679 Волшебник
 
15.08.18
12:38
(677) Тем не менее в природе есть бессмертные существа, какие-то медузы и какой-то крот. У них клетки постоянно регенерируют, нет ограничения пределом Хейфлика.
680 Волшебник
 
15.08.18
12:39
(677) Природе нужно бессмертие человека, чтобы расселиться по звёздам. Жизнь на одной планете очень уязвима. Так что природа будет помогать нам продлевать жизнь, отсрочивая старость. Я думаю, и 1000 лет не предел.
681 крутойкодер
 
15.08.18
12:40
(679) маня похож на крота ... кстати
682 Натуральный Йог
 
15.08.18
12:40
(678) (679) они по многим параметрам уступают человеку. грубо говоря этот плюс стоит им наличием большого количества минусов
683 Натуральный Йог
 
15.08.18
12:41
(680) Человек не сможет приспособиться к условиям жизни на других планетах без постоянного перерождения
684 Hans
 
15.08.18
12:41
(676) Откуда вы знаете что для эволюции контрпродуктивно.  При отсутствии разума жить долго - контрпродуктивно, при присутствии разума для эволюции рано умирать контрпродуктивно - поскольку дальнейшего развития уже не будет.
685 Волшебник
 
15.08.18
12:42
(683) Человек уже давно вырвался из рамок эволюции. Он делает машины.
686 Hans
 
15.08.18
12:42
(683) Он может сам создать условия.
687 Натуральный Йог
 
15.08.18
12:42
По сути в смертности нет никаких проблемы, кроме человеческого эгоизма, который ради себя любимого готов поставить под угрозу выживание всего вида
688 Волшебник
 
15.08.18
12:43
(686) Вот-вот. Терраформирование планет или скафандр из наноплёнки.
689 Натуральный Йог
 
15.08.18
12:44
(684) Почему это не будет? Люди умирают, но человечество активно развивается. Хватит держаться за свои мешки с костями, это смехотворно и жалко
690 Натуральный Йог
 
15.08.18
12:44
(688) Да уж, лучше вечность ходит в противогазе, чем переродиться пару сотен раз и научиться дышать тем, что есть
691 Волшебник
 
15.08.18
12:45
(687) В смертности есть экзистенциальная проблема, с которой человек не может смириться из-за наличия души и разума.
692 Натуральный Йог
 
15.08.18
12:45
(685) А выдра разбивает камушком раковины молюсков
693 Волшебник
 
15.08.18
12:46
(690) Чем ты будешь дышать в открытом космосе? Там ничего нет. Тем не менее Леонов вышел в открытый космос и не умер. И никакая эволюция ему не помешала. Наоборот, эволюция создала мозг, который помог сделать скафандр.
694 Натуральный Йог
 
15.08.18
12:47
(691) Вот и я говорю - нужно работать в области осознания своей смертности, а не изменении природы человека
695 Hans
 
15.08.18
12:48
(689) Может быть для того что бы делать открытия нужно уже обладать большим количеством информации и опытом, за 30 лет, это уже всем ясно, что ни того ни другого не набрать для движения вперед. Скоро информации будет столько что и 50 лет будет мало.
696 Волшебник
 
15.08.18
12:50
(694) нужно работать в области отдаления и отмены своей смертности.
697 Натуральный Йог
 
15.08.18
12:50
(686) (688) Ага, так может, что в узкой полосе между мерзлотой и экватором люди живут по 10 человек на 1 кв.метр, а в африке с голоду пухнут из-за засушливого климата. Я уж про севера не говорю. Землю то толком не заселили. а уже про звёзды трём
698 Натуральный Йог
 
15.08.18
12:52
(693) Именно, если бы кроманьонцы жили вечно, то никаких скафандров бы не было
699 Натуральный Йог
 
15.08.18
12:53
(696) Зачем? Потому-то тебе печально умирать?
700 Hans
 
15.08.18
12:59
(698) Скафандров бы еще небыло, если бы люди жили так же долго как кроманьонцы.
701 Волшебник
 
15.08.18
13:02
(699) Да, я ещё не всё сделал.
702 spectre1978
 
15.08.18
13:08
(675) что касаемо возрастов, то сейчас боюсь соврать, потому что книжку читал лет 20 назад. Смысл примерно такой: те от кого не требовалось интеллектуальных усилий, назывались короткожителями ("кжи" в тамошней терминологии). Они просто физически работали, рожали и воспитывали детей, а потом им полагалось отправляться во Дворец нежной смерти, типа, безболезненный карачун. А другие, кто показывал недюжинный умственный потенциал, и приравненные к ним, назывались долгожители ("джи"). Этим разрешалось дожить до старости.
703 spectre1978
 
15.08.18
13:10
правда, в книжке не уточнялось каким образом воспитывались дети. Если даже предположить, что рожали в 17, до 28 это выходит всего 11 лет. Как-то маловато для полноценного члена общества...
704 Волшебник
 
15.08.18
13:24
(702) Интересная книжка. Вспомни название и автора.
705 asp
 
15.08.18
13:26
(704) Час быка. Ефремов.
706 Натуральный Йог
 
15.08.18
13:29
(701) Так тебе и помирать не завтра, успеешь ещё
707 spectre1978
 
15.08.18
13:30
(704) Иван Ефремов, Час Быка
708 Натуральный Йог
 
15.08.18
13:31
(702) Есть ещё рассказ про людей, которые жили 2 дня
709 Волшебник
 
15.08.18
13:35
(705) (707) Спасибо
710 EuVod
 
15.08.18
14:33
(689) а Вы следуете своему призыву? Уже перестали держаться? (за свой личный мешок с костями?)
:-)
711 Натуральный Йог
 
15.08.18
14:33
(710) Я ещё не прошёл свой жизненный цикл
712 Волшебник
 
15.08.18
14:36
(711) Откуда ты знаешь?
713 Натуральный Йог
 
15.08.18
14:40
(712) Потомство не вырастил
714 Волшебник
 
15.08.18
14:43
(713) Ты же сам пишешь: "С эволюционной точки зрения чем быстрее особь отъедет после размножение - тем лучше. "

Так что давай, выполняй. Убейся об стену.
715 Натуральный Йог
 
15.08.18
14:44
(714) Я не размножился, а ещё я писал (676)"дальнейшее существование не имеет никакого смысла(ну кроме заботы о потомстве)"
716 Натуральный Йог
 
15.08.18
14:46
Т.е. рыбам достаточно метнуть икру и можно на корм медведю, а человеку(млекопитающим) нужно ещё и вырастить и в гроб.

Но это в идеале, но я тоже не идеален
717 EuVod
 
15.08.18
14:46
(715) т.е. вы думаете что "недальнейшее" существование смысл имеет?
))
718 Волшебник
 
15.08.18
14:47
(716) Очень приземлённая, даже низменная, точка зрения.
719 Натуральный Йог
 
15.08.18
14:52
(717) (718) Я понимаю о чём вы, просто разговор начался со смешения эволюции и духовности. Я и сказал, либо крестик снимите, либо трусы наденьте. Т.к. с чисто физической точки зрения бессмертие бессмысленно.
А с духовной, я считаю, лет через 200 у кого угодно крыша поедет, не осилит человеческий мозг новой парадигмы. Без страха смерти не будет мотивации к развитию, а будет ипотека на 500 лет
720 Feanor
 
15.08.18
14:53
(719) ну так всегда будет выбор :)
721 vvspb
 
15.08.18
15:07
у Ефремова ещё много интересных книжек
отличие человека в том, что без стариков общество лишено мудрости
722 EuVod
 
15.08.18
16:19
(719) так в природе все смешано.. или духовность не зиждется на материальных носителях? (в конце концов разве рефлексия это не переживание вполне себе физиологических процессов протекающих в нейронных сетях, не без взаимного влияния с соматикой?)

Само физическое старение возникло эволюционно.
А наше нежелание стареть.. ну можно счесть духовным. Но суть то не в этом
723 Вафель
 
15.08.18
16:20
(721) вряд ли. может когда книг не было
724 olegves
 
15.08.18
16:28
(719) кто-то мудрый сказал: "здоровье общества определяется по отношению его к детям и старикам"
725 mTema32
 
15.08.18
16:28
(711) Так можно и не пройти свой цикл. "Кирпич на голову" никто не отменял.
726 olegves
 
15.08.18
16:29
(722) физическое старение - результат грехопадения прародителей
727 Волшебник
 
15.08.18
16:30
(726) Сын за отца не отвечает.
728 Вафель
 
15.08.18
16:31
(726) а за животных кто отвечает?
729 olegves
 
15.08.18
16:41
(727) (728) проклята вся материя (Земля в книге Бытие) - деградируют не только живые существа, но и звезды с галактиками.
730 olegves
 
15.08.18
16:44
731 Вафель
 
15.08.18
16:45
(729) почему тогда не все животные деградируют? за что бог так полубил голого землекопа?
732 Мистикан
 
15.08.18
16:46
(2) дофига от чего может быть. Я в прошлом году поймал периодические крисы до 180 на 120... кучу анализов, ничего не нашли. Решили из за стрессов (предшествующие полгода были жесткая жесть по работе). Попил 2 месяца таблетки, давление вернулось в норму 140 на 100 (это у меня рабочее). Видимо тело привыкло работать на износ и не хотело возвращаться к норме.
733 Волшебник
 
15.08.18
17:12
(732) То давление, которые ты считаешь нормой (140/100), является жестокой гипертонией.
734 vvspb
 
15.08.18
21:02
(723) с рождения мудр? :)
735 NSSerg
 
15.08.18
21:15
ВОЗ не устает повторять, 140/100 не может быть нормой, ни у кого. независимо от пола, веса, возраста и индивидуальных особенностей. Начиная от 140/90 это гипертония, и такое давление нужно снижать.
Откуда вообще пошло такое, что давление выше нормы может быть «индивидуально нормальным»?
736 vvspb
 
15.08.18
21:20
Тут уж раз пять об этом написано и все равно - "моё рабочее"
737 Мистикан
 
31.08.18
13:47
(735) ну когда у тебя такое давление всю сознательную жизнь, и  когда 70 весил при 176 роста, занимался спортом и не курил, что при весе 86, забитии на спорт кроме велика и бассейна и курении. Вот оттуда и пошло =)
738 NSSerg
 
31.08.18
13:54
(737) Когда у тебя такое давление всю сознательную жизнь, тогда чем раньше ты его снизишь, тем меньше последствий от него получишь.
739 NSSerg
 
31.08.18
13:57
Давление это не пульс. Это по пульсу норма чуть-ли не от 40 до 140. А давление если повышено, хоть с рождения, чтоб не было последствий нужно снижать.
И сейчас норма уже другая. 130/80, выше первая степень гипертонии.
http://www.aif.ru/health/life/pochemu_v_ssha_davlenie_130_80_stali_schitat_gipertoniey
В США понизили нормы давления: у нас 140/90 ещё не болезнь, а у них 130-139/80-89 — уже гипертония 1-й степени.
https://health.mail.ru/news/evropeyskie_kardiologi_peresmotreli_normy/
Европейские кардиологи пересмотрели нормы артериального давления
Верхней границей нормы теперь считается 130 на 80 мм рт. столба.
740 Мистикан
 
31.08.18
14:11
(739) постоянно пить таблетки? Нет спасибо =)
741 NSSerg
 
31.08.18
14:21
(740) Хочешь снизить риск преждевременной смерти и увеличить вероятность прожить дольше и здоровее - либо пей таблетки (ИМХО не сложно съесть одну таблетку в день), либо есть другие способы снижения давления - изменение питания, снижение веса и т.д.
Но у каждого свой выбор. Кто-то готов прожить на 20 лет меньше, но ни в коем случае не пить ни одной таблетки. ИМХО важно чтоб других не агитировал за короткую жизнь.
742 Волшебник
 
31.08.18
14:23
(741) Можно ещё поголодать недельку, тогда давление нормализуется.
743 Гобсек
 
31.08.18
14:34
(740) Вероятнее всего, придется пить таблетки всю оставшуюся жизнь.
744 Волшебник
 
31.08.18
16:09
(743) "Всю жизнь работать на лекарства будешь!"
https://www.youtube.com/watch?v=rD2Uqsc2vcU
745 Мистикан
 
31.08.18
17:05
не знаю.. как показали исследования полугодичной давности 35 годам с таким давлением у меня нет ни одной патологии органов,  даже вопреки 15 годам курения и периодического поедания всякой крайне не полезной пищи =) Если генетически и в процессе формирования организма он не был "поврежден", то проживет он сколько отмерено природой. разница не настолько существенна.
746 Мистикан
 
31.08.18
17:06
главное умеренность =)
747 gant0ha_b
 
31.08.18
17:07
в среднем ты обречен.
748 Мистикан
 
31.08.18
17:07
так что все спорно, зачастую мой жизненный опыт и здравый смысл ооочень сильно конфликтует с этими "исследованиями" и авторитетными мнениями =)
749 Мистикан
 
31.08.18
17:08
(747) мы все тараканы. антилопы гибнущие на берегу реки
750 NSSerg
 
31.08.18
17:13
(745) Разница существенна. Ну и у тебя не тот возраст, чтоб последствия давления стали видны. Риски преждевременной смерти от повышенного давления резко растут с возрастом.
(748) Что-то мне подсказывает что здравым смыслом тут и не пахнет. А те кто получил "личный опыт" сказать уже ничего не могут.
751 gant0ha_b
 
31.08.18
17:15
Ерунда все это. Я , хоть совершенно не фаталист, но точно могу сказать, что все это имеет смысл в среднем. А конкретный исход неизвестен.
752 NSSerg
 
31.08.18
17:17
(751) Это и дураку понятно. Что человек перебегающий ежедневно на красный свет будет жить меньше "в среднем". А конкретный исход неизвестен.
753 gant0ha_b
 
31.08.18
17:19
Нет как раз конкретному человеку ничего может и не будет. А вот кого то может и перехать с первого раза.
754 NSSerg
 
31.08.18
17:21
(748) http://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/79059/WHO_DCO_WHD_2013.2_rus.pdf;jsessionid=BD18EC1E0A214885F2CEB9B7435BAEEE?sequence=5
Страница 25, рисунок 10.
Если у тебя давление 140, и холестерин 7, то риск получить смертельное (или не совсем смертельное) сердечно-сосудистое заболевание в течении 10 лет равен 10%-20%, если холестерин 8, то 30%-40%
Мне кажется что с вероятностью в почти 50% получить смертельный диагноз в течении 10 лет это много. Но для кого-то это ерунда, у него бесстрашный здравый смысл.
755 idw
 
31.08.18
20:59
756 ХочуЗнатьВсеОб1С
 
01.09.18
11:50
По мимо всего прочего это может быть и шейный остеохондроз.
757 EuVod
 
09.10.18
14:01
всем привет
что-то я уже подзабыл все перепитии этой ветки..
кто подскажет (ха-ха спросим у интернета)
насколько вредно сидя на работе (адиэснеги же) но имея в кабинете турник, просто через интервал времени подходит к нему и подтягиваться/уголки делать..
(ну я сначала перед первым подходом все суставы кручу, немного разминаю их прогреваю, но потом конечно уже просто - встал, подошел).

+ меньше жрать наверное стал, наконец-то лишних своих 2-3 кг убрал ) и от этого типа рельеф угадать даже можно стало )

но периодически стало ловить давление под 140 (/80). думаю может связано (
758 IVT_2009
 
09.10.18
15:14
У вас вес не очень , нужно скинуть где то до 82 -85 кг.
У меня рост 183 см , вес 82 . Были проблемы с давлением , но после того , как стал ходить 5 км в день и скинул с 98 кг - проблемы ушли. Нормальное стало 130/80 где то .
Не курю , пью пиво один раз в неделю или реже не более 2 литров за раз.
Еще есть печальный момент , после 40 как в моем случае - давление только растет. Если у Ваших родителей есть такая же проблема , то стоит обратиться к доктору .
759 Cool_Profi
 
09.10.18
15:20
(758) 130/80 это уже повышенное.
760 EuVod
 
09.10.18
15:20
(758) это ты топикстартеру? )
761 EuVod
 
09.10.18
15:20
(760) + у меня вес 65-67 при 180 росте...
762 Cool_Profi
 
09.10.18
15:20
(758) "Еще есть печальный момент , после 40 как в моем случае - давление только растет."
За последние 10 лет (а мне не 20 уже) давление вырастает, если только жестко напьюсь, что бывает редко.
763 Cool_Profi
 
09.10.18
15:21
(757) Если чуйсвтуешь себя нормально - тогда всё в порядке
764 Волшебник
 
09.10.18
15:32
(762) Ты когда жёстко напиваешься, бежишь мерить себе давление?
765 Новиков
 
09.10.18
15:38
(758) >>не более 2 литров за раз.

Ты тру-зожник ниндзя какой-то реальна!
766 Cool_Profi
 
09.10.18
15:59
(764) Нет,когда просплюсь
767 Волшебник
 
09.10.18
16:06
(765) Действительно. Это ж надо так чётко всё контролировать! После 2 л пива (или 6 рюмок водки) он ещё в состоянии удержаться от продолжения банкета и даже способен померить себе давление. Ещё небось и калории из пива аккуратно заносит в пищевой дневник. Святой, святой...
768 Shur1cIT
 
09.10.18
16:07
(758) да кстати у меня тоже похожая проблема раньше бутылку сухого вина мог спокойно выпить теперь давление и голова  болит, думаю вовсем виновата экология да и после кризиса качество продуктов упало
769 Волшебник
 
09.10.18
16:11
(768) Годы уже не те
770 Maniac
 
09.10.18
16:15
(768) от вина голова болит? ты или старый или вино барматуха а не вино.
771 fleur
 
09.10.18
16:20
Можно бальзам пить, но не больше 30 г в день. Если аллергии нет.
772 Cool_Profi
 
09.10.18
16:49
(771) Попробовал тут бальзам выпить...
"Красная звезда", заначка со времён СССР.... Баночку не смог открыть )))
773 Волшебник
 
09.10.18
16:52
(772) Так это мазь. Её не надо пить.
774 Nyoko
 
09.10.18
16:55
(0) попробуй CrossFit тренировки
http://west.crossfitrostov.ru/
Походи, познакомься с парнями. Все нормально станет с давлением и пульсом )))
775 Новиков
 
09.10.18
21:49
(772) Один чувак тоже открыл красной звезды, да и выпил. А потом гляди что получилось:

https://www.youtube.com/watch?time_continue=10911&v=hCC6ZhRS7sY

10 часов человека не отпускало. Ты аккуратнее там.
776 Nikoss
 
10.10.18
06:20
(775) это что за... на видео?!
777 Новиков
 
10.10.18
10:27
(776) ты добавил в свой плей-лист через ай-тьюнс этот трек? Если нет - спеши! Копирасты не дремлют! 10 часов классики на шару в таком лирическом исполнении - дорого стоят! Зожники, которые мазь красную звезду пьют, обожают этого исполнителя!
778 Гобсек
 
10.10.18
10:58
(775) как захочешь поработать, прослушай эту запись, и все пройдет :-)