Конец рабочей недели, микро-праздник своего рода. Собственно интересно какие варианты есть это дело отметить. Особенно интересует опыт семейных, с детьми. Со свободными и так понятно

(61) в стриптиз надо с баблом идти, чтоб уж расслабляться так расслабляться
с нашими зарплатами каждую неделю не походишь, разве что работающие до поздней ночи типа (41) могут себе такое позволить

(79) Надо просто купюры помельче разменивать :)

(78) Уже речки встали. Через пару неделек на течение поеду, фанерку половить. Как раз там и отпуск. Или к татарам, за окунем и щукой.
Я на ротана только пару раз съездил, с полсотни съедобных (за 200 г) отобрал из всех.

книги пишут,
на стриптиз ходют,
маня детей укладывает

и читает сказки!
Как нам.

Убираюсь, готовлю что нибудь вкусное, смотрю что нибудь интересное)

Раз в месяц половина выходного уходит на чистку небольшого аквариума. Три-четыре часа полностью заняты.

(84) Ну раз периодические вещи можно, то тоже напишу: Иногда по пятницам хожу в театры, на концерты.

(85) Не, каждую пятницу одно и тоже никто не выдержит. Надо хотя бы напитки или размер стакана менять.

С мая по октябрь примерно раз в месяц сажусь в пт вечером на теплоход и уплываю из Москвы.

С ноября по апрель раз в месяц участвую в посиделках с коллегами в баре.

В остальное время чаще всего работаю, иначе придется работать в выходные.

(87) это какие-то трехдневные туры чисто на выходные? И что ты там делаешь на этих теплоходах? Я как-то был в одном, кроме песен под баян никаких развлечений не нашлось

но вообще, это пункт "работаю", все его стесняются что-то

"Ну и на досуге
Я танцую буги,
На своем досуге
Я танцую буги,
Танец буги.
И-и... досуги-буги, о-о-у!" ©

(37) А почему должно отличаться?

(87)"В остальное время чаще всего работаю, иначе придется работать в выходные."

есть ли планы через Х или ХХ лет изменить данный график? или-же как течет так и течет, и если ничего не изменится, то пока хватит здоровья, то в таком режиме и продолжите жить?

(33) Про что книга?

(88) Это ты был в круизе типа "суперэконом".
В нормальном концерты, театр, викторины, игры типа спортивного ЧГК, мафия. Плюс питание и сервировка ресторанного уровня, хорошие бары. Тренажеры, сауна, велосипеды напрокат (на стоянках).

(91) Мне еще год нужно работать, чтобы получить право на корпоративную пенсию. Потом я так работать не собираюсь. Хватит, и так здоровье посадил.

(94)"на корпоративную пенсию"

то есть это пенсия от работодателя помимо государственной? выплачивается до гробовой доски?

(25) провокационный вопрос, за ответ на который будет бан? знаем, проходили)

(95) Да. Если не дожил до пенсии (что в моем случае весьма вероятно) - деньги получает семья единоразово.

(96) Я бухать не запрещаю. Я запрещаю пропаганду бухла.

(+97) Ах, да, в моем случае самое вкусное, что корпоративная пенсия с 60, т.к. договор я заключал до пенсионной реформы.

(93) кинь ссылку пож где оно всё такое

вообще это конечно весело, но мне кажется необязательно для этого платить за корабль на воде. Это же все можно организовать на суше, в каком-нибудь доме отдыха например

(98) Молодец!

(0) а так же , сауна, массажный салон и прочие прелести жизни)   (развёлся )

(98) в контексте форума это одно и тоже, не находишь ? ;)

(97),(99)не рассчитываете дожить до 60-ти? очень-очень надеюсь, что ошибаетесь, желаю Вам, чтобы Ваши мрачные прогнозы не сбылись и Вы жили как можно дольше и полнокровнее!

(103) Это провокационный вопрос, не находишь ? ;)

(105) нахожу, поэтому и пишу))

(103) Если Ваш мозг испорчен алкоголем, то Вы не чувствуете разницы. Я понимаю.

(100) Ну например, инфофлот точка ком, теплоходы "Лебединое Озеро" и "Лунная соната". Всех 1Сников приглашаю в круиз открытия навигации на Лебедином Озере с 27 апреля из НН в Москву. Я буду.

(107)  фу, как грубо)

(109) нормально, этоя тебе как заслуженный алкаш говорю. Я же сумел ответить так, чтобы не забанили. Да и спрашивали не у вас.

(109) Ещё не вечер пятницы, а Вы уже пишете слитно "то же" в словосочетании "одно и то же"?
Фу, как грубо

(108) нормально так, считай соточка на семью, три дня в мафию поиграть
на эти бабосы в стриптиз-клубе можно ого-ого как зажечь. Лучше без семьи конечно

(111) скучно.
(110) тут сам факт провокации интересен)
(107) я  в "ихних интырнетах" ,  могу "тыкать"..намёк был понят ещё с первого раза, не переживай(ТЕ), уважаемый)

(112) Ты не учел одного. Туда не с семьей ходят. А как на рыбалку.

(0) сегодня буду баню топить, может немного поработаю

(115) Банёдёр...

Если бухать в пятницу вечером, то в неделе становится 8 дней -
5 рабочих и 3 выходных )))

Чаще всего как в обычные дни.

(117) Если именно бухать в пятницу вечером то будет меньше 2х выходных. Ибо часть субботы будет потрачена на похмелье.

(113) Ты бы еще анекдот по японского мальчика рассказал ;)

Баня с ледяной купелью))

иногда думаю до утра.. можно сказать медитирую - сижу в темноте..
в трудовые будни суматоха сплошная

(122) Фильм Бойцовский клуб смотрел? Ночью надо спать. Как быстро засыпать и хорошо спать тебе подскажет Гугл

(121) ну и в чем прикол?
сначала ты делаешь себе плохо, потом перестаешь себе делать плохо и тебе от этого очень хорошо. Это просто показывает что ты не умеешь делать себе хорошо без предварительного плохо

(124) А где он делает плохо?

(125) хрен знает, толи баней толи ледяной купелью. По-моему и тем и тем

(122) хорошая тема
но мне кажется ты еще дополнительно что-то принимаешь, просто так до утра в темноте не посидишь

(124) Баня - это типа аэробных занятий спортом, тренирует сердечно-сосудистую систему. Бегать тоже тяжко, но когда переходишь на шаг, ваще кайф. Плюс ледяная купель ощущения прямо скажу приятные, и закалят. Только в купели и в бане надо по науке ходить, а то да действительно можно себе не пользу принести, а вред. И еще после бани и купели, где то 3 часа как будто летаешь и хорошо спится))

(126) Баня - это же хорошо и полезно. А ледяная купель для распаренного тела - просто блаженство. И опять же польза - закаливание. Так что сплошной ЗОЖ.

(126) Я в баню с нагрудным пульсометром хожу

(130) А он высокую температуру и влажность нормально переносит?

(130) купель какая?

(129) Нифига не полезно. Знаешь, сколько мужиков сдохло от ледяной купели?? Я одного точно знаю.
А принимал бы дома контрастный душ - скорее всего, жив был бы.

(129) ну-ну, моржевание тоже считается полезным, но это не так.

По пятницам я погружаюсь в свои мысли за компом. Вынашиваю идеи по бизнесу.  Если пятница приходится на период, когда я не в завязке, то бутылочка коньяку стоит на столе.  после иду в Баню и там расслабляюсь, а в перерывах между заходами в парилку сижу в предбаннике, смотрю с телефона всякие видео на ютубе, пью пиво и слушаю русский рэп. Пишу в бложег всякие провокационные посты. Троллю в пабликах VK.

Ну это я привел период алкогольной жизни.

Когда я трезв я также провожу вечера за компом, только больше смотрю обучающие курсы или детективные сериалы.  Потом иду в баню с чаем.
Все так же, только музыка рэп мне уже становится неинтересной как и различные ролики на ютубе. В социальных сетях тоже перестаю оставлять комментарии.

В общем совершенно два разных человека - трезвенник и выпивающий ...

(130) еще кислородную маску не забудьте в следующий раз...

(133) А знаешь сколько народу на улице померло? Но это не значит, что гулять - вредно.

+(137) Не зря Лебедев-Кумач написал:
"Закаляйся,
если хочешь быть здоров!
Постарайся
позабыть про докторов.
..."

(138) он адресовал это молодежи.
вот и закаляйтесь, кхе кхе.

(135) Алкоголь и баня, причем алкоголь между подходами. Тебе запасное сердце дали при рождении?

(131) Влажность нормально, но я пульсометр каждую минуту остужаю рукой

(135) ВРЕД АЛКОГОЛЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ. Новые Факты
https://www.youtube.com/watch?v=IrDqnNRtP9M

сегодня пойду с детьми на каток

(141)Вот ты зачем в баню ходишь)

Медитация.
В частности т.н. "медитация на пустоте".

Безвредно и безопасно.

(139) Ну так дураку должно быть понятно, что если с непривычки в ледяную купель после бани прыгнешь, то скорее всего крякнешь. Но, судя по (133), и по (135) такие кадры всегда найдутся. Сам я правда уже в ледяную купель не рискую - ограничиваюсь душем. :))

(146) Прыгал в прорубь неоднократно. Если хорошо попарился- не чувствуешь холода

(147) главное обратно потом выпрыгнуть :)

(147) Ну это либо пока молодой, либо тренированный. Тогда да. А если тебе уже не 20 и даже не 40 лет, а раньше никогда так не делал, то вероятность крякнуть от перепада температур не нулевая.

+(149) А если ещё и как (135) перемежать это с алкоголем - тогда вероятность ещё выше.

(150) Закаляйся, молодой человек. К природе ближе

(151) Да мне-то чего? Я баньку пока что нормально переношу. Жаль, что только в дачный сезон получается, но лучше, чем совсем без неё.

(0) 2-3 раза в неделю спорт (волейбол) после рабочего дня, в том числе и в пятницу)
Очень освежает, рекомендую!

а не скажу

(145) и что оно тебе даёт? Ты за счет этого зарабатываешь больше денег или что-то типа того?

(154) если написал, значит сказать всё-таки хочешь
давай уже раскрывайся, здесь все свои

(155) Как меркантильно всё сводить к зарабатыванию денег.

(157) Это характерная черта либералов.

В зимний период (с октября по апрель) по пятницам у меня тренировки.
В летний (с мая по сентябрь) всегда по-разному. Либо еду куда-то за город к ближайшему гребному каналу - в соседнюю область, в Финляндию, в Латвию. Либо никак / как обычно. Либо домашние посиделки.

Категорически противопоказано сразу после парилки приступать к процедурам с ледяной водой. Это нанесет вред сосудам.
При нарушении техники вред от закаливания в несколько раз превышает его пользу. (с)
Так что нужно с умом обливаться.

(159) А у меня наоборот, в пятницу выходной. Остальные дни по вечерам 4 дня по часу в гантелями и мешком и пару дней только мешок. Чувствую наступление  старости, потому решил немного добавить нагрузки.

(163) Если оптимизм уменьшился, значит точно старость приближается. Если ещё начнёшь пить алкоголь, то быстро умрёшь.

(33) у тебя дети есть? жена?

(164) К сожалению, оптимизм напрямую зависит от этих упражнений, я фактически впал в зависимость от них, как наркоман. После упражнений и прохладного душа жду притока эндорфинов и если их по ощущениям недостаточно, приходится на следующий день немного увеличить нагрузку. Одно облегчает задачу - практически не приходится заставлять себя заниматься, это привычкой стало.

(166) Эндорфиновый наркоман.

(166) Вот это правильно. Привычка бьёт силу воли.

(167) Издержки всегда наличествуют, в любом богоугодном деле. :) Я себя сравниваю со своим сверстником, тут, на работе - уж лучше быть подобным наркоманом, чем выглядеть и передвигаться как он.

(169) А попробуй лечь и поспать лишние минут 300 (про 600 молчу), и вся эндорфиновая ломка пройдёт.

(170) Да не совсем ломка это, особых проблем не доставляет, просто настроение ухудшается, если пропускаешь иногда. Я по психологическому складу меланхолик и отъявленный пессимист - только физической активностью компенсирую отсутствие оптимизма. От сна не зависит, даже наоборот - после наплыва эндорфинов и спать много не хочется. Если же спать дольше обычного, то это даже хуже для самочувствия, чем недостаток сна.

(0) В пятницу пробки у нас. Особенно зимой. Так что я хожу в зал, тренируюсь в настольный теннис часов до 22:00. Потом спокойно можно домой доехать.

Дети хомячат пиццу и рубятся в плейстейшен. Мы с супругой пьем хороший коньяк и ведем светскую беседу после ужина.

Делаем с малым пиццу и едим её под фильм/мультики. Но это единственный в неделе прием пищи под ящик.

(173) Муж пьёт — крыша горит. Жена запила — весь дом запылал.

(175) перегибы на местах

В пятницу в моей конторе укороченный день до 15.00
Так что летом с работы на дачу-баня возможно тандыр
Зимой пока светло лыжи или пешком в лесу гуляем, благо лес за окном

По совету Волшебника проверил Инсулинорезистентность. Ну собсно как я и думал все в порядке. Но ПГ решил попробовать все же. Пока полет нормальный)