собственно сабж.
Бытует миф что нужно максимально зарядить акк, а потом макс зарядить. Верно ли это?

Разговор об зарядке повербанков и телефонов.

(0) Для старых, Никель-Металл-гебридных да. Там была так называемая "память заряда".
Для современных литий-ион-полимерных оптимальным является показатель 20-80%.
Заряжать в любое время.

(2)  *гибридных = гидридных

Энивей, самое губительное - долго держать на зарядке

(4) самое губительное для лития - разряд ниже 2 Вольт на банку (глубокий разряд)

(5) это да

(0) Для новых - нет.
Если заряд долго держит на 1%, то имеет смысл полностью разрядить (чтобы не включалось) и зарядить до 100% при выключенном устройстве + подождать пока идет ток зарядки.

(5) 2.8 предел, ниже уже практически все
Для зарадки ЛиПО(Ион) нужна спец зарядка или контроллер

(7) Разряжать в 0 - плохая затея, имхо

(9) Многие АКБ этого и не дадут сделать, у них контроллеры есть встроенные. И то что для нас "полный ноль", на самом деле далеко не ноль

(8) да, до 3.0 В на банку

https://rcsearch.ru/wiki/LiPo-аккумулятор

"Критический разряд допускается до не менее, чем 3.3B на банку. Кратковременно можно разряжать до 3.0B, после чего желательно сразу (в течение часа) поставить на зарядку, при условии, что батарейка не горячая и не слишком замерзшая. При 2.9В начинаются необратимые изменения в электролите, ёмкость будет снижаться быстрее. При разряде до 2.8В из электролита начнет выделяться соль лития и осаждаться на электродах, что сразу снизит емкость (за счет снижения плотности электролита), и токоотдачу (за счет уменьшения площади электродов). Также уменьшается возможное количество циклов. Кроме того, аккумулятор может и не зарядиться.
По другим данным, при низком напряжении (менее 2.5В) возможна металлизация лития, создание токопроводящих литиевых «мостиков». И при зарядке такого аккумулятора образование проводящих участков из лития приводит к внутреннему короткому замыканию и, как следствие, к тепловому разгону аккумулятора с возможным взрывом аккумулятора."

у LiFePo4 до 2 В на банку критический разряд, но у них и рабочее напряжение ниже