Уже 2 недели постоянно состояние как будто в глаза песка насыпали, в машине от печки вообще подыхаю, глаза слезятся нереально...

Чествую что видеть хуже начала...

Вчера за компания ходила с парнем ему очки новые выбирать и пошла проверить зрение. Аппарат показал один глаз -2,5 второй -2,25, и при этом все строчки вижу, врач сказал что зрение падает, но мышцы работают изумительно и посоветовал пока только нулевые очки для работы за компьютером и капать 3 раза в день в течении двух недель желтые витаминные капли и на ночь Ирифрин... потом прийти еще раз проверить, возможно такое зрение показал из-за медленной фокусировке на фоне воспаленных глаз...

А вот теперь собственно вопрос из сабжа...

Кто носит нулевые очки за компьютером и какой эффект ?

У знакомой так никакого, у знакомого (даж прям собутыльника) вроде как есть. Это очень индивидуально. Про себя ничего не могу сказать о нулевых. У меня левый -7.5 правый -6.5. Так что я в другой весовой категории. Тут вот последнее время усиленно быдлокодерствую, так зрение реально падает, потом будет отдых небольшой, восстанавливается.

>усиленно быдлокодерствую, так зрение реально падает, потом будет отдых небольшой, восстанавливается.
+100

у меня отдыха не будет в ближайшие полгода )))

с января полные переход на УПП с трех бухий, сейчас окончание тестовой эксплуатации...

Всю жизнь зрение отличное было, а тут такое...

(3) Попадалово короче. Если беречься, то: витамины, перерывы, гимнастика...

И бруснику пить, я самую нижную строчку у врача с боков с мог прочитать ну и гимнастика соотвественно тоже

< но мышцы работают изумительно
при падении зрения именно мышцы перестают работать нормально, возможно просто воспаление? попробуй делать компресс на глаза. Читала когда то что один делал из свежей заварки компресс и зрение нормализовалось.

(4) ну беречься это понятно...
но вот теперь думаю покупать очки или это деньги на ветер... 3000 и выше выкидывать не интересно...

(6) мне врач так и сказал, что зрение упало скорее всего на фоне воспаления...  2 недели капать фигню это из рецептурного отдела, где лекарства под заказ мешают, вчера купила, реально помогает... До этого я утром вставала, а глаза уже болят, а сегодня нормально...

(0) такая же фигня. Слезятся и режит, даже утром.
В темноте не узнаю никого.
Тоже думаю нужно, что - то капать

(9) вооо, тогда тебе тоже поможет, по крайней мере хуже точно не будет )))
Прям так и называются "Желтые витаминные капли", можно купить в рецептурном отделе где изготавливаю лекарства, никаких консервантов, срок годности 7 дней, главное не вздумай всякий Визин капать, от него только хуже, он сосуды сужает, глаза сохнуть и слезиться еще больше будут...

Мне помогли витамины Vision Forte 2шт в день.
Ночное зрение стало просто супер !

(11) я Геримакс Энерджи пью и плюс отдельно селен, так что витаминов достаточно...

Очки помогают, я всегда только компьютерные очки в оптике покупаю. Еще помогает нормально монитор настроить, ЖК надо долго настраивать, я обычно яркость поменьше ставлю, и еще кучу настроек ковыряю. Еще помогает клир типе настроить на XP, я для этого программкой пользуюсь специальной. Если моник плохо настроен, то никакие очки визины не помогут.

Все это зависит от многих факторов. Всю жизнь у меня плохое зрение и что я только не пробовал. Пришел к неутешительному выводу: в разном возрасте разные способы, все индивидуально. Так что спасение утопающих в экспериментах.

(13) с настройками монитора уже баловалась, вроде нашла оптимальные для себя, но 23 из 24 часов за компом дают о себе знать...

(14) ну раз эксперименты, то поехала я очками, хуже не будет, да и на здоровье экономить нельзя )))

когда сажусь перед монитором - снимаю очки.
я близорук, и хотя очки бифокальные,  мешают.
по каким-то правилам гигиены на рабочем месте компьютерщику полагается каждый час за ПК делать перерыв на 15 минут.. и поглядывать на что-нибудь зеленое. Многие ставят кактус у монитора. Лучше кактус шарами, чем больше - тем лучше http://www.kolobok.us/smiles/standart/smile3.gif

что такое нулевые очки??

(0) песок в глазах а еще и при сухом воздухе в авто это первый признак инфекции в глазах. поэтому болят и устают при 100% зрении

а что это за здоровенный смайл у меня в посте нарисовался? я не хотел :)

(17) нулевые это без диоптрий...

(19) а смысл в них

(20) ну есть солнцезащитные, есть для автомобилистов, есть для работы за компьютером...

(10) Спасибо! Прям такое ощущение что сухие глаза, а воду льешь еще хуже)

вообще-то мне врачиха посоветовала на ночь закапывать элементарный сульфАдимезин
от него глаза становятся чистыми и ясными.. как у младенца :)
правда, меня хватило на пару-тройку дней, как прошли лопнувшие сосуды - дальше - благополучно забыл.

(23) так вот нет у меня лопнувших сосудов )))

(24) - вот и хорошо! это я про себя запостил.. :)
эти капли рекомендуются, даже если глаза просто уставшие.

очки автомобилистке нужны только для украшения, их обычно надевают на темя, где они и пребывают в течение поездки..
"то их на хвост нанижет, то их понюхает, то их полижет - очки не действуют никак!" (с) Крылов наш ИА :))

(15) "23 из 24 часов" - фигасе...  У меня от 11-ти часов глаза краснеют.

(21) От чего защают очки при работе за кмпом?

(25) не скажи... очки с желтыми линзами в сумерках просто отличная вешь, я не автомобилист, но в таких очках люблю с винтовкой побегать и на велике покататься по темноты )))

валяются у нас в тумбе очки "лазерные", попали мы на них с какой-то рекламы, очень хотелось дочке глазки подкорректировать.. "группа риска" к порче зрения у неё была высокая: я со школы близорук.
пара недель ношения, и заброшены эти лазерные уже вот лет на 5, не меньше ..
может и помогают..

(27) От переутомления...  Одеваешь черные, непрозрачные очки (в которых ничего не видно) и глаза не напрягаются... Совсем...  :)  Гы-гы-гы...

(28) угу, точно! желтые насадки на оправу от очков у меня есть. Надевал, когда ночью ехал с дачи. В самом деле, хорошая штука, повышают контраст. Да и днем тоже неплохо, но лень :)

(27)  ну как написано везде, то покрытие у них антибликовое, плюс не пропускает часть видимого спектра, преимущественно синий, плюс УФ-фильтр ну и там еще чего-то...

(0) В "глазах песок" от недосыпа. Отдыхать надо нормально, иначе быстро совсем зрение посадишь.

(33) была-бы возможность )))

интересное состояньице.. на работе мне выделили монитор на ЭЛТ, две женщины из моих заказчиков, когда я показывал сигнальный экземпляр заказанного, ужаснулись: "боже! как этот монитор моргает! за ним-же работать нельзя!"
хм.. а мои глаза не чувствуют моргания..
вот как по-разному глаза устроены..
увеличил частоту, вроде стало лучше..
вот и способ незаметно испортить зрение

(34) У меня такое состояние с глазами было, когда о компьютерах еще только краем уха где-то что-то слышали. :=) А возможность изыскивать надо. Думаешь, помрешь за рабтой или ослепнешь, тебе памятник поставят? Или твоих детей кто-то кормить будет? :=))) Себя любить надо. И жалеть.

(35) Я тоже пару раз сидел долго за ЭЛТ моником с низкой частотой, удивлялся только, почему глаза устают. А глянул частоту - 60гц о_О. Теперь если за ЭЛТ моник  сажусь, сразу частоту проверяю всегда.

(36) на новогодних каникулах отдохну, а пока пахать надо )))

(38) Наступили долгожданные каникулы... По заснеженным улицам, неуверенно нащупывая дорогу белой тросточкой, продвигается молодая дама в очках а-ля Кот Базилио... Отпахалась, лошадка :=))))

Попробовал как-то. Толку - ноль.

(39) Смех смехом, а лет через дцать все такие будем...

(39) да ладно тебе, не пугай, 2 недели всего осталось ))) А сейчас работаю так чтобы у меня эти каникулы были, иначе придется с 3 числа на работу выходить, а тогда уже точно никакого отдыха не будет...

(0) я ношу , эффекта никакого

(42) Ежели сидеть более 20 часов каждый день за компом, то ты хоть на ушах стой и бадьями чернику с брусникой жри, все равно зрение будет садиться...

(0) Поставить яркость в мониторе на максимум, но с свойствах видеокарты этуже яркость поставить на минимум. Иначе все ЖК-мониторы дико мерцают.

(43) а зачем носишь ? )))

(46) щас уже не ношу:), зрение реально падает, надо делать зарядки для глаз- лениво((

(0) постоянно не стоит за компом их носить - лучше разминку для глаз делать.
если только совсем тяжко становится, то можно.
они увеличивают контрастность картинки и снимают часть напряжения с глаз - но при постоянном ношении ослабляют глазные  мышцы, да и зрительный нерв при этом получает меньше света (эффект не такой сильный как при солнцезащитных очках, но тоже мало хорошего)

Ну что хочу сказать... Купила я очки )))
Разница есть, в сумерках точно, за компом сегодня буду пробовать, к концу дня посмотрим эффект.

Я всегда считал что "очки для работы за компьютером" имеют смысл при работе за монитором с ЭЛТ. Ошибался?

(50) ну не сказала-бы...
они кстати не только от компа, но и от ламп дневного света, я на них в последнее время тоже не адекватно реагирую...
А вообще суди по аннотация к моим линзам у них антибликовое покрытие и частичное отсечение части видимого спектра для более приятного глазу "изображения", уф-фильтр ну и еще фигня какая-то...

суди по аннотация = судЯ по аннотациИ

(0) ношу, помогает...
без очков уже немогу на монитор смотреть :(
а вообще отдыхать надо больше, и все нормально будет

Ну что хочу сказать после недели активного юзанья ))) Помогаю, заметно.

Но теперь заметила новую фишку с глазами, которая совсем не радует...

Сижу несколько часов смотрю на монитор, потом взгляд перевожу на девочку которая напротив меня сидит в 6-7 метрах за столом, а я её лицо плохо вижу и взгляд сфокусировать не могу, все как в тумане дальше 3-4 метров, только в близи четко вижу...
Пройдусь по коридору, посмотрю в окно, вдаль, через какое-то время проходит, но все равно не приятно, дискомфорт жуткий, как будто укачивает...

Шо значит помогают? они снизят нагрузку на глаза? Все покрытия и защиты - это фуфло, поверте мне (физ-мат образование за плечами).
Кроме дополнительных бликов на линзах очки не дадут ничего (с радостью бы выкинул свои очки, но с моими -6 без них никак).

(55) ну фигзмата за плечами нет, но по состоянию глаз чувствую что уставать стали меньше и цвета в них другие какие-то, не могу объяснить разницу, но не так как обычно...

Просто по-другому из-зи светофильтров, но это самовнушение..
а вообще выполняйте рекомендации по работе за компом: каждый ча  5 мин перерыв, каждые два часа - 20 минут перерыв.
разминку для глаз с переводом взгляда с близкого предмета на далекий.
Все остальное - шарлотанство.

(0) ниче не читала, скажу, что свалилась с давлением на б/л, ужас, резь, песок, слезы...
потом просто надела очки, в которых читала и вышивал. все нормализовалось! окулист одобрил выбор и похвалил

Проверка связи, живой ник.

оттощянию кошелка помогают

(57) Спорить не стану, я оперирую только ощущениями, а вот Федоров с тобой не согласился-бы...

(60) зато отличный аксессуар ))) взляд теперь пипец какой умный )))

(0) монитор ЭЛТ ?

(63) нет, ты что ))) я не настолько враг моему здоровью ))) ЖК конечно...

(64) сколько сидишь в сутки?

(65) проще спросить сколько не сижу...

(66) тогда неудивительно )))
надо давать глазам отдыхать !

я надела очки с маленьким моником ноута, что на работе дали(((( как потребовать нормальный монитор?

(64) слухай сюды! а именно человека, который сидит за компами с 1983 года.

1. ЖК для глаз НЕ НАМНОГО лучше чем ЭЛТ. хороший ЭЛТ с хорошей фокусировкой и нормальными герцами для глаз ничем не хуже чем ЖК. Даже так: так как ЖК ща много и дешевых - не факт что они будут лучще чем ЭЛТ. Почему: одна из причин: глаз устроен так, что он не любит _резкие переходы_ изображения, а на ЖК - именно это и наблюдаем: особенно при работе с текстами: буквы резко очерчены и резкий переход от контура букв к фону - именно на этих резких переходах глаз и "отваливается" - для тебя это незаметно, но глаз на этих переходах очень много работает. А на ЭЛТ в силу принципа получения изображения - свечение люминофора - отсутсвуют такие резкие переходы - то есть край букв "размыт" - и это БЛАГОПРИЯТНО.

2. Сядь за стол,на котором у тебя монитор, вплотную, то есть упрись пузом. положи руки на стол треугольником - локти по бокам от тела на расстоянии сантиметров 20, локоть на крау стола, ладошки соедини - рисунок рук напоминает треугольник. посмотри на кончики пальцев на ногти, причем положение готовы такое - чтобы "луч из глаз" выходил по прямой линии. перемести взгляд чуток вперед от кончиков пальцев, сантиметров на 5-10 по поверхности стола. теперь не меняя положения головы скажи -
ты полностью видишь поле монитора? Готов поставить шеколадку: для того чтобы взглядом упереться в центр монитора - тебе приходится подымать голову/подбородок. Что имеем - в таком положении ты пашешь круглыми сутками - шейные мышца устают раз, причем как раз в том месте сзади в районе чуть ниже затылка - зрительная зона - два. в итоге - глаза отваливаются, потому что на монитор смотришь неправильно... Смещай монитор по вертикали вниз сантиметров на тридцать и наклоняй... то есть положение головы у тебф при смотрении в центр монитора д.б. таким когда ты смотрел на кончики пальцев. А еще хуже для глаз делается когда неправильно стоящий монитор наклоняют - выдвигая вперед нижний край - это провоцирует еще большее запрокидывание головы...

3. На ЖК надо очень хорошо подобрать регулировки. Выводи яркость на 50%, а контраст близкий к 90-100 - в этом совете - подбирай как будет комфортно, поначалу непривычно, но потом нормально. Ты же не смотришь на солнце...

4. Не работать в темноте, от свечения монитора (ЖК или ЭЛТ пофиг) - включай естественное освещение. Хотя бы в районе монитора.

у меня года два назад то же самое было - минут 10-15 и трындец - глаза слезятся, песок, краснота. Пошел в очкарик, потестился, заказал хорошие очки - именно для работы за компом - с немного пригоушающим напыление - с тех пор вот года два - проблем вообщем нет. уровень зрения в районе минус0.5

(69) а плазма ?

Очки не рекомендую покупать. Надо лечить глаза. Витаминчиков попить, поднять иммунитет, выспаться.

Сам ношу очки всегда. Зрение -6 диоптрий, много лет такое. Это только от близорукой работы.

Замечено следующее: очки зрительно уменьшают монитор, и размеры буковок тоже. Минитор 22" я вижу как 20", а в пластикоавх стеклах - вообще 19" (крайне мелкий шрифт).

>>Витаминчиков попить, поднять иммунитет, выспаться
Слабо себе представляю такую возможность в наш век беготни по стенам. В комплексе все хорошо. Глаза раслабить, очки купить, моник настроить по человечески. Я если глаза устают, сразу начинаю моник настраивать. Полдня убью, но блин, настрою.

(0) может, монитор настроить надо?

Очки с дырками помогают, даже по 15 мин., если...
Еще можно давить слегка ладонями на глазницы, чтоб там появилась абсолютная чернота.
Жданова, послушать и посмотреть...

(74)ну еще норбекова вспомните....

ну знаю про Норбекова, Жданов рассказал теорию которая красивая.

глазы свои беречь надо!!! оба родителя с катарактой хрусталики вставляли..маме плохо сделали, ужас че было(((((

На норбекова ходил. Помогает редко. Я точно говорю. Обычная операция решит на 100%

А разве есть такие очки, чтобы работать за компьютером? Я вообще очки снимаю.

(79) смотяр какие очки... для работы за компом - я одевая специально для компа - и только за ним - вдаль смотреть в них бяка... для дали у меня другие очки - вот их ношу просто в жизни на улице больше...

(80) я за компом стараюсь просто послабее очки одевать (почти на диоптрию слабее, чем обычные), но особого эффекта не вижу...

(0) устрой себе лучше просто небольшой отдых от компа, да и вообще - дай глазам банально отдохнуть от любых нагрузок. И покапай капли увлажняющие ))

(81) > да и вообще - дай глазам банально отдохнуть от любых нагрузок.
- стопудово! пялимся в бездушное железо! а глаза должны отдыхать на природе и на линиях обнаженного женского тела! ;-)

(0) очки - это зло
http://www.see.active.by/methods/zhdanov-shichko-bates.html

(78) А у мой одноклассник очки после курсов Норбековских снял...очки носил с 8 класса...
(69)
НАсчет вредности типов мониторов ЭЛТ и ЖК, так вот товарисч Злопчинский, ЭЛТ мониторы "бьют" в первую очередь не по глазам, а через глаза по нервной системе, и именно мерцанием при смене кадров, поэтому ЭЛТ мониторы с частотой развертки менее 85 Гц, гораздо вреднее ЖК мониторов, у которых мерцания в принципе нет, ибо стоит там матрица и меняется изображение по пиксельно...
А уж настроить монитор по параметрам контрастность/яркость для того. что бы глаза не так уставали от "резких переходов" то для этого всего то пару кнопок на мониторе понжимать, ну или если чуть больше разбираешься то с настройками видеокарты поиграться, там много чего есть, в том числе и сглаживание переходов ...

Так, что лагман на уши вешать не надо... это я Тебе как специалист по устройствам с электронной разверткой говорю...

(84) 1. насколько низкое зрение было? и чем посаженное?

(85) Было если мне не изменяет память минус 2,5, а уж чем посаженное не скажу - не знаю.... после медкомиссии в военкомате (приписной) ему пришлось одеть очки (хотел в Военное училище)... ну дык вот снял сравнительно недавно, уже после 40 летнего возраста...