Вчера посетил спортзал после небольшого перерыва... так вот сегодня чувствую мышцы пульсируют прям...
А у вас как со спортом?

Настоящий 1ЭссНик не ходит в спортзал.

стремно, но

Настоящий одинэсник ходит в спортзал только 1С обслуживать

У меня дома велик и гантели. Каждое утро физкультурничаю

Одинэсник толстый и ленивый. Я настоящий одинэсник!!! Спортзалы для слабаков с маленькой флэшкой

Не посещаю спортзал, т. к. счетаю это полной ерундой, играю профессионально в футбол, нагрузки потяжалее спортзала:)

Соревнования по водке с пивом. Очень сложный спорт

Кстати, а шахматы считаются?

(3) зачет

(4) Каждое утро физкультурничаю - одна или с парнем ?

(6) лол. Футбол рядом не стоял.

(7) Это смотря в каком ты настроение, если настроение отличное то не сильно:) и от организма зависит:)

(9) На велотренажере с парнем неудобно.

(11) Согласен. На велотренажере - парень то и не нужен

(9) Ну если ты считаешь что футбол это тупо взял мяч поделился и пошел пинать, то очень сильно ошибаешься, в футбол играю раз в неделю, остальное все время только тренировки

(13) это я тебе говорю как игрок в футбол с 15 летним стажем и несостоявщийся пауэрлифтер с 4 летним стажем.

(14) Ладно спорить не буду, у каждого свое мнение, и у каждого тренера свои тренировки, стаж это еще не все у меня 16 лет стажа футбола, из них еще 5 лет дворого футбола параллельно, где порой техника твоего футбола вообще не решает, а решает сила удара кулака:)

Это у тупых лентяев, не способных придумать себе более увлекательное занятие отмазка такая.

(14) Кстати, а в чем смысл вообще ходить в тренажерку, вот опнимаю Легкая атлетика, футбол, виды единоборства, они для чего то полезны:), а тренажерка для чего, для красоты тела и все, если можно ответь мне просто реально интересно, я не когда не понимал зачем это надо:)

(17) ну я худой был. Всегда хотел вес набрать и в 16 лет пошел в тренажерку. 4 года занимался успешно. потом сломал руку и все ... закончил заниматься. То есть была цель - набрать вес.

Кайф в этом есть. Спокойно приходишь в зал. Делаешь жим лежа. Ни куда не торопишься. Потом когда появляются мышцы - делаешь упражнения перед зеркалом - смотриш на мышцы - думаешь вот он результат. На следующий день все болит, и в целом это не так плохо.
Да мне тупо нравилось ложиться на скамью и жим делать, просто механически нравилось.

Раз в неделю или реже.

(18) Понятно, ну грубо говоря это для красоты тела

(11) недавно видел видео где чпокались на велотренажере. ничего, зачетно получилось

(20) в этом нет столько драйва как в футболе... это другое.

зато в теннис рублюсь почти каждый день

(21) Я тебя с этим поздравляю

(23) Да кстати по выходным я тоже играю в теннис ваще зачетный вид спорта:)

(24) рассматривай это как предложение

(26) Я не любитель порно, так что рассматривать это вообще не собираюсь

2 раза в неделю. Мужик должен быть мужиком, а не тюфяком.

(28) А в твоем понимание мужик это что, мушцы для красоты или что? Пойди на кикбоксин, каратэ, бокс, и поверь это куда полезней для мужика, чем тупо гора мышц. Чем больше шкаф тем громче падает:)

(29) Тут большинство вообще никуда не ходит.

(29) Правильные качки совмещают тренажёрный зал и кардиотренировки.

раз-два в неделю можно сходить туда, потрещать с пацанами, пивка попить.

(30) Да не ты не понял я не против тренажерки, лучше ходить в тренажерку, чем вообще не куда, я тоже за спорт в любом его проявление, (31) серовно вот я допустим не хожу в тренажерку, но хожу на футбол и ходил на плаванье, и я не перекачен и не тюфяк как ты говоришь, но координация очень хорошая, у качков серовна она слабее развита чем у тех же плавцов даже взять:)

(0) у меня он дома:
- тотал джим
- турник
- велотренажёр

(0) буду ходить "с понедельника"

(29) вспомнился фильм бойцовский клуб: эвдард нортон и брэд пит едут в автобусе, там висит рекламный плакат - мужик в плавках. Нортон спрашивает - "Так должен выглядеть настоящий мужик ?"

(27) не про порно, а про секс

Хватает беговых/лыжных тренировок + упражнений со своим весом на улице/дома...

последний раз в качалке был лет 8-9 назад, сейчас 2-3 раза в неделю на турниках тусю

(33) Ветка не про спорт вообще, а про тренажёрный зал. Мужик должен быть крепким, а не обвисшим. Я тоже не мистер олимпия и одним качкодромом не ограничиваюсь. Зимой - лыжи. Летом - горы, велосипед. Вот жду, когда мой бассейн отремонтируют.

(40) Самое интересное ветка про тренажерный зал, но автор ветки (0) спрашивает "Как у вас со спортом?", в моем пониманию спорт это не только тренажерка

(41) в моем понимании спорт - это тренажерный зал (практически у меня так). Пишите ваше любое другое мнение/понимание...

В моем понимание - спорт это все что связанно с движением и нагрузкой тела и мышц

Можно даже рассудить, что дает тренажерка? Она дает укрепление мышц(альтернатива - есть много других способов укрепления мышц), красивое тело (да тут мало альтернатив, если ты уже конечно не родился с богатырским телом), но в остальном я больше не знаю пользы, добавляйте если знаете еще полезные свойства тренажерки

(43) Бридж - тоже спорт

(45) Секс даже спорт:)

(15) ну крут, крут))

(6) профессионально - это за клуб или сразу за сборную?

(44) сила.

Сегодня 10 раз отжался, хоть мне и нельзя

(48) Профессионально это за городской клуб:)

(46) Какой же это спорт, это приятное времяпрепровождение. Вот рыбалка и рыболовный спорт, например, две разницы

(52) я высказал свое мнение:), спорт для каждого поразному, для кого то литорбол тот же спорт

+(46) Точнее маленько ошибся, секс для спорта хорошо как допинг:)

раз уж тема такая пошла, а девок щупать - это тоже спорт?

Регулярно это каждый день штоли? В большой спорт метите или 20 кг жира скинуть надо?

(55) Что то не докурил маленько причем тут девки?

(57) Есть такие специальные тренажерные залы..

Тренажерный зал в своем доме обязывает регулярно посещать его :)

(59) не ну тут спору нет если он в доме то да:)

Когда 2 раза в неделю, а когда и пару недель пропускаю.

Обычно чаще, а сейчас некогда.

я лучше на велопрогулку по лесу или зимой на лыжах, чем в спортзал с вонючими потными мужиками)

регулярно два раза в неделю: час тренажерка и час бассейн/сауна

(63) мужчина должен пахнуть мужчиной!

(64) блн, у меня это в теории. Реально итого часа 4 выходит.

(63) А ты там вообще была?

30 минут секса заменяют одно полноценное посещение спортзала

нет денег на зал( -подтягиваюсь на дверях)

(68) 30 минут??? ...это невозможно.... )

(70) неудачнег? Зачем все об этом рассказываешь..)

(70) Это смотря как, может как в анекдоте: бежал, бежал, бежал, а потом уже секс :)

Эхх, пока не женился и не обзавелся домом,а  тупо гулял то два раза в неделю там был.
Теперь приходится больше работать что бы иметь больше денег и пришлось бросить это занятие:(

Хоть домой тренажеры начал по тихоньку покупать, это радует)

(0) Этот вопрос уже сто раз спрашивали. Не приторно тебе ?

(73) вот поэтому я и не женюсь. а то заставят отказаться от самого дорогого.

Стараюсь два раза в неделю посещать тренажерку, раз в неделю -- бассейн

Забыл проголосовать

Бассейн - регулярно.
А железки тягать - раз в неделю-две, не по мне это.

(75) А че для тебя тренажерка главное?:)

(75) не оправдывайся, не военкомат

(79) там же одной тренажеркой не ограничится :)

(81) Не ну ты выбирай нормальную жену, зачем тебе в доме гитлер нужен:), который все тебе будет ограничивать:)

(75) да не, тут дело ни в том что женился) А в том что когда появляется семья хочется обеспечить её самым лучшим, а для этого нужны деньги. Соответственно больше работать надо и нет времени на спорт зал.

ЗЫ Но при достаточном уровне достатка спорт зал можно организовать дома, что я и делаю постепенно оборудуя комнату на втором этаже))))

Чтобы заниматся спортом надо девушку спортсменку завести, у меня бывшая легкой атлетикой занимается, вот с утра бегать это влом, но заставляла:), а помто еще и на футболе

(17) настольный тенис "полезен"?

(85) А почему он не полезен, поверь он реакции вырабывает дай бог, ты попробуй поиграй с профессионалом, я посмотрю как за мячами бегать будешь:)

(86)+100500
И прыгать надо дай боже

(85) Весь спорт полезен, только я пока не могу понять чекм тренажерка полезна, но полюбому чем та полезна:)

(86) насколько я понял, в том посте речь шла о полезности в жизни
(88) по моему мнению:
- во первых просто для здоровья
- во вторых не перевариваю я мужиков-дрыщей...

(89) Ох как я вам не завидую с такким отношение, встретите когда нить, как вы называете мужика-дрыща, и не унесете потом ног, интересно чем поможет ваша тренажерка, что для здоровья спорить не буду:)

(90) Ну вот че ты наежжашь. мож он гомосек и чисто физиологически не любит дрыщей, а любит мускулистых, гладких и блестящих.

(88) Физкультура полезна, спорт, особенно высших достижений, для здоровья вреден.

(91) :)

(90)(91) ну вот... один про фому, другой про ерему :)

Мы и так вредим здоровью ведя сидячий образ жизни за компом. Нужно хоть как-то компенсировать этот вред занятиями спортом.

Дома велотренажер, турник, пол и гантелька.

уже

Стараюсь, чтобы почаще, но для этого придется недосыпать.
Ибо после тренировки раньше полуночи не усну.

раз 6 в неделю + 3 раза самбо. Иногда халявлю :)

(100)

что такое "тренажерный спортзал"? Я хожу просто в спортщал с наличием тренажеров. три раза в неделю.

Обычно через день. Планета Фитнес на Алтуфьевском шоссе.
Приходите :)

(67)я 9 лет своей жизни посвятила легкой атлетике. И в каких только спортзалах и манежах не была. мужчины, занимающиеся физическим трудом, пусть даже для накачивания мышц, "пахнут мужчинами" как тут выразились) я от этого запаха падаю в обморок)

В парке бегаю

(103) Давайте вместе бегать на "природе" ...

А первый пункт это что, каждый день? Силовыми тренировками вообще-то больше двух-трех раз в неделю и не рекомендуется заниматься.

3 раза в неделю по 2 часа...

(105)давайте) вы в своем лесу, я в своем)))

Регулярно....

Тягать железо - это не круто! Я за лёгкую атлетику, особенно её люблю во время олимпийских игр, бывает усядешься так с пивком на диване...эх спорт, ты жизнь :)

занимаюсь иным спортом

Для тех.поддержки моей управляемой формы.

Волейбол 2 раза в неделю на протяжении 16 лет.

Думаю стадион можно приравнять к спортзалу

(108) А я так и не осилил себе лес приобрести ... Так и бегаю в чужом лесу :(

(115)да я бы все равно не ездила в москву бегать, даже в ваш личный)))

плаваю 5 раз в неделю в бассе.

и не посещал никогда
ЗЫ
здоровому человеку спорт не нужен
а больному - вреден :)

3 раза в неделю + активные выходные

(0)странно, а по фотке дрыщь..

1 раз в неделю, в остальное время дома занимаюсь