Имя: Пароль:
LIFE
Как страшно жить
OFF: Что происходит с мышцами когда перетренеровался? Просто стало интересно.
0 Doomer
 
14.11.11
23:33
Бывает когда перезанимаешься мышцы просто не принимаю сигнал. Помню как-то с другом в институтские годы ходили в качалку. Я раз перекачал сильно мышцы ног. Пошел домой сел на лавку и не мог встать. Так и просидел часа 2-3. А мышцы на ногах просто отказывались напрягаться. Вопрос. Что произошло с мышцами на физикохимическом уровне? На каком уровне шел отказ выполнить действие?
Про молочную кислоту и микроразрывы мышц в курсе. А вот кто генерирует отказ выполнить действие пока не понимаю.
1 vde69
 
14.11.11
23:34
молочная кислота накапливается
2 vde69
 
14.11.11
23:36
по поводу отказа встать - про действие синильной кислоты почитай, молочная действует подобно
3 Doomer
 
14.11.11
23:37
(1) Ну кровь то ее выводит. Понимаю когда не можешь поднять штангу последний раз. Кровь не успевает вывести молочную кислоту. А потом то что?
4 БибиГон
 
14.11.11
23:38
(0) полностью разрушаются! помнится даже исследования ученых были
5 ProProg
 
14.11.11
23:38
(0) тоже самое что от перезанятия сексом
6 Визард
 
14.11.11
23:39
(0) не ну ты сравнил уй с пальцем. не тоже самое не гони
7 Визард
 
14.11.11
23:39
(6) к (5)
8 NS
 
14.11.11
23:42
Дорогая, извини, сегодня я пас. У меня молочная кислота образовалась :)
9 nicxxx
 
15.11.11
03:30
(0) нарушение электролитного баланса, лучше обратись к неврологу
10 Аннюточка
 
15.11.11
03:36
(0) Аккумуляторы подсели, нужна подзарядка.
11 nicxxx
 
15.11.11
03:42
(10) ответ, достойный врачей века эдак 16-го :)
12 Аннюточка
 
15.11.11
04:01
(11) Аккумуляторов тогда не было. А на самом деле так и есть, в мышечных клетках кончилась энергия, нужно время чтобы её накопить.
13 Злопчинский
 
15.11.11
04:41
знакомо.. знакомо... когда я был молодой и красивый... немножко занимался бегом... один раз наперегонки с троллейбусом по охренительно длинному тягунчику ударил.. ну что сказать - я его обогнал.. и даже до общаги вроде как спокойно доколупал.. но зато потом весь вечер исключительно по стеночке ходил.. ибо не держали.. ноги... как говорится состояние полного нестояния было...
.
(8) это не наш путь... ;-)
14 skunk
 
15.11.11
06:30
Действительно эти факторы способствуют утомлению в экспериментах на изолированных мышцах. В них нарушается ресинтез АТФ, накапливается молочная и пировиноградная кислоты, недостаточно содержание кислорода. Однако в организме, интенсивно работающие мышцы, получают необходимый кислород, питательные вещества, освобождаются от метаболитов за счет усиления общего и регионального кровообращения. Поэтому были предложены другие теории утомления. В частности, определенную роль в утомлении принадлежит нервно-мышечным синапсам. Утомление в синапсе развивается из-за истощения запасов нейромедиатора. Однако главная роль в утомлении двигательного аппарата принадлежит моторным центрам ЦНС. В прошлом веке И.М.Сеченов установил, что если наступает утомление мышц одной руки, то их работоспособность восстанавливается быстрее при работе другой рукой или ногами. Он считал, что это связано с переключением процессов возбуждения с одних двигательных центров на другие. Отдых с включением других мышечных групп он назвал активным. В настоящее время установлено, что двигательное утомление связано с торможением соответствующих нервных центров, в результате метаболических процессов в нейронах, ухудшением синтеза нейромедиаторов, и угнетением синаптической передачи.
15 Аннюточка
 
15.11.11
06:54
(0) Завинтись и всё пройдёт.
16 Lady исчезает
 
15.11.11
09:37
(0)  Разминку, заминку делаешь? Упражнения на растяжение делаешь после силовых?
17 Волшебник
 
15.11.11
09:40
18 zhivaz
 
15.11.11
09:44
(15) а как нонче профи завинчиваются, перорально или внутривенно?)))
19 SalavatUlaev
 
15.11.11
09:44
Просто в них закончилось АТФ теоретически, но больше психология, Организм бы не дал тебе так перетренироваться, что ты вообще не мог двигаться, ты бы упал и не встал.
20 умный Ы-ы
 
15.11.11
09:49
(0)Слабаки,скажите НЕТ молочной кислоте!
21 FarFar
 
15.11.11
10:54
(19) На тренировке Организм бы дал еще подвигаться. Из-за адреналина, что ли? Или потому что мышцы разогретые?
А вот ПОСЛЕ тренировки - как парализованный, рукой-ногой не двинуть.
22 Гость2
 
15.11.11
11:08
Под действием молочной кислоты организм получает сильнейший химический ожог всех внутренних органов.
Появление красных пятен с лиловым оттенком на слизистой и местах с "нежной" кожей свидетельствует о сильном повышении концентрации молочной кислоты.
--------------------------------------------

Молочная кислота может вызывать боль в мышцах. Например, люди, пробежавшие марафон испытывают болезненные ощущения, вызванные выработкой молочной кислоты. У некоторых людей с МТ очень высок уровень молочной кислоты в крови. Такие редкие случаи называют лактоцидозом. Есть тест, определяющий уровень молочной кислоты в крови, но эксперты спорят о трактовке результатов. Физические усилия перед сдачей анализов крови –включая восхождение по лестнице или быстрая ходьба может повысить уровень молочной кислоты и обесценить результаты тестов.
Тяжело определить, есть ли у вас МТ. Однако, вы можете ознакомиться с нижеследующими признаками лактоцидоза:
• тошнота
• рвота
• сильная усталость
• внезапная потеря веса
• частое, глубокое дыхание.
• судороги, боль, покалывание или онемение мышц
• мышечная слабость, которая быстро усиливается

Лактоцидоз может быть смертельным.
http://www.aidsinfonet.org/fact_sheets/view/556?lang=rus
Программист всегда исправляет последнюю ошибку.