Простой казалось бы вопрос.

Зачем? (простой казалось бы вопрос)

http://www.center-nlp.ru/library/s55/nlp/kovalev.html

(0) Бросишь пить -  в конце концов бросишь, гм, это ...

это невозможно, миллионы лет эволюции настаивают на том, что именно таким способом нужно получать влагу... Можно конечно придумывать всячески технологические ухищрения, но по-моему это дорого и бессмысленно.

не знаю, не пробовал

а ваще переходи на травокурение. и веселее и печень отдыхает

для начала купить 500 грамм и пачку сигарет без фильтра
сесть на улице налить пластиковый стаканчик, закурить
подумать как хороша жизнь и сколько ее мимо протекает

(0) Слабак. Был бы мужиком, не пил бы.

Ну здесь же не телепаты. Далеко бросить? Как пытался, что не получилось? Где скрин?

уйти от собутыльников

Я завтра брошу пить,
Вот удивится свет.
Прочту десяток книг
И натяну вельвет.
Я выдавлю прыщи
И патлы постригу,
Тройной одеколон
Для рожи сберегу.

А в гастроном с утра
Войду как человек
И корешам на зло
На торт я выбью чек,
И с этим вот тортом
Пойду к себе домой,
А Клава, дверь открыв,
Воскликнет "Боже мой!"
...

попробуй сидя на унитазе достать стоящим членом до какашек на дне унитаза Пятница, лето!

(11) это написано хомячком и либерастом, мне на мисте об этом рассказали.

(13) у тебя фобия, или аллергия?

(0) Чтобы перестать употреблять алкоголь нужно... (это очень просто!) перестать употреблять алкоголь.
Бросать(!) пить НЕ НУЖНО. Нужно перестать употреблять то, что лишнее для твоего организма (если действительно считаешь, что алкоголь - это лишнее для твоего организма).

(0) Губермана почитай, главное не не пить, а с кем пить. Да и работу делать, что не стыдно.

(0) Губермана почитай, зачем?

(0) попросить жену/девушку не давать если будешь пить ;)

(0)Убеди себя, что употребление алкоголя тебе не нужно.

Утром проснулся, глянул в зеркало, а так как есть Губерман какойто.

с похмелья организм близок к смерти - от этого инстинкт сохранеия рода в виде стояка очень селен.

дурость то какая

силен

(16) Еврей поди?
Лучше пить тогда.

(19) Не трогай лучшего друга!

(21) ИМХО, это просто повышенное давление :)

(26) это отравление

(24) тоже фобией страдаешь?

(17) или КупитмЕна(С)Интерны

(21) Причем тут смерть? Просто надпочичники фигачут в полный рост

(27) Вопрос в том, почему "стояк" с бодуна :)

баян

Люблю mista, везде спецы, кроме обычно 1С.

столетне

й давности. неуважение к коллегам

(28) не страдаю. Просто замечаю, что некоторые советы бываю вредны. И это не спроста, а с выгодой для советующего.

(10)Это друзья.У кого тяжелые жизненные обстоятельства (потеря работы) у кого просто времяпроведение.Но я даже на работе могу пить втихую,кофе с коньяком.И как то забиваешь на проблемы.Они не пропадают конечно,но жить легче.

(37) Ни разу не помогает, если только опохмелиться, а так башка работает медленнее.

(38) Организм кривой. От 100 грамм мозг работает быстрее.

(39) Это просто обладатель сего мозга начинает тормозить, вот ему и кажется, что мозг быстрее работает ;) ИМХО

(0) Не пить, слабак...

Самое главное, если бросить пить - сразу решить точно чем ты можешь это заменить. Иначе образуется такой зияющий провал в душе, в жизненном графике, то заменить это - нечем. Пугаешься и не бросаешь.

(0) Зачем?

(42)Я быстро ко всему остываю.

(44) Подожди, может ты медленно нагреваешься. Потерпи.

(42) кстати да. Очень давно хочу соскочить с пива, но не получается. Смог пока уменьшить потребление... но до конца не смог отказаться: после работы обычно за банкой пива расслабляешься. А тут даже после тренажерки весь на стреме

(0) А вообще ник объективный, суффикс в1с убери.

Будь мужиком, блеать! Гони прочь такие мысли!

Кстати, а где голосовалка? Убиться ап стену, прострелить коленку и пр.?

(0) пить и курить бросить просто  - однажды нужно перестать это делать. Ты что, не хозяин себе, своим рукам или рту?

как человек, который когда-то очень много пил, могу посоветовать безотказный способ. для того чтобы бросить пить, надо просто взять и не пить. года 4-5 не пить, потом уже проще...

(46) Согласно логике (42) замени пиво водкой.

(52) Тут, кстати, еще варианты с наркотой есть..

(52) водку ненавижу. Я пытался соком заменить, но аллергия, мать ее

(51) Слушай, говоришь пил много, а вот когда бросил жизнь она как налаживаться начала? Жена дети и т.п.?

(55) нельзя сказать, что она у меня и до этого не очень налаженная была, но после того как бросил, жить стало значительно легче, конечно...

Вообще не понимаю людей, которые не могут себя контролировать. Ну выпил, на следующий день и смотреть не хочется на неё. Ну прошло 1-3 месяца, ну ещё там выпил на дне рождении. Можно там и через недельку, ну чтобы запой - никогда не было и не знаю и не понимаю это!

(56) Понятно, спасибо

(57)А причем тут контроль если я хочу?

(0) Все не читал, может уже советовали.

Все очень просто. Нужно себя занять чемто интересным. И желательно активным. Можнго конечно и выхиганием по дереву и программированию на фортране как хобби.
Но лучше всего плаванием в бассейне

(59) Я  не о размере разового потребления, а о частоте в днях.

(51) > года 4-5 не пить, потом уже проще...
Не стращай. Всё совсем не так сложно. Если не бросать пить, а перестать пить (вроде мелочь, а разница колоссальная), то просто и спокойно существуешь без алкоголя. Например дети спокойно существуют без алкоголя? Вот так и же и переставший употреблять алкоголь тоже совершенно спокойно существует без алкоголя :)

(57)Не путай свою первую степень алкоголизма со второй и третьей

+(63)Если совсем не бросишь - как дойдешь до них- поймешь

(57) Это такое скрытое свойство у алкоголя... сначала вроде ты его контролируешь, потом он тебя :) Нет ни одного алкоголика на Земле, который бы сразу родился алкоголиком, все начинали с малого... Одним нужно год чтобы спиться, другим 50 лет. Разные организмы, но дорожка одна для всех...

(63) У тебя какая, знаток?

(57) С пивом труднее: им нельзя напиться также, как водкой.

(0) Смотря какую цель преследуешь? Т.к. злоупотребление не есть причина а есть следствие.

(65) Не правда, расслабляться иногда надо.

(62) Ты с такой уверенностью говоришь, как будто сам или завязавший алкоголик или нарколог. Или балабол.

(66)Была вторая судя по описаниям, оптимист ты наш:-)  Но сейчас скорее снова первая:-)  пью редко, случай от случая

(70) Я не просто завязавший. Я прозрел, а ты еще с затуманенным взглядом, я знаю истину про алкоголь, а ты еще нет. Так понятнее? :)

(62) спасибо, кэп ;)
да, люди действительно могут существовать без алкоголя. причем многие, достаточно длительное время. только как это относится к алкоголизму, коиму, как я понял, уже подвержен автор? почему я обозначил срок 4-5 лет непития, потому что за это время формируется другая структура потребностей, другое мировоззрение, если хотите. проще говоря, до прекращения употребления, организм, а главное мозг, не очень понимает, как можно жить без алкоголя. после определенного периода, организм привыкает и мозг перестраивается...

(71) По фотке смотрю, ты только школу закончил, когда успел вторую заработать?

+(71)И уж поверь побывавшему во второй стадии. Туда скатишься -незаметно

Всё пипец, пошёл длиномер, не интересно!

(73) У человека есть потребность изменять состояние своего мозга, если нет возможности это реализовать за счет реальности в ход идет алкоголь, кокаин, лсд, и т.д.

(72) Фокус не удался, я практически не пью

(75) Опа, а тут интересно, что есть вторая стадия?

(73)Ахахах, я не подвержен алкоголизму.Я месяц не пью спокойно.Или с огромного похмелья не пью если мне 3 конфы обновить надо.

Я просто в данный момент 8 день пью и на работу хожу.Ну то есть выпил до потери пульса а с утра на работу.И так 5 дней вот думаю что завтра делать пить или на дачу поехать шпалы таскать.

(79)Да почита

(73) Я со своего опыта утверждаю, что перестать употреблять алкоголь можно одномоментно, достаточно понять (осознать), что он тебе ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не нужен. С привычками наверное действительно сложнее, если привык обитать в кругу алкопотребителей, то наверное волей не волей придется этот круг сменить, иначе просто глупо находиться в среди этих людей, смотреть на всех этих отравленных алкоголем, несущих с умным видом, чушь :)

(80) у человека, не подверженного алкоголизму, таких вопросов как в (0) не возникает ;)...

(79)да любых сайтах. :-)  Ничего криминального:-)..

(81) Решил на даче железную дорогу построить?

+(85)Второй стадией почти половина России подвержена

(78) Тем не менее, возможно, ты считаешь, что потребление алкоголя - это естественно и нормально (иногда, чуть-чуть, немножко, только по праздникам).
А я так (уже несколько лет) не считаю.

(84) Это хорошо (ИМХО), когда человек задается таким (0) вопросом. Без этого вопроса перестать пить (наверное) не возможно :)

(84)В (0) имелось ввиду как перестать заполнять пустоту алкоголем.

(90) Перестань и всё :)

(86)Фундамент под огромный сарай-мастерскую.

(89) невозможно бросить пить, пока человек не признается самому себе, что он алкоголик...

+(87)Вторая стадия алкоголизма.Для интересующихся:
-----
Пьют часто, не болеют с похмелья. С утра как огурцы свежие, легкое недомогание.
Думают что так будет всегда. Бутылка водки за вечер -раз плюнуть.

(84) Что есть алкоголизм, наркомания, шизофрения и т.д.
Просто медицинский термин.
Есть у меня хороший друг, имеет большие проблемы со спиной, по рецепту забирает лекарства группы А. Так ему доктор сказал, 3 недели на наркоте, 2 недели на синьке, если не чередовать - в путь в дорожу на наркоманскую стезю.

(91)Путин сbебется если я перестану?

(94) это скорее к (79)

(57) вопрос стажа.

(95)Пью азолептин иногда когда водка и пиво уже не лезет.1 таблетка 48 часов беспробудного сна.

(61) У вас с автором разный стаж - причина не понимания.

Дело в том, что любая привычка, даже вредная, приносит какие то плюсы, если бы она по всем фронтам была вредной, то она бы не образовалась просто. Поэтому надо понять какие плюсы дает алкоголь и подумать чем это можно заменить.

(93) Соглашусь. Только опять же, _бросать_ пить (курить, наркоманить и т.д. и т.п.) - действительно тяжело. Но перестать это делать - просто :)

(102) В твоем случае - возможно. Но вот обабщивать не нужно.

(101)Куча плюсов.Пример - я в отпуске,начальник олух хочет меня отозвать из отпуска,а я лыка не вяжу и отдыхаю дальше.

(37) "Но я даже на работе могу пить втихую,кофе с коньяком.И как то забиваешь на проблемы.Они не пропадают конечно,но жить легче."
Есть лекция Грибановой там общее действие любой наркоты описано. Эмоциональный фон разобран по тонам.

(101)А сколько девушек прекрасных я познакомил со своим другом нетрезвый - несчесть,а трезвый я застенчивый интеллигент.

(103) Вот прикинь, любой алкоголик ЗНАЕТ, что очень тяжело бросить пить (курильщик знает, что тяжело бросить курить). Но это не так, очень легко бросить делать то, что тебе НЕ НУЖНО :) Маленькая деталь: осталось осознать "ЭТО НЕ НУЖНО"

(105)Вы по русски пожалуйста объясните.Лекции и у Жданова есть,но не факт что это последняя инстанция.

(104) Замени другим, не пьешь, но отказать начальнику самое милое дело все равно. И с девушками можешь представить что пьяный и развлекаться на полную катушку. Алкоголь на самом деле не дает ничего для этого, тормоза ты и сам снять можешь. )

(107)http://www.youtube.com/watch?v=tDeTT5WAzso

(107) А чего тут прикидывать? Ты фигню какую-то пишешь. Для тебя может это и было так просто. Но если бы это было просто для всех, то не было бы столько алкоголиков. И столько наркологов с психиатрами, которые так и не выработали волшебный рецепт избавления.

Нужно альтернативное занятие. Займись экстремальным видом спорта или просто обычным и занимайся им регулярно. Очень быстро тебе станет жаль терять свои достижения из-за выпивки. Избавься от пьющего окружения, даже если это важные и близкие люди. Перейди в более высокую социальную среду.

(108) Ну все просто. Зависимсоть:
- настроени не очень, некие проблемы. позвали выпить - эмоц фон поднялся.
- похмелье отходняк и т.д. фон становится понижен, как поднять? - выпить; но для достижения прежнего доза нужна больше.
- ну и по циклу.
Вообещм кто пьет - в нормальносм настроении только под градусом. Остально время преимущественно сниженное настроени.  Лечится продолжительным периодом воздержания.

(109) Это тебе на тренингах личностного роста рассказали или сам придумал?

(114) Причем тут тренинги? Тебе в голову не приходит что я иногда своей головой думаю?

Странный пример про девушек... У пьяного больше шансов только перед такой же пьяной девушкой. Не представляю, чтобы трезвую девушку мог действительно заинтересовать пьяный... :)

Человечество пьет, курить, наркоманит тысячи лет.
А мы вот тут такие умные собрались и давай обсуждать.
У каждого индивидуума свои причины и желания, но нет, все надо под одну гребёнку подвести.

+(113) http://www.youtube.com/watch?v=amC46KY9G58
Там все для школьников упрощенно.

Кстати у нас водку не продают по ночам а ближайший магазин круглосуточный в километре от меня так что я покину вас на часик.

(118) По наркотикам - можешь не слушать... но общий принцип ясен.

(115) Иногда, видимо, думаешь. Иногда получается не очень. "тормоза ты и сам снять можешь" - вот тут ты не совсем понятно чем думал, когда писал )

Вот у людей проблемы, тут и без алкоголя хватает трудностей люди еще успевают бухать))

(119) А у нас ночью даже в круглосуточных не продают.

Чтобы бросить пить нужно задаться целью какой-нить хотя бы заработать кучу денег или стать качком чтобы на тебя девушки внимание обращали живот убрать))

(124) Так ему в пьяном виде дают...

(125) тогда сложнее))

(0) Хвастаешься что можешь пить? Про кривую судьбу слышал?

(125) не повезло парню, сопьется значит))

(123) ПРодают, кстати....

(129) Кстати где?

(129) в Мо и МО не продают..

(128) Да хреново, инстинкт продолжения рода требует бухла...

(130) В любом магазине, который ночью открыт. Правда, в Бресте их не больше 4-ех

(121) про пикаперов почитай. Они без всякого алкоголя обходятся.

У меня вот нет проблемы, я достточно много бухал, наступимла определенная грань и все - кончилось, не могу - смысл потерян нифига не весело. Это не всем дано - спиватся, я так понял у кого то организм не так реагирует со временем. Может коноплей увлечся)

(134) Не ну цена то входа понимаешь? 50 рублей и он пикапер.

(133) В моем районе один ночник, и алкоголь в нем категорически не продают, хотя когда-то очень продавали. Да и не имеют права же. Не знаю, республиканский это закон или местный, но с 23 до 9 алкоголь в рознице продавать нельзя.

Господа алкаголики,:-)

Рекомендую метод.

Вспомните когда последний раз у вас был перерыв между выпивками 10 дней.

....
И ужаснитесь:-)

..
Рекомендую 10 дней что бы там не было не пить вообще. Потом пару дней можно, если захочешь...Лично я захотел нескоро...:-)...Ну вобщем рекомендую делать такие перерывы.

(135) Аналогично. Раньше тоже все кому не лень пугали синей дорогой. Хотя коллеги по стакану пошли по ней. А я так сказать устаканился :)

(137) Да у нас тоже самое с 23 вроде бы, прошлым летом столкнулся с данным парадоксом. Но пиво вроде можно.

(138) У меня в институте ужже такого не бывало. Ну разве на сессии.

(134) А чего про них читать? Написать-то всякое можно. Я лично не встречал и от реальных людей не слышал, чтобы закомплексованные интроверты вдруг становились нифиговыми мачо.

(131)  В г Кривой Рог продают круглые сутки. 16 грн 500 грамм или 4,50-5,20 стограмм на разлив +50 копеек запить.

Я вот по трезвому как комп собираю или палец порежу или память навыворот воткну. А как принял 750 запил кипяченой водой — так все влет собирается: 2003+скуль+базы. Правда при установке винды диск с бекапами отформатировал полностью, но программы для восстановления нжмд всегда под рукой :)

Есть плюс, не образуются склеротические бляшки.

(141)Ну надеюсь сессия прошла и можно спокойно подумать о жизни и алкаголе?:-)

(145) Ныне мало пью. Увы интерес потерян.
От алкоголя реально пользы две:
- стрессы снимает (тут сомнительно, как медвежья услуга);
- Ну и (144) хотя я тоже за этот + не уверен, что бы бляшек не было надо пить так что бы печень на грани была).

(146) У меня товарищ пару неделек без пробудно гудит, а потом пару капельниц поставят и он как новенкий пару недель. И так уже лет 15 и ничего. Правда у него сахарный диабет.

(147) Ну тут чо я не знаю... диабет причина артеросклероза, а алкаголь лекарство от него. Ну может быть.

+(148) Просто учитывая что алкаголь гробит иммунитет... я хз.

Да не при нормальной жизни на свежем воздухе, да с физическим трудом - от водки зла наверное не много будет.

(150)Водка в мелких дозах безвредна в любом количестве.
(с)

(146) Нет другой возможности снимать напряги, юга ( раз в год и то по праздникам), фитнес ( да ну нафиг это только для геев), клубы по интересам ( опять пид@р@сы собрались). Вот и остается единственный поцанский подход - буххать…

(144) Может в потребляемой пище проблема? Не будет животного жира в пище, не будет и "бляшек"?
"Чисто не там, где убирают, а там где не мусорят" :)

(153) Фегетараниц?

(154) Я говорю, что одну проблему другой проблемой решать не очень правильно. Правильнее не допускать первой проблемы. Хотя у нас (в обществе) так принято наверное: клин клином вышибать :)

(153) Ну кто пьет запоями - тот мало ест во время запоя. Может и правда типа лечебного голодания.

+(156) Точно знаю что постится полезно. Убедился на жизненных примерах да и врачи говорили.

(157) Главное в питание это сбалансированность. А посты это для рабов.

(90) Всё очень просто, нужно найти что-то еще, чем можно заполнить пустоту. Но если ни одно из доступных занятий не является равноценной заменой сиське пива, то может перестать себя обманывать и признать зависимость?

Машина может поламаться,
Х.. перестанет подниматься,
Невеста может изменить...
Но бросить пить?
Не может быть!

(158) Вот насчет сбалансированности я не в курсе, а вот бабушек постящихся и к 85 не имеющих медицинской карты видал...

+(161) И кстати рабство тоже както благотворно на психику действует. Да - замечал.

(156) А зачем им жрать? Алкоголь высококалориен.

(154) Угу. Воинствующий

(161) эти бабушки всю жизнь натуральными продуктами питались, а не из Ашана/Перекрестка :)

(159) Я примерно в 22 часа прихожу домой после бассейна/тренажерки. Но, блин, все равно это пиво хочется..... к счастью, после 2-ух литров желание пропадает -- раньше после 4-ех "вечер только начинался"

(163) Это да энергия есть. витамины вымывает нахрен тока, при длительном запое выпадает по полчелюсти зубов, ну и там минералы все. Но это надо хорошенько регулярно пить. Это наблюдал в жизни, но наверное артеросклероза то и правда не было.
(165) Это не исключаю - картошка точно своя.

(166) >Но, блин, все равно это пиво хочется.
Увы, это пивной алкоголизм...

(166) Берешь и накатываешь стакан воды - то чего дейстивтельно надо или минералки. А там глядишь ну его нах...

(168)я знаю. Думаешь, почему потребление снизил? Вот как сделать такой шаг, чтобы вообще его не пить?

И без него я не сплю ночью. Следующий день как зомби к вечеру. Следующую ночь уже ооочень трудно встать с утра

Как я к этому пришел я не буду рассказывать: тут не жилетка, и тема не об этом

(170) Ну это не пиво. Хотя хз. магний + B6 попей - пройдет

(171) "Припять, UK "  - так все ясно радионуклеиды выводил. Тут кто стрессы лечит кто радионуклииды выводит).

(172) Да я постоянно пью витамины. Обычно, зимой мультикомплекс, летом для глаз.

(173) У нас, сталкеров, нуклиды водкой выводят... Пиво -- это для мажоров )

(169) 10 литров воды = 50 грамм водки.:)

(170) баловство это, как и курево... я вот тоже бросить не могу пока... но ночью не подрывает

(176) Вода, конечно, необходима человеку. Но если выпить 5 литров сразу, то умрешь

(177) Меня тоже не подрывает. Просто могу лежать до рассвета, разглядывая потолок

(174) Это зря. Витамины бывают во вред - надо употреблять хирургически.
Короче если не спишь - это не пиво скорее всего. Неврастения стучится в дверь, отдохниуть надо.

(179) думаю это не с пивом связано, тут глубже проблема

Несколько лет назад в коммандировке был. Надо было там полгода быть. Жил на съемной хате. Каждую ночь снился один и тот же сон, просыпался в холодном поту, уснуть до конца ночи не мог. Спал не более 2-ух часов. Это продолжалось недели 2. Работоспособность упала до минимума, был как сонная муха. А потом, я как-то увидел, что после пива мне не снится этот сон. Мне вообще ничего не снится......

Так я решил одну проблему, но получил другую

(180) Я работу уже сменил. Теперь в офисе отдыхаю (ну, с обязанностями справляюсь, но для меня это легко, просто, в радость.....) но привычка осталась

(182) так не в пиве дело, в психике... к специалисту надо, а то побочную проблему придется лечить

(182) К психотерапевту невроз какой то "Каждую ночь снился один и тот же сон,"

надо к специалисту по пиву

по пиву он уже сам специалист

+(186) И вообще их мутантов хрен разберешь)

Да, молодёжь смотрю спивается, 25-26 лет, а уже 2-е стадии, от пива избавится не могут. Ужас!

(189) да ладно? для тебя это новость? обычно раньше спиваются..

(189) также думал, но опыт показал - баловство это... отказаться легко, когда приспичит :)
вот от курева также бы

(182) У меня брат по коммандировкам шарился по всей стране, так вот у него фобии всякие начались, панические атаки. Тоже лечил все бухлом, но к психотерапевту пришлось обратится. Работу поменял - устаканилось.

+182 через полгода бабушка умерла. но мне совершенно не это снилось
(185) Теперь не снится....
(189) есть рабочий рецепт? я весь внимание.... да, я знаю, что это плохо. Но как теперь выйти? Если говорить про физическое истощение (типа, я мало энергии расходую). То я не сплю после рабочего дня, 2-ух часов бассейна и часовой прогулки из бассейна домой. Просто не хочется

Читал тут статьи по поводу алкоголизма.
Короче, чтоб не спиться нужно мужику выписать не более 50гр (или бутылки пива или бокал вина) в день, и при этом хотя-бы один день в неделю должен быть полностью трезвым. Естественно 10 дней воздержания поллитрой заменять нельзя.

Подумал - ну его нафик такие извращения, лучше опять какое-то время ни капли пить не буду. Смысла в таких микродозах не вижу.

(193) Курпатова читай. Но я тебе вот что скажу - эта фигня стандартна, психотерапевты лечат на потоке.

(193) Нет рецепта, не захочешь пить - не будешь пить.

(193) В конце концов есть гипнотики соверменные, тока без рецепта не дадут. Там их жрать надо говорят уже когда в постель лег. Бах и срубает)

(196) я уже не хочу.... но как-то не выходит

(197) наркоту тоже не хочу

200

(198) значит не подошёл к этому ещё.

(199) женат, дети есть?

(199) Какая нахер наркота. Это не транки - регуляция сна.

(202) Холост. Это одна из причин, по которой хочу бросить

(199) Ну тогда Курпатова и магний + B6 это все

(203) я просто прочитал про "срубает".... и как-то страшно стало.

http://img5.joyreactor.ru/pics/post/Комиксы-песочница-мотиваторы-challenge-accepted-93405.jpeg

(205) А что из Курпатова?

+(203) Но так завабно звучит пиво значит не наркота)

(208) Ну про сон читай. Но ты все посмотри потому что у тебя не понятна причина.

а щас кто-нить пьет?)

Пиво как и пенисо-вагинальный секс такая штука, что привыкаешь быстро и не надоест пока здоровье позволяет. Так что не нужно себя мучить отказываясь от этого. В конце концов в Древнем Риме пили, на Руси пили, в средневековой Италии пили и в эпоху возрождения пили в США когда дикий запад завоевывали дофига пили. Приносило бы это вреда больше чем пользы давно бы запретили как наркотики и гомосексуалистов.

http://readr.ru/andrey-kurpatov-sredstvo-ot-bessonnici.html?page=1#

(209) наркота своего рода. Но я считаю, что подсаживаться на другую наркоту (мне не известную) ради того, чтобы бросить наркоту уже проверенную, это как-то неправильно

(211) я. Пиво

(207) Все, кроме первого и последнего пункта уже есть )

(212) +500! :)

(0) займись делом

(214) действуй!

(213) А хотел спросить: глянул на названия его книг и сразу же Карнеги вспомнился с его "Как перестать беспокоиться и начать жить" (не читал). Подскажи: а книги по методике одинаковые, или какая-то лучше, а какая-то слабее?

(212) По мне так водки под  приличную закусь накатить гораздо приятнее. Или коньяк.

(218) если читать, то все

(170) Значит, мало в тренажерке въябываешь. Я после шелесяк сплю аки младенец.

(221) 2300 метров проплыть кролем это мало?

(218) Одно могу сказть мне помогла не про сон но у меня и причины другие были. Не скажу что 100% но стал понимать причины и както ушло.

(222) Значит не надо физкультурой на ночь.

(222) я таки думаю - у тебя неврастения. она не лечится отдыхом обычным. после перенагрузки нервной системы возникает. А может ты просто здоров как бык и тебе спать надо поменьше)

(219) терапевтически непереносимость крепких спиртных, независимо от года выпуска.
Образно говоря - блюю с любого ХО и дешевой водки одинаково, после 3го стакана Х-/

(222) Вот аэробных нагрузок таки лучше с утра, они тонизируют, тем более бассейн. В вечеру лучше ограничиться силовыми, но до упаду.

(226) Так ты как бы водку то как пиво стаканами не пей)

(227) накуа?

+(228) Тут не только блевать - тут и кони двинуть можно)))

(228) я про объем, а не дозы

(227) я прям представил.. свой домик бассейн.. ага щаз, съемная хата на куличках))

(226) Одним из признаков алкоголизма является что перестаешь блевать независимо от количеств. Так что значит возможно не всё так плохо.

(170) >Вот как сделать такой шаг, чтобы вообще его не пить?
Я задумался над таким же вопросом года 3 назад. Нет, не то чтобы я много тогда пил пива, другие люди гораздо больше пьют и вроде ничего, живут себе. Но мне это стало мешать :) Решил эту проблему в несколько дней. "Легкий способ бросить пить". И как бы Карра тут не поносили, этот человек хороший психолог и грамотно всё по полочкам разложил. Если он сам дошел до этого только к 60 годам, почему бы не перенять этот ценный опыт? :)

(229) Шоб засыпать без пива :-)

(233) у меня, да :)

(234) а мясо есть перестал в это же время или раньше?

(233) Я после 250 гр водки уже в дрова. После 300 уже тошнит. После 400 приобретаю навыки телепортации

(227) Товаришь плавает чуть не по 3 километра... дело не в физкультуре. Он отдохнуть не может - это обычно от неврастении бывает.  
Там такая фигня у клеткок два уровня накопленной энергии:
- первый для работы
- второй для процесса отдыха.
Т.е что бы клетка першла в режим отдыха - нужна какая то энергия еще - НЗ
Когда в реультате пернапряжения - тклекти используют НЗ, отдых плохо реализуем. Бессоница мысли вразбег несмпособность сконцентрироваться.. и т.д.

(234) Подумаю....
Мой отец боится дочитать 20 страниц из книга Карра про курение. Говорит: "А вдруг в самом деле брошу?"

(238) Ну раз тошнит - значит не алкаголик.

(234)  это было про курево
ЗЫ: меня не вставило ни разу в двух переводах, писал уже тут... ну а про все остальное, это вольный перевод авторов данных нетленок

(238) И как успехи с телепортацией, куда выкидывало из подпространства?

(238) Я перед тем как в очередной раз бросил - получил несколько провалов в памяти. После первых пары рюмок вообще ничего вспомнить не могу. А суммарно выпивал наверно больше литра каждый раз.
(241) Необязательно, но скорей всего второй стадии еще нет. Если при этом и провалов в памяти не было.

(243) ээ.. куда только не мотало родиной...

(243) Обычно домой через минут 5. Но часы почему-то показывали, что прошло уже минут 40... все лгут, даже часы

(244) Не меня с литра да и поменьше - точно стошнит, а провалы уже были и раньше. Тут индивидуально

(244) Я водки больше бутылки не выпью. И то, я потом не лучше животного и не помню ничего. И вообще, водкой в школе отравился по незнанию -- с тех пор ее не люблю

(237) Я мясо пока не перестал есть :) Алкоголь реально ощутимый вред приносит, поэтому от него отказался легко и не принужденно, а мясо... вред небольшой ощущаю, но не такой значительный чтобы перестроить свое отношение к нему, которое вырабатывалась годами :) Хотя отчетливо осознаю, что само мясо по себе безвкусно и без специй/добавок его есть просто не приятно :)

(249) Давайте не будем в этой ветке про мясо?

Кстати, ты жареное мясо ешь?

Акцент на способе готовки

(249) кстати вариант

(248) Да просто пить надо 250 и отбой ну до 0,5 край(индивидуально) и под закусь.
Коньяк - конечно приятнее и с него не тянет догонятся.

если еще без соли сварить картофан или капусту итп... кто это есть будет не в голодный год?

(253) ну, экспериментально норма определена. Ее не переступаю. Но это водка, и пару раз в год

А речь идет о пиве на каждый день

(244) Ну, вторая стадия определяется просто -- наличием абстинентного синдрома.

(253) Я легко себя контролирую, могу остановиться на 100 граммах, на 200 - как заранее себе скажу так и остановлюсь.
Проблема в том что после ста грамм меня подменяет другой человек, который остановиться не может.
(256) Вообще не так просто. Но в общем да.

(253) много чего пробовал, ничего приятного в крепких напитках не нахожу, все блевать тянет

(255) Ну я не знаю... не пей его 2 недели. Все одно спать захочешь - отрубишься.
(259) Так ты не торопись, 50 накатил и хорошо. Поел немного. еще 50.
Коньяк так вообще класс, никуда не тянет бежать, сиишь тупишь) или в дервне на звезды смотришь) Ну короче алкаш я до второй не дотянул.... и вообещм то уже все в прошлом скорее всего.

(250) Вот как раз про него и речь. Жареное мясо (шашлычок) очень вкусно пахнет. Курочка из духовки, тоже вкусно пахнет. Но скушаешь кусок и реально чуствуешь, что запить нужно это горячим чем-нибудь, смыть послевкусие жирное.

(254) Не для этой ветки тема... но это тоже нормально и объяснимо. Стоит задуматься над тем, а что же собственно Человек может есть легко и не принужденно без добавления специй (соли), без готовки и доработки? Вот это и есть самая правильная пища, а остальное всё... суррогат и неестественно. А раз это суррогат и неестественно, то вряд ли такая пища будет действительно нужной и полезной.

+(259) могу выпить по 0,5 сдерживаясь, удовольствия мало

(259) Может обостренный вкус и запах. Да вообещм хорошо же)

Не буду скрывать, с алкоголем - тоже проблемы.
На текущий момент, решил и решать так:

если пить = пиво
//отбиваем охоту ходить в киоски пить бодяженный порошок
то только разливное
иначе если пить 40 >=
// то только напитки из дистиллированного спирта
виски or коньяк or ликер

(264) Ликер - то  с чего вдруг дистилят?

(261) Я от жареного всего отказался. Ем мясо только вареное. Овощи варю только те, которые всырую непригодны к употреблению в пищу (картошка).

Шашлыки: ну пару раз за лето, но это не страшно

Яйца тоже варю

(263) Тебе сколько плятят за спам который ты ту плодишь?

(266) Эдак тебя колбасит... И чо вдруг?

(268) Пока не получал)

(265) Смотря какой. Пил тут на днях, уффф, как никтар - никто не поверил что в нем 60%

(260) да все я знаю и все пробовал, но удовольствие только от пива
наверное как квас в зной, типо такого по ощущениям

да ладно не ври

(270) Но если скажешь где получить зайду)

(269) Вредно. Жареная пища тяжела, есть канцерогены. Решил отказаться. С утра вполне наедаюсь 2-мя (или 1-им) яйцом вкрутую и бутером с маслом и помидором.
Сосиски и прочие поделки мяспрома стараюсь даже не покупать.

Но этот взгляд на жизнь я никому не навязываю. К нему нужно прийти. Или оставить все как есть

(266) И правильно, постись, молись, отдавай десятину и будет тебе место в раю.

(274) От 100 тыщь

За сколько купили то?

(277) мимо, я агностик

(276) Жить вообще вредно. Все известно чем это заканчивается.

(276) Да ты уже докатился... стока энергии что спать не можешь, сбавь обороты)

2папа не бросил пить, папа не бросил курить, папа и вас не бросит!"

(278) Мразота - продался упырь))???

(266) Прикинь, а яблоки/бананы/груши не только варить/солить не нужно, с них еще и посуда чистая и вообще минимум временных трат нужно на готовку и потребление. И вкуснее ведь любой другой пищи (в естественном ее виде). Одни плюсы сплошные :)
Трудно добыть в нашей широте, это понятно, это минус жирный. А так бы сам полностью на сыроедение перешел :)

(283) +5

Алкашня подзаборная. Выдать бы вам по комплекту в 40 кг и каждый вечер бросочек на 15 км устраивать - на второй день уже бы забыли о стаканах.

(284) Не завидуй)

(261) Человек ест термически приготовленную пищу дольше, чем существует в текущем биологическом виде, есличо.

(281) да, финал у всех похож.
(282), (281) блин, я же вас не агитирую как надо питаться. Я стараюсь питаться сбалансировано без жареного и без "неестественных" продуктов (из сои и бумаги). Но это для себя.

(290) Да я все понимаю, но результат то негодный - ты же уже не спишь.

(285) Я считаю, что мясо надо.
(287) а тебе кривые бросочки нужны? то-то же
(291) думаю, не от этого )

Я не спорю,что каждый для себя выбирает свой путь.
Но бред как здоровое питание, хатха-йога, камасутра - это популистская попытка оттянуть свой 'конец'.
Прописано в ДНК как твоя теломераза будет, так таму и быть.

(288) Нука давай определи чему я должен завидовать? и парням из парми и ткам дальше за уралом давайка рассскажи как ты в своем ебучем бомжграде живешь упырь

(293) так не в этом дело - можно веселее жить.

(293) ты можешь умереть не от старости, а от рака. И теломераза будет ни при чем....
(294), (288) может, хватит уже?

(294) Ну замечательный пост в тему ветки) Жизнеутверждающий - бросать не надо... Ла я спать)

(293) Не бред. Мышки на низкокалорийной диете с ежедневной физкультурой живут почти в два раза дольше контрольной группы.

(300)

(299) Ты тут роль красочного плаката на лекции исполняешь?

(298) Если ты себя равняешь с мышкой то ок.

(295) Давай колись, расскажи секрет философского камня.

(302) можно себя (тело) сравнить с гориллой и опечалиться проигрышу в массе и силе. А ведь горилла ест преимущественно растительную пищу ;)

(304) Почему так скромно. Сравниваем себя сразу с Атлантическим океаном (состав тот же H&O&C). :)

(302) Не включай дурачка, ты же знаешь о том, что на мышкахи крысках тестируют всю фармацею, пищевые новшества и т.п. Такие же млекопитающие, как и мы, только из-за короткого срока жизни на них удобно проверять воздействие чего угодно.

(306) Уууу, заканчивай читать журнал "Наука и Жизнь" за 61 год.

(306) Вопрос номер 1: Почему на них проверяют фармацевтику?

(308) Ты начни хоть с упомянутой НиЖ за мохнатые года, раз уж школьный курс биологии позабыл :)

(293) Твои знания устарели, от теломеразы зависит мало. Сравнить можно с авто, если за ним нормально ухаживать и аккуратно ездить, то проживет оно в два раза дольше, чем под таксистом, который безжалостно убивает аппарат.

так же и вы с бухлом, дерьможрачкой и сидячим образом жизни

(310) То что мы тут с вам сидим, с 22 и волосатые. Есть 100000 доля от нашей эволюции. И внезапно, появился 1Сэник, который решил не пить, не курить, правильно питаться (тут тоже спорный вопрос, каким хером ему надуло в голову, что он умней метаболизма) жить вечно - вроде все получается.

(310) Ну, в два не в два ... тут общался с одним дядькой в ЖЖ, который софты для мериканских страховых компаний писал. Ну так вот, там когда они жизнь страхуют, при оценке продолжительности на первом месте таки у них генетические факторы (в каком возрасте родственники помирали). Но за образ жизни к наследственной оценке 7-10 лет могут прибавить ... или отнять.
А у этих ребят от достоверности оценки толщина масла на хлебе зависит, так что они стараются.

(311) твои предки миллионами лет жили в проголодь, пустой желудок и вся жизнь в поисках пищи - это норма. А ты щас сидишь набитый недельной нормой грязных калорий, ужратый в гавно, и пытаешься как-то связать ускользающие слова в подобие логической цепи.

"Зачем?" уже было?

(312) Эти софты на деле оказались ибд перед акционерами - в кризис страховщики пришли к государству с протянутой рукой и без хлеба с масолом.

(312) тут есть нюанс: через поколения передается не только генетика, а социальный антураж, привычки, соцстатус, уровень жизни. У выходца из неблагополучной семьи стиль жизни будет на 90% такой же, с бухлом, криминалом и досрочным аусвайсом, и генетика тут в последнюю очередь.

(310) Я конечно не спорю, спорт зло, наоборот, лет через 20 урологи будут богатеть, в то числе, за счет задниц 1с'ников. Физкультура - это эндотрофны. И +10000 прочих плюсов. Но систему ДНК не обмануть.

(314) правильно, зачем здоровый организм, хорошее настроение, жизнь ключом, если можно тупо нажраца?

(313) Так для этого мои предки и жили. Чтобы я сейчас под искусственным светом сидел, ел пельмени, пил пиво, печатал на компьютере.

(319) они жили для того, чтоб ты на марс ракеты отправлял, строил коммунизм и двигал науку. А ты предпочел участь свиньи.

(320) Не надо подменять понятия.
Когда станет вопрос кормить семью или лететь на Марс? Ты что предпочтешь?

(320) Ненене, лучше пусть он пельменей строит, а не коммунизм.

(317) Систему ДНК сформированного организма уже много лет как умеют изменять - трансфекция, вирусные методы и т.п. Так что дело за добром от мирового правительства и Ватикана.

(322) Ну давай те, размажьте меня об г#вн#.
Каков ваш вклад в полет на Марс?

(323) Оба-на т.к. СПИД и РАК победили?

(316) Ну да, не без этого. У нонешних человеков социальное трудно отделить от генетического.

(311) Тухлая философия. Помимо продолжительности жизни не менее важно ее качество.

(324) Ты еще ноль-пять накати, и сам себя размажешь.

(314) Неоднократно :-)

(326) Социальное - на первом месте. Мы так стороны можем говорить о великом. А как коснется наше хаты - так сразу как псы.

(327) Этот детям из Зимбабы рассказывай.

Ребята, а давайте вернемся к теме "как, в прошлом нервному, бывшему 1снику не пить пиво каждый день"

(332) Жениться надо вам барин.

(325) Не все сразу. Но в НиЖ в середине 80-х писали про удачные изменения ДНК сформировавшихся организмов.

(318) Тут, конечно, стеб имеется. Здоровому организму тупо непонятна самоя постановка вопроса в сабже. Ну вот нажралсо я на сон грядущий (первый раз за пол-года), ну тяжелая неделя была, хард-ресет мозгам требуется. Но у меня и мысли нет это за проблему считать, ну вот надо было нажраццо -- нажралсо, завтра высплюсь и пойду вечерами лисапед гонять, к ПВД-шкам будущим выносливость готовить. Пустоту каждодневно бухлом заплнять -- чозабред, тут жить нихyя не успеваешь, какое там заполнять ...
То есть, еще раз, здоровый организм бухает, тогда, и только тогда, когда чувствует объективную необходимость бухнуть, и никакой причины завязывать с этим не видит, и видеть не может.

(334) http://www.youtube.com/watch?v=V4bvhM3TCfY&feature=results_main&playnext=1&list=PLB61B487DF48227F4
мы с вами большой химический комбинат, созданный только для того чтобы ДНК могла эволюционировать.

(320) Так, вот только про науку и караваны ракет не надо. Немножко горько становится. Сегодня мне пофиг, все равно бухнул, но все-таки ...

(335) Хард-ресет для мозгов можно сделать и без алкоголя, но мы не можем или не знаем как это сделать.
Алкоголь - самый быстрый и доступный в данном случае.

(338) Секас же доступнее.

(338) Ну почему не знаем, знаем. Но алкоголь таки да, быстрее и доступнее.

(339) Вот я бы не стал столь категорично.

(331) Точно. Им всяко полезнее будет, чем вам-олкошам

Сувалку чтоль прикрутите

http://vk.com/ifeed?z=photo-26858816_284264705%2Falbum-26858816_00%2Frev

(335) >Ну вот нажралсо я на сон грядущий (первый раз за пол-года), ну тяжелая неделя была, хард-ресет мозгам требуется.

А ты подумай в таком ключе: мало того, что у организма и так целую неделю нагрузка не свойственная ему была. (Не свойственно человеку целую неделю на жёппе ровно сидеть и мозги напрягать, а свойственно по лесам/полям бегать/прогуливаться).
Так в этот организм еще поллитра ЯДА вылили, на, фильтруй, разгребай.
И традиционно, в современно обществе, это делается раз в неделю: т.е. неделю организм занимается несвойственной ему работой, а потом еще на выходных отравляется алкоядами. И что, стресс от этого исчезнет, рассосется? Да уж вряд ли, скорее усугубится.

Поэтому, если уж человек ЗАДУМАЛСЯ, что может ХВАТИТ пить, может ну его нафиг, такое расслабление, то ВЫ, (алкашня :)) хоть бы помолчали и свое алкашное видение (на хард резеты и расслабления) не навязывали ЗАДУМАВШЕМУСЯ человеку? А? :)

Сами-то конечно продолжайте расслабляться алкоголем, раз это ВАМ помогает (пока помогает), у вас же стакан из рук никто не вырывает? :)

(345) Ты очень напоминаешь сектантов и млм-щиков своими.. ээ.. текстами.

(0) тема ветки - "Как бросить пить"?

Что именно бросить пить не указано
Ответ - без воды человек не проживет и дня. Жаль автора

(346) Вегетарианцы они такие. Если в мозгу что-то клинит, в абсолют возводится нечто в любой теме. По мясоедению, по употреблению алкоголя, по политическим взглядам, по полету американцев на луну - у такого человека по всем темам есть однозначные абсолютные оценки, все сомнения отбрасываются. А человек, лишенный сомнений, теряет критичность и трезвость мышления и начинает "пропагандировать" как заведенный петрушка.

(348) правильно сказал, +

(346) Ты мои тексты где видишь? На стенках у себя в подъезде? Или всё-таки в теме "как бросить пить?".

(348) Не вижу логики в вашей фразе, я НЕ вегетарианец ;)

ИМХО, если нечем возразить по-существу, начинаются левые отмазки про вегетарианцев, млм и петрушку :)

(349) Вот оно, локальный слепок нашего общества: человек решил (хочет) бросить пить, т.е. ему лично мешает алкоголь в жизни (иначе зачем бросать?). Тут же находятся "доброжелатели", которые (оправдывая свое пристрастие к алкоголю) пытаются с пеной у рта объяснить, что пить - это хорошо. Это нормально и естественно. Это делают все, тысячи лет. Если так делает бОльшая часть взрослого населения, то делай и ты :)

И где ваша самокритичность мышления? Где постановка под сомнения общепринятых заблуждений? Где попытка подумать, а может общество заблуждается на счет этого (или того) вопроса? :)

(351) Все, кто по-мудрей барана, жизнь проводят у стакана, а пьющие только минеральную воду - не угодны народу.
Пить часто = путь к счастью, а пить много = путь к богу, и вообще, спиртное в малых дозах безвредно в любых количествах

(351) С пеной у рта тут вроде только ты

(351) Ну пены я до твоих постов не наблюдал. Есть различные мнения, кто-то считает одно, кто-то другое.
Но тут пришёл мессия, и начал поучать...

(354) Ну тут, ты в точку: "опять в интернете кто-то не прав". Нужно завязывать с этим, вас ведь всё равно не переделать? :)

Только вот, что это (352)? Разве это не "сектанские мантры"? "Секта любителей стакана"...

алкоголь убивает клетки мозга - от этого появляется эфект опьянения.
А от чего появляется веселье?

(356)
> алкоголь убивает клетки мозга - от этого появляется эфект опьянения.

ты это сам придумал?

(357) а что, думаешь, нет?

i*m a girl, если че

(355) Раньше и пили, и курили, и жили долго, а теперь? все валят на курево да на питие, егда жрете-то вы что ни попадя.

(356) >алкоголь убивает клетки мозга - от этого появляется эфект опьянения.
>А от чего появляется веселье?

Исходя из Ваших предположений: клетки мозга отмерли, человек стал дурнее. А дурак смеется сам по себе, без всяких причин: "смех без причины признак дурачины".
Вроде логично, не? :)

(359) раньше жили долго те кто в селах жил.
В городах смертность значительно выше

(360) вроде, но чего то недостает

(359) "Раньше и пили, и курили, и жили долго"
В "библейские времена" или про какое "раньше" речь?

(360) от чего тогда появляется веселье в трезвом виде?

А вообще алкоголь - это холодная война против нашего народа

(362) Видел неоднократно плачущих пьяных. Совсем не похоже не веселье. Окружающие еще говорят в таких случаях: "водка через слезы выходит".
ИМХО, нет никакого веселье, есть одурманивание, снятие тормозов, эмоции усугубляются :)

(365) ИМХО, "ничего личного, просто бизнес"

(363) Да вот, лет 30 назад.

Кстати христианство как доминирующая регилия тоже использовалась как средство спаивания народа (типа вино можно пить и т.п.)

(367) это поверхностный взгляд

(368) перечисли имена, фамилии

(358) ты это сам придумал, girl?

(369) адреса... и далее по списку? :)

А уж про традицию поминать усопшего алкоголем - глупее ничего и придумать нельзя....

(370) обращайся ко мне как подобает. Не груби

(372) И вообще все традиции есть сплошь глупость и невежество?

(373) Есть такое мнение, чтобы поработить человека нужно заставить (убедить) его выполнять набор глупых и бессмысленных действий...

(373) в традиции не надо включать алкоголь

да и вообще некоторые традиции глупы и бессмысленны.
Т.е. скрытый смысл там есть - но для простого народа он не виден

(375) а что туда стОит включать? Хоровую гимнастику с пожиранием сладкой газировки?

(359) Это когда конкретно?

стрессы хуже чем водка.

Пить бросить не трудно,трудно понять зачем (с) не помню кто

(345) Бу-га-га. Ты хоть понял о чем пос то был, трезвенник ты наш?

все кто пьёт осознают, что они алконафты ?

(382) В РФ пьющих большинство. Думаю, ты сильно рискуешь вопрошая массе..

(383) рискую ? о_О

(384) Конечно :) Опасно вопрошать массу. В РФ далеко не всякому оратору это удавалось. И вообще, спрашивать массы нонче моветон.
Коли ты мнишь себя таким крутым, что можешь навязывать, а массам можно только навязать, что ж, валяй, коли здоровья хватит :)

Систематическое употребление малых доз алкоголя это алкоголизм или нет?

(386) да

(385) после прочтения твоих слов из меня стал излучать луч света, который и будет отучать Человечество от порока

=)

Взять и бросить пить. Другого варианта нет. Просто не пить кто бы не предлагал и как бы не ломало.

(387) Нет. Диагностические критерии алкоголизма: wiki:Алкоголизм#.D0.A1.D0.B8.D0.BD.D0.B4.D1.80.D0.BE.D0.BC_.D0.B7.D0.B0.D0.B2.D0.B8.D1.81.D0.B8.D0.BC.D0.BE.D1.81.D1.82.D0.B8

(390)
- Как вылечиться от <названиеболезни>.
- Просто взять, и перестать болеть.

Есть мнение, что бросить пить труднее, чем прекратить употреблять вещества.

(0) возьми еботеку... еще и жрать бросишь :)

(393) "Вещества" -- понятие весьма растяжимое. С опиатов соскочить вряд-ли проще, чем с алкоголя. В то же время, каннабиоиды практически не вызывают зависимости.

*и немедленно выпил*(с)

(391) ты на сапфира посмотри, там не надо вики читать )

(397) а сам-то:))

(386) Выше было - многие сепциалисты употребление до 50 гр крепких,либо бокала вина, либо бутылки пива в день (для мужчин), при этом хотя-бы с одним совершенно трезвым днем в неделю - считают состоянием без риска заболевания алкоголизмом.

(391) О! У меня F10.20

Или F10.1

http://goo.gl/bzP4Z

Кто-нибудь, для кого тема проблема, пробовал читать Алена Карра "Как легко бросить пить"?
Честно говоря, у самого это проблема, никак не могу решить окончательно...
Курить бросил легко (3 раза :) ) а с алкоголем проблема :(

(394) Нифига не помогает. Я вот взял, думал, похудею. Авотхрен, пузо как росло, так и растет :-)

(403) Я наоборот, лешко бросал пить (три раза), но никак не могу бросить курить. Правда и не хочу бросать.

(403) Я бросил курить самостоятельно чтобы только не читать Карра :-)

(406) я тоже самостоятельно. а пить не могу, уже не знаю, за что хвататься

(405) поделись рецептом

(408) Просто прекращаю пить. Совсем. Ни капли. Ни легкого ни крепкого.
На несколько лет.

(409) блин, хотел бы я так... не получается.
Максимум, дней 5 держусь, до выходных

Если самому не пить тяжело - можно подшиться.

(410) Пять дней без алкоголя как раз срок - можно подшиваться.

(410) Прочитай уже Карра :)

(413) видимо придется, блин, не верю я в этот аутотренинг...

(414) поверь, эспераль, лучше любого карра...

(415) что такой "эспераль"?

(414) авторитетный в рунетах чувак, Артемий Лебедев, и тот не побрезговал Карром http://trezvoblaga.ru/archives/1045 и думаю, не пожалел :)

(417) у нас ним разные тренды: он креативный (внушаемый), я прагматичный (скептик)! :)
Да и уровень разный

(417) + цитатку приведу, для тех кому лень по ссылке пройти :)

"Мне не хочется выступать сектантом и советовать курильщикам срочно пойти в магазин, потратить 150 рублей и прочитать книгу. Хотя мне очень хочется это сделать – ничего более эффективного придумать невозможно. Сраные 150 рублей. Цена пяти пачек Житана. Неделя очень плохо переведенного текста. Текст, написанный в худших НЛП-традициях. Эта книга мерзка, как бывает мерзким лекарство, девясил какой-нибудь. Но эта книга работает. Я оттуда узнал, это то, что я сам всю жизнь советую людям – возьми и сделай. Кроме одной детали. Все курильщики боятся бросить, потому что они думают, что начнут страшно корчиться и страдать без табака. Так вот это полная чушь – бросаешь, но ничего не происходит. Это знание стоит 150 рублей в паршивой обложке: после того, как ты перестанешь курить, ничего не произойдет. Ломок не будет. Год назад я бросил курить. Прошло два дня – и ничего. Я не умер, не начал лезть на стену. Тогда я отправил курьера в магазин за книгами Карра. По одной книге на каждый стол в студии, где стояла пепельница. И разложил эти книги, заодно написав, что после майских праздников в студии курить уже будет нельзя. Курить в студии можно было всегда – каков поп, таков и приход. А теперь стало нельзя."

(416) Блокирует расщепление ацеталдегида, благодаря чему даже небольшая доза алкоголя вызывает сильное отравление.

(420) да ну на.. еще кони двину

(421) Так в этом то весь смысл. Не пить под стахом смерти.

(421) на то и расчет. Говорят, прошитому дают попробовать немного алкоголя, тот окуевает и больше сам уже не хочет

(422 423) блин, это не с моим характером... мне когда запрещают что-то, я обычно назло делаю

(424) "Тот кто хочет, тот ищет возможности, а кто не хочет - оправдания" :)

(424) Не ещь крысиный яд, блеять!

(424) Так тут не запрет будет, а суровый объективный фактор в виде полной непереносимости.

(427) толсто! :)))))))))
Убейся ап стену!Ё

(423) открою тайну, это инсценировка...

(427) мы сильные, и не такое выносили! плеать...

(429) Ага, а то еще посадят "доктора" за непредумыленное убийство :)

(429) В смысле?

(431) *непредумышленное

(431) Пациент информируется о возможных последствиях и подписывает согласие.

(432) в прямом смысле. провокация, которую проводят некоторые врачи, не имеет никакого отношения к реакции на эспераль...

особенно смешно выглядит провокация, когда её проводят на пациенте подшитого торпедой ;)...

Не на, не пойдет... надо будет - тупой ложкой выковыряю
надо с мозгами что-то делать

В любом случае подшитый, если от души бухнет, реально может коней двинуть.

если от души бухнуть, можно и неподшитым кони двинуть ;)...

(437) Так Карр мозги и возвращает на место, к исходному, природному их положению. Дети не любят водку и не пьют ее. Вот и действие карровского метода приводит к такому же результату :)

(440) :) все, пошел читать. как протрезвею

(435)(436) Не понял, ты хочешь сказать, что дисульфирам -- плацебо, и никакой реальной реакции с алкоголем не дает?

(442) "дисульфирам -- плацебо" это слишком сложно для меня. точно знаю, что такой реакции, которая происходит от провокации, не дает...

да и если логически рассудить, какой идиот врач захочет рисковать жизнью больного, о здоровье которого он может только догадываться. тем более что подшивку часто производят на дому...

(444) Вообще-то лечение дисульфирамом назначают только после комплексного обследования. У него самого по себе куча побочек и противопоказаний. Подшивка на дому -- это вообще бред. А дисульфирам-алкогольная проба официально входит в инструкцию по применению препарата.

"Подшивка на дому -- это вообще бред"
и тем не менее, этот наиболее частый вариант. по-моему ты немного не в теме...

(446) Ну, бывает и аборты на дому делают, только к нормальной медицине это не имеет отношения.

А так то да, можно кусок мела подшить и инсценировку устроить, только при чем тут лечение вышеназванными препаратами?

(442) такой реакции как при провокации он не дает.
(445) противопоказания? Подшивают 800мг на год, при этом таблетки когда ешь - по 250 или по пятьсот, ежедневно или через день. Трехдневную дозу подшивают.

(448) пласебо действует точно так же к и дисульфирам. Вызывает страх принятия алкоголя.
Только без побочек дисульфирама.

хм. Тема в секции "поесть и выпить". Стоит ли ожидать тему "как бросить есть?" ??

(449) А что же тогда дает реакцию при провокациях?

(452) я так понял что в спиртное которое дают выпить просто добавляют какую то хрень.

(445) почитал википедию. Забавные таблетки:
"Побочные действия
полиневрит нижних конечностей, неврит зрительного нерва, потеря памяти, спутанность сознания.
При длительном приеме в редких случаях возможны психозы, напоминающие алкогольные;
  Связанные с комбинацией дисульфирам-этиловый спирт описаны случаи дыхательной недостаточности, сердечно-сосудистого коллапса, нарушения ритма сердца; стенокардия, иногда — инфаркт миокарда, а также неврологические расстройства; отек мозга, геморрагический инсульт, угнетение сознания, вплоть до комы."
зы. Вы втроем так со знанием дела рассуждаете.... :-)))

(454) Плацебо, чо

http://notdrink.ru/lofiversion/index.php/t3759-0.html
Третий пост

(454) это если есть его по грамму в день в течении месяца. А подшивают 800мг.

А если на фоне выпить - коня наверно реально можно двинуть, но провокация явно не этил-дисульфирамовая реакция.

(454) У меня родственника этим лечили. Как-то на каком-то мероприятии поддался на уговоры насчет одной рюмочки -- реально поплохело.

Если питьё напрягает, то кодироваться надо. Но это не панацея, нужно твоё собственное желание. А если не напрягает, то и бросать не надо.

(459) значит либо внушаемый, либо не пустышку подшили, но обычно все таки подшивают пустышку.

(460) а чтоб кодирование подействовало - нужно ну очень внушаемым быть.

(461) Подшивали скорее всего не пустышку, и он какое-то время еще и таблетки пил.

(463) нафига после подшивки есть таблетки? Это что за глупость?

(464) Не после, а до. Сначала какое-то время пил таблетки, на их фоне, кстати, и пробы делали. А потом подшили.

(465) жена так хочет одного менеджера подшить. Но без его желания конечно без шансов.
Вобще обычно подшивают только после кучи дней воздержания чтоб убедиться что риск срыва минимальный.
(459) ну и как? Не пьет? Или опять пьет?

а если не начинать? или хотя бы начинать позно - вот как я после 25 лет лишь первый раз попробовал на вкус водку.

(466)
1. Без желания по настоящему это делать просто никто не возьмется.
2. Не знаю, родственник дальний, несколько лет уже не контачили. Но пару лет точно не пил.

(467) ну, верни пьющего в прошлое, пускай не начинает. В чем проблемы?

(0)у нас есть ребята на районе, Которые не пьют. но они предпочитают покуривать чтото. И к алкашам относятся с презрением. Но пивко они тоже попивают, но не так, как алкаши. В однёху редко пьют больше бутылки. А пьющие команды баллонами пиво хлещут. Так что вывод такой. Не хочешь пить - примыкай к другой компании. Разнообразие получишь ) Можно еще к спорсменам примкнуть. Ходить на турнички, играть в баскетбол или футбол, но лучше первое.

(470) А если один и привычка уже есть по 2 банке пива за вечер?

причем, привычка года 3-4 складывалась

(471) Одному ещё проще , некому соблазнять , дуй на спортгородок , и там поймешь , какой ущерб здоровью наносишь бухлом и куревом

(377) просто убрать эту традицию как ненужную

(473) Я могу проплыть 3км... за 2.4 часа.... ты не с той стороны подходишь

я без пива сплю плохо... непонятно почему. И это уже проблема

сплю плохо даже, если осилю перед сном 3 км. вплавь

(475) А так было бы 2 часа ...а то , что ты пьешь , вряд ли к пиву имеет отношение

И где это можно плавать два с половиной часа перед сном ?

(479) В бассейне. Берешь 2 сеанса подряд. Потом домой пешочком.... Под плаванием я подразумеваю действительно плавание кролем. Перерывов не делаю, практически. На 200 метров кролем приходится 50 метров "на спине"... но одышка обусловена уже не алкоголем
(478) Думаешь? А с какой скоростью человек должен плыть в бассейне? Я плыву намного быстрее тех, кто со мной на дорожке. Я плаваю долго, отдыхаю мало. Думаю, тут тоже связи мало

В бассейне плавать приятно , можно грести до одури , не боясь , что не хватит сил ...
но три версты ... 60 раз туда и обратно , ходил в бассейн , но таких заплывов не видел

А по времени не знаю , не задумывался  , не помню сколько бултыхался  , трудно судить

(466) "Вобще обычно подшивают только после кучи дней воздержания"
да ладно. капельница, потом сразу подшивка, потом снотворное. на утро просыпается другой человек ;)...

(483) Ну да или все нормально или дерилий, потом отек мозга, реанимация - да такое видел. Тут дело то в продолжительности запоя.

одни алкаши куда ни глянь...Надо за это бахнуть

(485) дзиньк

(484) до делирия надо очень сильно пить. мне, по крайней мере, ни разу не удавалось...

Да вы часом не долбанулись эту ветку столько времени держать?

(488) они нашли друг друга ))))))))

(488) Не мешай. Guk ностальгирует...

Гук, ну бросил бросил хорош пары вдыхать

Слабаки... Собрались тут гимназистки... Ой бл... я не могу бросить пить. Вам чё  кто-то заливает эту отраву в глотку? Пработайте над сабой, вы же разумные люди.

(492) Маня опять тебя понесло) недавно покупал пивасик в полторашках)

(475) "Я могу проплыть 3км... за 2.4 часа...."
(481) "но три версты ... 60 раз туда и обратно , ходил в бассейн , но таких заплывов не видел"

Собственно говоря, ничего особенного тут не вижу. Три километра за 2.4 часа - это ооооччччееееннньььь медленно ))  С перекурами и анекдотами.

Я плаваю нетехнично, брассом, километр за 24 минуты. При этом не выкладываюсь на полную катушку. Три километра могу в таком же темпе проплыть. Просто уверен, что 3 км. смогу за 1 час 20 минут.

А вообще, по нормативам, чтобы сдать на 3 разряд (самый слабенький), полтора километра нужно проплывать за 24 минуты.  http://книга-спорт.рф/разрядные-нормативы/50-по-плаванию

(494) 1.5 км. за 24 минуты - это вольным стилем, в 25м. бассе.  Брассом, конечно, больше времени потребуется.

(494) Фига се, не знал. Просто смотрю, что мне на дорожке часто слаломом приходится страдать: то мужик на спине плывет, то тетя по-собачьи.....

Как говорится:
"Среди ковна ты поэт,
Но среди поэтов ты....."

Я как будто поэта встретил.

Посмотрел нормативы, со своей астмой, я на 1-ый юношеский не тяну

(496) Вообще, брасс и кролль достаточно экономичные виды плавания, можно плыть часами, не сбивая дыхания (правда, у меня нет астмы, поэтому можно ли с ней плавать без перерыва долго, не знаю).
Я по брассу, когда начал ходить в бассейн, прошел одно занятие с тренером, который мне показал мои самые грубые ошибки.
Если плавать технично, то можно плавать часами, не уставая, как ходить.

(471)(476)я проходил через такое. пил пиво каждый день. не мог ночью засыпать если не пил вечером пива. Притом не просто пиво, мне приходилось балтику пить, другое пиво почему то не давало нормального сна. Потом я бросил пить балтику №9 бросил пить балтику №7 и бросил пить вообще и научился засыпать без выпивки и сигарет. Понимаю тебя на самом деле без пива сон был плохой. Но надо бросать однозначно. и ещё то, что ты каждый день пьёшь это уже очень плохо. срочно надо остановиться. Осознать, что ты себя уничтожаешь. Представь цветок, Который поливают спиртом. Цветок этот перестаёт расти и загнётся. то же самое происходит и с нашими внутренними органами. Они начинают загибаться. В частности клетки мозга. Не нужно пить. .это безсмысленно.
и врачи лгут когда говорят что пить в небольших дозах полезно. Нихрена там пользы нет.
Ну а ты можешь просто пить по пятницам или субботам. не чаще.

15-того числа будет три месяца как я не пил. 16того у нас корпоратив. Выпью может быть там и словлю кайф. но лишь бы потом на всё лето в запой не уйти ) Лучше вообще не пить. Спорт всяко лучше. сейчас лето, сейчас турники на улице не холодные. Самое то заниматься.

(483) капельница не выведет все продукты распада алкоголя, и при подшивке тебя сразу треханет. Я в последний раз нажрался вообще в усмерть (запоя естественно не было, просто решил хлопнуть 50гр. после работы)
На утро решил что это моя последняя пьянка, вызвал наркологичку чтоб не опохмеляться, уже днем, после первой капельницы подышал в трубку (врач был в шоке от моего состояние всего лишь после одного вечера пития, и ему было интересно сколько же я выпил) - у меня было 0.78.
А те кто подшивается - большинство после запоев. Тут продукты распада явно очень долго выводятся.

По Сабжу.
 Невозможно

(501) На этой оптимистичной ноте ветку можно закрыть.

(0) Очень просто: начни пить еще больше...

Я ещё чай "Петрович" пил первый день после выхода из пьянок. Ну а вообще какие проблемы? Куришь пару плюшек на следующий день с похмелья и тебя выправляет. Похмелье уходит. а на следующий день уже не хочется пить.

после травки же не хочется пить. не зря ведь в песне Гуфа есть фраза "А водка? Выпьешь литр? не смогу сделать даже глотка"

после долбёжки реально бухать не хочется.

Прочел книгу А. Карра. Уже не пью 3 недели алкоголя. Полет нормальный: в магазине даже пива брать не хочется