Имя: Пароль:
LIFE
Жизнь прекрасна
OFF: Можно ли избавиться от очков?
0 Tiffani
 
09.04.13
08:43
С 8-ого класса ношу очки. Сейчас -3. Очки ношу только когда работаю на компьютере и смотрю телевизор. Но т.к. моя работа связана с постоянным сидением за компьютером, то глаза сами почти не работают, всегда в очках.
Решила попробовать хотя бы перед монитором сидеть без очков. Сегодня 5-ый день. Такой сильный стресс - хочется одеть очки. Однако глаза начинают фокусироваться и я вижу текст уже лучше, чем это было в первый день без очков. Делаю упражнения для глаз.

Вот теперь думаю смогу ли улучшить таким образом зрение? Много читала в интернете, везде противоречивые мнения. Может у кого-то есть реальные примеры - когда люди реально улучшали зрение (не на 100%, но хотя бы на 1-1,5 диоптрия).
1 фобка
 
09.04.13
08:44
линзы
2 ДенисЧ
 
09.04.13
08:44
у меня в такой ситуёвине (разбил, а время изготовления было 4 дня) зрение улучшилось с -5 до -3х. Правда, когда очки надел, оно за пару дней свалилось до номинального.
3 ДенисЧ
 
09.04.13
08:45
(1)  воппу.
4 Волшебник
 
09.04.13
08:46
-3 — это близорукость. За компом можно сидеть без очков.
5 Stagor
 
09.04.13
08:46
кто то с - 6 восстанавливал, продают методику за 1500 руб. в интернете! :)
6 фобка
 
09.04.13
08:46
эксперименты без очков за компом, к хорошему не приведут. Расстояния до моника должно быть определенным, а сидеть носом по экрану водить как-то неэстетично, мягко говоря. Минус 1, 1,5 нормально без очков, а остальное уже не особо
7 floody
 
09.04.13
08:47
если верить профессору жданову, то реально избавиться.. как он сам говорит, много лет носил и в конце концов снял.

посмотри его курс по восстановлению зрения, а вдруг поможет?
основная идея - часто проблемы со зрением связаны со спазмом аккомодации или другими отклонениями глазных мыщц

я сам курс не смотрел, только собираюсь.
8 Любопытная
 
09.04.13
08:47
Упражнениями ничего не улучшить. Операция или линзы. Или просто привыкнуть ходить без очков. Я до 23х лет считала, что так же как я видят все окружающие, пока однажды не примерила мамины очки) Теперь ношу -2 на работе, на улице и иногда, когда смотрю телевизор.
9 фобка
 
09.04.13
08:48
избавиться - только операцией, либо до старости подождать, когда в плюс "попрёт"
10 Любопытная
 
09.04.13
08:48
(9) когда плюс попрет, вообще ничего не видно будет) Для таких бифокальные линзы делают)
11 Волшебник
 
09.04.13
08:48
(6) тоже нормально
12 aka AMIGO
 
09.04.13
08:50
не надо линзы.. это травма роговицы

я закончил школу, было -3, закончил институт - стало -6.. было много черчения и начерталки..

сейчас -2.5, ибо возраст :) у компа сижу без очков.. даже на авто могу ездить без очков, но.. права с очками, и медсправка тоже..
приходится очкариться :)
13 floody
 
09.04.13
08:51
у меня после закапывания - зрение как в бинокль, но полный курс 30 дней, а я не капаю.. щиплет ска
14 фобка
 
09.04.13
08:51
(11) у меня -4,5 уже лет 10, не прогрессирует, поэтому минус три уже не очень хорошо помню. 4,5 Без очков это - слепень. Хотя можно в себе навыки развивать, типа из далека по смутному силуэту узнавать друзей по походке. Но лучше все таи четкое зрение, мой вариант сейчас это линзы на работе/улице, очки дома.
15 mikecool
 
09.04.13
08:52
(0) не надо избавляться! а еще одень костюм медсестрички )
16 mishaPH
 
09.04.13
08:54
(4) ага сиди. я досиделся до - 5 без очков с-3
17 фобка
 
09.04.13
08:54
(12) какая травма? Скоро как 15 лет использую, начинал носить линзы примерно в 99 году, тогда еще были отечественные толстые, не то что сейчас делают. Если соблюдать правила гигиены, не спать в линзах и носить в пределах нормы - все будет в порядке.
18 Иде я?
 
09.04.13
08:54
Клоуны, блин. Лазером глаз порезать и все нормлаьно.
Давно сделал и не жалею - жизнь началась.
А неудачники и трусы в очках - это их выбор.
19 aka AMIGO
 
09.04.13
08:58
(0) если жизнь вынуждает, то очки надо превращать в средство украшения..
это непросто, но терпение и труд - всё перетрут.. подобрать красивую оправу, подходящую к имиджу, стекла с радужкой/напылением, и носить гордо, глядя на всех свысока :)

и не заниматься спортом :) я в институте занимался спортивной гимнастикой, сроку жизни любым очкам было отпущено макс. полмесяца :) и всё, ловкий мах, готово дело: на переносице треснули и повисли на ушах.. если вообще в угол не отлетели :)
20 zak555
 
09.04.13
09:00
рожать запретят -- только кесорево
21 zak555
 
09.04.13
09:00
(20) и кровь сдавать
22 aka AMIGO
 
09.04.13
09:00
(20) ну, в очках-то можно.. :)
23 MSII
 
09.04.13
09:01
Современные линзы плюс правильная их эксплуатация - никаких травм. Только непонятен смысл. У очков хотя бы эстетический эффект есть. Тогда уж действительно, коррекцию.
24 SeraFim
 
09.04.13
09:05
(22)до -6 можно. Если хуже - нельзя сдавать.

У меня -7,5. до 17 лет постепенно ухудшалось, вот на таком уровне зафиксировалось.
5 лет ношу линзы.
25 Tiffani
 
09.04.13
09:07
Не пойму можно ли перед компьютером сидеть без очков? Кто-то пишет что можно, у кого-то зрение упало.

Может быть сделать совсем слабые очки -0,5 или 0,75 и сидеть за компьютером в них.
26 ice777
 
09.04.13
09:09
у меня -полтора.
лазер не имеет смысла, линзы нафиг столько возни.
очки ношу по надобности, типа за рулем.
27 aka AMIGO
 
09.04.13
09:10
(25) да сиди, как тебе удобно.. можно сделать бифокальные очки, верх-даль, низ-близь..

а лучше-то 45 минут - за компом, 15 минут - смотреть в окно.. или в любое другое место, только чтоб без напряжения глаз
28 ice777
 
09.04.13
09:10
(25) конечно можно. тока убеди нашего упартого глазного вначале. Оно действует по инструкции- 100% и усе.
29 Lama12
 
09.04.13
09:11
(0) Такой метод действенен для детей от 3 до 6 лет.
Лучше лазерную коррекцию сделать.
30 Рэйв
 
09.04.13
09:13
(0)http://yandex.kz/yandsearch?rdrnd=191838&text=жданов%20%22пора%20снимать%20очки%22%20%2Bскачать&clid=740032&lr=162

простые упражнения - и через короткое время можно избавиться от очков вообще.
31 mishaPH
 
09.04.13
09:15
(25) нельзя. зрение надо корректировать. иначе будет продолжать падать, ибо при миопии постоянный напряг мышц приводит к их переутомлению постоянному и увеличению -. поверь моему опыту.

последние 10 лет ношу линзы, как стал носить - зрение перестало падать. а до этого следовал "добрым" советам, что можно и без очков. очки типа только телек смотреть. было -2 у меня начал водить авто без очков, махом до -3 упало, еще перед компом посидел на работе еще упало. начал линзы носить.

Счас правда 3й месяц без линз с очками. на одном глазе кератит был из-за высыпавшего герпеса на лицо и до кучи гаймоит с права. глаз пока не заживет нельзя.
32 mishaPH
 
09.04.13
09:15
(30) ну да конечно. все владельцы оптик рыдают и рвут на себе волосы. Очередной хананский бальзам
33 d_Fyodor
 
09.04.13
09:18
-5, стал носить линзы и почти забыл что такое плохо видеть... Хорошо телефон напоминает что месяц кончился и надо снять старые и надеть новые...
34 aka AMIGO
 
09.04.13
09:18
http://zdorovja.com.ua/content/view/3904/281/

правда, надо иметь терпение и настрой.
у меня терпежу нет..
35 ice777
 
09.04.13
09:18
(32) по моему, все эти оптики не лучше фармацевтов.
36 Sammo
 
09.04.13
09:20
Есть теории и практики - как исправить зрение.
Начиная от Норбекова, заканчивая оперцией (Ласик, емнип).
Либо носить очки/линзы.
37 Рэйв
 
09.04.13
09:21
(32)Я пробовал. Реально чувствуется улучшение. Только у меня запала не хватало заниматься систематически. Но за пробу никто ведь денег не просит.:-) Попробуй сам . может изменишь мнение
38 aka AMIGO
 
09.04.13
09:21
есть масса шарлатанских методик.
т.наз. лазерные очки, никому не помогли, хоть и были разрекламированы.
авторы и продавцы успели сорвать куш, и немалый
39 aka AMIGO
 
09.04.13
09:22
(37) во-во! тренировать силу воли надо смолоду :)
40 Робинзон Крузо
 
09.04.13
09:25
Сделать коррекцию, в чём проблема? Проще, чем к стоматологу сходить.
41 Крутил_
Вертел_1С
 
09.04.13
09:28
(40) да вообще нет проблем, как в нос другу пёрнуть, делов то. Пофиг что стоит не дёшево и есть риск потерять зрение вообще, мелочи.
42 Tata001
 
09.04.13
09:28
Если работа связана с частым сидением у монитора, то смысле операции нет.
43 Tiffani
 
09.04.13
09:29
(40) есть люди, которым нельзя делать такие операции. Вот я к ним отношусь.
44 Галахад
 
гуру
09.04.13
09:29
(37) + 1.

Методи для похудения дофига, а количество толстых не уменьшается.
45 Крутил_
Вертел_1С
 
09.04.13
09:30
(43) кто сказал что нельзя? 160 кг женщина которая очки подбирает в оптике? Многим можно нужно ехать в спец. больницу и там проходить все проверки, там уже скажут можешь или нет
46 Tiffani
 
09.04.13
09:32
Раньше до приезда в Москву зрение было -1,5 и втечение 3 лет не падало. Как приехала в Москву за год упало на -1. Раньше в очках перед компьютером не сидела, как приехала в Москву только в очках и сижу.
47 Tiffani
 
09.04.13
09:33
(45) Я и ездила в такую больницу.
48 фросия
 
09.04.13
09:34
(25) а врачу задать такой вопрос не судьба?
если не носить очки можно еще хуже сделать.
еще мне нравится заблуждение, что минус много с возрастом выровняется, т.к. прибавится плюс. Ничего подобного, как не видел предметы на расстоянии так и не увидишь , просто добавиттся еще и размытость предментов вблизи, т.е. останестя совсем небольшая область с которой видно что-то...
(20) зачем девушку пугаешь? сейчас все разрешают, даже после операции на глазах.
49 Рэйв
 
09.04.13
09:34
(46)В очках глаза расслабляются и может видеть они и помогают лучше, но вот зрение от них только портится
50 Tiffani
 
09.04.13
09:35
Слышала, что есть такое понятие как мнимая близорукость. Говорят, что ее можно победить. Вот только людей, которые это сделали я не вижу :(
51 Крутил_
Вертел_1С
 
09.04.13
09:36
(47) ну тогда увы, юзай тренировки. Вон популярный мужик Жданов)) в инете можно найти все его уроки бесплатно, вещь хорошая, в первую очередь упражнения очень сильно расслабляют глаза. Это профилактика.
52 Робинзон Крузо
 
09.04.13
09:36
(43) это другое дело. Но опять же, необходимо провериться в разных клиниках. У жены тоже такая проблема была - очень тонкая роговица. В двух клиниках отказали, а в Фёдорове сделали.
53 mzelensky
 
09.04.13
09:36
(0) так ты страшненькая?!
54 фросия
 
09.04.13
09:36
(50) слышала... говорят...  найди хорошего врача, который найдет причины твоей близорукости и вместе с ним придумывайте пути решения.
55 mishaPH
 
09.04.13
09:36
(37) реально чувствуется не более того. что утром.
За день глаза привыкают к линзам и очкам снимаешь - видишь плохо. утром после того как глаза отдохнули. я думаю на одну единицу как минимум улачшается, потренировавшись вы еще немного улучшить не более того.

Но без коррекции вы не обойдетесь. у вас уже миопия.
56 mzelensky
 
09.04.13
09:37
(0) а ты разве не москвичка?! В чем проблема сходить в клинику, пройти обследования и получить ответы на свои вопросы. Или ты думаешь здесь медики-академики тусят?!
57 Siberia
 
09.04.13
09:37
У меня отец в 65 лет занялся упражнениями для зрения. В 70 лет у него зрение стало 100%. Сколько было, точно не помню. Но был какой-то минус серьезный. Читал в очках. Если интересно, могу поузнавать.
58 mishaPH
 
09.04.13
09:38
У меня отец сам был врачь. Рассказывал, что во время сесии в вузах от переутомление зрение падало до -1.5 - 2. потом упражнениями восстанавливал.
59 Крутил_
Вертел_1С
 
09.04.13
09:39
(57) узнавай, пиши для всех.

(0) ну ещё можно понадеяться на технологии будущего)) через лет 10 думаю придумают что надо. А так ждать и ждать
60 ТупойИЖадный
 
09.04.13
09:41
Из личного опыта:
Читал в очках с 94-го. Даже книги.
В 97-м потерял барсетку с очками и паспортом. Не было работы, не было паспорта, чтобы на работу устроиться, не было денег. Не до очков, короче, было.
Научился читать, очки с тех пор так и не купил. При нормальном освещении спокойно читаю газеты.
61 mishaPH
 
09.04.13
09:42
Вот одно могу сказать точно как носивший и очки и линзы. от очков глаза устают гораздо сильнее. Линза практически повторяет форму линзы глаза, а очки нет. стекло, искажения перспективы и все такое.
62 Крутил_
Вертел_1С
 
09.04.13
09:43
(60) оденешь очки и увидишь всю прелесть жизни во всех тонах, а так быть как слепой крот
63 ice777
 
09.04.13
09:43
(57) в старости и без упражнений развивается процесс "оплюсовывания", люди становятся дальнозоркими,- так что теоретически миопия может пройти.
64 mishaPH
 
09.04.13
09:45
(62) + 100 мозг тупо заменяет недостающую картинку.

(63) + 100 к старости - переходя в + сначала 0 а потом в + уходит
65 ТупойИЖадный
 
09.04.13
09:49
(62) Я в очках только читал.
66 Светлый Гений
 
09.04.13
09:50
(18) Ну ты молодец, что такой продвинутый. Расскажи тогда, когда именно делал, сколько восстанавливался после операции, были ли какие-то противопоказания?
67 Sammo
 
09.04.13
09:54
(61) Личного опыта нет, но вот у старшего голова стала болеть когда попробовал на линзы перейти. Вернулся назад на очки - прошла.
Линзы и очки подбирали в клинике.
Хотя может что-то еще аукнулось.
68 Джордж1
 
09.04.13
09:55
Было -1,5\-2.5 очками не пользовался. Зрение не ухудшалось. С компом работал без очков.
//
3 год назад сел за руль и стал носить очки постоянно. В итоге зрение стало -2,5\-2,5. Без очков уже не могу.
И если сначала очки не напрягали, то год назад появился дискомфорт.
Если раньше на любом мониторе работал без напряга, то теперь надо чо бы текст четкий был
//
Врачи говорят - все у тебя нормально, коррекцию делать смысла нет.
//
Рожать нельзя когда проблемы с сетчаткой, а не близорукостью
69 Sammo
 
09.04.13
09:56
(63) Слышал мнение, что ты не лучше видишь в даль. Ты просто и вблизи плохо видишь (дальнозоркость)  и вдаль (близорукость) :)
70 unregistered
 
09.04.13
09:57
(0) Близору?кость (миопи?я) — это дефект (аномалия рефракции) зрения, при котором изображение формируется не на сетчатке глаза, а перед ней.
Наиболее распространённая причина — увеличенное в длину глазное яблоко, вследствие чего сетчатка располагается за фокальной плоскостью.

Внимание вопрос: КАК?!?!?! упражнениями можно изменить форму глазного яблока? Если у вас от рождения короткие ноги (например), то сколько не тренируйся длиннее они не станут.

Вы же взрослые люди! Как можно верить в такой бред?


Более редкий вариант - когда преломляющая система глаза фокусирует лучи сильнее, чем надо (и, как следствие, они опять-таки сходятся не на сетчатке, а перед ней).

Вот тут действительно могут помочь упражнения, которые позволят управлять мышцами хрусталика. Но эта причина миопии крайне редкая.

Все эти "волшебные" методики - банальные фильтры Петрика. Если бы они хоть кому-нибудь реально помогали, люди бы давно уже забыли о том, что такое очки, линзы и лазерная хирургия глаза (которая увы на самом деле не так уж и безопасна, как рассказывают врачи).
71 mishaPH
 
09.04.13
09:57
(67) при переходе на линзы, головные боли 2-3 недели. на адаптацию. Мозг сходит с ума от реальности, четкости картинки. Я ловил себя на мысли о том, что я сидя в автобусу, читаю все объявления на заборах и вижу прожилки на листочках.
72 Джордж1
 
09.04.13
09:57
(69)тут месяц назад говорил  дядей своим. у него было -2.5, сейчас вдаль видит не хуже меня в очках, но от монитора отодвигается.
73 Рэйв
 
09.04.13
09:58
(70)За форму глазного яблока отвечают 4 глазные мышцы. Которые вполне поддаются тренировки как и любая мышца.
74 Джордж1
 
09.04.13
09:58
(72)дяде 55 лет
75 mishaPH
 
09.04.13
09:58
(70) никак. упражнениями можно поправить и натренировать уставшую мышцу, а миопию не исправить
76 mishaPH
 
09.04.13
09:59
(73) у этих мышц есть предел, когда они могут изменить что-то. аналог натяг в бок угла глаза.
77 AnKa4
 
09.04.13
10:00
Начал восстанавливать зрение с -5. Начал сидеть за компом без очков при -4 (водил носом по монитору). Идя к рабочему месту пользователю брал с собой очки, так как мониторы у них далековато стоят. Сейчас точно не знаю какое у меня зрение, но спокойно сижу за компом без очков на расстоянии 30-40 см.

Можно сидеть только зрение не следует напрягать (щуриться).

Регулярно делаю упражнения. Особенно на расслабление (пальминг). Бросать не хочется так как это вошло уже в привычку. Привычка заставляет делать. Окружающие поначалу спрашивали что это я делаю, но и они давно уже привыкли ко все моим "причудам" ).
78 unregistered
 
09.04.13
10:01
(73) >> За форму глазного яблока отвечают 4 глазные мышцы.

Конечно!...

А за длину ног у тебя тоже мышцы отвечают?... Гутаперчивый вы наш.
79 Джордж1
 
09.04.13
10:01
Пишут что некоторым помогает прокапать курс атропина
80 Рэйв
 
09.04.13
10:02
(78)Глазное яблоко - этот какбы не бедренная кость вообщето
81 Рэйв
 
09.04.13
10:02
вполне себе податливое тело
82 Tiffani
 
09.04.13
10:03
В обед схожу проверю зрение. Потом проверю через месяц. Отпишусь здесь по результатам.
84 mishaPH
 
09.04.13
10:04
(82) надо проверять всегда до работы. в течении дня может скакать от усталости при наличии проблем имеющихся со зрением.

(77) вот упражнения хороши для снятия усталости. брось ссылку на свою методику
85 unregistered
 
09.04.13
10:05
(80) И что? Сути это не меняет:
Форму глазного яблока ни какими мышцами изменить невозможно. Во всяком случае не настолько, чтобы это могло хоть как-то повлиять на улучшение зрения при миопии, дальнозоркости или астигматизме.
86 SeraFim
 
09.04.13
10:07
У плохого зрения есть плюс! Идешь по улице, а вокруг столько красивых девушек!!!)))
87 AnKa4
 
09.04.13
10:10
(83) Об этом упражнении говорит и Жданов и Норбеков.
Ссылка на упражнение на расслабление
http://www.zrenimed.com/index/palming/0-4

Советую прочитать книгу Норбекова "Опыт дурака или путь к прозрению".
88 wizard_forum
 
09.04.13
10:11
(73) кто вам рассказал такие сказки?
89 alexmobile
 
09.04.13
10:13
сделай операцию. у нас в центре глазной хирургии уже на поток поставили эти операции, как к зубному сходить. но слышал возр. ограничения до 35 лет.
90 Vitamax3
 
09.04.13
10:17
86) + и никакого мусора )))
91 philll
 
09.04.13
10:19
у меня знакомый вроде бы восстановил до нормы с помощью "дырчатых" очков. Но говорят это только до определенного возраста возможно
92 philll
 
09.04.13
10:21
При близорукости насколько знаю очки для компа не те которые "для дали", а слабее.
93 unregistered
 
09.04.13
10:21
(89) >> сделай операцию.

Только сначала подумай!
Даже по самой нынче популярной методике LASIK операции дают осложнения:

Вероятность того, что пациент будет иметь неразрешённые осложнения после 6 месяцев со дня операции по разным оценкам составляет от 3 % до 6 %. При этом стоит помнить, что LASIK необратим и может иметь результатом отдаленные ослабляющие здоровье осложнения. В 100% случаев после LASIK ПРИСУТСТВУЮТ ВРЕДНЫЕ ЭФФЕКТЫ ДАЖЕ ПРИ ОТСУТСТВИИ КЛИНИЧЕСКИ ЗНАЧИМЫХ ОСЛОЖНЕНИЙ. Несмотря на агрессивную рекламу, LASIK НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ДЕЛАТЬ БЕЗ ВЕСКИХ НА ТО МЕДИЦИНСКИХ ПОКАЗАНИЙ.

Подробнее:
wiki:LASIK#.D0.9E.D1.81.D0.BB.D0.BE.D0.B6.D0.BD.D0.B5.D0.BD.D0.B8.D1.8F
94 Wern
 
09.04.13
10:32
Любая операция может иметь осложнения. Тут вопрос в том, что это на сегодняшний день единственный действенный способ восстановить зрение. Все эти упражнения, очки и прочее, сплошное шарлатанство, да какие то видимые изменения могут наблюдаться после упражнений, по субъективным ощущениям будет казаться что видишь лучше, но при проверке зрения как было -3, так и останется -3 при любых упражнениях и тренировках.
95 Wern
 
09.04.13
10:35
(89) После 35-ти лет ее не делают просто по тому, что это бессмыслено, к старости зрение идет в +, потому сделать операцию, вывести зрение в 1, а через пару лет все равно надевать очки, только на дальнозоркость смысла не имеет.
96 wizard_forum
 
09.04.13
10:35
(93) проблема еще в том, что, кроме осложнений возможно прогрессирование миопии
и при таком раскладе через некоторое время от операции толку будет мало
97 wizard_forum
 
09.04.13
10:36
(95) совсем не обязательно, многие с миопией живут до глубокой старости и ничего у них в плюс не идет
98 Wern
 
09.04.13
10:38
(96) да оно может упасть, но не сильно, до старого уровня оно все равно и близко не дойдет. К тому же сейчас эти центры наловчились предоставлять в таких случаях повторную операцию бесплатно, чтоб окончательно закрепить результат.
99 Wern
 
09.04.13
10:38
(97) возможно, хотя я таких не встречал. Обычно миопия уменьшается к старости и там где было -10 становится сначала -9, потом -8 и т.д.
100 mishaPH
 
09.04.13
10:41
(97) ну не у всех же под одну гребенку
101 wizard_forum
 
09.04.13
10:44
(100) конечно не у всех ))) только заранее никто не знает точно у кого что и как будет, в этом фишка
102 M0narch
 
09.04.13
10:45
(0) профессора Жданова лекции посмотрите, у него методики есть по восстановлению зрения
103 Loki Evil
 
09.04.13
10:46
Знакомая занималась на курсах Норбекова, зрение было у нее -6, спустя год ходила без очков, сейчас снова в слабеньких очках - говорит по часу в день на глаза выделять не получается.

Сотрудница пробовала заниматься по методе, которую Жданов на своих семинарах рассказывает - с -5 до -4 зрения подняла, потом сказала что надоело и села обратно в очки - решила что будет делать операцию попозже.

Про методику Жданова могу от себя рассказать, у меня зрения нормальной без дефектов, но после гимнастики, которую он на вводном занятии показывает реально возникает ощущение как от помытых окон, т.е. видно все лучше и четче, потом снова за компом посидишь или за книжкой - эффект проходит

Приловчился делать гимнастику для глаз на ходу, выглядит наверное не очень  - идет дядя и глазами во все стороны вращает... но как-то пофигу как это выглядит, эффект того стоит :)
104 wizard_forum
 
09.04.13
10:47
(102) это тот у которого еще и гениальные методы лечения алкоголизма?
105 M0narch
 
09.04.13
10:47
(102) он самый
106 Skylark
 
09.04.13
10:47
Думаю, при -3 вполне реально. Если регулярно и продолжительно делать упражнения. Жданов тут кстати далеко не первопроходец. Задолго до него был Бейтс и прочие.
Упражнения реально работают. Даже тупо от управления автомобилем есть эфеект улучшения зрения - там глаза упражняются сами собой.

Другое дело насколько тебя "хватит" упражняться...
107 M0narch
 
09.04.13
10:48
(102)= (104)
108 Vitamax3
 
09.04.13
10:49
Было -3.5, сейчас -1
Есть в старости и свои плюсы )))
109 Lenka_Boo
 
09.04.13
10:52
(0) У нас кадровичка с -3 упражнениями для глаз свела до -0,5. (Вообще гигантессса!!!)
Но говорит, что эту гимнастику бросать нельзя. Как только слентяйничает на месяц-полтора, так зрение сразу портиться начинает. Уже больше 15 лет постоянно эту гимнастику делает.

Все в твоих руках.
110 Midaw
 
09.04.13
10:52
(0) это очень сложное и долгое занятие. может стоит уделить внимание более важным вещам. кроме того так или иначе портить зрение будешь и в будущем. тут скорее стоит подумать как снизить нагрузку на глаза и иногда может быть ходить в линзах. просто ходить без очков и изредка их натягивать на нос значительно хуже для глаз.
111 Джинн
 
09.04.13
10:52
(0) Лажа все эти новомодные методики, упражнения и пр. хрень. Развод на бабки и способ поднять ЧСВ. Либо очки, либо хирургическая коррекция зрения.
112 mishaPH
 
09.04.13
10:55
(103) без очков я и при - 2.5 ходил и даже водил авто типа спокойно.

а гимнастика дает эфект если по часу в день заниматься? т.е. все сползает если бросить? и нафига этонадо?
113 mishaPH
 
09.04.13
10:55
(109) а простите зачем это надо? каждый день делать зарядку и держать в стрессе организм?  проще очки/линзы.
114 wizard_forum
 
09.04.13
10:57
(105) вопросов больше не имею, успехов! )))
(109) так это все в пределах того, что позволяет цилиарная мышца и возможности личной аккомодации - не более того
115 DoK_80
 
09.04.13
10:57
носи линзы, а очки если только как аксессуар
116 Tiffani
 
09.04.13
10:58
(113) не пойму почему Вы так резко высказываетесь? Каждый пишет свое мнение.
117 Tiffani
 
09.04.13
10:59
(115) не пошли они у меня. Очки то перед сном точно снимешь, а вот линзы бывает забудешь.
118 Loki Evil
 
09.04.13
11:01
(112) Ну позиция Жданова примерно такая:
"А вы зубы чистите? Да, ну? Каждый день?"

У той знакомой с -6 нормального зрения не было никогда - т.е. она с мелких в очках, ей реально нужно каждый день заниматься по полчаса-час, и там все просто - меньше занимаешься = хуже видишь.

У разных людей по-разному, многие говорят что вообще гимнастика не помогает им. Т.е. берем напару делаем обычную гимнастику минут на 10, я начинаю видеть четче, т.е. банально стоят машины во дворе - я начинаю видеть номера на 1-2 машины дальше. А товарищ мой - нет, т.е. нет эффекта.
119 Lenka_Boo
 
09.04.13
11:01
(113) Зарядка по несколько минут в день (не более получаса). Какой тут стресс?
И спортом тогда зачем заниматься, физкультурой? Стресс же!!! Расплывайся на стуле, пока по краям желе не начнет свешиваться.
(это был сарказм)
120 mishaPH
 
09.04.13
11:01
(116) я не резко. просто народ дает советы по излечению. а оказывается костыли да еще с временным эффектом, требующие траты 1 час жизни в сутки

Я просто был в твоей шкуре. рекомендую не затягивать и корректировать зрение. а то таких добрых советчиков наслушаешься, а потом как у меня -4.5 - 6.5
121 mozzga
 
09.04.13
11:02
Ходил долго и упорно без очков, думал номально вижу.
Просто однажды когда был у окулиста он спросил, типа не испытываю ли я дискомфорт от моего зрения, я сказал что все нормально, но вот номера автобуса-маршрутки не вижу когда далеко. В результате меня послали лесом и не выписали очки.

Потом на очередной медкомисси в военкомате, окулист бабушка божий одуванчик, когда меня проверяла, на мое утверждение что я плохо вижу, сказала "да ты милок слепой". В результате подвернулась возможность по быстрому обследоваться и сделать себе очки.
В результате прошла головная боль от яркости на солнце и от напряжения глаз, стал видеть горизонт, а не размытую фигню.
Когда утром просыпаюсь то и без очков вижу неплохо, но четкость текстуры теряется и уже не то.
На мой вопрос про лазерную коррекцию зрения, мне сказали что это тупо шрам на глазах, и когда с годами зрение пойдет из близорукости в дальнозоркость то придется делать повторно операцию, а так просто у тебя оно выровняется. Идеальным не станет, но будет лучше.
122 wizard_forum
 
09.04.13
11:03
(119) вопрос - зачем это нужно? очки для чего придуманы?
123 mishaPH
 
09.04.13
11:04
(117) а ты перед сном смыть макияж не забываешь ;) ? это уже автоматически происходит. Даже если раз забудешь  не критично. Используй лучше всего линзы однодневки. и грязь в глаза не попадет и если что забудешь на сутки не проблема.

однодневки дорого конечно. 2 т.р. на месяц надо
124 Tiffani
 
09.04.13
11:04
(122) каждый по-своему заморачивается.
125 mishaPH
 
09.04.13
11:04
(122) вот я тоже не понимаю
126 Lenka_Boo
 
09.04.13
11:07
Очки - это протез. У вас тяга намеренно делать себя инвалидами? Удивляюсь, как у вас еще ноги не атрофировались от постоянной езды на автомобилях.
127 mishaPH
 
09.04.13
11:08
(126) а что, природой положено издеваться над глазами и делать им физ нагрузки? протез это как раз попытка зарядкой глаз заменить простое решение
128 2mugik
 
09.04.13
11:09
(0) Херня все это. Можно только чтобы не падало дальше. Вообще сам циклился н аэтом в конце школы - делал какие-то упражнения с таблицей по полчаса. Лучше бы утреннюю пробежку делал - на порядок полезнее для глаз. Ты же ведь наверняка сама знаешь глаз растягивается при близорукости - как он у тебя назад стянется? А операции у роговицы снимают до трети толщины(здесь точно не помню могу ошибиться) чтобы компенсировать один недостаток другим. И кстати в военное училище  снебольшим минусом еще могут взять а вот если сделал операцию то не возьмут даже если 100% зрение.
129 2mugik
 
09.04.13
11:10
(126) С таким подходом без глаз останешься.
130 Lenka_Boo
 
09.04.13
11:11
(127) Сядь на инвалидную коляску и пусть твои ноги почуствуют тоже самое, что чувствуют твои глаза от того, что ты их никак не напрягаешь сутками.
131 Lenka_Boo
 
09.04.13
11:13
(129) С таким подходом, я единственная из моих родственников и знакомых хожу на больничный раз в несколько лет.
132 Trotter
 
09.04.13
11:13
"Жданов-пора снимать очки" помогает 100%
133 wizard_forum
 
09.04.13
11:14
(126) ну, ногами ты за мной еще не угонишься )))
а вот, зачем делать то, что решается надеванием очков - не понимаю. Это все равно, что культуризм - перестал качаться - стал как все
134 mishaPH
 
09.04.13
11:14
(130) опять бред. глаза у человека пока он не спит напряжены всегда!. естественно и как положено природой. Не более и не менее. А постоянно напрягать их еще и зарядками приведет к более быстрому вырабке их ресурса. не надо сравнивать опу с пальцем.
135 Tiffani
 
09.04.13
11:14
(127) с таким подходом можно быть "свиньей" и говорить всем, что быть другим природой не было заложено :)
136 ilkoder
 
09.04.13
11:15
Упражнения тоже правильно надо делать, не считайте за рекламу http://www.pro-zrenie.info/

По крайней мере глаза действительно отдыхают
137 mishaPH
 
09.04.13
11:17
(135) да ради бога. делайте со своими глазами, что хотите. это ВАШИ глаза. только потому когда надорвете себе что-то в глазу связанными с сосудами - заговорите по другому.

мышцы ног должны быть в тонусе и человек должен двигаться, физ нагрузкой вы компенсируете просто недостаток двигательной активности. Глаза у вас тоже испытывают недостаток в работе в наше время??
138 Trotter
 
09.04.13
11:17
Читайте Жданова это реально помогает если нету замутнение хрусталика
139 Karavanych
 
09.04.13
11:18
Так просто история из жизни в тему.
Был у меня друг, зрение у него где-то было -5,
в армию не брали... из-за зрения...
ну он то се... ночами сидел в игрушки рубился за компом без света в темноте без очков.
по итогам прошел проверятся -2, чуть в армию не ушел, кое как отмазался.
140 Trotter
 
09.04.13
11:19
он тама всё популярно объясняет как появляется дальнозоркость близорукость и вообще всё, говорит поправить можно всё если нету замутнения хрусталика
141 mishaPH
 
09.04.13
11:19
в наше время надо упражнения для глаз наоборот от излишней нагрузки, а вы еще глазам нагрузку фигачите. спортсмены вон тоже тренируются и они в супер форме. а к старосте мало кто из них не инвалид с растянутыми сердцами.
142 Lenka_Boo
 
09.04.13
11:19
(137) А Вы у нас сосудистый хирург?
143 mishaPH
 
09.04.13
11:21
(142) я уже 4й месяц общаюсь еженедельно с офтальмологом. Проблема с глазом после герпеса лечу. очень много чего узнал нового. и кто в какой период жизни к ним приходит
144 wizard_forum
 
09.04.13
11:21
(140) а офтальмологи-то не в курсе исследований этого "гения"
врачи-вредители, не иначе
145 mishaPH
 
09.04.13
11:22
правый глаз кератит пошел после простуды. обострился гайморит и герпес вылез туда вдруг. рядом с глазом. Да еще киста в гайморовой пазухе. в общем получил осложнений по полной.
146 Злобный монстр
 
09.04.13
11:22
(66) Отвечу я. Зрение было -2,5 + довольно сильный астигматизм(>5 в каких-то там единицах) Сделал год назад LASIK. Операция занимает 15 минут. Сделал в пятницу, в понедельник вышел на работу. Год прошел - полет нормальный! Не могу нарадоваться! 100% не обещали, но вижу лучше чем в очках на момент операции.
147 Lenka_Boo
 
09.04.13
11:22
(141) И не путай профессиональных спортсменов, которые реально издеваются над организмом, с теми, кто просто поддерживает себя в форме без извращений.
148 mishaPH
 
09.04.13
11:23
(147) ну поддержка это компенсация недостатка движения. но глазам то какой недостаток в движении в наше время. надорот
149 Alexey87
 
09.04.13
11:23
(0)лазерную коррекцию зрения уже предлагали?коллега делала около 15 лет назад, до сих пор все гуд. Сестра сделала, теперь вся в восторге, раньше без очков видела только силуэты людей.
150 2mugik
 
09.04.13
11:25
(146,149) Что изменяют в глазе в результате операции? И если уж делать то делать наверное надо после 20 лет. У нас парень в институте сделал - опять поползло.
151 ilkoder
 
09.04.13
11:26
Глаза природой создавались, чтобы смотреть вдаль, ориентироваться на больших пространствах, а не пялиться в книжку-тетрадку или монитор. отсюда все проблемы. глаз приспосабливается к тому, что от него хотят, чтобы снять нагрузку. До школы была единица - хорошо помню, как у врача не зная букв видел все его карточки, до четвертого класса благополучно посадил до -2 и больше не меняется - спасибо книжкам и тетрадкам
152 mishaPH
 
09.04.13
11:26
(150) а операция только корректирует. она не убирает причину
153 2mugik
 
09.04.13
11:26
(148) То что человек смотрит в монитор целый день это как раз и надо компенсировать желательно игровыми видами спорта.
154 2mugik
 
09.04.13
11:27
(152) В том то и дело она один недостаток лечит другим - делает тоньше роговицу.
155 Злобный монстр
 
09.04.13
11:29
(151) Зрение упало еще в школе, когда компьютера в принципе не было у меня. И я хоть читал много, но и гулял тоже. Но правда почти не прогрессировало, за лет 10 максимум -1 добавилось. В основном астигматизм проблемой был.
156 wizard_forum
 
09.04.13
11:29
(150) о чем и была речь выше
(154) операция не делает роговицу тоньше, она изменяет геометрию роговицы так, чтобы фокус падал на сетчатку
157 Маратыч
 
09.04.13
11:31
-3.5, -4.5 На работу в очках, на активном отдыхе - в линзах. Никаких проблем. Коррекцию буду делать после -5, т.к. текущая ситуация вовсе не напрягает (да и в очках действительно рожа умнее, эстетика, ткскзать :)
158 ilkoder
 
09.04.13
11:31
(55) - зрение у абсолютного большинства в школе падает, только школе на это пофигу -  в суд бы на них всем подать...
159 Alexey87
 
09.04.13
11:32
(150)когда зрение нарушено, изображение фокусируется не на сечатке, а, к примеру, за ней. В результате операции корректируется оптический центр, таки образом, чтобы изображение фокусировалось на сечатке.
160 mishaPH
 
09.04.13
11:33
(157) я вот счас в очках 3й месяц. жена требует в них остаться.
161 Alexey87
 
09.04.13
11:34
(160)ты в них типа секси?
162 Маратыч
 
09.04.13
11:35
(160) Я лет с 13 уже. Зрение упало к 12 годам (читал много), но с тех пор стабильно на одном уровне. Поэтому не парюсь особо.
163 2mugik
 
09.04.13
11:38
(156) "она изменяет геометрию роговицы так" - расшифруй пжста.
164 mishaPH
 
09.04.13
11:41
(161) хрен знает. солидней
165 Джинн
 
09.04.13
11:42
(162) От чтения зрение никак не падает. Это распространенный миф.
166 2mugik
 
09.04.13
11:43
(165) А отчего оно падает?
167 mishaPH
 
09.04.13
11:46
(165) чтение - это напряг глазам. лишний.

(166) я тоже много читал. проблем небыло. Просто природа человека такая. не у всех зрение садиться. Но книги, компы и прочие напряги - ускоряют
168 2mugik
 
09.04.13
11:48
(0)С глазами вообще лучше не играть. Это вон в качалку пошел мышцы накачал. Перестал заниматься послабже стал.
С глазами хрен. Допрыгаешься потом не восстановишь.
В левом глазу были остатки конъюнктивита - хотел лазером волдыри на конъюнктиве прижечь - сказали не дергайся оно того не стоит.
169 Gorgol
 
09.04.13
11:49
(162) А волосы на ладонях от чтения не выросли? :)
170 Маратыч
 
09.04.13
11:53
(169) Вас жестоко обманули =)
171 wizard_forum
 
09.04.13
11:56
(163) а что тут неясно? в норме роговица и хрусталик преломляют световой поток так, чтобы он падал на сетчатку.
Когда этого не происходит роговицу иссекают с таким расчетом, чтобы фокус попадал на сетчатку.
172 Злобный монстр
 
09.04.13
11:56
(163) http://www.excimerclinic.ru/laser-correction/lasik/

если с вики то вот: "2 этап — непосредственно лазерная коррекция, заключается в использовании управляемого современным компьютером высокоточного эксимерного лазера для создания нового профиля роговицы, чтобы в дальнейшем лучи фокусировались точно на сетчатке глаза. После перепрофилирования поверхности роговицы поверхностный лоскут роговицы, отделённый на первом этапе, возвращается на свое место. Швы при этом не используются, так как лоскут хорошо фиксируется уже через несколько минут после операции за счет слипчивых («адгезивных») свойств основного вещества роговицы — коллагена. При этом высокое качество среза обеспечивает быструю и прочную склейку («адгезию») и лоскут прочно держится на своем месте. В итоге поверхностный защитный слой роговицы практически не повреждается (как при методе ФРК), поэтому пациент не ощущает после операции практически никакого дискомфорта.
Нет никаких швов, рубцов, насечек. Все действия лазера управляются компьютером, в который закладывается программа с данными, рассчитанными индивидуально для каждого пациента, с максимальной точностью определяющая объем лазерной коррекции."
173 Злобный монстр
 
09.04.13
11:58
(171) Насечек уже давно не делают в нормальных клиниках. Там испаряют просто.
174 2mugik
 
09.04.13
12:14
(171,173) ну я как читал роговица от этого становится тоньше причем существенно.
175 Злобный монстр
 
09.04.13
12:17
(174) Технологии все более совершенные, и сейчас роговица не так страдает, как от старой операции, когда делали насечки и месяц ждали когда заживет.
176 wizard_forum
 
09.04.13
12:26
(173) а я упоминал про скальпель? )))
испарение - это такое же иссечение по сути, т.е. нанесение дефекта на роговицу
а уж каким способом оно сделано - не суть важно
177 Лялечка
 
09.04.13
12:27
(0)  Tiffani ты совсем обалдела? такие вопросы надо врачу задавать, а не на форуме. Тебе сейчас насоветуют, так вообще посадишь зрение.
Как правило, если работа связана с компьютером, то для нее необходимы очки/линзы, чуть слабее, но совсем без очков нельзя, только хуже сделаешь
178 SherifSP
 
09.04.13
12:33
(0) Упражнения и вера все перетрут)
179 SherifSP
 
09.04.13
12:35
(119) хахаха
180 Tiffani
 
09.04.13
12:37
(177) врачи только очки и выписывают. Хотела узнать другое мнение.
181 Лялечка
 
09.04.13
12:39
(180) чтобы узнать другое мнение, нужно сходить к другому врачу, а лучше к нескольким. Тебя напрягают очки? носи линзы, очень удобно.
182 Tiffani
 
09.04.13
12:40
(181) нет, меня напрягает, что зрение падает.
183 Midaw
 
09.04.13
12:43
по поводу очков комплексовать не стоит. знаю многих людей, которые носят очки только для стиля. причем мужики тоже занимаются таким извращением.
184 Midaw
 
09.04.13
12:44
(182) чтоб оно не падало нужно как минимум меньше сидеть за техникой и менять образ жизни.
185 Лялечка
 
09.04.13
12:45
(182) от того, что за компьютером сидеть без очков будешь, оно только еще больше упадет. Причин того, что падает зрение может быть масса.
186 mishaPH
 
09.04.13
12:46
(182) падает потому, что не корректируешь
187 Tiffani
 
09.04.13
12:46
Сейчас сходила в линзмастер, проверила зрение.

-2,5 дпт, думала будет даже больше чем -3.
188 unregistered
 
09.04.13
12:47
(182) К врачу! В первую очередь.

Сомневаешься - сходи к нескольким врачам. Полное обследование в клинике сейчас стоит около 2000 р. Не пожалей денег.

Упражнений лечащих зрение не существует!

Все эти методики Ждановых и Бейтсов - помогают только лишь в отдельно взятых случаях (единицы процентов из общего количества болезней и отклонений функций зрения).

Операция - тоже не такое уж и безопасное мероприятие, как рассказывают врачи.

Самое оптимальное - линзы или очки. Ни чего лучше пока не придумали.
189 mishaPH
 
09.04.13
12:47
(187) это ты по тому, что по холодку прошла. на холоде мышца немного в тонус приходит
190 unregistered
 
09.04.13
12:49
(187) В Линзмастерах те еще дохтора сидят.

Сходи в филиал клиники Федорова в вашем регионе.

Там тебе все расклады дадут и рекомендации.
191 wizard_forum
 
09.04.13
12:50
(188) все эти ждановские методики улучшают только в пределах аккомодационных возможностей
и ни разу не устраняют причину
192 unregistered
 
09.04.13
12:50
(191) +1
Вот и я о том же.
193 1398
 
09.04.13
13:05
(70) Плюсую. Точно, лаконично и доходчиво. Увы, Совсем недавно консультировался у врачей по поводу зрения у ребенка в институте им.Геймгольца.

Если не секрет - а как Вы узнали об этом? (а то я, понимаешь, заплатил за подобное знание кучей денег и времени ;-)

Вот реально - сложилось впечатление, что даже не все офтальмологи в курсе того, откуда берется близорукость. По крайней мере - мне в районной поликлинике что только на полном серьёзе советовали...

(73) Мозги, к слову, тоже можно тренировать.
194 Злобный монстр
 
09.04.13
13:25
(187) Если ношение очков поможет сохранять зрение - то носи! Тем более они тебе идут!
195 фобка
 
09.04.13
13:34
(71) да, и главное тёлок начинаешь видеть норм. А то бывает подойдёшь познакомиться, а там крокодайл. Линзы вещь. Операцию страшновато.
196 Академик_
Келдыш
 
09.04.13
13:38
Купи нормальные однодневные линзы и не парься
197 andrewalexk
 
09.04.13
13:39
:)...очковая фобия?
198 Злобный монстр
 
09.04.13
13:42
(195) На ощупь знакомься! :-D
199 фобка
 
09.04.13
13:44
и да, большинству девушек очки идут, нужно только красивые подобрать. к тому же помни - через пару поколений все будут очкариками.)
200 unregistered
 
09.04.13
13:45
Пардон, но всё это напоминает спам про увеличение члена.

Уже 100500 раз доказано, что способов увеличения того, что дала природа, не существует (кроме хирургических), однако находятся те, кто готов платить бабки за всяческие сомнительные таблетки, приборы, иньекции и прочие волшебные средства со 100%-ной гарантией результата.
201 Злобный монстр
 
09.04.13
13:56
(200) Что именно спам? Лазерная коррекция(если она показана по  состоянию зрения) работает без всяких шуток. Но если зрение постоянно падает это только временное решение будет.
202 unregistered
 
09.04.13
14:25
(201) Я не про лазерную коррекцию.

Речь о неких мифических методиках лечения зрения (упражнения, специальные "лечебные" очки и т.п.)
203 mishaPH
 
09.04.13
14:28
кстати. все как-то почему-то дружно забыли про чернику-форте..
204 wizard_forum
 
09.04.13
14:30
(203) влияние черники на остроту зрения не доказана
пока, это лишь красивая легенда для производителей фуфломицинов, первым из которых является Эвалар
205 mishaPH
 
09.04.13
14:31
(204) сарказма ты и не засетил ;)
206 mishaPH
 
09.04.13
14:31
не заметил
207 wizard_forum
 
09.04.13
14:36
(205) надо было смайлики поставить, а то мало кто знает как эта легенда во Вторую мировую родилась - примут за чистую монету
208 Vitamax3
 
09.04.13
15:29
(207) Заинтриговал. Выкладывай ссылку.
209 wizard_forum
 
09.04.13
15:39
(208) ссылка про морковь, но, с черникой в британских ВВС ситуация была аналогичная )))
http://interesnye-istorii.in.ua/2012/05/ww2-radar-vitamin.html
210 Соратник
 
09.04.13
15:44
Сделал лазерную коррекцию. 40 тыс и вот уже 2 года без очков.
211 80ksa
 
09.04.13
16:02
(0) Есть такой специалист по зрению Жданов. Я качал его видео лекцию. Доходчиво и уверенно объясняет. Конечно, если здесь попросить высказать мнение об этом специалисте, найдутся, те, которые скажут, что это очередной шарлатан и что вам лучше идти к хирургу. Начнете слушать их - беда, собъют с толку. Лучше найдите лекцию в интернете, посмотрите и выявите СВОЕ личное мнение. А потом уже зайдете за советами. Надеюсь у вас улучшиться зрение.
212 80ksa
 
09.04.13
16:03
(0) а упражнения для глаз нужно делать не только развивающие (их много делать вообще нельзя), а также расслабляющие.
213 wizard_forum
 
09.04.13
16:07
(211) ну, если не знать основ физики, анатомии, физиологии и офтальмологии а верить "красивым россказням" - то Жданов вполне может сойти за специалиста )))
надеюсь, опытных заслуженных офтальмологов вы специалистами не считаете? чего с них, дураков, взять?
214 Джордж1
 
09.04.13
16:20
Для статистики. Брат жены сделал операцию в 2006 году.
Было -9, стало 1.
Никаких проблем. Только если перепьешь много то круги начинаешь видеть.
//
Говорит после операции от хорошего зрения башню срывает.
215 Trotter
 
09.04.13
16:21
(211) Я кричал уже и рекомендовал даного автора н небыл услышан.
(213) Он не специалист, а какой то тама профессор каких то вроде крутых наук )))
216 Trotter
 
09.04.13
16:21
(214) Люди когда перепьют не только круги начинаю видеть ))
217 80ksa
 
10.04.13
04:45
(215) Отлично! я подозревал, что этого автора здесь порекомендуют, просто не стал читать все посты, уж слишком много. Поэтому порекомендовал его и от себя.
218 80ksa
 
10.04.13
05:02
(213) Да, тебе, думаю вряд ли что можно объяснить. Мне всегда странно видеть людей верующий во врачей. Ну правда, смешно особенно тогда, когда взрослый человек, продолжает думать, что
резкий спад здоровья во всех странах у людей, увеличение числа лекарств, удорожание цен на лекарства, молодение болезней (таких как инсульт), повышение смертности от всякого гриппа и т.д. - это результат губительной экологии и закономерностей, выдаваемых нам исключительно природой. Мол человек тут совсем не причем. И когда находиться способ восстанавливать здоровье без лекарств или с помощью очень дешевых средств нам говорят, что это мистика, шарлатанство, лучше мы продолжим производство очков, линз и операций, оборот от которых составляет несколько миллиардов долл. в год. А ваш простой способ, мол - какая-то фигня, его придумал человек, не имеющий нашего образования и акредитации.
219 Любопытная
 
10.04.13
06:54
(217) А вам зрение удалось улучшить с помощью лекций Жданова?
220 80ksa
 
10.04.13
07:29
(0) А у меня зрение нормальное как и в остальное здоровье, лекцию я качал для своей матери. Сам могу сказать что пробовал и что чувствуется моментальный уход напряжения в глазах и резкое улучшение четкости после одного из упражнений, ну того, что самым первым предлагается.
221 80ksa
 
10.04.13
07:30
(219) ---> (220)
222 Оболтус
 
10.04.13
07:31
(0)Упражнениями убирается спазм аккомодации (спазм мышц). Близорукость никакими упражнениями не лечат, "проблески" - это скорее мозг учится чуть лучше распознавать мутную картинку, причем ценой большого напряжения.

Только лазерная коррекция "лечит".
223 80ksa
 
10.04.13
07:32
(222) тфу...опять 20пять.
224 Оболтус
 
10.04.13
07:33
(211)Жданов рассказывает метод Бейтса, который жил чуть ли не сто лет назад. За это время как бы наука ушла вперед. Этот метод убирает спазм, как и другие упражнения.
225 Оболтус
 
10.04.13
07:35
(223)В своё время изучал этот вопрос, почитал офтальмологов... нет ни одного случая излечения через метод Бейтса. Чтобы реально сдали провели анализы до, потом позанимались, потом провели замеры еще раз, и было бы улучшение в плане близорукости. _Ни одного_ научно доказанного улучшения.
226 Оболтус
 
10.04.13
07:36
+(225)За сто лет.
227 Любопытная
 
10.04.13
07:36
(221) Хорошо, для матери качал. Маме помогло? На сколько улучшилось?
Не надо так агрессивно реагировать, я просто любопытствую, не больше. Мое зрение меня вполне устраивает, но может дочери будет полезно.
228 Оболтус
 
10.04.13
07:40
(218)"А ваш простой способ, мол - какая-то фигня, его придумал человек, не имеющий нашего образования и акредитации."

Бейтс, Уильям Горацио — Википедия

Уильям Горацио Бейтс (англ. William Horatio Bates) (23 декабря 1860, Ньюарк, Нью-Джерси — 10 июля 1931, Нью-Йорк) — американский врач-офтальмолог, изобретатель немедикаментозного метода восстановления зрения.
229 фобка
 
10.04.13
07:42
какой жданов, вы чего народ?) аккомодацию тернировать чтоли?) так это что остановить прогрессирование если ток) Все же народ у нас тёмный, включил на пару минут его лекию минут сорок идёт "вступительное слово", как шарлатаны любят делать (чтобы поверили!), затем некие упражнения
230 Оболтус
 
10.04.13
07:42
Критики метода Бейтса не только отрицают его эффективность, но и отмечают потенциальные негативные последствия использования метода, в частности от долгого смотрения на солнце (так называемый sunning), от риска, вызванного отказом лиц, водящих автомобиль, от линз и очков, от игнорирования традиционного лечения прогрессирующих глазных заболеваний.[3][4](с)
231 Любопытная
 
10.04.13
07:42
(223) Вы знаете, что такое близорукость? Из-за чего мы видим вдаль хуже? Из-за того, что глаз увеличен в размере, фокус получается не на задней стенке глаза а ближе. Уменьшить размер глазного яблока невозможно упражнениями. Можно и нужно (особенно у детей) развивать мышцы, чтобы они умели работать, чтобы не были все время в напряжении. Потому что из-за напряжения мышцы сдавливают глазное яблоко, оно деформируется, вытягивается. Глазное дно сдвигается дальше, чем нужно и мы получаем близорукость. Остановить этот процесс можно опять же операцией - блефаропластика. Этой операцией на задней стенке глазного яблока делают насечки, которые рубцуются, ткани становятся неэластичными, не растягиваются, таким образом останавливают ухудшение близорукости. Дочери предлагали такое сделать, когда у нас за год зрение упало на 2-2,5 диоптрии. Но так как ухудшение прекратилось, мы отказались.
232 mishaPH
 
10.04.13
07:43
(227) (226) Да вот даже тут. сколько говорят про упражнения эти, то все временный эффект. Все те же костыли временные. как только бросаем - все возвращается на исходную. Поскольку глаз не ноги и теоретически не нуждаются в постоянной тренировке т.к. в отличии от ног не страдают от гиподинамии. то добавлять к ним нагрузку еще дополнительную, может аукнуться как спортсменам профи, которые тренируются сверх необходимого для просто поддержания в тонусе организма человека. Как результат инвалидности в старосте и даже я бы не сказал, что в старости, а гораздо ранее. Ну а упражнения по типу расслабляющего массажа, думаю и для глаз будут полезны.
233 mishaPH
 
10.04.13
07:48
чисто риторически в качестве ответа на вопрос - упражнениями можно от отчков избавиться, теоретически, заменив очки упражнениями. Но последствия упражнений лет через 10-15 непонятны
234 Мелкая нечисть
 
10.04.13
07:49
Муж в свое время избавился от очков с помощью упражнений. Было 0,8 ( не помню минус), скорретировал до единицы. Но надо отметить, что это в 16 лет было.  А я проще поступила - лазер, и вот оно, счастье. Пять лет уже после лазера, и все ОК
235 mishaPH
 
10.04.13
07:52
(234) 0,8 это где-то -1.5
236 mishaPH
 
10.04.13
07:52
в 16 лет такое бывает. и восстановить можно. у отца также было. Во времена сессий в мединституте (тогда учили жестко) зрение падало до - 1.5-2 птом восстанавливал
237 RayCon
 
10.04.13
08:09
(0) Методика Утехина неплохо работает. На желаемые 1.5 диоптрии довольно быстро сможешь улучшить - месяца за 3.
238 mishaPH
 
10.04.13
08:19
(237) и после не упадет? если бросить занятия?
239 ЧеловекДуши
 
10.04.13
08:26
(5) Для этого покупают вот такие очки http://zdorov.eu/ochki-trenazhery-perphoracionnye-novoe-zrenie.html
240 Оболтус
 
10.04.13
08:35
(233)От близорукости никакими упражнениями не избавиться.
241 unregistered
 
10.04.13
09:35
(211) >> Жданов...это очередной шарлатан

+100500
Так оно и есть

>> ...и что вам лучше идти к хирургу

К хирургу следует идти только в случае реальной необходимости по направлению офтальмолога. А вот делать операцию простой коррекции зрения лучше не следует. По некоторым данным различной тяжести осложнения и побочные эффекты возникают в течении первых 6-ти месяцев после операции почти у 100% пациентов.
242 unregistered
 
10.04.13
09:45
(217) >> Поэтому порекомендовал его и от себя.

Давай еще фильтры Петрика порекомендуй! Чего стесняться то?
243 oleg_km
 
10.04.13
09:49
(241) По некоторым данным различной тяжести осложнения и побочные эффекты возникают в течении первых 6-ти месяцев после операции почти у 100% пациентов

Можно поинтересоваться у ведущего офтальмолога: какие такие осложнения и побочные эффекты я пропустил в течение первых 6-ти месяцев? Или я просвистел мимо этих почти 100 %?
244 unregistered
 
10.04.13
11:05
(243) >> Можно поинтересоваться...

Да пожалуйста (про LASIK - наиболее популярная и наименее "проблматичная" методика из ныне используемых):

wiki:LASIK#.D0.9E.D1.81.D0.BB.D0.BE.D0.B6.D0.BD.D0.B5.D0.BD.D0.B8.D1.8F

Оттуда: Несмотря на агрессивную рекламу, LASIK не рекомендуется делать без веских на то медицинских показаний.

Кстати говоря вовсе не все осложнения и побочные эффекты так уж серьезны. Например, широко распространенный эффект гало вокруг источников зрения, наблюдаемый пациентами после операции, - с такой проблемой вполне можно жить.

Собственно примерно тоже самое мне сказали в клинике Федорова, когда я проходил там обследование. 100%-ной гарантии нет, а вот риски есть (хотя риск действительно серьезных проблем относительно невелик - 3-5%%). Но при этом в другой клинике врач обещал мне золотые горы и вечное зрение с остротой 146% со 100%-ной гарантией безопасности и безвредности.

В итоге я отказался от операции.
245 mishaPH
 
10.04.13
11:11
(244) 3-5% это никак не 100% правда? у любого хирургического вмешательства, есть вероятность и побочных эффектов и осложнений. Но их % гораздо меньше, чем ты со своим хреновым зрением и даже в очках (очки не дают 100% зрения особенно бокового) попадешь в ДТП или тебя собъет авто.
246 mishaPH
 
10.04.13
11:12
основные претензии к корректировкам это то. что мол у меня зрение продолжило падать со слов некоторых. но пардон кто говорил, что корректировка, это лечение? ищите причину падения зрения в другом.
247 unregistered
 
10.04.13
11:17
(245) >>  3-5% это никак не 100% правда?

Чукча не читатетль, чукча писатель?.

Из ссылки:
В 100% случаев после LASIK присутствуют вредные эффекты даже при отсутствии клинически значимых осложнений.

Понятно, что "вредные эффекты" и "клинически значимые осложнения" - разные понятия.
Только есть две маленькие проблемы:
1. Врачи в 99,9%% случаев об этом умалчивают или просто нагло врут, говоря, что ни каких побочных эффектов не может быть.
2. Мне, как пациенту, не очень хочется на себе узнавать насколько серьезные будут эти эффекты. Конечно они могут быть и незначительными, но может и нет.
248 unregistered
 
10.04.13
11:22
(246) Кстати дезинформация при операциях коррекции тоже нередкое явление.
Проходил обследования в двух клиниках.
В одной мне "забыли" рассказать о возможных осложнениях (ну это мелочи), а потом еще и просто навешали лапши на уши про долгосрочность эффекта от операции, пообещав, что зрение останется чуть ли не идеальным до самой старости. А вот в клинике Федорова сразу сказали, что, во-первых, ни о каком "до самой старости" и речи быть не может, а, во-вторых, есть риск, что эффект от операции сойдет на нет уже через год - два (причем предсказать это они вообще не могут ни заранее, ни даже после завершения операции).
249 mishaPH
 
10.04.13
11:28
(248) фигня все это. и про 100% и все прочее. тебе тут уже народ писал. кто 8 кто 5 лет назад сделал, кто год. нормально.  И не путай осложнения с особенностями коррекции. Это разные вещи.
250 mishaPH
 
10.04.13
11:29
про то. что эффект сойдет на нет через год - это если у тебя зрение продолжает падать. а так. что хрусталик отрастет заново что-ли? полированные области.
251 mishaPH
 
10.04.13
11:31
от линз (их неправильном ношении) больше осложнений и проблем, чем от лазика. очки тоже не панацея, ибо свои проблемы и все теже "осложнения" в виде кривой перспективы, бликов ночью от света фар и все подобное.
252 Джордж1
 
10.04.13
11:43
В сети можно отчетик найти англоязычный со статистикой осложнений лазерной коррекции.
Потом, как я понимаю, подавляющее большинство проблем после коррекции вполне штатно решается.
//
На форме Все о глазах можно найти и информацию и отзывы
253 unregistered
 
10.04.13
11:48
(250) >> если у тебя зрение продолжает падать

Давай ты не будешь рассказывать мне о моих проблемах со зрением. Диагнозы по интернету я не приветствиую :)

У меня устойчивое зрение вот уже на протяжении ~20 лет без какой-либо динамики (ни положительной, ни отрицательной).

Речь идет об особенностях коррекции дальнозоркости на фоне астигматизма. При любой из ныне существующих методик коррекции есть два фактора риска:
1. ухудшение астигматизма. Причем возможно настолько, что реально почти потерять зрение.
2. принятие со временем откорректированной роговицы после операции своей изначальной формы в той или иной степени (при операциях с коррекцией миопии такой проблемы нет).

Но суть не в этом. Суть в том, что когда приходишь в большинстве клиник, тебя чуть ли ни силком тащат в кассу - плати бабки и будет счастье. Но при этом обо многом, что касается предстоящей операции и её возможных последствий, забывают предварительно рассказать.

Да очень много людей делают операции и потом вполне счастливы и не имеют (или почти не имеют) ни каких проблем. Это здорово. Только увы немало и тех, кто потом мучается с разной степени осложнениями (пусть иногда и с мелкими), знай о которых они заранее, возможно, отказались бы от операции.
254 Джордж1
 
10.04.13
11:53
(253)можно раскрыть про "ухудшение астигматизма" подробнее.
//
Это только при дальнозоркости может быть?
255 wizard_forum
 
10.04.13
11:54
(253) вот, поэтому я и ратую за очки
а операции по лазерной коррекции считаю необходимым проводить только по медицинским или профессиональным показаниям
256 Джордж1
 
10.04.13
11:56
(255)это что за показания?
мне офтальмологи говорили - хочешь операцию делай, не хочешь не делай.
257 wizard_forum
 
10.04.13
11:59
(256) офтальмологи тоже кушать хотят, для них лишняя операция - доп.деньги, любой каприз за ваши бабки )))
а показания - существуют профессии где в очках(линзах) нельзя, спортсмены, например
258 Джордж1
 
10.04.13
12:01
(257)Дак при близорукости в очках с компом нельзя работать более пары часов в день
259 wizard_forum
 
10.04.13
12:05
(258) кто тебе такое сказал?
и что, стал быть, будет, если это нарушать?
260 unregistered
 
10.04.13
12:09
(254) >> Это только при дальнозоркости может быть?

Ну у меня лично дальнозоркость.
Но, если я правильно понял врача, то эта проблема (возможное ухудшение астигматизма) касается не только дальнозоркости.
Лучше уточнять у врача.
261 mishaPH
 
10.04.13
12:11
(253) само собой, слушать в клиниках там где делать что и как глупо. В наше время то.

про атигматизм вообще никто не говорил. с ним много проблем и так.
262 Джордж1
 
10.04.13
12:12
(259)У меня брат жены почему операцию сделал. - Им всем очкарикам на работе сказали - хотите работать - делайте операцию, иначе вы нам по медтребованиям не проходите.
//
Он руководитель отдела - с компьютером не целый день работает
263 Владимир1С
 
10.04.13
12:13
(0) Сходите к мануальному терапевту: пусть поправит шейно-плечевую часть хребта. Из-за неправильного положения оной части близорукость тоже может наступить.
264 oleg_km
 
10.04.13
12:14
(257) Дак ратуй, я что против. Нам же лучше: очередь короче будет. И так два месяца пришлось ждать ради буквально 5 минут самой операции. И дрожи теперь за свои очки до самой старости. Вероятность проткнуть глаз обломком очков сопоставь с вероятностью осложнения после операции. Не спорю, есть случаи, когда операция может не дать нужного результата. Мне оже перед операцией сказали: ваш случай экстремальный - близорукость почти -10, толщина роговицы нормальная (т.е. для такой близорукости тонковата), на правом глазу небольшой астигматизм. Предположили, что останется -0.5 -1 остаточная близорукость и астигматизм на правом глазу. После операции зрение 1.2 - 1.5, астигматизм правда остался, да мешает, но как раньше в очках вообще не хочу. И таких советчиков послал бы куда подальше.

И у лазерной коррекции вообще нет показаний, она до сих пор идет как косметическая.

По поводу астигматизма Федоровский центр предлагает два варианта коррекции: обычную и суперзрение. Как я понял при суперзрении более тщательно анализируют состояние преломляющих и более детально формируют программу коррекции.
265 Джордж1
 
10.04.13
12:14
(263)У меня тоже есть такое подозрение, что проблемы со зрением могут идти от шеи.
266 Джордж1
 
10.04.13
12:15
(264)астигматизм большой? С операции сколько времени прошло?
267 oleg_km
 
10.04.13
12:16
(265) Изначально проблемы могут быть и от шеи, вернее от кровоснабжения глаза у ребенка. Но сформировавшуюся близорукость уже никакой шеей не вылечить
268 Владимир1С
 
10.04.13
12:17
(267) Значит шанс есть.
269 Джордж1
 
10.04.13
12:18
(267)может от усталости глаз удастся избавиться.
У меня на одно глазу упало зрение на диоптрию года за 2-3. В зрелом возрасте + дискомфорт появился
270 wizard_forum
 
10.04.13
12:19
(262) ну, где-то могут попросить и обрезание сделать )))
(263) прежде чем говорить "может наступать" надо представлять себе механизм, вы его представляете?
271 Джордж1
 
10.04.13
12:22
(270)ну там не просто попросили, а сослались на нормы ТК.
типа и хотели бы тебя оставить, но не можем.
//
Контора операцию оплачивали - все сделали
272 Иде я?
 
10.04.13
12:24
я уже несколько лет без очков - полет нормальны
и в глаз били и ветки попадали, пока все ок
работаю по 10 часов за компом
273 oleg_km
 
10.04.13
12:24
(266) По-моему 0,5 диоптрии (бумажки дома). Делал в 2007. Зрение субъективно слегка притупилось (мозг напрягает постоянное рассматривание мелких деталек), но на таблице даже сейчас вижу строчки 1.2 и 1.5. Астигматизм тоже стал ощущать после операции, раньше на фоне практически полной слепоты (-9.5) его даже не диагностировали.

(270) Врач который наблюдает старшую сказал что одним из факторов запускающих процесс близорукости является недостаточное кровоснабжение в т.ч. глаз из-за проблем именно шейного отдела. И настоятельно рекомендовала не бросать теннис, плавание и танцы.
274 wizard_forum
 
10.04.13
12:29
(271) странная контора, ее руководство и руководство клиники не родственники часом? )))
(273) а этот доктор не объяснил, почему недостаточное кровоснабжение способствует именно близорукости, а не дальнозоркости?
275 oleg_km
 
10.04.13
12:29
(272) На эту тему удачно пошутил врач, который делал операцию. Я к нему пришел через полгода после операции с жалобой на сухость глаз и рефлексы от источников света по вечерам. Он меня выслушал, выписал капли, а потом чтобы показать мелочность моих жалоб рассказал якобы историю из его деятельности. Мол был у него пациент, пришел после операции на прем через год с пузырем дорогого коньяка и говори: "Доктор, а в Крестах без очков гораздо комфортнее, чем в очках". Не знаю может это просто дежурная байка для мнительных пациентов, но меня "вылечила".
276 Джордж1
 
10.04.13
12:31
(274)контора - газпром (его дочка).
277 wizard_forum
 
10.04.13
12:35
(276) ну, значит, руководство под эту дудку немало опилок подсобрало )))
278 NeoVision
 
10.04.13
12:37
Сделал Lasik пару месяцев как. Было -12, стало 1 на одном и 0,8 на другом. Сейчас ощущения нормальные, поначалу пришлось привыкать и перенапряжение сильно ощущалось.
279 Джордж1
 
10.04.13
12:39
(277)Это такая мелочь для тамошнего руководства.
(278)И никаких осложнений?
280 NeoVision
 
10.04.13
12:42
(279)Пока все ОК и докорекций не требуется, через месяц следующий осмотр.
281 Джордж1
 
10.04.13
12:43
(280)Ночью как зрение? Блики напрягают?
282 NeoVision
 
10.04.13
12:47
(281)Ночью для меня нормально, лучше чем было в линзах. Возможно у здоровых людей еще лучше, неизвестно. Я бы не сказал, что напрягают, во всяком случае не хуже, чем было. Солнечные очки нужны, да.
283 Оболтус
 
10.04.13
13:43
Кстати, а ведь с возрастам вроде из-за обезвоживания зрение начинает уходить в дальнозоркость. Интересно, там не возникнут проблем с утонченным кристалликом?
284 mdmalex
 
10.04.13
14:07
(275) Не понял - это типа в тюрьме, что ли?
285 Джордж1
 
10.04.13
14:11
(283)при чем тут кристаллик, утончается роговица.
//
Так да при небольшой близорукости после 40 лет зрение восстанавливается, а если сделать лазерную коррекцию - будет дальнозоркость
286 mdmalex
 
10.04.13
16:07
Тренировки спортзале тоже не помогают? Если бы помогали, то все бы уже стали мастерами спорта во всех видах.

OFF: (75) "никак. упражнениями можно поправить и натренировать уставшую мышцу, а миопию не исправить"
Не странно ли, что это утверждают люди, агитирующие за Путина.
287 unregistered
 
10.04.13
16:24
(286) Ну тут-то Путин при чем?...

Кстати миопия ни какими упражнениями действительно не лечится и не корректируется.
288 oleg_km
 
10.04.13
17:43
(284) Типа да: Кресты - следственный изолятор г.Санкт-Петербурга и Ленинградской области. Даже если это и была реальная история врач ее рассказал исключительно в психотерапевтической целью, типа нехер докапываться до мелочей если из слепых просто стал зрячим. Было зрение 2%, а стало 150% стоит ли ныть из-за всякой фигни.
289 EvgeniuXP
 
10.04.13
17:53
(0) лазерную операцию сделай и не мучайся, брательник сделал - щас ездит на машине всё видит, 1 уже 5 лет.
290 Владимир1С
 
10.04.13
18:19
(204) Насчёт черники: На себе провёл эксперимент, каждый день в течении недели съедал по суповой тарелке черники. Зрение стало лучше в части прозрачности пространства до объекта. У меня астигматизм, несильный, поэтому большего сказать не могу. но на 8-й день есть чернику уже не мог. :)
291 80ksa
 
11.04.13
09:16
(231) Я вас жалею! Можно теперь взять каждую строчку ВАШЕГО, мадам, комментария и раскритиковать как этот тут принято, но у меня такой болезни нет. Все же непонятно, почему не попробовать какой-либо способ, если это бесплатно? Любая операция - это вмешательство!
Давайте коснемся немного интимной темы в операциях. Понятно, что сейчас завопят оскорблениями в мой адрес латентные извращенцы, мол ты раз про это пишешь, то наверное сам такой, но все же коснемся этого вопроса, сделав скидку на дебилизм населения больших городов. Многие видели в интернете искусственную жен. грудь, искусственные половые органы. Неужели найдутся те, кто скажет: как похоже, как идеально?! Я видел последствия и другой операции не интимной, в частности делали искусственную вену. На словах все красиво, на деле -  любая операция это уродство!  Блят, так уродливо природа никогда не сделает. Результат хирургического вмешательства выглядит как будто пекарь варит электросваркой: все висит, как набухшие шишки, а труба все равно протекает. Страшно смотреть. И когда человеку дают выбор: либо ты поделаешь упражнения своими усилиями, своим организмом или дядя с микро иглой или лазером почикает стенку твоей сетчатки - считаю выбо очевиден в пользу своих усилий. Другое дело, что ведет к популярности всего в этом мире, так это быстрота исполнения. Никто не хочет делать упражнения в течение года, это слишком долго.
292 oleg_km
 
11.04.13
09:31
(291) Еще можно богу помолиться, он таких блаженных любит
293 mishaPH
 
11.04.13
09:34
(291) бла бла бла. вы не на базаре и не на собрании нлп
294 oleg_km
 
11.04.13
09:40
(293) Точно, он бы себе отслоение сетчатки починил бы упражнениями. Или при атеросклерозе коронарных сосудов обошелся бы без шунтирования. По его мнению мой отец уже десять лишних лет живет
295 Loki Evil
 
11.04.13
09:43
(200)

Простите, а в случае со зрением, можете тогда ответить на вопрос - почему с течением времени член уменьшается? :)
296 wizard_forum
 
11.04.13
09:59
(295) а это как с возрастом миопия переходит в дальнозоркость (как многие тут утверждают), так и член с возрастом переходит в эту, как ее... ))) диаметральную противоположность
297 badboychik
 
11.04.13
10:03
а я купил себе хорошие стильные очки (Jaguar) и линзы со всеми опциями какие были (хамелеон,антивлага,антиблик) и мне даже нравится с ними ходить ))
298 80ksa
 
11.04.13
10:04
(294) ни в коем случае! пусть все живут! Но есть предложение следить за здоровьем всю жизнь, а не вспоминать о нем, когда можно помочь только хирургическим вмешательством.
299 oleg_km
 
11.04.13
10:07
(298) На землю спустись, тебя в армию отправят надва года, а ты там следи за своим здоровьем.
300 80ksa
 
11.04.13
10:14
(299) если мы своим сыновей будем учиться драться и защищать с малых лет, вместо "....тычет в книжку пальчик (C)", то армия им будет не помеха. Мой племяш собрался туда и я его подготовлю, время есть.
301 oleg_km
 
11.04.13
10:39
(300) Подготовишь к чему: к жизни зимой в палатках, к тасканию на горбу шпал и поеданию непонятно чего? Давай, готовь. Генералы тебе спасибо скажут. Ты же наверное думаешь, что пелмяш попадет в ВДВ, а не в железнодорожные войска
302 80ksa
 
11.04.13
10:51
(301) да с чего ты взял такое: к жизни зимой в палатках, к тасканию на горбу шпал и поеданию непонятно чего. Ептить, что у тебя там в голове твориться?
303 80ksa
 
11.04.13
10:53
(0) Тифани, ну нашла-то Жданова лекцию, что скажешь?
304 oleg_km
 
11.04.13
10:56
(302) Да потому что когда мой отец здоровье гробил, то срочную служил в строительных войсках, кирпичи таскал на горбу и жил в бараке и жрал не известно что! А теперь всякие удаки говорят, мол с детства надо было следить за здоровьем, нехер неправославными хирургическими инструментами вмешиваться в творения божьи. Тьфу, даже читать противно
305 80ksa
 
11.04.13
10:59
Да тут, много чего наговорят. Конечно стройвоска - не отдых на багамах. Ну а ули делать, если так случилось. Где-то подпортили здоровье, где-то нашел время восстановить. Но это уже напутствие нам, а не отцам. Отцы сами знают что надо, без нас.
306 oleg_km
 
11.04.13
11:04
(305) А у нас то тоже было все шоколадно. Я все детство прожил на севере. К 10-му классу только 10 % одноклассников не носили очки. Если бы не вовремя проведенная склеропластика, уже наверное был бы слепой, т.к. зрение снижалось по диоптрии в год. Наверное надо было делать гимнастику. Только я ее делал почти полгода, каждый день шел в поликлинику и полчаса под надзором окулиста гонял туда-сюда линейку, так ей было меня жалко, а операционная была еще не готова, только нихера это не помогло: как падало зрение так и падало до самой операции.
307 Alsh
 
11.04.13
12:10
(0) На глазах -2 с астигматизмом и -1 , при окончании школы уже было -1 и 0. Резко упало после одного проекта, который делал на 19" мониторе с мелким шрифтом, + в то же время был без машины, следовательно вдаль смотрел редко.

Примерно через год, в течение месяцев 10, каждое утро делал зарядку по Жданову (пока сидел прогревал машину на стоянке - вверх, вниз, спиральки и др.) Без тренировки фокусировки на разном расстоянии.
Каждое утро после зарядки чувствовалось улучшение, но на следующее утро, до зарядки, все возвращалось назад.

Уверен, что на низкий результат повлияло выполнение зарядки всего один раз в день и неполный набор упражнений.

Проверено - если подключаю ноут к телевизору и читаю форумы или документацию с телека на расстоянии 3-5 метров, то  постепенно могу шрифт на экране уменьшать, причем значительно.

Вывод: довольно часто можно восстановить зрение упражнениями и образом жизни/работы, но всегда бывают частные случаи. Все же, обязательно пройти обследование в специализированной клинике для выявления вероятных причин падения зрения и возможных противопоказаний. Делать операцию - решать самостоятельно.

Очки не носил и не ношу, пробовал линзы (конечно качество восприятия мира удивило :) ), но при астигматизме обычные не подошли, а специальные делать не стал, т.к. линзы тот еще гемор.
308 DomovoiVShoke
 
11.04.13
12:14
(0)Можно улучшить, не знаю только как на счет вылечить до конца. Но для этого нельзя давать никакой нагрузки на глаза, т.е. нельзя носить очки, нельзя читать, нельзя смотреть телек компьютер заниматься напрягающим физическим трудом + делать комплекс упражнений. Реально вести такой образ жизни подходящий под эти условия почти не реально.
309 DomovoiVShoke
 
11.04.13
12:14
*нельзя заниматься напрягающим физическим трудом
310 _Demos_
 
11.04.13
12:40
были лекции Жданова
но насколько они истины его утверждения, не могу сказать
311 _Demos_
 
11.04.13
12:41
от очков не избавишься так просто. Так как это бизнес. так же как наркомафия только легальный
312 wizard_forum
 
11.04.13
12:45
(309) еще как можно!
313 DomovoiVShoke
 
11.04.13
15:05
(312)Принцип лечения зрения за счет упражнения, расслабить мышцы которые закрепощают хрусталик. Когда даете физ нагрузку на глаза тоже идет нагрузка.
Можете предоставить ваше объяснение ответа?
314 unregistered
 
11.04.13
15:12
Упражнениями лечится одна единственная проблема - спазм мышц хрусталика.

Ни дальнозоркость, ни миопию (близорукость) ни какими упражнениями вылечить невозможно. Даже в теории... Хоть круглыми сутками занимайся...
315 Оболтус
 
11.04.13
15:20
(307)"Проверено - если подключаю ноут к телевизору и читаю форумы или документацию с телека на расстоянии 3-5 метров, то  постепенно могу шрифт на экране уменьшать, причем значительно."

Это так называемые проблески. Если долго тренировать умение, то мозг начинает адаптироваться, вычленять из мутной, многослойной картинки необходимую информацию. Некоторые люди могут при довольно сильной близорукости временно увидеть чуть ли не на единицу (особенно заметно при хорошем освещении). Но только временно, потому что мозг устает и эффект пропадает.
316 wizard_forum
 
11.04.13
15:26
(313) "физнагрузка на глаза" - это сильно! может, все-таки, на мышцы орбиты?
но, даже если предположить, что такое действие будет иметь влияние на форму глазного яблока - то, оно (ха-ха..) теоретически приводило бы к сокращению продольной длины глазного яблока, т.е. к дальнозоркости
ну, и сразу встает вопрос почему все спортсмены не имеют в качестве профзаболевания нарушений зрения )))
317 Ivan_495
 
11.04.13
15:57
Такие очки купил лет 10 назад
http://zdorov.eu/ochki-trenazhery-perphoracionnye-novoe-zrenie.html
после работы приятно пол часика посмотреть, расслабляет.
пальминг тоже классное упражение на расслабление глаз
пробовал восстановить по Бейтсу проблески есть, но все временно
318 DomovoiVShoke
 
11.04.13
15:59
(314)Я за месяц улучшил зрение на 0,5 в детстве (близорукость). Но к сожалению каникулы не вечны.
(316)Мде, запятушку пропустил " Когда даете физ нагрузку, на глаза тоже идет нагрузка".
Я вообще-то не говорил что из-за физ нагрузки теряется зрение. Я сказал что упражнения для глаз направлены на раскрепощение мышц, что в свою очередь приведет к возврату хрусталика в нужное положение и восстановления зрения, а физ нагрузка не даст раскрипоститься мышцам. Логика!
319 wizard_forum
 
11.04.13
16:08
(318) а хрусталик может находиться "не в нужном" положении только по причине спазма аккомодации (читай, цилиарной мышцы)
так это не близорукость!
да, физнагрузка может способствовать снятию спазма - но, только в пределах индивидуальной эластичности цилиарной мышцы - а это, редко более 1 диоптрии (обычно до 0.5)
320 kumena
 
11.04.13
21:12
(0) диоптрии это сила зрения, а оптическая сила линз.
если вы улучшили зрение и вместо очков с линзами на -5 стали носить -3, то зрение улучшилось, но насколько улучшилось надо смотреть по проверочной таблице.
зрение вообще не бывает меньше 0, ноль это и так вобщем то полная слепота. чтобы узнать нужно по проверочной таблице надо проверяться, хотя косввенно конечно можно судить по очкам.
321 kumena
 
11.04.13
21:13
сорри, диоптрии это не сила зрения, а оптическая сила линз.