Лет с 20 заметил что правило в сабже на меня распространяется на 100%. Причем очень жестко. Чем меньше я занимаюсь спортом тем сильнее я тупею. Периодически встречаю людей которые вроде бы состоялись и вроде бы достаточно креативны и при это не занимаются спортом и имеют приличный лишний вес. Хотя с другой стороны многие мои клиенты (собственники) очень усердно занимаются спортом. Причем, вижу, удовольствие там не на первом месте. Думаю что проблемы у них те же что и у меня: Эффективная мозговая деятельность напрямую связана с физическими нагрузками.
Что вы думаете по этому поводу.

Часто встречаю таких бизнес вумен (у нас в провинции). Такие некрасовские женщины килограмм под 120, которые коня на скаку остановят в горящую избу войдут.
Стыдно будет если перепутал автора.

+ Которые легкой оплевухой отправит в накаут среднего мужика.

Тренировать мозг нужно. Одними упражнениями не поумнеешь. Упражнения помогают держать себя в тонусе.

(0) Согласен. Без движения, физических нагрузок засыпаю на месте, работоспособность никакая. Чтобы поработать хоть немного и отработать свою зарплату приходиться выпивать по 2-3 чашки кофе или колы. Но допинг дает энергию на час-полтора, а потом нужно платить повышенной усталостью. К вечеру уже еле ползу домой. Вылечить это можно, например, записавшись в спортзал.
А вот насчет толстяков действительно странно. По идее обездвиженность должна влиять на них сильнее чем на худых, но это не всегда так.

(3) Мозг то само собой. Но вот без нормального кровообращения тренировать мозг не получится. А без спорта нормального кровообращения в нашем сидячем образе жизни не добиться.

(3) + 100500
У нас куда не посмотри народ вообще головой думать не хочет..

(6) Тут я не согласен. У многих как раз так мозг и натренирован.

(4)  что мешает поставить на прикол железного коня и прогуляться до работы пешком км 5-10..

(4) Я часто обращаюсь в одно рекламное агентство. Там хозяка очень не высокого роста и почти такой же ширины (не хочу ее обидеть, просто констатирую факт. Я сам пузо отрастил не маленькое). Так вот у нее креатив прет со всех щелей. Ну реально очень находчивый, творческий человек. С ней очень интересно работать. При этом она есть очень жирную пищу и курит как паровоз. На счет алкоголя не знаю.

(4) Странно, к врачу сходи, чакры залатай :)
Или работа остопи#дела до чертиков, неинтересно - вот и спишь на ходу.
Надо немного ходить и не жрать в три горла - должно помочь. Изнурительные тренировки тоже нехорошо, надо посоветоваться со спецами.

На меня кофе не действует вообще, только из кофе-машины немного. С утра лучше сожрать холодненькое яблоко имхо - бодрости как-то больше добавляет.

(10) Изнурительные тренировки как раз хорошо. Чем жестче они тем лучше. Я в детстве не понимал насилия. Не понимал зачем бить человек если он меня не бъет. А сейчас это как-то нормально воспринимается. Гармоны что-ли. Как-то лет с 20 появилось ощущение "самца". "Я в всем должен доказывать что мой набор генов лучший".

(8) Частично помагает, но этого недостаточно. Да и зимой ходить не всегда удобно.
(9) Тоже подобное замечал. Сидячий образ жизни не на всех одинаково влияет.
(10) С работой все ОК. Если выполнил дневную норму физических нагрузок - энергии хоть отбавляй, реально появляется желание переписать Windows с нуля :)

(11) Понятно. Бъешь старух в подворотне по вечерам?
(12) Все в мозгу имхо. Если человеку что-то интересно или у него есть цель - он и ночью спать с трудом будет.

(13) Бывает такое состояние, когда ни есть ни спать не хочется, кодишь до поздней ночи и это реально в кайф. Но войти в него не так просто.

(11) Имел в виду что без знания "что к чему" и возможностей собственного организма можно посадить сердце и прочие органы.

(12)  зимой еще лучше.. Организм переходит в режим сопротивления замерзанию. Обычно после морозной прогулки еще лучше работается..

(0) Кстати эта пословица отностися к ряду "опасно забытых"
изначально она звучала:
"В здоровом теле здоровый дух редкая удача", позже ее стали говорить как бы с сарказмом типа ну "ну понимаешь что имеешь ввиду" и постепенно она так и переросла в "недоговорку" и смысл полностью исказился.

пока валялся в начале года с переломом отрастил себе брюхо с 74 до 96 кг. лето забрало ненужное посредством плавания и прогулок

(17) т.е., была синонимична "Сила есть - ума не надо"? Оглядываясь вокруг, понимаю, что изначальный вариант ближе к истине. :-)

(19) Оглядываюсь вокруг, понимаю что вообще нет зависимости интеллекта от физической формы...

(0) просто ты превращаешься в растение баобаб ,смирись с этим я через это прошел, если хочешь подскажу выход

(0) :) насколько я слышал старик Крупский взял первую часть древнеримской пословицы "в здоровом теле здоровый дух - большая редкость" и по своему обычаю вырвал из контекста

Автора забанили , расходимся

(0) В детстве надо было спортом заниматься, а не ботаничить с учебниками. Сейчас уже поздно.

(12) "Да и зимой ходить не всегда удобно" -

Вот она, суть "спорта" от офисного планктона :)
Им подавай такой спорт, где нагрузок мало (горные лыжи например)

(24) че за бред? Убей себя!

(26) Айтишникам почему-то бывает стыдно признаться, что в детстве они были ботаниками :)

(26) Ну разумеется, спорт в любом возрасте полезен.
Просто я имею в виду то, что у тех, кто в детстве спортом не занимался, у них суставы, связки, и.т.д. не готовы к высоким нагрузкам. Поэтому им нужно быть осторожным, можно вместо пользы для здоровья, наоборот получить вред.

(22)
wiki:В_здоровом_теле_здоровый_дух

Вот про цитату.

Еще есть аналогичная поговорка известная. "Любовь зла - полюбишь и козла". У ней есть продолжение. "Любовь пройдет, а козел останется." Из той же оперы. :)

очередная зажигающая тема автора ;)))
нет, ни интеллект, ни мозговая деятельность, от туловища вообще не зависит. физические нагрузки могут слегка отупить, но добавить интеллекта - это абсурд...

(29) :) вот-вот

(0) В здоровом теле - здоровый друг :)

(33) отставить гомосятину!...

(34) Кто о чем. Под другом имелся ввиду детородный орган.

(35) а он то как на интеллект влияет?...

Кровь между ним и мозгом циркулирует в разные периоды жизнедеятельности :)

На мой взгляд есть некоторая связь между успешной умственной деятельностью и физ нагрузками.
Но она не такая простая.

Очевидно что вся работа требует и физических нагрузок (после операции людям даже говорить тяжело - тоже видимо труд) и умственных. Просто в какой-то работе физическая компонента сильнее (грузчик), в какой-то меньше (программист).
Но по мне так эта схема сильно упрощенная - физическая компонента + умственная, каждая из них состоит в свою очередь из других компонент.
Физическая компонента в самом первом приближении состоит из:
1) Силы
2) Выносливости
3) Ловкости
Умственная компонента:
1) Интеллект
2) Усидчивость
3) Опыт, общая эрудиция

И вот в этом первом приближении уже можно заметить, что для того чтобы развить выносливость физическую - нужна воля, т.е. способность длительное время преодолевать дискомфорт.

Развитие выносливости в плане физической подготовки автоматически ведет к усилению волевых качеств. А они обязательно скажутся на общей усидчивости при умственном труде.

Это помимо улучшения гормонального фона, циркуляции крови, содержания кислорода в крови, общего тонуса сердечно-сосудистой системы и проч.

Школота.

Здоровое тело может быть только при здоровом Духе.

Если Дух нездоров ты хоть занимайся-перезанимайся всяими фитнесами и пр. ерундой.

(0) зарядка полезна, да

(39) http://www.chaskor.ru/article/armejskaya_joga_20215
а я-то всё думал

только перебарщивать не надо. а то после тенниса в футбол поиграл часа два после полугодового перерыва, так два дня встать не мог и не работалось. лично для меня спорт (в особенности игровой) - эмоциональная разрядка, мускулатуру качать некогда..

А Как же Хокинг?

"здоровый организм - мало шумит, не пахнет, имеет постоянно нормальный настрой" - где-то читал, не было нужды запоминать.. но интуитивно - всё правильно
так что сабжик поддерживаю

те же шахматисты занимаются активно спортом: бег, плавание, большой теннис :-)

Не спорт, а физкультура.
И здоровый дух недостаточен, надо тренировать мышление.

Здоровье- лишь предпосылка для нормального кровоснабжения мозга, различных аспектов функцирования нервной системы, состояния памяти и прочих аналогий "железа" в компе.

А мышление- это уже софт и искусство программирования...

(0) В здоровом теле- здоровый дух?
    На самом деле- одно из двух!

(0) Чем умнее человека встречал, тем более он не спортивен. Ты видимо считаешь, что умнеешь, по причине приобретения тупости.

зависимости физики и ума нет
другок дело, что понимать под умом

охранники банкира Ерхова на вид очень здоровые тела имеют :)

каждый здоровый дух в здоровом теле, но не в каждом здоровом теле-здоровый дух.

(0) При физических нагрузках мозг лучше снабжается кислородом - конечно тупеешь, если выключаешь насос.
Я так нехилые тексты наизусть заучивала (в т.ч и на английском), бегая по спортзалу кругами. Сидя за столом, у меня не получалось.

много букв. По сабжу - бассейн три раза в неделю. Тонус обеспечен.

Не связано. Знаю кучу здоровенных и тупых. Чуть позже они станут куда менее здоровыми, тк останутся тупыми.

(0) примерно полтора года назад начал ходить в спортзал, до этого был многолетний "перерыв" в занятиях спортом. общий тонус, самочувствие заметно улучшилось, перестал расти вес, лучше сплю. С учетом этого - да, для умственного труда польза очевидно есть.

(0) тебе твой жир мешает жить, не жри после 6 вечера