1С:Предприятие 8.3 (8.3.4.482)
База: Файловая, на компе.
Можно ли запустить регламентное задание, чтобы проверить ее работоспособность?

в файловых работают фоновые не так, как на клиент-сервере, но можно конечно.
Конфа какая?

МенеджерФоновыхЗаданий (BackgroundJobsManager)
Выполнить (Execute)
Синтаксис:

Выполнить(<ИмяМетода>, <Параметры>, <Ключ>, <Наименование>)

смотрел хоть?

(1) КА 1.1 (1.1.49.1)

(2) при этом Менеджер сам запуститься или?

(3) Обычное приложение чтоль?
Там есть в настройках параметры для фоновых в файловом варианте. Смысла вобще думаю нет, просто из под себя запускай процедуру фонового и всё, никакой разницы

сделай обработку и закинь туда модуль задания, но лучше проверять именно на серваке

в файловом фоновое задание по сути равно запуску отдельного экземляра 1с и выполнение там чего-либо

(5) да. где настройки подскажите.

(8) настройки программы - регламентные задания. Там указывается интервал и имя пользователя.
По тупому там работает, под этим юзером просто обработчик ожидания висит и делает. Его сеанс должен быть открыт. Это не фоновое, это тоже самое что (5)(6)(7)