Вот интересно, хоть не пробуй.... Какой вам нравится десерт?

(0) Мне всегда нравились творожные десерты. Можно добавить к творожному десерту, кофе с мороженным

(0) творожные десерты просто ми-ми-ми, но их мало кто умеет готовить как надо!

(2) согласен мало кто.... но это так классно

(2) хотя в принципе ничего сложного то и нет...
Берём творог, добавляем немного сметаны, блендором перемалываем до творожной массы... добавляем ягоды (по вкусу)... и ещё раз блендером.

Сверху украшаем тертым шоколадом и свежими ягодами..

мне нравится десерт роуз стинговский

мой десерт литровая кружка пива темного размешанного с половиной банки сгущенки xD

(6) буэ

Любой десерт вреден для здоровья.

(8) а фрукты? Или это не десерт?

мне нравится Desert Eagle

Халва
Вишнёвый рулет
Мороженое
Сгущённое молоко с печеньем
Торт "Муравейник"
Школьное пироженое

(9) Фрукты надо есть ДО еды или ВМЕСТО еды, а не после еды.

Мне нравится десерт, который с мясом

(11) Вот-вот. Это всё сплошной сахар, мучное, жирное. Всё вредно

(12) какая разница ?

(10) А Desert Rose?

(15) Пищеварение такое.

(15) С едой или до еды гнить будут в животе

*После еды

(10) чем? Распиаренная американская фигня.

(0) Сахар, люблю.

(18) Почему же гнить? Нормально переварятся в желудке и уйдут дальше в двенадциперстную кишку и тонкий кишечник, потом толстый кишечник с полезными бактериями, которым нужна клетчатка. Милое дело.

А вот если фрукты набросать на мясо, то они как раз будут гнить вместе с мясом.

(22) Ничего гнить не будет, сказки это.

Проблема только в инсулиновом и гликемическом индексе.

(12) чтобы в желудке урчало )

(23) Мясо долго переваривается, а фрукты быстро, тем более они сладкие. Лучше их не смешивать.

К мясу хороши овощи, гречка.

(22) ого не знал такого.

(0)
Арбуз

(23) Скорость прохождения сгустка по кишечнику зависит не от того что съели, а от тонуса брюшного пресса и влажности этого сгустка. Съели до мяса или после, то фруктовый сгусток будет одинаково проходить по кишечнику.

Эти сказки придумали менеджеры продающие свои программы

(26) Потому что глупость.

лучше не десерт, а просто выпить томатного сока просто (в отличие от многих в него не сыпут сахар).

(25) Да и вообще в чем разница пищеварения овощей и фруктов, и то и то являются плодами растений...

(28) таак. а может этот сгусток обгонять или пропускать другие сгустки? ;)

(28) Перельстатика не зависит от брюшного пресса. Совсем разные мышцы.

Более жидкая и лучше пережёванная еда по кишечнику проходит быстрее - за 8-10 часов. Мясо проходит за 20 часов.

(32) Более жидкий комок обгонит более плотный.

(32) нет ))) скорость прохождения сгустка не зависит от состава сгустка.

(25) А как же утка с яблоками? :)

(35) Ага, щас. Зависит напрямую.

(34) Не обгонит, а догонит. То есть достаточно выпить воды.

(36) Запечёные яблоки - отлично. Но это же не десерт, а мы вроде как про десерт

(33) Брюшной прес (а именно его сокращение) полоительно сказывается на прохождение сгустка.

(37) Давай пример, особенно интересно услышать обоснования.

Мышцам все ровно что в составе картошка или шашлык, важно именно влажность сгустка и тонус мышц.

(40) Вообще не влияет. Больше влияет изменение положения тела в пространстве, например, ночные переворачивания с одного бока на другой. Кишечник же закручен лабиринтом и сила тяжести помогает то с одной стороны, то с другой стороны.

вот едят люди.. по отдельности прекрасные вещи, а если все заранее перемешать, то гадость на вкус. А ведь в пузе именно она.

(39) Ясно, а то удивился, т.к. знаю много рецептов приготовления мяса с фруктами.

(41) Мы говорим про гладкие мышцы кишечника или про поперечно-полосатые мышцы пресса?

(42) а от длины кишечника зависит?

(43) В пузе нет вкусовых рецепторов, так что пофиг :)

(46) У человека длина кишечника 7-8 метров

(45) Я бы высказался более обще, а именно мышцы кора

Задам еще раз вопрос, почему с овощами можно есть мясо, а с фруктами нет. В чем разница между овощами и фруктами?

А так же какие причины разной скорости прохождения сгустка мяса и фруктов....

А десертное вино можно считать десертом?

(50) скорее, тут дело в тепловой обработке. вся разница между фруктами и овощами к мясу.

(0) Не люблю сладкое. Дома держу только для гостей женского пола)

(52) это уже пьянство.

(50) Почему нельзя? Можно и с фруктами, например, запечёными яблоками.

Но сырые фрукты на десерт - это вредно для пищеварения.

(53) фрукты тоже можно варить (компоты, варенье). Так в чем разница не понятно

(51) Мясо дольше переваривается, ему нужно в 2-3 раза больше времени.

(56) Почему вредно?

(59) пучить будет.)

(58) Что такое переваривается, медленнее идет по кишечному тракту? Как кишечник определяет, что этот сгусток надо проталкивать быстрее а другой медленней?

(56) А вот такие салаты: http://ovkuse.ru/recipes/prazdnichnye-salaty-s-myasom-i-fruktami/

(60) Пучить может быть, но тут вопрос не в скорости переваривания

(59) Потому что это сбивает пищеварительную систему.

Если хотите фрукты на десерт, подождите 2-4 часа и съешьте фрукты. Мяса в желудке уже не будет. Фрукты и мясо пойдут разными комками по кишечнику.

(61) Дольше находится в желудке, медленнее идёт по кишечнику.

Кишечник никак не определяет. Он просто проталкивает по мере возможности, а мясо толкается медленнее, потому что оно жёстче, плотнее.

кстати, почему первую рюмку вотки пьют до еды?

(66) В качестве аперитива.

(0) Водка!

(66) Алкашам всё равно, когда пить водку. Они пьют и до, и во время, и после еды.

(65) То есть достаточно съесть мясо с водой? например тушеное мясо или суп? И тогда фрукты можно хоть сразу съесть?

(64) не понял
>>Если хотите фрукты на десерт, подождите 2-4 часа и съешьте фрукты. Мяса в желудке уже не будет. Фрукты и мясо пойдут разными комками по кишечнику.
>>Более жидкая и лучше пережёванная еда по кишечнику проходит быстрее - за 8-10 часов. Мясо проходит за 20 часов.
И что, съеденные через 2-4 часа фрукты не догонят мясо?

(67) медицина же запрещает пить на голодный желудок.

(69) Алкаши пьют ВМЕСТО еды :))

(70) Вода размывает желудочный сок и мешает перевариванию мяса.

(74) А как быть с салатами, где мясо прекрасно сочетается с фруктами?

(71) Может и догонят... В кишечнике вообще находится одновременно 6-10 порций еды в зависимости от загруженности

(74) Это вообще глупость.
Крайне полезно пить воду всегда, даже во время еды. Без воды будет застой в кишечнике и поимеете множество проблем

(71) Даже если одновременно съесть, то не догонит

(75) думаю, что сырых фруктов нам не будет.

(77) Глупость - это пить воду во время еды и сразу после. А пить воду ДО еды и через 1-2 часа после еды — это великая мудрость.

(80) Какое обоснование?

(76) и какая разница тогда, сразу съесть фрукты или часа через 2-4? или плохо одновременное нахождение в желудке? тогда почему?

(79) Смотри (62). Как раз сырые фрукты.

(81) Вода вымывает желудочный сок, снижает его концентрацию. Значит сначала нужно выпить воды, прочистить желудок и начальный отдел кишечника, а через 10-15 минут идти кушать.

(82) Единственный вред это гликемический индекс...

(84) ТО есть желудочный сок вырабатывается просто так, а не как реакция на еду?

(82) плохо одновременное нахождение в желудке вместе с мясом.

Если вы пообедали салатиком или овощами, то фрукты можно есть сразу.

(86) я такого не говорил

(87) Так почему? Если прохождение комка не зависит от состава комка

(88) Тогда не понятны фраза про вымывание и особенно про размывание

(89) Потому что с мясом отдельный разговор. Ему нужны особые условия переваривания.

(90) Съела мяса, выпила компот - мясо не переварилось. Так понятнее?

(92) Я мальчик )
похоже не удачный ник выбран.

Какова скорость прохождения комка мяса с водой и без?

(87) почему к мясу в желудок положить гречку или вареные овощи нормально, а сырые фрукты - плохо?

А вот и научный подход, основанный только на исследованиях:

Чтобы мясо лучше переваривалось, лучше кушать блюда из фарша - котлеты, фаршированный перец.

(95)
А вот и научный подход, основанный только на исследованиях:
https://www.youtube.com/watch?v=N-0VZBxdszA

(94) Я уже задавал этот вопрос, но ответа не получил

(94) Для переваривания мяса нужна кислотная среда (желудок). Для сырых фруктов нужна щелочная среда (двенадцатиперстная кишка). Сырые фрукты почти не задерживаются в желудке. А мясу там нужно побыть максимально долго.

(97) + Согласно исследованиям вода не смешивается с желудочным соком...

(94) Гречке и варёным овощам вообще ничего не надо. Нормально усваиваются в тонком и толстом кишечнике без всякого специального переваривания на ранних этапах.

(100) фантастика

(99) Почитай все же научные статьи, а не фантастику

(102) Это научное исследование, подтвержденные

(103) Почитай уж сам. Не вешай мне лапшу на уши.

(99) интересно, но все равно непонятно. мясо что, корни пускает? как желудок определяет, что мясу нужно полежать, а сырые фрукты сразу протолкнуть? как будет проходить еда в трех случаях: 1. только мясо, 2. только сырые фрукты, 3. и то и другое?
(92) а если съел суп, потом мясо, оно тоже не переварилось? почему тогда на обед привыкли жрать суп, потом второе?

(105) ну я проверяю его, перехожу на источники, которые приводит.

На основании чего ты решил, что воду вредно пить во время еды?

(106) По давлению кусочков на стенки желудка.

(106) Суп пройдёт сразу вперёд, потом упадёт мясо и начнёт перевариваться.

(108) сырые сладкие фрукты и мясо в желудке лежать будет одинаково, так как скорость их расщепления почти одинакова

(108) кто давит сильнее? плотность вроде примерно одна и та же?

(107) Вода во время и сразу после еды вымывает желудочный сок, снижает его кислотность, мешает перевариванию (особенно мяса).

(113) Почему исследования говорят об обратном?

(113) Опять же на чем основаны такие умозаключения

(110) Ну пей, чо

(116) Мне важно еще развеять мифы шарлатанов. ЧТо бы Российский народ был здоровым и руководствовался научным подходом, а не астрологическими прогнозами.

(116) Все же советую посмотреть ролик

(118) Вот посмотри
http://www.youtube.com/watch?v=SxjWV8BK-28

(119) Смотрю, аналог с банкой это конечно научно )))

(119) (120) А десерты то какие Вы любите?

(120) Это доктор Ковальков, у которого своя клиника, а не какой-то перец с ютуба.

(119) Так ты скоро и до сыроедения дойдешь

(123) Сыроедение полезно. Но на одних сырых фруктах и овощах далеко не уедешь. Нужно ещё мясо, рыба, яйца, молочка.

(124)верно. Дрыщем стать можно, если на одних фруктах и овощах жить..

(122) Ну так он не одного исследования не привел... А перец с ютуба привел... Его ссылки можно проверить

(126) И чо? Поставь мне двойку и защитай слив. :)

(125) так ты же был сыроедом? все уже?

(128) Голод не тётка :)

(0) Мне игл нравится.

(127) Ладно ты себя лженаукой пичкаешь, но ты же и своих детей так же....
Что прискорбнее.

(131) Займись своими детьми, ок?

(132) Закон России не позволяет мне наплевать на детей , оставаться безучастным когда они в беде )))

(133) + даже если они чужие

(133) Красава

(113) О, спасибо, хорошая мысль что воду пить нельзя!
Я об этом раньше не думал, но у меня проблема что мне трудно переваривать пищу, особенно тяжелую. Я всегда ем любую еду кроме супа запивая чаем или чем-нибудь еще.
Теперь не буду так делать. Спасибо Волшебнику и его замечательному форуму.

(136) в сухомятку есть еще менее полезно )))

(137) прямой путь к гастриту и язве

(137) Это точно. Лучше уж запить чем-то

(137) Не знаю... Проверю, напишу.

Для химических реакций нужна жидкая среда. Человек на 80% состоит из воды.

Если еда сухая, то организму придётся её смочить слюной и бОльшим количеством желудочного сока.

(141) Вот и пусть смачивает. Я не верю никому кроме себя. Мне подкинули хорошую идею, я решил ее проверить. Остальное не важно.

Кстати, сколько чистой воды в день вы выпиваете? Просто воды, а не чай/кофе/молоко/соки.

Мной было замечено что если запивать не чаем, а яблочным соком или кока-колой, то чувствую себя гораздо лучше.

(143) Если считать что чай состоит из чистой воды на 99,99%, то литра два.

(143) Очень мало. Максимум кружку минералки.

А если просто воды, то грамм 200.

(143) Это очередной миф, что такую воду нужно пить

(144) кока-кола состоит из сахара и красителей. Для извлечения воды из кока-колы (очистки воды) требуется куча энергии. Сахар и красители наносят вред организму.

(148) Только такую воду и надо пить.

(145) Ну чай ладно, а вот кока-кола и прочие сладкие лимонады - это ТОП-1 по вредности

(119) Посмотрел видик. Ну и чушь. Говорят что в картошке кроме всего прочего содержится ХХ грамм крахмала и YY грамм углеводов %) как будто это не одно и то же.

(149) есть кока-кола без сахара и красителей.

Количество сахара в Кока-Коле

(153) кока-кола без сахара и красителей называется вода.

(155) спрайт - без красителей, диет кола - без сахара

(155) Это точнее называется вода с ортофосфорной кислотой.

(156) Если их смешать, будет очень полезный напиток

ещё картинка про количество сахара в разных напитках
http://ic.pics.livejournal.com/liferu/15435930/20503/20503_900.jpg

(136) Для пищеварения лучше сухим вином запивать. Но хуже для нервных клеток)) А вообще все диеты вредны для нервных клеток

(156) "Дайте большой бургер, картошку фри, мороженное и диетическую колу-лайт, пожалуйста"

(159) молоч. коктель )))))

(162) Мороженое содержит много сахара, в этом нет ничего удивительного

(159) В Макдаке в молочный коктейль сахар добавляют?

(163) Там на втором месте тоже молочный коктейль, но сахара меньше, чем в последнем :)

(164) Хоть один человек нашелся который знает как пишется это слово.

(165) В макдаке - коктейль - это жидкое мороженое, а не сладкое молоко, как на 2м месте

повторюсь- томатный сок лишен недостатков, вроде добавления сахара.

(168) Зато в него соль добавляют. Тоже говорят, вредно :)

(168) В томатах слишком много глутамата )))

(169) это уже не так страшно. сравнительно безопасный сок.

(170) чушь

(172) Загугли

Поэтому они такие вкусные

(170) Чушь. Глутамата там много, но не слишком. Томатный сок от этого нисколько не хуже.

(175) А где та грань?

(4) Ещё бы желатинчику. В Минске в 90-м такие вкусные крем-десерты желейные были с творога, ммм...

(173) В большом количестве присутствует в таких естественных продуктах как: томаты, мясо, молоко, грибы, сыр, творог, кукуруза, горох, рыба.

и что тогда останется есть? сало?

(176) Данных о передозировках нет. Думаю слишком много его не содержится ни в чем.

Томаты - это вообщето один из лидеров по содержанию глутамата

(180) Ну и хорошо. Это не повод от них отказываться.

(181) Будешь химией всякой травиться?

(182) Нет, только натуральными веществами.

(180) не думаю, что природный глукамат вреднее того, что сыпут сплошь и рядом во все. Думаю, что к этой пище мой желудок точно приспособится.

(180) Да ну?
https://ru.wikipedia.org/wiki/Глутаминовая_кислота

(182) Или у тебя как в рекламе:
Наши памперсы не содержат химических элементов

(182) Мифы про вред глутамата не нужно тут распространять. Еще ГМО (прости Господи) вспомните

(182) ты бы это.. дистилированную воду пил.)

(185) Отсортируй по свободному глутамату. Если не считать пармезан, то только в зеленом горошке больше

(185) Ого, в пармезане аж 10% глутамата. Надо купить попробовать. Правда он дорогой, 900 рублей стоит.

(189) А чем плох глутамат?

(189) В чем вред глутамата?

(192) Ну мы же тут все против химии всякой

(193) Соль тоже химия?

(194) конечно

Немножк химии можно

ах да, еще

чизкейк вроде тоже творожный. Что выбирать?

Да и вообще разве творог это десерт?

(199) некоторый польют вареньем- и уже десерт.)

сам такое не ем.

(198) как творожный?
(199) правильно приготовленный, очень даже десерт

(0) Лучше уж бокал вина :) А до еды фрукты или овощи ))

(195) Ну тогда и вода - это тоже химия. Откажешься от воды? :)

(203) Всё - химия.

+(204) кроме физики. Физика - единственная вещь про которую нельзя сказать что это химия.

(205) А филология - тоже химия?

Чревоугодие - смертный грех ;)

(94) Фрукты лучше вообще ни с чем не смешивать ;)

(208) А в салате?

(209) А в салате можно.

(191)(192) Вызывает привыкание, провоцирует съесть больше.

Сало с черным хлебом и чесноком.
и квашеная капуста.

(212) А стопочка?

(209) Зачем салат? Салат - это блюдомания, а блюдомания - это чревоугодие ;)

(214)+1

Не делайте из еды культа!

(215) Не делать культа - это есть то что есть.
А если начинать заморачиваться - это ем, это не ем. То это и есть чревоугодие

(213) и стопочка запотевшая )

(214) и нефиг фрукты овощи резать- от контакта с металлическим ножом пропадают витамины. Жрите так, в натуре.)

(216) Чревоугодие — это жрать самое вкусное и вредное, а заморачиваться по поводу здорового питания — это богоугодно.

(218) Витамины пропадают от термической обработки и заморозки.

Когда бомж в мусорке выбирает что повкуснее, а не ест все подряд, это тоже чревоугодие?

(221) бомж выбирает, что меньше протухло, чтобы не окочуриться

(216) а по моему это просто наиболее быстрый и наиболее эффективный способ добиться желаемого результата.

К примеру если вы худеете и сидите на низкоуглеводной диете, под присмотром врача - назвыать это чревоугодием я бы не стал.

предпочитаю йогурты

(223) Зачем худеть? Жиреть просто не надо, да и все

кроме того, господа... касательно вашего спора о мясе и фруктах,
всегда казалось что медленные углеводы (в данном случае фрукты) потому и получили своё наименование из-за того, что время их переваривания и расщепления на составляющие в пищеварительном тракте - большее, нежели у белковых (мясо)

не путать (!!) со случаями когда от кислых яблок, простите, дно выбило :)
тогда время прохождения, да - минимально )

разве фрукты - медленные?

(228) клетчатка имеет сложную структуру и переваривается очень долго,
а такие фрукты/ягоды как груши, киви, инжир, финики, авокадо - являются топом по содержанию клетчатки...

у меня коллега жрет вместо обеда чебуреки. наберет штуки 3 и ест. А у меня от них изжога.

А вы в такие тонкости, будто питание диабетика прям исследуете. Думаю, правило одно- жрать поменьше сахара, жиров и т.п. неестественного происхождения. И знать меру.

(228) Фрукты с быстрыми углеводами — это бананы и виноград. Остальное - медленные.

Из творога люблю любую выпечку, желательно домашнюю. Другое почти не ем ибо там фигня всякая намешана...

С другой стороны, кушать чисто по науке а потом бац, и сходить в макдак и шаурмы непонятного происхождения на углу.. думаю, такие организмы не перенесут.

(233) Один разок можно

(234) в неделю? 8()

Вот когда девушка сидит напротив, и вопрос в том что как можно быстрее этот десерт заглотить и перейти к активной фазе. то я выбрал бы мучное и вперед!

(235) лучше в месяц :)

А если родня сидит и надо понтов накидать, то конечно фруктовый

а если нормальные пацаны то сало.
Вот и считайте.)

(234) тут просматривается аналогия с пьянством. Коварная теща мне в молодости как-то говорила: лучше 1 раз в неделю крепко выпить, чем 100 каждый день. А это конкретный удар по печени.

(238) во все сыпут сахар. кроме томатного.

(240) и поэтому ты крепко, но каждый день

(242) уже давно вообще не потребляю. Хотя вот на море был, пил вино. не с улицы, конечно, а заводское.

Фильмец про сахар
http://www.youtube.com/watch?v=Na2E86xy2l4

(244) ты бы лучше не фильмы смотрел, а зарядку делал.
пользы бы в разы больше было

(243) " пил вино. не с улицы, конечно, а заводское" - это которое канистрами продают и приговаривают "Мамой клянусь, только с завода принёс"? :))

(245) А я делаю.

(245) А ты бы лучше пошёл покачался что ли, чем на мисте сидеть.

(246) ты плохо думаешь о людях. карму себе портишь.

(240) А вариант "совсем не пить" не рассматривался в принципе ? ;)

..

Я как правило не закусываю ...

(128)я был сырое дом, но потом для себя решил, что для того, чтобы быть сырое дом, нужно жить в странах, где много чистых фруктов-овощей и желательно подальше от города - там слишком ценности человека меняются.

Зато уже 20 месяцев мы вдвоем с женой живем на полном вегетарианстве - употребляем все кроме живой пищи за исключением яиц и молочки и этого вполне хватает для полноценного питания даже в нашей зоне. Летом больше сырого, зимой супы, каши, тушеные овощи ...

(253) Сейчас колбаса стала на 85% вегетарианской.

(243) Его делают из спирта и ароматизатора «Вино».

http://fakty.ua/143492-klient-iz-zakarpatya-pokupaet-u-nas-krasiteli-i-zasypaet-ih-v-cisternu-s-kakoj-to-zhidkostyu-poka-doezzhaet-domoj-napitok-bogov-gotov-k-prodazhe

(осторожно, укро-сми).

(254)Верю. Вообще не рекомендовал бы употреблять в пищу колбасу и консерванты.

тема

Молочный десерт и ром-девушка.

(253) Через год начнешь рыбу добавлять в рацион, еще через пару и курочку, потом шашлык, машлык, пивасик, водочка ....

Я обожаю как и творожные дессерты так и разные бисквитные выпечки :) Выпечку вообще люблю в любом виде :) А бисквит вкусный как в дессерте - так и просто сделать - всегда пахнет суперски и на вкус отлично :) В творочные дессерты люблю добавлять еще разные фрукты и йогурт :)

(20) Еврейская же

Овсяное печенье. С детства любимое.

кушайте , поправляйтесь

(263) А если я кушаю и НЕ поправляюсь?

(264) А что ты кушаешь?

Видео от чувака про питание
http://www.youtube.com/watch?v=RrNeKa1foxo