|
OFF: Какая пирамида питания более правильная? Ø (длинная ветка 21.08.2015 14:05) | ☑ | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
0
Волшебник
модератор
17.08.15
✎
11:15
|
Гарвардская пирамида питания
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/1/12/Harvard_food_pyramid.png MyPyramid https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/e/eb/MyPyramidFood.svg/330px-MyPyramidFood.svg.png MyPlate https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/a/ad/USDA_MyPlate_green.svg/330px-USDA_MyPlate_green.svg.png Японская https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/2/28/Food_pyramid_Japan.jpg Какая пирамида питания более правильная? |
||||||||||||||||
903
Волшебник
модератор
21.08.15
✎
12:44
|
(902) Мясо можно жарить, только без масла. Вредно именно жареное масло, богатое трансжирами и канцерогенами.
|
||||||||||||||||
904
Маратыч
21.08.15
✎
12:45
|
(902) Лично я считаю, что отказываться от чего-либо имеет смысл при доказанном вреде для здоровья, причем существенном вреде. Я не для сохранения своего тельца в здоровом виде до самой смерти жить намерен, отказываясь при этом от простых человеческих радостей.
|
||||||||||||||||
905
Еврейчик
21.08.15
✎
12:46
|
(897)я тоже вегетарианец. Сыроедение мне не очень, а вот кушать обычную пищу но без до бавления мясного, рыбного - самое то. Особенно летом и осенью, когда проблем с наличием хороших овощей нет и можно готовить разные вкусности - рагу, кабачки тушить.
|
||||||||||||||||
906
NcSteel
21.08.15
✎
12:46
|
(903) Далеко не каждое масло богато трансжирами.
А вот канцерогены при жарке 5 минут не возникнут . |
||||||||||||||||
907
Фокусник
21.08.15
✎
12:47
|
(901) Бегло почитал, в целом одно, его обвиняют в том, что пытался наживаться на других? Да, к сожалению, такое бывает. И еще, я точно знаю, что фанатизм в любом деле вреден...
|
||||||||||||||||
908
Еврейчик
21.08.15
✎
12:47
|
(904)Одна из причин, по которой отказались от мяса - это убеждения, что Анкология случается чаще у тех, кто употребляет мясо и крайне редко встрачается у вегетарианцев.
|
||||||||||||||||
909
forforumandspam
21.08.15
✎
12:47
|
(905) А ещё ты "транссерфер реальности" или как-то так. Знаем-знаем.
|
||||||||||||||||
910
Фокусник
21.08.15
✎
12:47
|
(903) А куда девается жир из мяса, он же тоже "жарится"?
|
||||||||||||||||
911
Маратыч
21.08.15
✎
12:47
|
(907) Гы. Про то, что сыромоноедение его чуть до гроба не довело, ты скромно решил не читать? :)
|
||||||||||||||||
912
Еврейчик
21.08.15
✎
12:48
|
(909)я же соратнику говорю - человеку, который так же как и я работает на дому.
|
||||||||||||||||
913
NcSteel
21.08.15
✎
12:48
|
(908) Давай статистику, так в научных статьях пишут обратное
|
||||||||||||||||
914
forforumandspam
21.08.15
✎
12:48
|
(908) Жанна Фриски была вег(чего-то там )-анцем. Умерла от рака. Да Стив Джобс опять-же.
|
||||||||||||||||
915
NcSteel
21.08.15
✎
12:48
|
(910) Жареный жир не плохо и не хорошо, это просто жареный жир
|
||||||||||||||||
916
Волшебник
модератор
21.08.15
✎
12:49
|
(910) Смотря какое мясо. В куриной грудке, например, мало жиров.
|
||||||||||||||||
917
Фокусник
21.08.15
✎
12:49
|
(911) Я вот читаю вроде всё точно, от себя не выдумываю:
"Чуть позднее, начал употреблять и термически обработанные ферментированные продукты, которые он называет турбожрачкой. Питаясь этой "турбожрачкой" чуть не отправился на тот свет." Но может просто не умею читать "между строк"? ;) |
||||||||||||||||
918
NcSteel
21.08.15
✎
12:50
|
(916) Между прочем животные жиры очень полезны для человека....
|
||||||||||||||||
919
Mutniy2
21.08.15
✎
12:51
|
(903) Можно сделать топленое сливочное масло и на нем жарить. Т.н. Гхи. У него температура подгорания гораздо выше 200 градусов. И при топлении легко сгорающие примеси выпадают в осадок и образуют пенку, которую можно снять и отбросить.
Блюдо будет гораздо безопаснее. Я притопил пару килошек сливочного масла. |
||||||||||||||||
920
forforumandspam
21.08.15
✎
12:51
|
(917) Самое главное, что у него двое детей сыромоноедов, здоровье которых он угробил. По решению суда их у него отобрали. Жена стала опять питаться мясом.
|
||||||||||||||||
921
Еврейчик
21.08.15
✎
12:51
|
(914)гонево. Но я не буду спорит и развивать эту тему. Предпочитаю находиться в тени.
|
||||||||||||||||
922
Mutniy2
21.08.15
✎
12:52
|
(913) Давай научные статьи, посмотрим.
|
||||||||||||||||
923
NcSteel
21.08.15
✎
12:52
|
(921) Что конкретно, или так пукнул в лужу и в тень?
|
||||||||||||||||
924
forforumandspam
21.08.15
✎
12:52
|
(921) Что именно, гонево? Что они были вегетарианцами или что они умерли от рака?
|
||||||||||||||||
925
zak555
21.08.15
✎
12:52
|
> Одна из причин, по которой отказались от мяса - это убеждения
таких надо лечить человеку нужно есть ВСЁ |
||||||||||||||||
926
Фокусник
21.08.15
✎
12:53
|
(916) Меня смущают некоторые нестыковки в "теории традиционнго питания":
- человек достаточно долго питался мясом, приготовленным на костре, жир он не убирал, кушал как есть, т.е. должен был адаптироваться именно к этому - диетологи утверждают, что мясо полезно, но полезно желательно постное и желательно вареное мясо. т.е. к этому мясу человек НЕ адаптировался "сотни тысяч лет"... |
||||||||||||||||
927
Маратыч
21.08.15
✎
12:53
|
(921) Что гонево-то? Они реально были веганами и реально кончили раком. Два реальных, железобетонных факта. Что не так?
|
||||||||||||||||
928
Dmitrii
гуру
21.08.15
✎
12:53
|
(908) > убеждения, что Анкология случается чаще у тех, кто употребляет мясо и крайне редко встрачается у вегетарианцев.
Различия уровня заболеваемости раком между употребляющими мясо и вегетарианцами не выходят за рамки статистической погрешности. |
||||||||||||||||
929
Волшебник
модератор
21.08.15
✎
12:54
|
(918) Я уже понял, что важно сочетание жиров (животные и растительные) / белков / углеводов (быстрые и медленные). Приоритет на одну из этих категорий перестраивает организм, меняется гормональный фон.
|
||||||||||||||||
930
NcSteel
21.08.15
✎
12:56
|
(929) +подпишусь
|
||||||||||||||||
931
Маратыч
21.08.15
✎
12:57
|
(929) Во-во. Важен баланс в составе, а не сам состав питания (если откровенным ядом не травиться, само собой).
|
||||||||||||||||
932
forforumandspam
21.08.15
✎
12:57
|
(926) Современному человеку, с малой подвижностью и с большим употреблением сахара не нужно уже потреблять много калорий, поэтому и советуют есть постное мясо.
|
||||||||||||||||
933
Фокусник
21.08.15
✎
13:01
|
(920) "здоровье которых он угробил."
Перечитал еще раз, ничего там не нашел про "здоровье детей". Нашел, что детей в шкаф закрывал, книжек не давал, порно-сайты показывал. А про здоровье ничего не нашел... Видимо, опять, это между строк написано... PS я (хоть и "сыроед" некоторое время) своему сыну отнюдь не запрещаю есть (даже гамбургеры и пиццу в макдональдсе). Но стараюсь привить правильную, на мой взгляд, привычку в питании: если хочется перекусить, лучше скушать фрукт, а не "бутерброд с колбасой". Мне такую привычку, К СОЖАЛЕНИЮ, не прививали в детстве (скушать фрукт перед едой - это "табу", "испортишь аппетит". Сейчас-то я понимаю, что это не "испорчен аппетит", это банальная "сытость"). Поэтому вынужден был развивать её сам в уже более взрослом возрасте. А менять себя во взрослом возрасте - это не так просто... Не стоит ровнять всех по "изюмам" ;) |
||||||||||||||||
934
zak555
21.08.15
✎
13:02
|
(932) почему современный человек малоподвижен ?
|
||||||||||||||||
935
Vovan1975
21.08.15
✎
13:03
|
правильная пирамида питания это когда пельмени образуют в тарелке пирамиду
|
||||||||||||||||
936
Маратыч
21.08.15
✎
13:04
|
(935) Обильно политую сверху сметанкой и посыпанную укропом, дыа.
|
||||||||||||||||
937
Vovan1975
21.08.15
✎
13:04
|
(936) ну как бы само собой :-D
|
||||||||||||||||
938
forforumandspam
21.08.15
✎
13:05
|
(934) Не приходится охотиться, возделывать поле и даже ходить нет необходимости. Тут даже спорить нечего.
|
||||||||||||||||
939
Vovan1975
21.08.15
✎
13:05
|
набились в ветку ленивые .опы, думающие как бы чего сожрать чтобы похудеть.
Умора (с) |
||||||||||||||||
940
ArgonPrime
21.08.15
✎
13:06
|
(931) Абсолютно верно на мой взгляд.
|
||||||||||||||||
941
zak555
21.08.15
✎
13:06
|
(938) физкультурой надо просто заниматься
|
||||||||||||||||
942
forforumandspam
21.08.15
✎
13:07
|
(941) Мне можешь об этом не говорить. ;)
|
||||||||||||||||
943
Vovan1975
21.08.15
✎
13:07
|
(941) воооо! истину глаголешь
|
||||||||||||||||
944
ArgonPrime
21.08.15
✎
13:11
|
(941) И на мой взгляд на 80% хорошее здоровье и физическая форма - это физическая активность и только на 20% - это питание за исключением случаев регулярного поедания откровенного шлака.
|
||||||||||||||||
945
Vovan1975
21.08.15
✎
13:12
|
(926) ээээ как это - постное мясо?
|
||||||||||||||||
946
Vovan1975
21.08.15
✎
13:14
|
(925) удаки должны вымирать. Это видоизмененный естественный отбор.
|
||||||||||||||||
947
Фокусник
21.08.15
✎
13:15
|
(945) это "кулинарный термин", а не "религиозный", т.е. "не жирное".
|
||||||||||||||||
948
Маратыч
21.08.15
✎
13:17
|
(944) Стопудова. Что характерно, веганы/сыроеды хотят добиться хорошего здоровья, делая упор на состав хрючева, точно так же, как и всяческие ведологи-экстрасенсы получить знания за счет медитаций. Ну и до кучи еще можно любителей экзотических единоборств подтянуть - те тоже надеются без физнагрузок, одними лишь пассами, раскидывать фулюганов левой пяткой.
|
||||||||||||||||
949
Mutniy2
21.08.15
✎
13:18
|
(944) это в ближней перспективе. в дальней перспективе наоборот жратва/активность = 90/10
|
||||||||||||||||
950
Mutniy2
21.08.15
✎
13:20
|
(948) знания через медитацию, это ОЧЕНЬ высокий уровень, практически недостижимый для современного обывателя. так что забудьте.
|
||||||||||||||||
951
Vovan1975
21.08.15
✎
13:22
|
(950) умора(с)
|
||||||||||||||||
952
Маратыч
21.08.15
✎
13:22
|
(950) Шо, достиг уже, Избранный? Бгеге.
|
||||||||||||||||
953
ice777
21.08.15
✎
13:23
|
не люблю куриные грудки. очень сухое и вязнущее в зубах мясо. предпочитаю бедро или голень.
логика проста: да сожри не 3, а 1 бедро за раз, и не мучайся жеванием грудок. просто многие хотят есть до отвала. |
||||||||||||||||
954
ArgonPrime
21.08.15
✎
13:23
|
(949) В дальней перспективе такая же фигня. Посмотри на ближайших наших предков. В 20 веке у большинства из них жизнь выдалась очень тяжелая, правильным с точки зрения сыроедов и веганов питанием никто не заморачивался, но тем не менее кто не бухал как сапожник прожили полноценную жизнь в 70-80 лет, а многие и поболее, несмотря на 2 мировые войны и тяжелый физический труд.
|
||||||||||||||||
955
Mutniy2
21.08.15
✎
13:24
|
(952) раньше ученые и над махабхаратой ржали - типа как может быть взрывы такой силы как там опсываются. изобрели едрен батон и сникли.
|
||||||||||||||||
956
ArgonPrime
21.08.15
✎
13:25
|
(948) Потому что хорошее здоровье - это прежде всего хороший обмен веществ, только за счет хрючева этого не добится, но можно очень сильно навредить.
|
||||||||||||||||
957
Маратыч
21.08.15
✎
13:25
|
(955) Чо ж они рецепт сразу из махабхараты не взяли? А то ишь, колоссальные проекты мастрячили, столько умов и средств привлекли. Видать, чтобы бюджет пилить.
|
||||||||||||||||
958
Vovan1975
21.08.15
✎
13:26
|
(955) только проблема в том, что изобретатели ядрен батона медитативной хренью не страдали. От слова совсем. А любителей медитаций тупые немедитативные англичане вытащили из попы во время колонизации, правда приморив при этом дофига медитаторов, ага
|
||||||||||||||||
959
ice777
21.08.15
✎
13:27
|
(956) да ладно. дородность и румянец во всю щеку ценился на руси ;)
|
||||||||||||||||
960
forforumandspam
21.08.15
✎
13:27
|
(957) (958) +100500
|
||||||||||||||||
961
ArgonPrime
21.08.15
✎
13:28
|
(953) А мне как раз больше белое мясо нравиться в курятине, ножки не очень люблю ;-)
|
||||||||||||||||
962
forforumandspam
21.08.15
✎
13:29
|
(933) Извини, точную ссылку не дам. Есть блог его жены, которая ушла от него. Там много о последствиях сыроедения http://inn-a.ru/realnost-syromonoedeniya/
http://inn-a.ru/realnost-syromonoedeniya-prodolzhenie/ |
||||||||||||||||
963
Маратыч
21.08.15
✎
13:29
|
(959) Дык дородность - это не ожирение. У нас вон по офису тааакая лашатка ходит, высокая, крупная, кровь с молоком - но там явно не одной едой такие пропорции роскошные нарощены.
|
||||||||||||||||
964
ice777
21.08.15
✎
13:30
|
(963) нне, кобылы- не мое.)
|
||||||||||||||||
965
Vovan1975
21.08.15
✎
13:30
|
(959) знаешь, врядли какой задохлик может одним ударом согнуть на оппоненте нательный крест через тулуп....
|
||||||||||||||||
966
Vovan1975
21.08.15
✎
13:31
|
(964) эт у тебя комплексы :-D
|
||||||||||||||||
967
Mutniy2
21.08.15
✎
13:31
|
(958) > только проблема в том, что изобретатели ядрен батона медитативной хренью не страдали.
страдали. медитация - это мысленное сосредоточение на предмете. Въедаешься мыслью в предмет своей страсти и начинаешь размышлять о нем. Это и есть настоящая медитация. |
||||||||||||||||
968
ice777
21.08.15
✎
13:32
|
(966) читал сказ про командированного, который с девушкой-шпалоукладчицей полюбился? ну на..
|
||||||||||||||||
969
Vovan1975
21.08.15
✎
13:35
|
(967) то есть у немцев херовее получалось медитировать, чем у амеров. Наши тоже сначала неправильно медитировали, но их потом Берия научил, ага.
|
||||||||||||||||
970
Mutniy2
21.08.15
✎
13:38
|
(957) > Чо ж они рецепт сразу из махабхараты не взяли?
А там как раз и нет рецепта. Рецептами владели немногие, чисто ученики господа Парашурамы: Дрона, Бхишма, Карна и ученики Дроны: Арджуна и сын Дроны. Рецепт без подготовки бессилен. Современные ученые тем более не потянут. |
||||||||||||||||
971
Маратыч
21.08.15
✎
13:39
|
(969) Берия правильные медитационные условия создал, хыхы.
(968) Не, "кровь с молоком" - это не шпалоукладчица. Это крупная, но пропорциональная фигура. Эдакая амазонка. (953) Я курицу вообще никак почему-то не воспринимаю. Кроме разве что копченых крылышек к пиву. Ну не мясо это и все тут - баловство какое-то :) |
||||||||||||||||
972
forforumandspam
21.08.15
✎
13:39
|
(969) Ты знал, что все библиотеки и институты, на самом деле, комнаты для медитации? Книги там нужны только для отвода глаз, это пустые муляжи. А так туда ходят медитировать. Кто больше намедетировал - тот и умнее.
|
||||||||||||||||
973
Mutniy2
21.08.15
✎
13:39
|
+(967) Остальные виды медитации - это баловство.
|
||||||||||||||||
974
ArgonPrime
21.08.15
✎
13:39
|
(959) Понятное дело, потому что нынешняя поклонница диет с узким тазом вряд ли в те времена выдержала около десятка родов (средний показатель). И дородный это все-таки не толстый, а крупный, применительно к женщине означает "с широким тазом", а для мужчины "с широкими плечами", что собственно и есть показатель здоровья и хорошего обмена веществ.
|
||||||||||||||||
975
forforumandspam
21.08.15
✎
13:40
|
(970) ВО. Вот про это я не один раз говорил.
|
||||||||||||||||
976
Маратыч
21.08.15
✎
13:40
|
(970) Дык получается, Оппенгеймер и сотоварищи - ученики господа Парашурамы? А пацаны-то и не знали...
|
||||||||||||||||
977
ice777
21.08.15
✎
13:42
|
(974) абсолютно не факт, что анаболиками плечи не сделаны.
вообще, появились мужики, которые ноги бреют.. е-мае. |
||||||||||||||||
978
ArgonPrime
21.08.15
✎
13:42
|
(967) Чтобы размышлять надо чтобы еще было над чем размышлять, суп из топора не сваришь;-)
|
||||||||||||||||
979
Mutniy2
21.08.15
✎
13:42
|
(970) И вобще Махабхарата - это сокращенная "популистская" версия Вед. Типа боевичка и мелодрамы с вкраплениями азов моральных ценностей.
Там подробных рецептов не найти. |
||||||||||||||||
980
Mutniy2
21.08.15
✎
13:43
|
(978) Верно. Любое дело начинается с осознания реальности его воплощения.
|
||||||||||||||||
981
ДенисЧ
21.08.15
✎
13:44
|
(979) Махабхарата - это вообще не версия Вед.
|
||||||||||||||||
982
Фокусник
21.08.15
✎
13:44
|
(962) Там я тоже про какие-то особенные "болезни детей на СЕ" не нашел. Ну да ладно, поверю Вам на слово. Можно больше ссылок не искать ;)
|
||||||||||||||||
983
yavasya
21.08.15
✎
13:45
|
(981) сектант какой то
|
||||||||||||||||
984
ДенисЧ
21.08.15
✎
13:45
|
(983) Кто?
|
||||||||||||||||
985
yavasya
21.08.15
✎
13:46
|
(984) ---- (980)
|
||||||||||||||||
986
ice777
21.08.15
✎
13:46
|
(981) не веда. Но в индийской традиции считается «пятой Ведой».
|
||||||||||||||||
987
ArgonPrime
21.08.15
✎
13:49
|
(977) Я про костяк прежде всего говорю, а не про качковское мясо. При наличии крепкого фундамента мясо всегда нарастить можно, причем чем крепче фундамент (скелет), тем больше и качественнее будет мясо.
|
||||||||||||||||
988
ice777
21.08.15
✎
13:51
|
(987) широкая кость- признак плебейского происхождения ;)
|
||||||||||||||||
989
Mutniy2
21.08.15
✎
13:51
|
(981) Тебе виднее конечно )
|
||||||||||||||||
990
Vovan1975
21.08.15
✎
13:51
|
(971) "Берия правильные медитационные условия создал, хыхы."
Про Берию Курчатов как-то вспоминал - был у него с Берией разговор на тему как бы ускорить проект. Курчатов решил приколоться и сказал что неплохо бы ученым в паек шоколад добавить, он дескать де способствует мыслительному процессу. Берия поинтересовался какой лучше подойдет, Курчатов сказал что швейцарский. Берию шутку не понял, и через неделю все стали получать натуральный швейцарский шоколад. Откуда его брали в те времена - осталось загадкой. |
||||||||||||||||
991
Фокусник
21.08.15
✎
13:51
|
(983) Верить в успех начинаний - это "сектантство"?
Разве не имеет больших шансов на успех тот, кто искренне верит в то, что делает, перед тем кто имеет обратную уверенность: "не получится ничего"? ;) |
||||||||||||||||
992
Vovan1975
21.08.15
✎
13:52
|
(991) вы знате, в кетае в начала 20 века была толпа искренне верящих что их пули не берут.
Конец был немного предсказуем... |
||||||||||||||||
993
Маратыч
21.08.15
✎
13:56
|
(990) Угу, где-то читал что-то такое. Берия, скорее всего, шутку прекрасно понял - дядька мог быть кем угодно, только не идиотом - но также он понимал, что от ученых и их вовлеченности в процесс очень многое зависит. Вот и дал понять, мол, вы работайте, а условия мы вам обеспечим.
|
||||||||||||||||
994
Mutniy2
21.08.15
✎
13:57
|
(992) Есть некое сходство между ними и вами. Каждый уверен в своей правоте. И почему они - балбесы, а вы нет?
|
||||||||||||||||
995
Vovan1975
21.08.15
✎
13:59
|
(994) потому что их представление о реальности с реальностью не состыковалось. Вообще. В результате чего их из реальности выпилили.
Такой вот критерий истинности убеждений. |
||||||||||||||||
996
forforumandspam
21.08.15
✎
13:59
|
(995) Красиво сказал. +100500
|
||||||||||||||||
997
ArgonPrime
21.08.15
✎
14:00
|
(991) Вера в успех обязательна в любом начинании, но если только ей и ограничиться все закончится увлекательной медитацией длиною в жизнь ;-)
|
||||||||||||||||
998
ArgonPrime
21.08.15
✎
14:02
|
+(997) А начинать что-либо делать с уверенностью что ничего не получится - это шизофрения ;-)
|
||||||||||||||||
999
forforumandspam
21.08.15
✎
14:03
|
Жаль тема закрывается.
|
||||||||||||||||
1000
Mutniy2
21.08.15
✎
14:04
|
(999) Можем продолжить. Продолжаем?
|
||||||||||||||||
1001
Mutniy2
21.08.15
✎
14:05
|
(995) Стыковка вещь субъективная. екоторые вещи проверяются годами.
|
||||||||||||||||
1002
NcSteel
21.08.15
✎
14:05
|
неее уже все сказано
|
Форум | Правила | Описание | Объявления | Секции | Поиск | Книга знаний | Вики-миста |