Несколько месяцев назад начались траблы со спиной.
Утром просыпаешься, а спину ломит, мочи нет.
Сходит к остеопату, сказал делать компрессы, предложил сеансы мануальной терапии и сказал заняться чем-нить типа йоги.
Компрессы я делаю, помогает.
На мануальную терапию пока не пошел.
Йогой заниматься не хочу, некогда и не мое.
А сегодня посоветовали приобрести массажную накидку на кресло, типа по словам аж прям спина прогревается от массажа и спина перестает болеть.

Есть кто-нить, кто пользовался данным девайсом? Какой именно посоветуете? А то что-то их много и цены от копеек до космоса. Как выбирать-то?

спортом начни заниматься, лентяй

(1) А, ну да, пойду на бокс и сразу все пройдет, да?
Или хоккей решит мои проблемы?
Может тяжелая атлетика?
Что посоветуешь?

> Сходит к остеопату, сказал делать компрессы, предложил сеансы мануальной терапии и сказал заняться чем-нить типа йоги.

уши зеленкой не советовал мазать? тоже должно помочь.

иди в нормальный медицинский центр, пусть специалисты исследуют. Томографии там всякие и т.п.
как маленький, ей-богу

(2) как минимум - прогулки перед сном и 20мин зарядка с утра

(0) Сколько часов в день за рулем?

>Сходит к остеопату

а чо не к гадалке?

>иди в нормальный медицинский центр, пусть специалисты исследуют. Томографии там всякие

+100

>как минимум - прогулки перед сном и 20мин зарядка с утра

какие прогулки - может там воспаление идет или грыжа

(0)
http://fiz-razvitie.ru/

недавно (три недели назад) начал на группу ходить.
ИМХО: Круто, мне очень нравится, рекомендую.

Нужно массажистку брать в штат.

(8) Рак.

(11) Встречаются две подруги:
- Мой на рыбалку уехал. Дело к ночи, а он все не звонит. Наверно у любовницы.
- Ну что ты сразу о плохом. Может просто утонул.

(10) сколько раз брать?

Ничего плохого в остеопатии нет. Многим помогает

(12) угу...

- опять председателя в городе триппером наградили
- нет чтобы кому-то нормальному! этот же пропьет или потеряет...

(6) Ноль, на метро езжу.

без обследования - никаких остеопатов

(7) Ну нихрена себе. А к кому, спрашивается, если не к нему?

(8) Блеать, что за фантазии на влажной почве?
Вообще-то рентген спины сделали, обследование провели.

(17) А обследование тогда — это что? Поход к окулисту, стоматологу и ухо-горло-носу?
На самом деле, если болит спина, то зачем идти к тому, кто занимается спиной? Для начала нужно к остальным врачам сходить, к гинекологу например, вдруг я первый беременный мужик, да?

(14) > Ничего плохого в остеопатии нет. Многим помогает

Сколько грамм остеопатии помогает обычно?

>Вообще-то рентген спины сделали

поздравляю - значит у тебя позвоночник не сломан

остальное - для костей КТ, для мягких тканей МРТ

обычно "многим помогает" водка. Часто даже заменяет всех специалистов сразу.

(20) >На самом деле, если болит спина, то зачем идти к тому, кто занимается спиной?

начни с невролога для начала... или терапевта


ЗЫ остеопат официально стал "врачом" в 2012 году...

что как бы намекает

лолшто? Адепты альтернативной ведической медицины теперь уже стали врачами?

(18) остеопаты - это примерно как хироманты или гомеопаты - новое направление медицины от шарлотанов (ИМХО)

(22) Вот ты по рентгену спины только такие выводы и можешь сделать. А мне все-таки чуть побольше рассказали.

(27) > А мне все-таки чуть побольше рассказали.

принеси еще денег -- он тебе и спляшет

(24) Я как бы к неврологу и шел. Просто на двери было написано остеопат. Из чего я сделал вывод, что это либо одно и то же либо что-то родственное.

>А мне все-таки чуть побольше рассказали.

бугага... снимай лапшу с ушей Рома

а по делу - Большие Соли погугли - специализируются на этом (на спине)

(28) Спасибо, твое мнение я уже понял.

> Я как бы к неврологу и шел. Просто на двери было написано остеопат.

ты если к феям соберешься -- будь осторожен. Случаи разные бывают

>Я как бы к неврологу и шел. Просто на двери было написано остеопат. Из чего я сделал вывод, что это либо одно и то же либо что-то родственное.

правильно... народ со свернутыми шеями как раз бегут к неврологам потом...

(30) Не, ну я понимаю, что лучшие врачи на МиСте, но я как бы сюда не к врачам пришел, если вдруг кто не умеет читать и не осилил суть сабжа.

(35) А ты реально надеялся, что есть одинэсники на Мисте, которые сидят в креслах с массажными накидками, которые им насоветовал непонятно кто?

зря к йоге так относишься.
у меня батя в свои почти шестьдесят каждое утро делает комплекс упражнений на 15 минут - проблем со спиной давно уже не было.
там никаких лотосов и ног за ушами - просто на сохранение эластичности мышц и подвижности.

(35) да твое дело...

но кроме перелома и сколиоза (коню понятно что он есть у всех со школы) по ренгену тебе никто ничего не скажет

но ты продолжай ходить к "специалистам" и накидочки покупать...

Первым делом - МРТ позвоночника. Можно всего сразу - это недорого для 1Сника.
По итогам МРТ диагност с вероятностью 90% направит к неврологу.
И никакой мануальщины!

(36) Думаю, что так и есть, вряд ли все одинесники здоровые кони без профессиональных проблем со спиной.

может вообще это не спина, а почки

(37) Да возможно зарядку буду делать, а вот ходить куда-то, не, не мое

(2) Все все хотят исправить за 1 день. Такого не бывает.

(41) какие в тебе могут быть проф. проблемы со спиной, два метра сухостоя?

(0) Не надо Рома таким злым быть. От этого и все болезни

(41) А ты в курсе, что при некоторых проблемах в спине использование массажа, а тем более всяких непонятных накидок строго противопоказано? Тебе диагноз поставили или нет?

Или коробки тяжелые тащить приходилось в слякоть?

(45) Не поверишь. Спина болит.

(47) Со спиной в целом все в порядке сказали, стандартная ситуация офисного менеджера, проводящего полжизни в кресле.

с чего ты взял, что это от профессии? Может сифилис?

(50) Когда со спиной "в целом все в порядке", то она не болит. Когда болит - это уже непорядок :))

(51) В голове у тебя сифилис :))

(50) Так надо было физкультурой заниматься в свое время, а не бухать

(43) не будешь делать зарядку - все шансы пойти под нож.
15мин утром и вечером - и шансов избежать операции гораздо меньше.

(52) В целом — это значит, что спина не сломана, не кривая, просто позвоночник теряет гибкость, сращиваются позвонки, приспосабливаются к постоянному сидению.

(54) См. (2)

(57) Твой сарказм тут не уместен. Сам же видишь результат

>позвоночник теряет гибкость, сращиваются позвонки, приспосабливаются к постоянному сидению.


ясно дело...

http://img1.liveinternet.ru/images/foto/c/0/apps/3/81/3081141_hr_giger_csg034.jpg

(0) поищи упражнение кошечка-собака(или еще называется кошечка-корова) и делай.

йога для ПРОФИЛАКТИКИ конечно хороша (ибо очень много на выравнивание и растяжки позвоночника), но в твоем случае нужно что-то более медицинское уже

>сращиваются позвонки

шта за бред... крестец срастается в 25 лет, копчик - раньше

Рома, ты где был вообще?

если для них кифоз и прочие деформации = "срастание" - не ходи туда больше...

мне от болей в спине помогают занятия лежа на фитболе с парой разборных гантелей (сгибание-разгибание рук). Полчаса и боль как рукой сняло.

(2) Любое из перечисленного Вами в шутку. Дикуля,например, почитайте: он после травм тяжёлой атлетикой занялся.

(58) Так я и спрашиваю, про какой спорт речь, кроме йоги?

шахматы

(66) Сейчас к врачу нормальному иди вначале

(68) А как вылечишь можешь любой вибирать

(66) Бассейн не предлагали ещё?
Буду первым: иди плавать.

"Развитие рака позвоночника всегда сопровождается болевыми ощущениями (сначала умеренными, а далее гораздо более ощутимыми), которые на протяжении недель или месяцев постепенно усиливаются. Проникновение метастазов в позвоночник происходит по лимфатическим путям, по эпидуральному венозному сплетению, или гематогенным путем"

в бассейн, Рома, в бассейн! С штангой!

(63) http://odinesnik.ru/hrebet1.png
http://odinesnik.ru/hrebet2.png
http://odinesnik.ru/hrebet3.png
http://odinesnik.ru/hrebet4.png

На втором неплохо видно. У позвонков на краях (где белые точки) как бы наросты.

(72) богатый внутренний мир

(72) >У позвонков на краях (где белые точки) как бы наросты.

спондилез - это никуа не "стандартная ситуация офисного менеджера, проводящего полжизни в кресле."

может у тебя воспаление, может дегенеративное из-за плохого обмена, а может и рак кстати...

а ты накидушечки покупаешь...

(0) у меня 2 такие. Конечно лучше живой массаж, но это лучше чем ничего.
Сижу утром 3 минуты - пока бреюсь. Неплохо разгоняет кровь по спи.не Советаю брать

иди к специалистам, успеешь еще ноги за уши забрасывать если делать больше нечего

(0) с йогой осторожнее

Секта «Аум Синрикё» заманивала к себе москвичей занятиями йогой
http://rusnovosti.ru/posts/392003

К специалисту идти, конечно, надо..
Только категорически советую не частить, у посетителя и спеца заботы совершенно противоположного толка.
Не верите?
Смотрите сами:
ваша забота - вылечиться
у спеца забота - заработать на постоянном клиенте
Извините за КО..

ЗЫ. 1. тёща лечилась поясом из собачьей шерсти, зашитой в материю. Говорила, помогает, и даже очень.

2. (+ к 1)Все врачи, в голос, советуют "не переостужаться", стало быть, хранить тепло в организме надо чем-нибудь посторонним.. Особенно в пояснице, да и в области таза. Кровь туда не очень бодро поступает, надо двигаться побольше.
Движение - это жизнь.. и наоборот :)

а всякие накидки, в сочетании с рекламой, очень способствуют.. продаже накидок.
Особенно, если рекламка слегка пугнёт впечатлительных потенциальных покупателей.

> Все врачи, в голос, советуют "не переостужаться", стало быть, хранить тепло в организме надо чем-нибудь посторонним..

как мне это развидеть?

зарядка и массаж
повторять по необходимости