Специалисты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Международного агентства по изучению рака (International Agency for Research on Cancer) пришли к выводу, что красное мясо и переработанное мясо является одной из причин возникновения рака кишечника.
http://www.vedomosti.ru/business/articles/2015/10/26/614338-pererabotannoe-myaso-voz

Относительно свежий пресс-релиз ВОЗ (октябрь 2015) на англ.языке
http://www.iarc.fr/en/media-centre/pr/2015/pdfs/pr240_E.pdf
...the consumption of red meat causes cancer in humans and strong mechanistic evidence supporting a carcinogenic effect.
Потребление красного мяса вызывает рак...

Processed meat was classified as carcinogenic to humans (Group 1), based on sufficient evidence in humans that the consumption of processed meat causes colorectal cancer.
Переработанное мясо вызывает рак (1-я группа канцерогенов)

___________________

Похоже, надо отказываться или сокращать потребление мяса, особенно красного и особенно переработанного (колбасы, пельмени, консервы...). Что скажете?

(901) ну вообще-то старость только один из факторов.

(902) 15%, согласно статистике 2014г http://pikabu.ru/story/prichinyi_smerti_naseleniya_v_rf_v_2014_godu_3428488

(902) а попасть в ДТП ?
***
Чем сильнее боишься заболеть чем-то, тем вероятнее заболеешь. Почему так ?
Все логично: организм хочет избавится от страха и поэтому создает негативные последствия данного страха.
Таким образом: если нет страха, то вероятность негативных последствий резко снижается.
Хочешь быть здоровым - вообще НЕ думай о болезнях.

(901)
Рак страшное дело.
У меня знакомый никогда ни на что не жаловался
попивал себе потихоньку , может быть даже бы спился бы и помер от белочки. Да видать тому кому сгореть на роду  написано тот не утонет.
Рак крови. Только и успели что диагноз поставить. Через неделю понесли.
И что такое старость? Было ему примерно 55.
Тут на форуме есть люди которые в 80 ведут активный образ жизни. Это кому что мойра определит то так и будет.

(907) Если не хочешь попасть в ДТП, то вообще не думай о ДТП? Интересно...

Rovan, мне кажется, что в отношении болезней это врядли сработает. Не боишься подцепить ВИЧ, то не подцепишь? Сомневаюсь. А скорее с точностью до наоборот.
Все же шансов прожить долгую и относительно здоровую жизнь больше у того, кто придерживается здорового образа жизни. Во всяком случае мне так кажется.

(909) да... думать рекомендую только положительное, например
"я доеду хорошо, в дороге беду слушать приятную музыку, мне надо подумать куда пойду в выходные, вечером куплю на ужин, надо посоветоваться где дешевле делать ТО на машину..."

Максимально следует избегать отрицаний - например
"Я не сержусь на..., я не хочу ехать на работу, мне не нравится такая погода, я не понял задачу, ребенок не хочет учить математику"

(911) до чего политика меня довела - при взгляде на любую картинку со свиньями , вспоминаю про Украину.
П.С. Свинину не покупаю уже год ...

(910) "Не боишься подцепить ВИЧ, то не подцепишь? "

Страх вероятно будет толкать человека на глупые поступки, которыми он думает (хочет) заглушить страх - курение, выпивка, наркомания и возможно "левые" связи (смена партнеров), что собственно и повышает вероятность ВИЧ.
Если сам удержится, то такой страх может "перейти" на ребенка. Особенно когда эта тема постоянно в обсуждении в семье.

я знаком с человеком
ему в подростковом возрасте знакомый врач описал течение редкой болезни. От которой язвочки по всему телу. Но излечимой. И этот парень через пару дней её заболел. Диагностировали именно эту болезнь.  И примерно месяц лечился , ватки с лекарством себе прикладывал.
Но этот парень не боялся. Он по жизни был спокоен как носорог. Флегматичное поведение обычно. Это не страх , это внушаемость.

(915) тоже плохо... нет психологической защиты (очень слабая).
Любое упавшее в такую почву вредное зерно зразу дает плоды.

(910) Такой способ мышления мы назвали "рованизм". Похоже на ментального страуса, который всячески избегает мыслей о смерти, болезнях, стрессах, но при этом постоянно о них думает и обсуждает эту тему.

(913) Зря. Я вчера копчёного (ольха+груша) сала с крепким чаем под хоккей грамм 300 умял.

(918) Завещание написал? Ты столько всего жрёшь, даже непонятно, почему ты ещё жив.

(918) ключевое слово в твоей фразе :"под хоккей"

если ты сидел больше часа на мягком диване и смотрел на светящийся люминофор , то это не здоровый образ жизни.
А если действительно играл в спортивную игру - то здоровый

(919) почти 12 лет назад написал. Жив потому что ем, так бы давно с голодухи помер.

(920) Конечно сидя на диване, даже чай жена носила.

Удивляюсь как люди из мухи быстро дуют слона.
Ну не ешьте сами, че других пугаете?

Природа не придумала бы нас такими всеядными если не сочла это ненужным.Питание должно быть разнообразным и мясо любое (красное белое) и овощи и фрукты.  Единственное что я полностью отказалась от свинины исходя из следующей статьи http://fithacker.ru/articles/vred-svininyi/

(923) ну не ешь ты свинину, чё других людей пугаешь?

(917) я не избегаю таких мыслей, а избегаю негатива от них.
События есть - негатива нет.

(920) А разве люминофор есть в современных ТВ?

http://pikabu.ru/story/veterinarnyiy_fakt_4043888
При нехватке витамина B1 (тиамин), у животных наблюдается характерная поза, которую ветеринары назвали "поза астронома" - животное запрокидывает голову и смотрит на небо.

О_о...

«Мама моего друга всю свою жизнь придерживалась здорового питания. Никогда не употребляла алкоголь или какую-то «плохую» пищу, каждый день занималась физическими упражнениями, всегда была подвижной и активной, принимала все добавки, которые прописывал её врач, никогда не выходила на солнце без солнцезащитного средства, а когда выходила, то так ненадолго, как только было возможно, в общем, она оберегала своё здоровье, делая все, что было можно. Сейчас ей 76 лет, и у нее рак кожи, рак костного мозга и остеопороз в тяжелой стадии.

Отец моего друга ест бекон поверх бекона, масло поверх масла, жир поверх жира, никогда, буквально никогда не занимался спортом, каждое лето сгорал на солнце до хрустящей корочки, фактически он жил на полную катушку и не так, как советовали окружающие. Ему 81, и доктора говорят, что у него здоровье молодого человека.

Люди, вы не можете спрятаться от своего яда. Он есть, и он найдет вас, так что, как сказала мать моего друга: «Если бы я знала, что моя жизнь так закончится, я бы прожила ее по полной, наслаждаясь всем, что мне говорили не делать!».

Никто из нас не выберется отсюда живым, так что, пожалуйста, перестаньте относиться к себе как к чему-то второстепенному. Ешьте вкусную еду. Гуляйте на солнце. Прыгайте в океан. Делитесь драгоценной правдой, которая у вас на сердце. Будьте глупыми. Будьте добрыми. Будьте странными. На остальное просто нет времени».

Ричард Гир

(928) эти розовые сопли в Контактике постят только тупые домохозяйки.

Текст вызывает вопросы , т.к. Гир - буддист.
Из этого следует что он может и не 100% буддист , но с осторожностью есть мясо ( "бекон поверх бекона" ). Не потому что заботится о своём здоровье ( но  и это тоже ) , а потому что это было мясом живых существ.
И буддисты обычно следуют
https://ru.wikipedia.org/wiki/Восьмеричный_Путь
Восьмеричный Путь  — путь, указанный Буддой ... лежит посередине между приверженностью мирским удовольствиям и самоистязанием.
Так что вряд ли буддист будет призывать "прожить жизнь по полной"
и сомневаюсь  ,что буддист скажет :"Люди, вы не можете спрятаться от своего яда"
эта фраза - скрытый негатив.
Согласно буддизму , основное препятствие в людях - неведение.

проверяй инфу , прежде чем постить.

Меня иногда пробивает поесть мясо. Но в других случаях хочется наоборот пропустить второе. Думаю, что надо пропускать некоторые блюда и это приведет к здоровью.

(930)предлагаешь вести себя как животное: хочу - ем, не хочу - не ем?

(930) смотря что на второе.. Я вот тоже не ем на обед жаренных окорочков, сосисок и т.п. А вот кусок вареной говядины ем всегда. или паровых котлет.

Как достало это дерьмо...
Давно известно, что жизнь ведет к смерти. Потому надо всем боящимся смерти срочно самоубиться.

Заодно и дураков меньше станет.

(931) Человек относится к царству животных.

(933) Россия отличается сверхсмертностью, а Запад наоборот заморачивается ЗОЖ-ем. Вот и у нас пошла тенденция. Сейчас все будут здоровее некуда, вот увидите.

(934) "оссия отличается сверхсмертностью, а Запад наоборот заморачивается ЗОЖ-ем."
ЦЫферки будут? Или так, подписьздесь?

(935) Но Россия действительно отличается сверхсмертностью: 100% рожденных в 19-м веке умерли. 100%, Карл!!!!

(935) начнём с того что это спорный термин "сверхсмертность"

есть ли определение этого термина

а про просто смертность : можно среднюю продолжительность жизни вспомнить

а про "Запад заморачивается ЗОЖ-ем" , кмк , надо не на Запад смотреть , а на например Окинаву. Вот там хорошие показатели по долголетию.

(929) //проверяй инфу , прежде чем постить.

Чё? Читал труды доктора Судзуки ? Не напомнишь к кому, письмо Такуана? Прежде чем умничать, сначала прочитай труды людей который изучали Буддизм. И не пости идиотские ссылки с педивикии. Ты 1с тоже там изучаешь? в википедии?

(935) График из журнала Ланцет, статья Заридзе:

http://romix1c.livejournal.com/63949.html

График смертности носит алкогольный характер.

http://romix1c.livejournal.com/79796.html

(939) "И не пости идиотские ссылки с педивикии"

я беспокоюсь о твоём здоровье

(942) Гы! Можешь вылечить псориаз?
Беспокойся о себе, вот у меня был дружок - в 23 разбился. Пассажиром был. Ну если беспокоишься может подкинуть на пару баттлов джемисона. Вдруг самогон который я гоню хуже по качеству??? Вот подогнали 10 банок варенья ( 10 банок, Карл ) на сэм. 4 махнул на ФЭД 2.

А ты в курсе что через неделю пост начинается??? Поститься будешь?

– А как часто в течение дня надо есть? Для многих это важный вопрос…

– Мало-мало, часто-часто. Не объедаться, не стараться в один присест и позавтракать, и пообедать, и поужинать. Поел, а через три часа можно еще перекусить. И последний прием пищи должен быть в пять – максимум в шесть часов вечера.

И этот вечерний прием пищи не должен быть основательным и главным в течение дня. И без мяса. Мясное нужно есть до двух часов дня. И не каждый день.

– Но многие любят мясо. Почему мясо не полезно есть каждый день?

– Потому что от избытка белка в организме развиваются болезни. А кому-то и вообще, может быть, стоило потребление белковой пищи свести к минимуму. Но сколько чего есть, это индивидуально с каждым больным должен все-таки врач решать.

Мясо можно и нужно есть, но не так, как у нас едят: каждый день и на завтрак, и на обед, и на ужин.

А вообще, чтобы не быть больным, питаться нужно дробно – относительно небольшими порциями несколько раз в день. И это должна быть нормальная пища. Не бесконечные бутерброды или, не дай Бог, эти, американские…

– …гамбургеры из «Макдональдса»?

– Из «Макдональдса»! Хуже этого – только расстрел.
http://www.pravoslavie.ru/91307.html

советую прочитать всю статью - она небольшая

Ученые: мясо, а не умение варить пищу, двигало эволюцию человека
10.03.2016
Ученые выяснили, экспериментируя на группе любителей "палеодиеты", что человеческая эволюция и быстрый рост нашего мозга был обусловлен не изобретением кулинариии и переходом к диете из вареной пищи, а переходом на мясную диету и изобретением орудия труда для нарезания и механической обработки пищи.
http://m.ria.ru/science/20160310/1387758096.html?rubric=science

Кстати по библии когда люди, начиная от Адама не ели мяса, то жили по 700 лет? А стали есть мясо стали жить по 100 - 150 лет? А как же хочется этого подлого мяса - концерагена.
Кстати, самое вредное мясо считается старое и жареное? Самое наименее вредное почему-то считается баранина? Есть и просто самые вредные виды мяса типа индийской буйволятины?. Наверно те же с ВОЗ сервилат уплетают за обе щеки?

Мясо ем

ну что парни?

Кто отказался от употребления мяса благодаря этой ветке?

Мы как-то обсуждали тут,что такое рак. Рак - это превращение обычных клеток в соединительную ткань, правда это тоже клетки, но без ядра. Поэтому эта ткань быстро растет. Рак образуется при употреблении канцерогенов или от воздействия канцерогенов. Некоторые вообще говорят, что клетки внутри нас живут в относительном равновесии. Как только это равновесие нарушается - и начинают размножаться раковые клетки. Поэтому считается,что механизм размножения раковых клеток есть у каждого. Просто он не у каждого запускается. Защитные функции организма, наследственность  и хорошая экология предохраняют.

Имеется в виду хорошая наследственность. Плохая наследственность, наоборот способствует запуску механизма ракообразования. И сейчас уже медицина научилась находить этот механизм при помощи генетической экспертизы.

Поэтому кто тут холостяки? Ищите спутника или спутницу жизни с хорошей наследственностью. Изучайте прямых родственников.

(945) Я бы к мясу еще кофе добавил

(952) К сожалению наследственность на лице не нарисованна.

(0)Всемирная Организация Здравоохранения это псевдонаучная структура, делающая заказные исследования, за хорошую плату, результат исследований заказывается плательщиком.

Если что-то стало кушать опасно, значит кто-то заплатил за это.

(944) если есть мало-мало и часто-часто - то ты затрахаешься зубы чистить. частый прием пищи будет приводить к отложениям зубного камня, загрязнению зубов/зубных карманов остатками разлагающейся пищи - проблемы с зубами обеспечены.

А может всем скинуться и послать ромикса посмотреть непьющую ангелию, ну или непьющую Германию. Рублей по 100 с желающих отправить Рому на лечение хватит :)

(957) не, лучше на Луну... ;-)

(957) А давайте лучше мне скинемся... Я даже согласен на психиатрическое лечение... За чужой счёт...

(959) Все так плохо?

(960) На халяву...

(961) Ну на халяву можно отдохнуть, но не лечиться.

мой друг живет в германии уже два года.
там 90-летние дедушки вполне бодро проводят вечера в барах при этом бухая. в 90 лет!!!!

у меня во дворе деды уже в 50-55 летнем возрасте выглядят на 90 и еле еле волочат свои ноги до киоска...

Ромикса считал самым умным человеком на форуме - аналитиком. По наслышке правда. Но потом понял, что он ошибается в своих исследованиях. В частности касательно Марьи Ивановны.

воз таким образом оправдывает наступающий всемирный голодомор

(963) И о чём это говорит?

(963) Вот Ангела Меркель. Ты только зацени тлетворное влияние пива

Вспомнилась карикатура в "Крокодиле" времён конца 80-х годов, когда по карточкам продавался сахар, мыло да водка.

Витрина.
Надписи по верху витрин и листовки ("демотиваторы) вместо товаров:

СОЛЬ, САХАР
Сахар — белая смерть

КРУПЫ
Гречка — мелкая смерть

БАКАЛЕЯ
Кофе — чёрная смерть

(966)Видимо такое пиво, которое продается в германии не вредно, как пиво, которое пьют наши. Ну и там еще экология лучше. В России я не встречал людей, Которые бы бухали и при этом сохранили здоровье и долголетие.

(969) ВВП бодр и не хил, как минимум раньше пиво пил... Но как часто и по скольку знает только ФСО. И вообще среди политиков трезвенник - исключение

(969) Не думаю чтобы в германии экология лучше была, скорее наоборот.
Люди которые бухают - у них да, проблемы со здоровьем.
Только в меру выпивать и бухать это разные вещи.

Кстати, чтобы не болеть раком или меньше им болеть, есть православная вера и ее соблюдение. Постится и питаться согласно вере. Кто - нибудь это делает? А тут так посидели, поговорили и разошлись. Тогда о чем разговор. Или начинается: ничего не есть и истощение и болезни от слабости еще больше. Надо больше есть рыбу. Но какую рыбу. Живую свеже пойманную рыбу. А где она? Опять же лучшая рыба - это осетровые. Где они и по какой цене? Рек и озер полно. Разводить не хотим. Или загадили водоемы. Да и карповые живые не в каждом магазине. Опять же выкормленные они должны быть правильно. А не так, как сейчас: бросаешь карпа на сковородку, а он на жир исходит от неправильного кормления.

Пиво как известно - стали называть женским напитком: от него растет грудь и живот.

(973) это тема обсуждалась многократно... гормонов в пиве нет, калории есть.

(974) После пива мужик становится как женщина... Писает сидя... Машину водить не может... Говорит всякую фигню...

(972) >Кстати, чтобы не болеть раком или меньше им болеть, есть православная вера и ее соблюдение. Постится и питаться согласно вере.

где вы откапываете столько чуши? Согласно православия Илия был вознесён на небо живым (и Моисей?) и всё... остальные верующие все умерли по тем или иным причинам.

>Живую свеже пойманную рыбу.

В своей жизни видел только раз в реале, когда чел съел живую рыбу... и то по причине категорически сильного опьянения.

(975) в германии, кстати, кружка пива и за руль было разрешено и во франции тоже вроде.

>Говорит всякую фигню...

Знаю таких, которые несут чушь непереставая...

+ (977) и безо всякого алкоголя/травы/веществ

Приношу извинения за непонятность про живую рыбу. Живую рыбу надо  покупать для приготовления конечно, но есть ее надо либо вареную, либо жареную. А если в тему говорить про сырую рыбу. То был такой фильм с участием  Владимира Высоцкого, где он  ел сырую рыбу и рассказывал про нацию Удэгейцы, которые ели сырую рыбу и его научили. Вообще у многих народов Севера  вообще принято есть сырую рыбу.

(977) http://romix1c.livejournal.com/57402.html

Но  мы здесь все-таки говорим про мясо и исследования заболевания раком. Опять же мясо. Мясо понятие сложное. Его несколько десятков видов. Хорошо бы детализацию исследований на канцерогены?

Опять же какое мясо наиболее вредно, какое наименее вредно? Хорошо бы исследования и мониторинг?

(979) есть мнение что в морской рыбе часто содержатся токсины которые разрушаются при заморозке.

(980) ну то, что алкоголь снижает скорость реакции - это наверное всем известно. А ее нехватка часто как раз и становится причиной ДТП

(981) есть такое деление: американское антираковое общество про отказ от красного мяса лет 10 как толлдычит

(972)нет никакой зависимости между этим (( У моей подруги Аллы бабушка православная. И она держит посты много лет. Притом не только Великий пост, но еще и другие посты. И свою внучку приучила держать пост. Это помогает девушке из мишки превращаться в более-менее девушку. Так вот эта бабушка умирает сейчас от рака (((

Моя бабушка тоже умерла от рака. При этом за несколько лет до появления у ней рака, она приняла христианство. А во время болезни раком молилась каждый день. Не помогло ей это. И она была добрейшим человеком. Очень добрым.

(976)А такое ты видел?
https://www.youtube.com/watch?v=t06n9fZQdWA

(987) и видимо хапнул кучу паразитов... впрочем это его проблема

(986) У меня бабушка не православная и ей в этом году будет 100 лет.

http://lenta.ru/news/2016/03/30/vegetariandiet/

Молекулярные биологи из Корнелльского университета (США) сообщили о негативных последствиях вегетарианской диеты. Ученые получили прямые доказательства повышения риска развития у ее приверженцев рака толстой кишки и сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование опубликовано в журнале Molecular Biology and Evolution.

Воспалительные процессы у сторонников вегетарианской диеты могут провоцироваться, как показали ученые, нарушением обмена веществ, связанным с ненасыщенными жирными кислотами омега-3 и омега-6. К своим выводам биологи пришли, исследовав геном популяций вегетарианцев и мясоедов из разных стран.

Примерно 70 процентов жителей города Пуна (Индия) являются вегетарианцами, в отличие от 20 процентов жителей штата Канзас (США), считающихся мясоедами. Перечисленные диетические пристрастия в популяциях обусловлены традициями и прослеживаются у нескольких поколений.

вот оно че..

(990) Звездуны.
Каждый нормальный не глупый человек скажет, что вегетарианцы живут дольше.

(991) да ты че. есть статистика?

а вот согласно данным ВОЗ, продолжительность жизни в Индии вегетарианской даже ниже немного, чем в мясоедской и холодной России

Кстати США продолжительность жизни и Босния и герцеговина или Иордания одинаковы. Это к слову о зависимости продолжительности жизни от медицины.

Итог ветки
что б ты не жрал - всё равно сдохнешь

(993) думаешь, различия вызваны мясом? :-)

(995) причем обязательно.

Да полно.
И на себе испытал

Исследование 8170 человек, чей коэффициент интеллекта был оценен в возрасте 10 лет, показало, что те из них, кто стал вегетарианцем к 30 годам, имели в среднем более высокий коэффициент интеллекта в детстве. Это может быть обусловлено лучшим образованием и более высоким положением в обществе.

Проведённый в 1999 году анализ результатов 5 крупнейших исследований, сравнивавших уровень смертности среди более чем 76 000 вегетарианцев и невегетарианцев, ведущих схожий образ жизни, показал, что смертность вегетарианцев от ишемической болезни сердца, следовавших своей диете более 5 лет, на 24 % ниже невегетарианцев.

В 2013 году опубликованы результаты обследования более 44,5 тысяч человек, находившихся под наблюдением с 1990 по 2009 года, 34 % из которых являлись вегетарианцами, показавшие, что у вегетарианцев риск заболевания и смерти от ишемической болезни сердца на 32 % меньше, чем у невегетарианцев.

По результатам непредставительного исследования более 63,5 тысяч человек в рамках EPIC-Oxford, установлено, что среди вегетарианцев реже встречается заболеваемость раком (всеми видами в совокупности), при этом случаи рака толстого кишечника были чаще среди вегетарианцев. По результатам исследования более 34 тысяч адвентистов седьмого дня в Калифорнии рак кишечника встречался намного чаще у невегетарианцев.

Результаты исследования более 69 тысяч человек в рамках Adventist Health Study-2, опубликованные в 2012 году, показали, что в сравнении с невегетарианской вегетарианская диета была связана со значимым снижением риска раковых заболеваний. Подразделение показало, что веганская диета была связана с меньшим риском раковых заболеваний для обоих полов в совокупности, а также меньшим риском раковых заболеваний, присущих женщинам, а лакто-ово-вегетарианская диета была связана с меньшим риском заболевания раком ЖКТ.

По данным ВОЗ 2015 г. мясная продукция относится к канцерогенной, в частности к группе 1 по классификации МАИР, а красное мясо признано вероятно канцерогенным и отнесено к группе 2А. Согласно заключению ВОЗ ежедневное потребление в пищу 50 грамм мясной продукции увеличивает риск развития колоректального рака на 18%.

Веганская и вегетарианская диеты связаны со сниженным риском заболевания диабетом 2-го типа почти вдвое в сравнении с невегетарианской диетой. Исследованием Комитета врачей за ответственную медицину 1999 года установлено, что веганская диета с цельной растительностью, низкая по содержанию жира, способствует большему снижению веса и понижению уровня сахара в крови, нежели невегетарианская. Более масштабное по количеству участников и продолжительности исследование той же научной группы 2004—2005 годов выявило, что веганская диета с цельной растительностью, низкая по содержанию жира, столь же, если не более эффективна в лечении диабета, как и рекомендованная Американской диабетической ассоциацией.

У вегетарианцев значение индекса массы тела меньше, чем у невегетарианцев, но не отличается от такового у тех, кто ест рыбу. Этот показатель значительно меньше у строгих вегетарианцев.


По результатам исследования 138 адвентистов седьмого дня было установлено, что вегетарианцы имели значительно меньшее количество отрицательных эмоций, нежели невегетарианцы, что объясняется большим количеством принимаемых вегетарианцами с пищей полиненасыщенных жирных кислот в целом и незначительным количеством арахидоновой кислоты, источником которой является пища животного происхождения. Согласно исследованию 39 человек теми же авторами, ограничения в употреблении мяса, рыбы и птицы в некоторых вопросах улучшали эмоциональное состояние невегетарианцев в краткосрочном периоде

Катаракта встречается на 30 % реже среди нестрогих вегетарианцев и на 40 % реже среди строгих, чем среди людей, употребляющих более 100 гр мяса в день.

У вегетарианцев (включая строгих) на 31 % ниже риск возникновения камней в почках в сравнении с теми, кто ест рыбу или более 50 гр мяса в день.

У вегетарианцев на 31 % реже заболеваемость дивертикулёзом.

Голодание, следующее за периодом вегетарианской диеты, может оказывать благотворное влияние в лечении ревматоидного артрита.
Вегетарианская диета способствует понижению повышенного уровня фосфора в крови и моче у страдающих хронической болезнью почек. Выявлено, что животный белок в противоположность растительному отрицательно влияет на концентрацию фосфора в организме. Вдобавок у вегетарианцев на 60 % ниже уровень двух сульфатов PCS и IS, которые, как считается, являются токсичными и вызывают проблемы у страдающих заболеванием почек.

В исследовании EPIC-Oxford с участием 64 234 британцев было установлено, что в целом смертность среди вегетарианцев и невегетарианцев, в чей рацион у среднего мужчины и средней женщины входили 79 граммов и 67 граммов мяса в день соответственно, отличается незначительно, при этом смертность испытуемых оказалась значительно ниже, чем в среднем по стране.

Исследованием Adventist Health Study-2 с участием более 96 000 адвентистов было установлено, что среди всех групп вегетарианцев уровень смертности в среднем оказался на 12 % ниже, чем среди невегетарианцев. Среди строгих вегетарианцев по сравнению с не-вегетарианцами этот показатель оказался ниже на 15 %, среди молочно-яичных вегетарианцев — на 9 %, среди пескетарианцев — на 19 %, а среди полу-вегетарианцев — на 8 %. Была выявлена значительная степень зависимости между приверженностью вегетарианской диете и снижением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, из-за нарушения функции почек и эндокринной системы, а также по другим причинам, не связанным с онкологическими заболеваниями. Наиболее выражено эта взаимосвязь проявляется в отношении мужчин, чем женщин.

В анализе результатов 6 крупных исследований ожидаемости продолжительности жизни утверждается, что очень низкий или нулевой уровень употребления мяса связан со значительным увеличением продолжительности жизни. Долгосрочная приверженность (>20 лет) вегетарианству может увеличить ожидаемую продолжительность жизни в среднем на 3,6 года. Одно из включённых в анализ исследований — California Seventh-Day Adventists — изучавшего ожидаемую продолжительность жизни более 34 000 адвентистов седьмого дня Калифорнии, выявило, что средняя ожидаемая продолжительность жизни у адвентистов-вегетарианцев выше, чем у адвентистов-невегетарианцев — приблизительно на 7,3 года для мужчин и на 4,4 года для женщин


https://ru.wikipedia.org/wiki/Вегетарианство

(998) Веганы традиционно почесывают ЧСВ и свою исключительность :)

конец

(1000) Не совсем :)

(1001) уже не в счет