Стал донором в очередной раз, сдал цельную кровь.
Фото с процесса https://www.instagram.com/p/Be2GllLBgl2/

Регулярная сдача крови полезна для здоровья, поскольку провоцирует повышенное кроветворение собственным организмом, что повышает иммунитет. Ведь кровь это не только красные кровяные тельца, но и белые - лейкоциты (иммунные клетки), а ещё тромбоциты. Кровь обновляется со скоростью 1 млн эритроцитов в секунду. На полное обновление всех клеток крови нужно примерно 3-4 месяца.

А вы сдавали донорскую кровь?

Было

несколько раз сдавал кровь "на обмен" для родственников друзей

Было. И за деньги и для жены когда в роддоме была.

В студенчестве сдавала кровь. Вообще я к этим вещам отношусь легко, и если бы кому-то незнакомому срочно понадобилось переливание - сдала бы не колеблясь. Однако не считаю, что это полезная для здоровья процедура. Прежде всего она не естественна. Ну, выкачали кровь из левой руки. Она 3 дня висела, как тряпка. Несколько часов кружилась голова, ходить по улице было опасно, лучше было дома лежать. Вдруг оказалось, что левая рука очень нужна в быту - пуговицы застёгивать. Женский правый борт застёгивать правой рукой очень трудно. А теперь у меня пониженный гемоглобин и вопрос не рассматривается в принципе.

Сдаю регулярно 4-ый год.

В этом году как раз еще хочу сдать, надо найти место поближе к работе.

Сдавал..сейчас пока отвод дали, лейкоциты завышены

Пару раз было.

15.02 пойду в очередной раз

один раз сдавал по принуждению, по своей воле не буду

(54) Это как?
Сдавал в армии два раза. Сдал бы ещё - но как-то не до этого всё.

(0) Было дело. Товарищ попал в больницу. Как сейчас помню: это был рабочий день. Сдал кровь с утра и поехал на работу.

Целенаправленно не сдаю.