|
OFF: Уважаемые, посоветуйте велостанок. | ☑ | ||
---|---|---|---|---|
0
Галахад
гуру
28.12.18
✎
11:06
|
Поскольку тема ЗОЖ тут довольно популярна, хочу посоветоваться по выбору данного девайса.
|
|||
1
jscript82
28.12.18
✎
11:10
|
Бери самый дешевый. И чтобы можно было удобно вешать на него одежду.
Выгоднее всего взять на прокат на месяц. Я брал хороший, 400 рублей всего потерял. |
|||
2
Zapal
28.12.18
✎
11:25
|
(0) зачем он тебе?
спортом вес не сбросишь |
|||
3
Галахад
гуру
28.12.18
✎
11:32
|
(1) Гм. А как на велостанок можно чего-то повесить? Это же три ролика...
(2) Летом катаю. Что бы навык не терять и форму. |
|||
4
SalavatUlaev
28.12.18
✎
11:43
|
(0) Жесть, какой только фигней не ведутся от рекламодателей. Лучше летом ездить на настоящем веле по природе, где красота, по рельефу, неровности, ветер, которые не будут ни в каком станке. Купаться в середине дня и дальше ехать
Зимой есть лыжи (ну или если совсем веломаньяк, то фэт-байки) |
|||
5
Вафель
28.12.18
✎
11:45
|
у Новиков спроси, он юзает активно
|
|||
6
Галахад
гуру
28.12.18
✎
11:46
|
(4) Это да. Но есть дождь, грязь, холод. Сейчас, например -30...
|
|||
7
Галахад
гуру
28.12.18
✎
11:46
|
(5) Не, велотренажер и велостанок это немного разные вещи.
|
|||
8
Вафель
28.12.18
✎
11:47
|
а накуа нужен станок?
|
|||
9
Галахад
гуру
28.12.18
✎
11:49
|
(8) Тренировать технику. На станке же катаешь на реальном велике.
|
|||
10
AceVi
28.12.18
✎
11:50
|
(8) Молодой еще, не понимает) (с)
если ты активно катаешь на веле, а то и спортсмен, тебе необходимо накатывать километраж в год, и средний в день, для тренировок и формы. форма теряеться за 30-40 дней отдыха. |
|||
11
jscript82
28.12.18
✎
12:00
|
(3) Вот на ролики и повесишь. Когда он вертикально у стены будет стоять. Очень удобно.
|
|||
12
jscript82
28.12.18
✎
12:01
|
(6) О, у нас тоже -30. Сосед
|
|||
13
dachnik
28.12.18
✎
12:07
|
(0) Сейчас кручу на трейнере Elite. Данные сбрасываю в Страву и Гармин. Наслаждаюсь )
|
|||
14
AceVi
28.12.18
✎
12:51
|
(13) И сколько станок стоит?
У меня например есть пара вопросов: 1. Цена 2. Производимый шум 3. Уровни нагрузки |
|||
15
sitex
naïve
28.12.18
✎
12:56
|
(0), Купили года 3 назад. Неделю жена баловалась и потом все. Забросила. Стоит как вешалка и дочке 2-х летней педали ручками крутить. ДУмаем продать, сей девайс.
|
|||
16
Krendel
28.12.18
✎
13:03
|
2 семьи друзей покупали, 2 забросили
|
|||
17
Karambol
28.12.18
✎
13:09
|
Если просто крутить, то, в принципе, подойдет любой.
Если для интеграции со Звифт или подобными прогами, то там уже поддержка АНТ+ нужна, чтобы с компом синхронизировать. Ну и уровень шума насколько критичен? Есть которые вместе с кассетой устанавливаюся, есть со спец. покрышкой. |
|||
18
Генератор
28.12.18
✎
13:10
|
Я купил в октябре прошлого велотренажер (б/у чтобы не жалко было денег если заброшу). Последний раз крутил вчера. Кг 8 на нем сбросил (крутил почти каждый день по часу), делаю иногда перерывы месяц, два, потом опять продолжаю крутить. Сейчас использую не для похудения, а просто восполнить дефицит физ нагрузки, минут 20 в день.
|
|||
19
Hans
28.12.18
✎
13:18
|
Почем велостанки покупали?
|
|||
20
Hans
28.12.18
✎
13:19
|
Велостанок и велотренажер не путайте. Это разные вещи.
|
|||
21
dachnik
28.12.18
✎
13:19
|
(14) 1. Мне достался бесплатно, то есть даром ))) Камра прикупил более навороченый, так что не скажу про цену. Но в Декатлоне продается за 10 рублей вполне приличный агрегат, со стальным роликом.
2. Шумит практически только трансмиссия, покрышка специальная синяя роллерная Tacx Trainer Tyre http://www.chainreactioncycles.com/M...?ModelID=31153 тоже бесплатно досталась ) 3. За уровень не беспокойся, час кручения на 3-10 с каденсом over80 даст тебе полную картину мира и небо в алмазах! Если дотянешь конечно. 4. Запасайся вентилятором, полотенцами и зашитой рамы от пота. |
|||
22
dachnik
28.12.18
✎
13:19
|
(21) + "Камра" - камрад
|
|||
23
Галахад
гуру
28.12.18
✎
13:47
|
(13) Что за модель? Опиши немного, плиз.
(17) А чем они в принципе отличаются? И зачем поддержка АНТ, если компьютер можно на велик поставить? Народ, велостанок это вот такая штука https://citycycle.ru/detail/velostanok_tacx_antares_rollernyy.html Велотеренажер, немного другая. |
|||
24
Мандалай
28.12.18
✎
13:47
|
(0)Салют бери или Десну.
|
|||
25
dachnik
28.12.18
✎
14:46
|
(23) Модель обычный трейнер начального уровня - регулировка семиступенчатая, без наворотов, но мне нравится. Я же по пульсу и каденсу езжу! Сейчас сфоткаю свои графики - интервалами интересуетесь? ))) Жуткое дело - неподготовленному лучше не соваться! О_О
|
|||
26
dachnik
28.12.18
✎
14:53
|
||||
27
Вафель
28.12.18
✎
14:55
|
(23) а как нагрузка на станке регулируется?
|
|||
28
ice777
28.12.18
✎
14:57
|
На кой ляд захламлять квартиру, да еще потом вонять, когда есть лыжи, каток, наконец.
|
|||
29
Hans
28.12.18
✎
14:59
|
(28) станок чтоб форму не терять за зиму. На лыжах другие мышцы работают.
|
|||
30
Garykom
гуру
28.12.18
✎
15:00
|
(0) У тебя не хватает в квартире вешалки для одежды?
|
|||
31
ice777
28.12.18
✎
15:01
|
(29) ну вот и пусть будет разнообразие и гармоничное развитие человека, а не только лисапедиста.
|
|||
32
MaxS
28.12.18
✎
15:09
|
У нас велотренажер активно используется как вешалка. Нам его подарили те, кто так же его использовал, им тоже так же. Чтобы не наступать на грабли, покупайте сразу нормальный шкаф.
|
|||
33
dachnik
29.12.18
✎
08:55
|
Ребята, если у кого не задался первый прыжок с парашютом, завязывайте - это не ВАШЕ! Станок должен приобретаться осознанно и целенаправленно. Тогда и проблем не будет и он не превратится в вешалку.
|
|||
34
MyNick
29.12.18
✎
08:57
|
(2) чтобы кровь по венам гонять. Кто кровь по венам не гоняет, тот очень много для себя теряет.
(3) катаешь летом, катай и зимой. До -15 вполне комфортно. Правда шиповку надо. |
|||
35
Галахад
гуру
29.12.18
✎
09:08
|
(25) Называется-то как?
(27) Насколько я понимаю, как обычно. Переключением передач. (28) Холодно же. (30), (32) Да, не стоит сбрасывать с счетов такую возможность. (34) В -30? |
|||
36
dachnik
29.12.18
✎
09:42
|
(35) говорил же Elit, а какая модель не разобрать. Похож боле-менее на https://www.elite-it.com/en/products/home-trainers/classic-trainers/qubo-fluid только проводок с регулировкой сопротивления.
|
|||
37
dachnik
29.12.18
✎
09:49
|
(36) + Вот, нашел на чейне, практически он самый, только маховик с другой стороны: https://www.chainreactioncycles.com/ru/ru/тренажер-elite-supercrono-digital-mag-elastogel/rp-prod165261
|
|||
38
MaxS
29.12.18
✎
10:10
|
(34) У меня на авито новая шиповка нокиан уже 2 года продается. Либо никто не катается, либо все на летней.
|
|||
39
dachnik
29.12.18
✎
10:22
|
(38) У меня зимняя Швальба уже лет 8 лежит в гараже. Замой вкручивать опасно. Ну и толку (с точки зрения тренировки) вообще ноль! Смысла мало, мало смысла )))
|
|||
40
Hans
29.12.18
✎
10:31
|
(39) >> Замой вкручивать опасно
что опасного? |
|||
41
dachnik
29.12.18
✎
10:35
|
(40) Застудиться можно очень легко! Легкие в первую очередь, ноги (суставы) тоже в группе риска. Лично у меня очень сильно мерзли руки - пока не нашел меховые рукавицы. Ну и по результатам зимнего катания весной эффекта какого-либо не обнаружилось. Вот всю прошлую зиму крутил на роллерном (самодельном) станке, так весной это было ОЧЕНЬ заметно!
|
|||
42
stopa85
29.12.18
✎
11:00
|
(0) Надо чтобы станок мог подключатся к Zwift.
Но вот ИМХО спорт это общая физическая подготовка + специальная физическая подготовка. Велостанок дает специальную физическую подготовку и нужен только в том случае, если ставить себе определенные спортивные цели. Меня от покупки станка остановило еще и то что я убью за зиму всю трансмиссию на велике. А это еще 1600 цепь и ~4000 кассета и сколько-то еще там передняя звезда. По крайне мере так мне это видится. В итоге я купил абонемент в тренажерку) 8000руб/6месяцев. И велотренажеры там есть и эллипсы и беговые дорожки. И бесплатные групповые на любой вкус и цвет. Подтянул растяжку, снова могу 10 раз подтянутся. Тренера предлагают мне штангу, типа готов). Но это я еще железо не тягал. ОФП + кардио тренажеры. P.S. Ну и хочется сказать, что вся наша любительская вело-элита зимой бегает/катает на лыжах. Станки - это уж удел профиков. |
|||
43
Галахад
гуру
29.12.18
✎
11:13
|
(37) Спасибо.
(42) Спасибо за развернутый ответ. У меня вопрос о станке возник потому, что домой приезжаю довольно поздно и после ехать уже никуда не охота, а позаниматься дома вполне реально. |
Форум | Правила | Описание | Объявления | Секции | Поиск | Книга знаний | Вики-миста |