Имя: Пароль:
LIFE
 
OFF: Как избавить себя от информационного обжорства?
0 Бешеный заяц
 
14.01.19
11:43
Психика человека устроена так чтобы постоянно стремится узнавать всё новое и новое: многочисленные новости, в большинстве случаев, которые на него не как не влияют, интересные статьи на темы, которые ему не нужны для жизни (недавно залип на квантовой физике, потратил кучу времени на ютубе), многочисленные статьи, подкасты итд. Раньше, когда информация была ограничена так как не было интернета, к крупным библиотекам доступ был ограничен, да и нужно было максимально точно сформулировать что тебе нужно, эти знания шли во благо, так сказать в развитие, сейчас же когда преграда снята человек перенасыщается информацией происходит информационное перенасыщение в результате теряется способность воспринимать новую информацию, анализировать её, процесс обучения нужным навыкам замедляется.
Вопрос как кто борется с данным информационным обжорством? Как подавляет в себе данные инстинкты?
1 Мелифаро
 
14.01.19
11:44
Меньше жрать.
2 Бешеный заяц
 
14.01.19
11:45
(1) это тоже самое как ответить на вопрос "как бросить курить?" ответ: перестать курить.
Тяга по знаниям это как зависимость
3 Bigbro
 
14.01.19
11:47
становиться разборчивым. потреблять меньше ресурсов, ограничивать время на это, парой часов в день допустим.
4 Bigbro
 
14.01.19
11:50
на мой взгляд большая проблема еще и в том что помимо роста количества информации сильно падает ее качество. и не будучи специалистом сложно оценить насколько информация хороша или плоха. адекватной системы ранкирования информационных ресурсов наше информационное сообщество пока не выработало.
возможно китай с их экспериментом по социальному кредиту продвинется в этом направлении.
5 Вафель
 
14.01.19
11:52
больше проводи времени на улице или в качалке
6 antgrom
 
14.01.19
11:52
(0)  основа любого действия - привычка

создай себе привычку, например - смотреть в ограниченное количество сайтов.

Как создаётся привычка - приказами. Напиши себе там где ты пишешь список планируемых действий (стикеры на мониторе, текстовый файл, твой блокнот )  - смотреть в течении дня только следующие сайты: <список сайтов>. И так создастся привычка
7 Бешеный заяц
 
14.01.19
11:53
(4) да в большинстве случаев её и оценивать не надо, она просто не нужна тебе.
8 Бешеный заяц
 
14.01.19
11:53
(6) не плохой вариант нужно продумать
9 Вафель
 
14.01.19
11:56
мне кажется ты путаешь. твоя способность к обучени уменьшилась от того что ты постарел
10 bolobol
 
14.01.19
11:57
(0) Помню, в библиотеке меня точно вот так и попросила: - Сформулируйте точно, что нужно?
Ну, я ей и: - "Отлично!" по физике!
Всё равно не поняла...
11 Мелифаро
 
14.01.19
11:57
(2) Это не зависимость, а забивание головы ерундой.
Не ешь всё подряд, вот и всё.
12 Zapal
 
14.01.19
11:57
(0) я думаю если такая потребность в потреблении информации есть то не надо с ней бороться, надо направить ее в правильное русло. А для этого должна быть какая-то цель. Тогда ты начнешь делить свои действия на те что ведут к этой цели и те что не ведут - тогда мусорные действия уже можно как-то поймать и избавляться

ну например если ты поставишь себе цель сделать карьеру в айти то начинаешь фильтровать всю ту хрень которую ты читаешь - помогает оно тебе в этой цели или мешает. Есть свободное место в голове - забиваешь его не квантовой физикой а ведением проектов например. Так потихонечку ты это место в голове начнешь ценить и беречь
13 Mikeware
 
14.01.19
11:58
начни бухать. по наблюдениям, бухари смотрят только "киношки по телику". ну и футбол, конечно же.. Им хватает....
14 antgrom
 
14.01.19
11:59
(8) сайты должны быть без "бесконечной прокрутки"

пример :
9gag , Пикабу и новости ВКонтакта с очень большим количеством групп  - "бесконечная прокрутка"

медленно обновляемые новостные порталы, новости ВКонтакта с очень малым количеством групп - конечная прокрутка.
15 Мелифаро
 
14.01.19
11:59
А если не только бухать, можно и без телека обойтись одним ковром, гг.
16 Вафель
 
14.01.19
12:00
(14) всякие мемасики - это совсем другое
17 Мелифаро
 
14.01.19
12:00
Вконтакт вообще выкинуть нафиг.
18 Мелифаро
 
14.01.19
12:01
(14) Всё перечисленное - не знания, а тупо инструменты прокрастинации.
19 Вафель
 
14.01.19
12:01
(17) а на русском где мемасики смотреть?
20 Zapal
 
14.01.19
12:03
(14) я бы смотрел глубже, ты предлагаешь некие "костыли" чтобы заставить себя работать. Если приходится заставлять - значит нет мотивации работать. Надо думать почему нет мотивации и что делать чтобы она была. Это сложно, но тем не менее к реальному решению можно прийти только по этому пути
21 Мелифаро
 
14.01.19
12:04
(19) Да вообще не смотреть.
Грешен, сам пикабу листаю, но у меня проблемы ТС нет.
22 Вафель
 
14.01.19
12:06
(21) так может обучаемость у тебя куда хуже чем у тс? а просто ты в этом проблемы не видишь )))
23 Джинн
 
14.01.19
12:06
(0) Вас это напрягает? Мозг должен постоянно трудится. Его нужно "тренировать" так же, как тренируют мышцы.
24 trdm
 
14.01.19
12:06
(0) > Психика человека устроена так чтобы постоянно стремится узнавать всё новое и новое.

Это не так. Просто душа требует удовольствия, а копание в куче инормации - занятие комфортное и безобидное, так что это как бы тихая гавань для отдыха.
Проблема тут в другом.
25 Галахад
 
гуру
14.01.19
12:06
(0) Возьми серьезную книгу. Повтыкай пару часов. Точно не обожрешься.
26 Мелифаро
 
14.01.19
12:07
(22) Я гружусь ровно тем, что требуется мне сейчас и в ближайшей перспективе, плюс расширяю общий кругозор без избыточной детализации.
ТС, похоже, просто всё попало глотает.
27 Вафель
 
14.01.19
12:08
(26) проблема не в этом
28 antgrom
 
14.01.19
12:10
(20) логическое осмысление своих действий, анализ - я как раз хотел об этом написать, но это не всегда работает. Нужно упорство и в анализе и в последующих действиях.
Создать простую привычку - проще.
29 Hans
 
14.01.19
12:11
Тоже недавно на астрономию подсел.
30 Hans
 
14.01.19
12:12
Телескоп буду покупать.
31 trdm
 
14.01.19
12:12
Информационный голод - просто частный случай общего эмоционального голода + привычка.
Удовлетвори основную часть эмоционального голода человека и страсть к познанию нового перейдет из раздела страстей в раздел нескучной бытовухи.
32 Амулет
 
14.01.19
12:14
(0) Очень просто- фильтровать контент по тематике, отбирать только то, что важно для профессиональной деятельности или саморазвития.

Необходима культура в отборе и обработке информации.

Не реагировать на неясно сформулированные заголовки, научиться на лету выявлять пустышки- заманухи, не посещать ресурсы агрегаторов с агрессивным навязыванием контента.
33 ДенисЧ
 
14.01.19
12:16
(32) "фильтровать контент по тематике, отбирать только то, что важно для профессиональной деятельности или саморазвития"

Что, даже комедии и боевики не смотреть? Как скучно...
34 ДенисЧ
 
14.01.19
12:16
(30) Хаббл перекупишь?
35 Амулет
 
14.01.19
12:19
(19) мемы не нужны, это чаще- мусорная лексика, вместо вк можно читать периодические обзоры новых мемов на сайте кп.
36 Hans
 
14.01.19
12:21
Имхо информационного обжорства можно рассматривать как просто хобби. Которые с течением времени меняются. Имхо это даже полезно.
37 Амулет
 
14.01.19
12:21
(33) комедии и боевики я смотрю, но не все подряд, отбираю по рейтингу и обзору содержания.
38 Вафель
 
14.01.19
12:22
(35) твое занудство не нужно, а мемы очень даже нужны
39 Hans
 
14.01.19
12:22
(34) простые телескопы не дороги.
40 Мелифаро
 
14.01.19
12:24
(27) В этом =) Раньше тоже всё попало жрал.
41 Mikeware
 
14.01.19
12:25
(34) "Спектр-Р"
42 ДенисЧ
 
14.01.19
12:25
(39) А смысл в простых? Каналы на Марсе ты в простой не увидишь, белых человечков на Европе тоже.
Да и в городе телескоп использовать... Это нужно выезжать километров за 100-200, чтобы что-то нормально разглядеть
43 Вафель
 
14.01.19
12:26
(40) вы оба на мисте сидите, так ты ничуть не меньше
44 ДенисЧ
 
14.01.19
12:26
(41) Так он радио же... Чего интересного  там увидишь?
45 Hans
 
14.01.19
12:27
(42) Ну пока не разбирался в теме телескопов. поэтому наверное ты прав.
46 Амулет
 
14.01.19
12:27
(29) астрофизика входит в число тем для саморазвития
47 webdev
 
14.01.19
12:27
(0) Не парьсе, с возрастом само пройдет. Вот мне например уже вообще ничего не интересно. Любые новости на любые темы не интересны. Раньше не понимал как люди отказываются от телевизора и хвастаются этим, думал у них нет денег на телек или они дебилы. А сейчас сам живу без телевизора и нормально.
48 Амулет
 
14.01.19
12:29
(47) деградация личности
49 Вафель
 
14.01.19
12:29
(47) телевизор - это другое
50 Mikeware
 
14.01.19
12:30
(42) в советские времена Мицаром можно было даже в городе пользоваться, сейчас уже необходимо отъехать, но не 100-200, а 20-30. Хотя  от города зависит.
51 webdev
 
14.01.19
12:30
(48) Забанься уже, тролль тупой
52 Mikeware
 
14.01.19
12:30
(44) зато сейчас - дёшево.
53 Мелифаро
 
14.01.19
12:30
(43) Миста - это обычная болталка, 90% всей местной информации тут же выкидывается из головы. На кой ляд мне помнить, например, чем сегодня решил понтануться Маня? Прочёл, поржал, забыл.
54 Мелифаро
 
14.01.19
12:31
+(53) Я о более серьёзной информации - статьи, книги и т.д.
55 webdev
 
14.01.19
12:32
(49) Я в общем, не только про телевизор говорю. В интернете новости тоже есть, но ничего интересного. С возрастом начинает интересновать вкусная еда, дорогие напитки, крутые автомобили, короче то точ сам для себя покупаешь. А всякие события которые не касаются лично тебя не интересуют от слова хрен.
56 Mikeware
 
14.01.19
12:32
(45) если горд - Пермь, то с окраин наверняка можно понаблюдать.
а телескопы нынче вполне доступны. хоть отдельно наборы для самосбора, хоть готовый. Некоторые покупают поиграться, а затем продают с изрядной скидкой.
57 Амулет
 
14.01.19
12:35
(55) культ тупого потребительства.
58 webdev
 
14.01.19
12:36
(57) Забанься уже, тролль тупой
59 Вафель
 
14.01.19
12:36
(55) адболютно неправ. ты свою историю распространаяешь на всех
60 webdev
 
14.01.19
12:37
(59) Это всего лишь твое личное мнение. Докажи сначала что я не прав а ты прав, потом утверждай.
61 Вафель
 
14.01.19
12:39
(60) я по себе сужу. пока не интересны ни авто ни еда. пить - вообще бросил
62 OldCondom
 
14.01.19
12:40
Информационное обжорство?
Да делать вам просто некуй. Какаху от берега до берега и швиряет.
Топик для поднятия ЧСВ. Физика, астрология. Кто следующий мимоходом расскажет о сантимптрах своего ЧСВ?
63 Вафель
 
14.01.19
12:40
(60) ты просто немножко отупел, поэтому тебе уже не интересно мозг разивить. И таких большинство
64 webdev
 
14.01.19
12:40
(61) Вот именно. Ты по себе судишь, так что не надо заявлять что я не прав. Я тоже раньше считал так же как ты. Но с возрастом поменял мнение. Возможно и ты когда-нибудь поменяешь свое мнение.
65 Мелифаро
 
14.01.19
12:41
(62) 49.5
66 Вафель
 
14.01.19
12:41
(64) ты поэтому и не прав, что говоришь за всех
67 Вафель
 
14.01.19
12:41
(64) с возрастом - это после скольки?
68 OldCondom
 
14.01.19
12:42
(61) зачем ты ведешься на детскую манипуляшку? Некто вылез, ляпнул что-то, с ним не согласились, а в ответ: докажи, что я не прав! Да иди ты на куй, тебе надо, ты длказывай.
69 Амулет
 
14.01.19
12:43
(49)+ "в интернете нет ничего интересно".  
Нет, это ты не можешь раскопать новое.

Тут возможны три причины:
- не умеешь искать информацию,
- не имеешь стабильных интересов,
- остановлен процесс саморазвития и запустилась деградация.

(63) +100500
70 Вафель
 
14.01.19
12:44
(68) надо же было где-то вставить что я веган (зачеркнуто) бросил пить )))
71 Мелифаро
 
14.01.19
12:45
(62) По части ЧСВ - это к Азазелю, он же Амулет :)
72 Амулет
 
14.01.19
12:45
(64) недостаточно критическое мышление, проецирование своей деградации на всех окружающих.
73 webdev
 
14.01.19
12:45
(66) Это ты придумал что я говорю за всех, так что не надо приписывать это мне.
74 Вафель
 
14.01.19
12:46
(73) почитай как ты пишишь
75 webdev
 
14.01.19
12:46
(67) У всех по разному, зависит от окружения, скорости развития, уровня интеллекта, количества уже прочитанных новостей за всю жизнь, и прочей фигни. У некоторых до смерти не наступает этот момент.
76 Mikeware
 
14.01.19
12:48
(65) в диаметре?
77 webdev
 
14.01.19
12:48
(71) Он же Еврейчик, он же Тарзанчик. Обычная затычка от бочки
78 Амулет
 
14.01.19
12:51
(75) "прочая фигня"- маркер посредственности, ибо помечен в словарях как вульгаризм.

ты даже не можешь построить свою речь так, чтобы не выдавать в себе неэффективного мыслителя.
79 Мелифаро
 
14.01.19
12:51
(76) Притом лежачий, после проруби.
80 Натуральный Йог
 
14.01.19
12:52
(78) Указание другим на их посредственность маркер невоспитанности
81 Мелифаро
 
14.01.19
12:52
(77) Пашо, не маскируйся :)
82 webdev
 
14.01.19
12:53
(78) Забанься уже, тролль тупой
83 webdev
 
14.01.19
12:53
(81) Это Амулет - Пашо :)
84 d4rkmesa
 
14.01.19
12:53
(0) Nokia 3310, в браузере расширение для самобана "токсичных" сайтов, от планшетов избавиться.
85 Амулет
 
14.01.19
12:54
(78) приведите доводы, подтверждающие истинность вашего вброса.
86 Мелифаро
 
14.01.19
12:54
(83) Конечно-конечно.

Знаешь, для намётанного глаза стилистика автора хорошо заметна и выдаёт с головой.
87 webdev
 
14.01.19
12:55
(85) Паша забыл перелогиниться. Хотел поговорить сам с собой как обычно, но спалился.
88 Натуральный Йог
 
14.01.19
12:55
(85) Сам на себя агрится уже)
89 Мелифаро
 
14.01.19
12:56
Аутофелляция прям какая-то.
90 Амулет
 
14.01.19
12:58
(88) нет, претензии к твоим неосновательным суждениям.
91 NorthWind
 
14.01.19
12:59
(0) хм... а зачем вам квантовая физика, вы что, квантовый физик?.. Это же бесполезная информация для вас.
92 Амулет
 
14.01.19
13:00
(87) у вас, гражданин, ошибка идентификации.
персонаж с ником "Тарзан" не тождественен мне.
93 NorthWind
 
14.01.19
13:00
мне вот чего не нужно - я в это и не лезу. Помогает.
94 Амулет
 
14.01.19
13:01
(91) Неверный подход.

Человеку свойственно интересоваться не только тем, что важно для его выживания.
95 Мелифаро
 
14.01.19
13:02
(91) Не, в общих чертах это очень интересно.
Научпоп, ткскзть.
96 antgrom
 
14.01.19
13:05
(51) Амулет не троллит. В смысле - не притворяется. Он реально такой.
97 Амулет
 
14.01.19
13:05
*(85) к (80), если кто не понял.
98 Конструктор1С
 
14.01.19
13:06
Оставлю это здесь

Книга «В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста»
https://habr.com/company/piter/blog/320298/
99 Rovan
 
гуру
14.01.19
17:46
Как и с обычной едой важно унять свой аппетит (страсть, фанатизм, истерику), чтобы не уходить в "передоз".
Читать и смотреть следует вдумчиво, делать перерывы, сопоставлять факты и теории.... разложить в свой голове все "по полочкам".
100 NorthWind
 
14.01.19
20:20
(94) не знаю... видимо, во всем нужна мера. Сколько-то сложные вещи вроде той же физики - они кагбэ требуют над ними думать. А думок мне на работе хватает. Когда я не занимаюсь работой - я предпочитаю фильмец посмотреть ненапряжный, съездить в теплые страны, сходить с друзьями в рестик потрындеть за жизнь. Но уж точно не греть голову, если мне за это не платят.
101 trdm
 
14.01.19
20:23
(96) ген прапорщика?
102 g00d
 
15.01.19
00:42
все дело в скуке и в очень узком круге интересов.
Расширять кругозор, искать интересное вне информации... Например путешествия, спорт, семья...
103 Emery
 
15.01.19
07:16
(0) > человек перенасыщается информацией

Перенасыщение наступает, если нет четкой, конкретной цели в жизни. Если живешь и действуешь целенаправленно, целеустремленно, то и развитие личности происходит более предсказуемо и естественно, так как срабатывают нужные фильтры в восприятии и поиске информации. Поэтому ответ на вопрос «как с этим бороться» прост. Просто озаботьтесь личными целями развития на уровне легкой одержимости и будет вам счастье :) .

Интернет по большому счету это информационная свалка, т.е., его основное наполнение происходит исключительно за счет рядовых пользователей – нас с вами. Профессиональной государственной поддержки в создании ценных массивов и баз знаний практически нет. Он создан, прежде всего, как инструмент (американских) спецслужб, а не для того, чтобы «сеять разумное, доброе, вечное». Правда, что касается ведения «информационной войны», то по этой части Интернет спонсируется более, чем.
104 Мелифаро
 
15.01.19
07:42
>Он создан, прежде всего, как инструмент (американских) спецслужб

Internet is for porn :)
Он не создан, как "инструмент спецслужб", он может использоваться в качестве такого инструмента. И даже не сам интернет, а его определённая часть - СМИ, соцсети и т.д. Демонизация Сети и фапотьки из фольги - неразумно как минимум :)
105 Emery
 
15.01.19
07:50
(104) > Он не создан, как "инструмент спецслужб"

Создан! Конкретно, в Киеве, в начале 90-х, вопросами развития Интернета занимались отставные офицеры ЦРУ. Знаю из переписки с «нашим» человеком, который затем эмигрировал в США. Не уверен, что в России, в это время, было многим лучше.
106 Мелифаро
 
15.01.19
07:52
:)
Теории заговора с развитием интернета стали приобретать причудливые формы.
107 Emery
 
15.01.19
07:56
(106) >  Теории заговора…

Ват то зачем отмазывать «белых и пушистых» ЦРУ-шников? Есть личный интерес?
108 Мелифаро
 
15.01.19
08:03
(107) Я ещё и отмазываю кого-то?
Шапочку из фольги поправьте.
109 Бешеный заяц
 
15.01.19
08:40
про инструмент спец служб тоже слышал,  они через популярный контент (порно,сериалы итд) зомбируют перепрограмируют народ, метод 25 кадра итд наука в этом направлении говорят далеко ушла
110 ice777
 
15.01.19
09:10
(103) Некоторым обрести цель помогает только волшебный пендель. Увы, не все могут, удовлетворив базовые потребности, остаться хотя бы в законных рамках. Не те традиции, не тот менталитет. В генах рычат голодные гены как отголоски пещерных лет: первым схватил и первым сожрал.
Так я о чем? О целях и говорю. У такого контингента должна быть одна цель- обеспечить пропитание себе и потомству. И человейник для проживания. Излишки отберем акцизами у зависимых от потреблядства, все прекрасно.)
111 ДенисЧ
 
15.01.19
09:13
(109) Не повторяй старых баек. 25й кадр на тв и мониторах невозможен в принципе.
112 Бешеный заяц
 
15.01.19
09:16
(110) другими словами, пока человек не удоволетворит базовые потребности (по Маслоу) о потребностях выше он и не думает,не ставит высокую цель итд. отсюда и прокостинация,отсутствие цели,тяга жрать любую информацию итд?
113 Бешеный заяц
 
15.01.19
09:20
(111) 25 кадр это условно.сейчас другие технологии.Например почитай про майн ридер,человеу показывают просто картинки и наблюдая за его не осознакой реакцией узнают о нем много информации, таких технологий масса мы просто о них не знаем
114 Мелифаро
 
15.01.19
09:26
Шапочки, господа, не забываем надевать шапочки :)
115 ice777
 
15.01.19
09:28
(112) Да любые непотребности.
Только высокие цели не всем доступны.
Воспитаны так, понимаете ли.
То ли детей у таких с пеленок отбирать, то ли ждать овер 10 поколений.
116 ДенисЧ
 
15.01.19
09:29
117 Мелифаро
 
15.01.19
09:31
(115) Ага, как в мире Полудня, забирать у родителей всех детей и воспитывать под копирку.
118 Rovan
 
гуру
15.01.19
09:32
(111) без 25 кадра достаточно простых технологий внушения - создания нужных кому-то убеждений
119 Мелифаро
 
15.01.19
09:34
В кои-то веки согласен с Рованом.
Даже особых технологий не нужно, в общем-то. Для большинства достаточно просто повторить сто раз одно и то же по телевизору.
120 Rovan
 
гуру
15.01.19
09:34
(110) да, часто нужен некий рывок-пендель-стресс, чтобы выйти за рамки привычного....т.н. обыденной реальности,
почувствовать свои новые способности и начать ими пользоваться во благо
121 Конструктор1С
 
15.01.19
09:38
Есть хорошая книга про манипуляцию сознанием
http://www.kara-murza.ru/books/manipul/manipul_content.htm
122 Натуральный Йог
 
15.01.19
09:39
(120) У тебя уже суперспособности появились?
123 Emery
 
15.01.19
10:50
(110) > У такого контингента должна быть одна цель- обеспечить пропитание себе и потомству. И человейник для проживания. Излишки отберем акцизами у зависимых от потреблядства, все прекрасно.)

Да, эти персонажы не слишком привлекательны, но, по крайней мере, у них не стоит вопрос, как избавиться от информационного «ожирения». А по-хорошему, это вопрос идеологии. Идеологии Развития, если хотите. А лучше, идеологии конкурсного развития. Вот сейчас Путин призывает всех к Новому Технологическому Рывку. А чиновники сидят и в ус не дуют. Что уж говорить, про простых смертных. Все ждут, когда грянет гром, чтобы перекреститься. Как по мне, это мягкая формулировка Сталинского Стахановского Движения: «Делай как я! Делай вместе со мной! Делай лучше, чем я!» Сталинский Рывок (100 лет за 10 лет) был успешен. Хотелось бы, чтобы и у Владимира Путина тоже получилось. Иначе, как он говорит, мы не успеем заскочить даже в последний поезд технологического прогресса, что для России равносильно, скажем помягче, полной обреченности.

А всего-то нужно профинансировать массовые конкурсы на благо России и Русского Мира. Плюс идеологическое обеспечение. С последним мог бы справиться «Киндер-сюрприз» (без шуток). Из самого важного остается только Высшая Государева Воля и для нас настанут золотые времена Нового Стахановского Движения, прежде всего, в сфере информационных и цифровых технологий, особенно в области искусственного интеллекта. А я про эту идеологию конкурсного развития говорю с 2011-го года, но мы предпочитаем ждать «жаренного петуха», который клюнет куда надо :) .
124 Rovan
 
гуру
15.01.19
10:57
(121) начать изучения можно с методов рекламы, общения на работе и в семье, переговоров к клиентами, выступлений на семинарах, далее политические элементы (программы партий, кандидатов в депутаты), далее церковный уровень и гос. образование, далее государственно-политический уровень...
и там еще есть.
125 Rovan
 
гуру
15.01.19
11:03
(121) почитал немного - да, описаны базовые способы...
их важно знать.
Далее важно найти для себя действенные методы защиты - обнаружить и закрыть у себя все "бреши".
Далее найти и устранить всех "диверсантов", восстановить что они нарушили в порядок и гармонию.
Ощущения от жизни совсем другие будут.
126 Tonik992
 
15.01.19
11:19
Информационное обжорство...
И здесь нужно соблюдать диету тоже?
127 Бешеный заяц
 
15.01.19
11:33
(126) ага иначе нужная пища не будет усваиваться
128 Rovan
 
гуру
16.01.19
10:47
(127) в этом и проблема - "обжора" всё считает нужным...
Таких людей легко узнать по фразам
"Желаю ВСЕГО хорошего"
"Мечтаю чтобы ВСЁ было"
"Надо ВСЁ в жизни узнать"

У них обычно голова забита разным "хламом" как чердак ненужными вещами.
129 dmrjan
 
16.01.19
11:12
Человеку свойственно перемалывать огромные массивы информации. В Йоге есть такое понятие, как молчание ума,
навроде https://bestlavka.ru/praktika-molchaniya-poznanie-samogo-sebya/
130 Rovan
 
гуру
16.01.19
17:27
(129) да, согласен !
А мне понравилось такое описание и рекомендации - https://tishina.bib.bz/
131 Конструктор1С
 
19.01.19
08:34
А я бы настойчиво порекомендовал почитать книгу (98). Там как раз написано, чем губительно "информационное обжорство" и как от него избавиться
132 NorthWind
 
19.01.19
09:09
(128) Узнать что-либо тут сложно: фразы говорятся не потому, что в них вкладывается реальный смысл, а потому, что они расхожие и их принято говорить в определенных ситуациях.
133 DrZombi
 
гуру
19.01.19
10:06
(0) Вот средство :)
https://www.youtube.com/watch?v=Ly08eIyj9oM
134 Елена Троянская
 
19.01.19
14:08
(0) Тут главный вопрос - не "как" а "для чего".
Изменение любой привычки очень трудозатратно, и если это не просто привычка, а плюсом она закрывает какую-то психологическую потребность (например, компенсирует недостаток общения или снижает тревогу), то просто колоссальных усилий будет стоить её менять. И должно быть то, ради чего захочется платить такую цену.

Вопрос "для чего" тоже не простой. Первое, что приходит в голову - какое-то общественно-одобряемые цели вроде "больше бывать на свежем воздухе", "больше учиться", "больше уделять времени семье", но по факту ничего из этого человеку может быть не нужно, и как следствие, отказа от привычки не произойдёт. "Для чего" - должно быть своё, личное сильное желание, чтобы оно ощущалось как пожар в груди (или как люто подгорающая задница, боль - тоже хороший мотиватор, но неприятный).

Вот примерно так надо подходить к этому вопросу, имхо.
135 Лефмихалыч
 
19.01.19
20:29
(0) психика устроена иначе. Дело не в жажде познания, а в том, что ты в интернет от реальности уходишь. Пока есть, от чего уходить, - будешь уходить.
136 jsmith82
 
19.01.19
23:40
(0) .
137 jsmith82
 
19.01.19
23:41
нет слов просто. будь мужиком
AdBlock убивает бесплатный контент. 1Сергей