Вспоминаем, как это было.
Где-то до августа 2014 доллар был по 35.
С начала 2015 он уже ниже 50 не опускался никогда (рост на 45% относительно стабильного исторического курса), после лета 2015 - ниже 55 не опускался никогда (итого рост на 55%), ну а еще через годик устаканился около 65 (итого рост на 70%).
Индексировали ли вам зп во время работы в период "август 2014 - июнь 2016" на аналогичные значения процентов?
Или вы повышали себе зп более традиционно - через увольнение?
Другими словами, опишите, что произошло с вашим доходом в те времена?

поэтому

При смене места работы еще и город сменил.
Индексация по зарплате плюс 100 процентов, по расходам минус процентов 40

так было

С 2014 года сменил место уже пару раз (с повышением зп). Но если посчитать в долларах, то до уровня зп 2012-2013 годов так и не добрался.

К сожалению работодатель в своей массе во-первых жаден, во-вторых считает, что если всё работает, то программист не особо нужен. Поэтому только через увольнение

Я повышал себе зарплату всегда только таким способом

с 2014 года сменил работу 4 раза с итоговым повышением з/п на 70%. При том, что я пенсионер. Правда это связано с тем, что одинэсником я стал только в 2012 году и поднабрался опыта за это время)) Смена работы имеет только плюсы: новый опыт, новая мотивация, новая зарплата, новый круг общения.

И сразу по ответам видно, что народ абсолютно не в тем, в основном.
А тема в том, что ВСЕХ работодателей с наемными работниками ЗАСТАВЛЯЮТ индексировать оклады.

Поэтому вопрос или опрос не имеет никакого практического смысла в части пунктов 1-3

По пунктам 4-5 - наверняка происходило или просто повышение окладов или реорганизации отделов, служб с кадровыми переводами и повышением/изменением окладов. Это уже не считается "индексацией.

По самому вероятному пути идут больше всего по пункту 6.

а что делать...

Новая работа это не только новые оклады, но и новые обязательства. Оклады могут вырасти и на старой работе, надо только взять новые обязательства. Но при этом нужно как-то суметь скинуть старые. Мой заработок в долларах сейчас больше чем в 2014ом и есть надежда на дальнейший рост.
"Проиндексировали" это по-моему в гос.конторах только бывает. Я работал в 2008-2010 - там индексация на официальную инфляцию была раз в квартал.

Я в конце 2017 поменял работу. Ушёл из 1Са как практикующий специалист. Теперь если только для души... Но зряплата только в окладной части выросла на 50%, а годовой доход за 2019 раза в 2,5. И при этом весь отражён в 2-НДФЛ.

Делов-то.

Нет, я в это время индексировать ЗП себе сам. Работал не больше полугода на одном месте.

Никогда не выпрашиваю. Только меняю.

Как то так.