Делайте ставки.
В молодости уже так голодал раз 20 по системе Деточка Порфирия Иванова, так что опыт имеется.

Да люди и неделями голодают, всё зависит от целей и желания. На людях тотализаторы не люблю, успехов тебе, если на самом деле считаешь что это нужно.

(1) неделями без воды? ггг... не, у меня максимальная дистанция была 36 часов.

Сухое вредно.

Пропустил слово сухая) Перепутал, конечно. Нет, наоборот, принимают воду но без еды.

Сухое голодание может оказывать разрушающее воздействие на ткани организма, так как длительное отсутствие жидкости в организме грозит сгущением крови. Кроме того, быстрое похудение и колебания массы тела связаны с потерей жидкости, поэтому, как только питьевой режим восстановится, ваши килограммы, скорее всего, вернутся обратно (читайте также: «Подводные камни самых популярных и здоровых диет (и как соблюдать осторожность)»).

Также не стоит прибегать к сухому голоданию без предварительной консультации со специалистом, поскольку оно может быть категорически противопоказано по определенным показателям здоровья. Подобного стресса для организма точно следует избегать детям до 14 лет, пожилым, беременным женщинам, людям с выраженным дефицитом массы тела, с нарушениями сердечного ритма, сахарным диабетом.

А зачем? Похудеть на сухом сжигании жира конечно можно и быстро. Но представь, что вся гадость, которая годами растворялась в жире, вылезет в обмен веществ. Худеть надо постепенно, кило в месяц, не больше.

(0) а почему вчера то?? после 23 это нажравшись на ночь? начал отсчет. нет авто. начало голодания это от первого приема пищи следующего т.е. сегодня завтрака.

(3) может и вредно, а может и нет. Я больше Порфирию доверяю, чем Станиславу.

(0) Сережа, ну какое безводное голодание? Обычного интервального не достаточно?

(8) Ну один день не повредит. Просто 1 день сухого не даёт кетоза.

(6) ну я так сказать "вспомнить молодость" решил.
Перед этим неделю жил в режиме интервала приема пищи с 10 до 20, нормально, без насилия.

Сухое я бы не стал вообще делать.
  С водой практиковал по 32 часа неоднократно. Только особой пользы не вижу.

зачем так над своими почками издеваться? Да и над организмом вообще

(11) вот только ты сейчас совсем не молодой

(14) а пробегаю больше, чем молодой. да и жму от груди больше. Странное дело.
(12) для меня польза уже в том, что можно отвлечься от еды. Духовная так сказать.

(13) я думаю 100 грамм водки это более серьезное насилие над почками.

(7) нет, так-то я поел последний раз в 20, просто в 23 после секса с женой выпил водички на дорожку в последний раз.
так то в 6 выпью воды, посмотрю по ощущениям, может сделаю Сурья-Намаскар и потом уже позавтракаю.

Туда ты дойдешь точно,вот обратно...,удивляюсь с людей которые не могут есть хотя бы сутки,сам неделю могу питаться одной помидоркой,куском хлеба и чаем,и не потому что голодаю,просто не хочу.Вот не пить..,пьют все.

(18) не пить что? Воду или алко? Ну вот хз, мне любопытно стало как оно без воды. С водой думаю вообще не проблема была бы поголодать  для меня.

(16) Удар по почкам заменяет бутылку пива. "..выпил водички на дорожку в последний раз",не сказал бы что тебя будет сильно не хватать.Если в аду не примут,возвращайся

(16) над печенью, почкам плевать что ты там пьёшь, их задача - вторичная фильтрация того что печень же обработала

а вот устроить себе повышение давления, если есть склонность к гипертонии - запросто
у моего деда густая кровь, давление 180/120 при пульсе 50.. он любитель был в жару в огород на велосипеде поехать, в итоге до инфакта докатался

Я на сухом неделю держался. 15 кг скинул со 115. Потом набрал за неделю на привычном питании )))

(21) Совсем? ну пусть будет печень

(25) ну не совсем просто потому что почки тоже в организме находятся, но от всякого отравление и т.п. страдает печень в первую очередь
==
я это к тому что хорошо бы представлять как организм работает, хотябы на уровне школьной биологии прежде чем всякие эксперименты проводить

(26) Из школьной биологии помню стр.64 и далее)),представляю))

(24) Хм. Брехня же. Неделю не пить.

(0) Цель какая?

(29) Чтоб на Марсе яблони зацвели

(0) Сейчас какая у тебя масса/рост?

Гений, если хочешь реально вес скинуть, то рассмотри интервальное голодание 8\16. Попробуй. Если понравится то результат будет.
  Вообще оно полезно на организм влияет и хорошо сочетается с ненавязчивыми занятиями спортом.

(0) моложе все равно не станешь )

(33) селяви, КЭП. ;-)

(28) Есть клиники, где по 10-15 дней практикуют сухое голодание, даже для новичков.

(35) Внутривенно кормят, что-ли?

Читал статью , обезвоживание может вызвать необратимые процессы в организме, давай Сережа, не жалей себя, желтой жидкости уже в голове хватает, выводи ее :)))

(31) 176 см, 93 кг
(37) меньше британских ученых читай.

(36) Внутривенно через джоппу,я читал про это.

(36) в гугле забанили что ли https://centerkichigin.ru/vse-programmi

(38) Как у меня,пузатенький геня то))

(16) моча еще не черная?

(38) нехило геня наел себе.. где отложилось хоть? равномерно, или пузо или ряха?

(38) Ню ню, флаг в руки и барабан на шею, хотя зная тебя, ты нас тут тупо тролишь %)

(43) Что ни рожа,то Сирожа.

(40) Сам это дерьмо читай, мне это зачем? Не хочешь отвечать - не надо.

(0) тут гордиться нечем

(35) В вики пишут, что через 7-10 можно коньки откинуть. Врут наверное.

(38) Почти такой же как я. Надо сбрасывать точно.
Я вот тоже собираюсь сбросить от 5 до 8 кг точно.
Ноя на диете. Так что не так все просто у меня

(49) перестань есть картошку, минус 5-8 гарантировано

(48)
Врут. Если только на жаре под солнцем. А те, кто практикуют, знают что и по 30 дней норм при покое в тени.

(51) Точно,верблюды подтвердят.У них горбы для хранения воды.У Гения тоже есть один,правда спереди))

(52)
Между прочим, основной запас это именно вода. Называть это жиром неправильно. Но так все привыкли.

(50)  Сработает только в случае, если ел ну очень много картошки и  дефицит калорий от картошки ничем не заменять. Ну и при весе за 100.

(53) Научно доказано, что в горбу верблюдов нет воды, там есть только большой запас жира, который организм животного способен расщеплять, помимо всего прочего, на воду и углекислый газ. Организм верблюда устроен так, чтобы терять, как можно меньше влаги очень экономно расходуя имеющийся у него запас жидкости.

(54) Лев Николаевич Толстой любил в обед взять три крупных картошины,густо намазать сливочным маслом,посыпать солью и кушать.Если что,он ЗОЖник был.

(0) Бросай ты это дело....

(38) Да ты - жирненький, рыхленький , сладенький офисный клерк :))

(0) есть проверенные факты, что если на красной площади прибить свои яйца к брусчатки, то получишь определенную известность....



ps
сухая - очень вредная и опасная...

(51) Это йоги, какие-нибудь? Которые и не дышат эти же 30 дней?

(59) А если не свои,а Гения например?Получу я известность?) (60) В Бурятии говорят по РЕН-тв30 лет монах сидит в ящике,почти живой,не есть и не пьет

(0) Обновил знания о Порфирии Иванове,умер от рака в сравнительно не старом возрасте.

(61) Монах Шредингера? Главное не вскрывать ящик, он так и 1000 лет там просидеть сможет, почти живым...

(62)Согласно Википедии, Иванов П.К. прожил 85 лет.

https://ru.wikipedia.org/wiki/Иванов,_Порфирий_Корнеевич

Сухое голодание сильно нагружает почки. Кровь становится более густой и ее труднее перекачивать.

Я в своё время очень давно пробовал голодать по Иванову. Был запор.

(0) А у тюрьме сейчас макароны с компотом дают... Жрать дело свинское, а пить благородное. Сухую осуждаю. Да и не сухую полную тоже. Вот разгрузочную неделю на фруктах, овощах это тема. А такое насилие над организмом ни к чему.

(64) И??85 это писец какой старый возраст?На Кавказе детей могут делать.Моя бабушка в 94 одна умерла,вторая в 86(спасибо дождику из чернобыля,в тот же день накрыл на огороде).Пережили войну,всю жизнь работали в селе,не голодали.Дедов в 30 война выкосила.

Жрут сначала что не попадя и без меры, а потом издеваются над организмом, чтобы похудеть. У меня в 55 лет 86 килограмм при 185 см роста.

(62) (64) зато пережил эксперименты гестаповцев над ним.

(68) Шелтон еще меньше прожил, ибо утонул. Но зато все органы были молодыми. Вопрос в качестве жизни

(68) был документальный фильм про Иванова. У него была целая секта. Сам Иванов и его последователи планировали жить вечно. На практике они по очереди уходили в мир иной.

(71) какой такой Шелтон?

(73) Такой худой, из "Теории большого взрыва". )

(72) все мы там будем.
(73)(74) Пардон, перепутал с Полем Бреггом. Прочитал что его смерть от виндсерфинга вымышлена, типа умер от сердечного приступа.

(35) Это нарушение рекомендаций Минздрава. В лечебных целях допускается только ВОДНОЕ голодание. Можно пить воду по желанию равномерно в течение дня. Рекомендуется 2-3 л в сутки.

(76) Это другое дело.Выпиваю 2,8 литра прохладного домашнего кваса,равномерно по 200 мл,не жужжу.Надо замерить сколько выходит,нет подходящей посуды(

(32) я думаю, периодическое голодание имеет смысл только в случае инсулинорезистентности. А так влияет общая калорийность и не важно, утром или перед сном ты все сожрал.

(35) Земля пухом ;-)

(79) Ты здесь?Я тебя обыскался,куда деньги слать?

(80) Ну в личку, я тебе скину реквизиты, что ты как маленький

(77) небось 2% оборота, или стандартный 5%?

(81) Ага,по сколько сбрасываемся,по 100 рублей хватит?

(83) Я на (79) если чо.

(82) хз,нечем мерять,пожалуй моя тренированная хлеборезка 4% точно почуяла.

(84) если кутья будет с чистым изюмом, то да  а если как обычно, то можно не скидываться, на стоматолога больше отдашь.

22 часа без воды, полет нормальный.

(0) сухое голодание (рукалицо)
Геня соре, но ты дебил.

(88) не переживай, думаю тс не знает что в овощах есть вода

(87) не меняю масло в авто 50 тыщ - полет нормальный. Движок ПОКА ЕЩЁ не застучал. Поэтому делаю вывод, что рекомендация менять каждые 10-15 тыщ развод для лохов.

По теме 22 часа (32 часа) это-то короткий промежуток твоей жизни, когда своему организму ты причиняешь максимальный вред. Повторяй чаще.

Вода - это растворитель для огромного количества соединений. И необходимое условие нормального протекания био химических процессов. И особенно при голодании. Сухое голодание не может принести никакой пользы, а только огромный вред

Поэтому 88

(89) да, и то что ссут человеки (да и почти все животные) с первостепееной целью - вывести токсины - тоже наверняка не догадывается.
И что помидорка, как элемент пищевой цепочки человека, его употребляющего, содержит львиную долю H2O именно для того, чтобы пища была не сухой и гениям было чем ссать для выведения токсинов - это конечно тоже за рамками мировосприятия.
Поэтому ТС решил сломать систему эволюции и мироздания.

Астрономы, найдя планету со следами воды, боготворят свое открытие как потенциальную возможность существования жизни на ней. Пусть и одноклеточной. Пусть с вероятностью 0.00.001%.
Ибо планеты без следов воды не имеют шансов.
И только геня ищет пути оздоровления в условиях, не совместимых с жизнью.

(90) Если в организм не поступает внешняя вода, он извлекает воду из собственных клеток. Сутки без воды вполне можно (но не рекомендуется). Можно чистить зубы, умываться, мыть руки, принимать душ. Это компенсирует нехватку питьевой воды.

(91)(92) Здесь всё верно.

Повторяю ещё раз. Минздрав рекомендует только ВОДНОЕ голодание. Сухое голодание относится к экспериментам над собой. Никто не даст гарантий, как отреагируют почки, как изменится давление. Кровь может сгуститься, где-то оторвётся тромб... Сутки максимум, потом надо потихоньку начинать пить.

ветка пропаганды опасных для здоровья экспериментов? (
не одобряю.
хотя в молодые годы постился, неделю на воде, отличная встряска для организма и ничего кроме пользы. но насухо это опасный бред.
не повторяйте этого.

Я предлагаю не мешать Гению.Природа умнее нас,кому нужно,она подскажет,поможет.Ненужным тоже поможет,выпилиться.Ибо признала свой брак.

речь не о том чтобы помешать Гене тихо мирно в уголочке самовыпилиться.
речь о том что вынося эту хрень на публику это действо становится публичным и превращается в пропаганду опасных для жизни и здоровья практик.
я бы статью за это приклепал.
в конце концов мисту не одни старперы читают которым терять нечего есть и молодежшь с неокрепшими умами.

(0) Прощай старик Сирожа! твоим именем мы назовем проспекты и улицы, твоим именем октябрята будут петь песни..

(96) Я не знаю какая сейчас молодежь,в мое время ели все что не прикручено,а прикрученное откручивали и ели.Я не ел (и сейчас не ем)только перловку и с отвращением сечку)),по понятным причинам.Мисты тогда еще и в плане не было,как и интернета,но был аналог-спид-инфо)),чего только там не писали

А секция то "Здоровый образ жизни"... Впрочем иногда отрицательный пример, куда доходчивее. Хотя на чужих ошибках мало кто способен учиться.

(98) Так это про тебя писали, что перед телевизором с Кашпировским не баллоны выставлял а цистерны?

(97) Можно черную дыру его именем назвать.Сережина черная дыра.Скидываться будешь?По 100 руб?

(100) Не,я это лицо клана ЛГБТ тнрпнть не моу,как сейчас помню,шла Рабыня Изаура,посмотрели,пошел Кашпировский,расслабте булки,примите удобную позу.. .Ну я расслабил,музычка играет,руками фиги крутит..уснул,просыпаюсь от того что мне плохо и поднялась температура, ну ни с какого.Таблетками напичкали,утром как огурец.

проголосую

(101) Черная дыра это лучше чем очко Оверона.

(0) Иванов то еще жив? Голодать не стоит, это стресс... для организма, и с возрастом этот стресс хуже переносится :)

Дошел. В 6 утра выпил водицы. Ощущаю себя замечательно.

(93) вспомнил ощущения молодости. Ощущение свободы от еды и воды бесценно.

(106) Съел сейчас стряпню "Кленовый пекан"
https://www.edimdoma.ru/retsepty/70348-datskie-bulochki-s-pekanom-i-klenovym-siropom

Настроение вообще супер :)

(106) Час прошел,пора бы уже и ссать.Сходишь доложи,народ переживает

(90) попахивает фанатизмом

+ Запил кофейком "Черной картой" ;D

(108) не возбуждает меня сдоба. Забавно наблюдать как дрессированные крыски считаю сладкое вершиной наслаждения.

(109) Все нормально. Я даже после пития выгулял собаку. А потом заточил бутылочку йогурта и полирнул голубикой и черешней.

(112) Вы его просто не пробовали, попробуй ;)

Кстати, я недавно смотрел доставку из служб питания. Забавный там подход - для похудения рацион посчитан по калориям, но зато присутствуют пирожные и десертики. Как это разнится с подходом через смену рациона, когда не нужно заниматься дрочевом вроде калорий.

(114) Я в своей жизни много сахара съел, и вот сейчас не тянет на пирожные. Я представляю весь этот жир во рту, прогорклость сдобы. буээээ...

(111) начни пить нормальный каппучино уже, а не эти дешевые поделки

После бурной ночи и небольшого количества алкоголя, единственное что меня будоражило во сне, а на месте ли ОН.
Проснувшись, первым делом полез ТУДА. Все на месте. Жизнь наладилась.

Хотя когда я ел маффины, качество кофе было не так важно, сладкий вкус маффина перебивал любой вкус кофе. Вот когда пьешь кофе без сахара, отличаешь нюансы.

(118) Порфирий Иванов был прав. Ничего с деточкой за 36 часов без воды не случится.

(116) А я не ем сдобу, просто обычно мучное не мое. Но утречком, когда голодный, а что-то хочется "сточить", за милу душу :)

(121) почитай "Еще кусочек" и поймешь, что твои пищевые привычки - это не абсолют, а просто привычки. И вкусное тебе кажется вкусным, потому что ты к этому привык.
Я вот какое-то время ел печенье с чаем. Но после него стояло такое противное послевкусие во рту, что доверяя своим органам чувств, я перестал есть печенье. и сейчас не тянет. Бутеры с колбасой на хлебцах с чаем ем, да. Но не печенье. Надо просто замечать сигналы организма.

(120) Вот этот Иванов написал книгу, а люди умирают после, доводя свой организм до катастрофических состояний.

Участник «Жир-шоу» умер после резкого похудения на 20 кг
https://www.woman.ru/news/uchastnik-zhir-shou-umer-posle-rezkogo-pokhudeniya-na-20-kg-id678769/

Все это забавно, он сбавил вес, что бы жить, но прожил бы пухляком дольше :)

(96) для начала запрети Порфирия Иванова и его движение. ;-) не знаю, как счас, а в 2000 оно было сильно развито, даже в Калининграде.

(122) У меня нет привычек, даже вредных. Я хозяин телу, а не тело властно надомной :)

(123) Ну он поди голодал больше 36 часов? Фанатизм вреден, надо поспешать, не торопясь. Пройти срединным путем между сциллой и харбидой. Жирненьким ему было бы сложно жить. Лучше умереть на пути к цели, чем жить бесцельным ничтожеством, имхо. Риск всегда есть.

(125) боже мой, какая иллюзия. Ну ладно, ладно, Бааальшой Босс.

(126) Не знаю, просто читаю для вас некрологи. И особо не слышно об успехах. Люд либо останавливается, либо некролог :)

(128) если гуглить "польза чая" и "вред чая" то можно найти одинаковое количество топиков. Так и ты, гугли не некрологи, а истории похудения. Вон даже Станислава ВР возьми. Похудел человек.

(127) Нет, реально, вы курите? Пьете? Как часто кушаете и что именно? Вы на машине разъезжаете или пешем?
Чет вы в последнее время об здоровье часто беспокоитесь. Вы когда в последний раз в больнице анализы сдавали? Подозреваю, уже пора, возможно на подсознательном уровне, организм ваш уже жалуется.
Но а мозг это интерпретирует в подобные топики :)

(129) Вы найдите настоящий чай, без химии... Чай, чайному пакетику рознь :)

(130) мой организм постоянно о здоровье заботится, с 9-го класса полюбил физкультуру, бегаю. Привычка. А насчет фрейдирования - всегда забавно когда им занимаются в интернете.

(131) Настоящий чай собирают только в полнолуние 29 февраля на южной стороны горы молоденькие обнаженные девственницы.Остальное чайный напиток

Ну а о еде я думаю не столько для похудения, сколько мне мой организм выдавал после еды ощущения "говна поел". Вот с этим я и боролся. Кроме того после прочтения "Еще кусочек" я ощутил себя пищевым автоматом, лабораторной крысой и решил это превозмочь.

(107) Цыган тоже лошадь приучал без сена и овса обходиться. И совсем было привыкла скотина без корма жить, но на десятый день сдохла.

Единственное, что ты можешь сделать полезного для человодства, так это сдать свои органы для пересадки.

(135) это ты к чему, дядя?

(126) Харибда — mfr островок называется.

(136) Вряд ли они кому подойдут.
(137) Дойди до полной свободы и поймёшь. Впрочем, голод у тебя видно мозги отключает.

(137) Некролог... он о нем.

А так, похудение на Руси еще до ... придумано...

Календарь постов и трапез на 2022 год
https://www.hamburg-hram.de/pravpost.php?y=2022

Вы только, как истинный атеист, уберите ..., и то что останется, то людям здоровье придает :)

(139) 0 бит, извиняй. ничего не понял. может не дорос до масштаба мышления такого гуру как ты. а может никакой ты и не гуру. Всяко может быть. ггг

(140) придумано на свете много чего, но это не значит, что все придуманное верно и здраво. уж звиняй, брате мой православный

(139) Ну откуда там голод?При весе овер 90 на 176 см?У меня подобные параметры,не есть могу неделю без особых проблем.

(134) Что вы такое кушаете.

(142) Вот, я и писал, что вы из этого текста, уберите Православие, и то, что останется, это и есть "ваше" голодание. И оно годами выверено :)

(143) Не стоит путать вынужденные действия (бездействия) с пищевым мазохизмом и его пропагандой.

(144) Проверено - это когда двойным слепым клиническим методом. А так что поститься по православному, что голодать по деточке - одного поля ягода (дело вкуса)

(143) а жмешь от груди сколько, титан?

(146) Жду от вас постов, на тему "Я ходил в больничку, к гастроэнтерологу" :)

(147) явно не две полторахи, как ты.

(148) ждать вам не могу запретить. ;-)

Когда хочется понтов но абсолютно нечего показать, то в ход идут подобные инициативы. Интеллектом-то блеснуть не выходит.

(147) А надо?Иванов вроде не жал?Или это модно молодежно жать?Если надо выжму сколько смогу,если не надо фигней страдать не буду.

(149) Полторахи не те теперь.1450 вроде,или меньше.

(152) Скажи проще, для перемещения тяжестей есть грузчики и иные ГПМ (грузо-подъёмные механизмы).

(154) Или так.Пианино с чугуниевой плитой по лестнице не спускал?8 этаж?Там ну кг за 300.Два дядьки бодренько взяли и с перерывами вынесли.Также подняли на пятый.Меня или гения придавило бы к хренам на первом же пролете спуска.

https://youtu.be/umKpyRN9zfg
Видео-отчет

(151) ты немправ. Это ностальжы

(154) хахаха, чую толстячка в тебе. А для перемещения авто, а не бег, угадал?

(158) Не угадал, за пару-тройку часов по лесу легко 15-20 тыс. шагов набирается. Автомобиль для поездок на обед, рыбалку и т. п.

(157) Не. Понты ты любишь. Только нишу себе подобрать хочешь, где бы показать свое превосходство.  По профессиональной линии у тебя не очень, иначе бы не задавал тут вопросов, где тебя обычно постоянно уличают в некомпетентности.

Задачи своих клиентов ты решаешь, но признания клиентов тебе не хватает, т.к остальные скептически смотрят и на твоих клиентов и на их признание твоих заслуг. Вот и пыжишься найти еще область, где бы смог самоутвердиться.

(158) ты живой, сушнячок? )

(160) сперва напиши вложенные формы на уф, потом ной, те завидуй, те критикуй
(161) а то

На сухо зря
Один жаловался что с почками плохо было.

(163) ну я свой организм знаю, в молодости так голодал. Ощущения острее, знаешь ли. На воде можно и не заметить, что голодаешь.

Я не спец. Сам давно голодаю.
Периодами. С 20 лет. Раз в день.
Но я воду пью.

Зло это. Способствует набору веса. По 30-му опыту (С перерывами).
Но не бросаю. Привык.

Твое дело.
Будешь насухо, можешь почки посадить.
Я сказал, как знаешь.

Ощущения изнутри это не аргумент. Самочувствие, не аргумент.
Человек легко обманывается.

Понятно. Тебя не остановишь. Как знаешь. Удачи.
Я предупредил )))

(раз в неделю конечно. Не раз в день )))
Написал блин ...

(0)
Сильно не обольщайся.
31 час это ерунда. Вообще почти не голод.
Мне это как здрасте.

Но организм тренирует. Дает установку заложить запас. "Возможны перебои с питанием. Отложи на черный день".

Ты там пока худой? Скоро заматереешь )))
Матерым станешь.

(0)
Ты же вроде бегал, штангу тягал?
Не тягается? Мясо нарасти. Не будет с жиром проблем.

голодание это в другую сторону тренировка.
Ну да ... Делай как знаешь .

Упражнения средней тяжести на все тело с большим количеством повторений.
Ходьба долгая (не бег). Ходьба по горам, лестницам. Велосипед.

Вес вниз пойдет.

Голодание = зло

Сухое это без воды? Тогда давай сразу дней на пять. Чтобы гарантировано)

(0) Глупости - потом нажрешь +100500
Лучше иди работать на стройку - 12 часов физ нагрузки и через 3 месяца ты -доходяга ))

(172) Гении не работают на стройке.Ну или там прорабом,экономисткой.

(172) там нагрузка не та, что в спортзале. Строители не качки.

(0) А божачка мой, хлопец, ты што, здурнеӯ? [Перевод: дурью маешься]  Свой организм надо любить. Надо его слушать, вникать в него, понимать его. Ёлки-палки, вот у тебя сейчас запор случится серьёзный, на 10 дней, слизистые все высохнут, спать не сможешь, и что ты будешь делать? В поликлинику побежишь, клизму ставить и простейшие таблетки выписывать. У тебя хронических заболеваний нет? Онкологии нет? Дурань, кiнь дурное. Питайся по диете №1, играй в волейбол, в хоккей, катайся на велосипеде и наслаждайся жизнью. До 100 лет всё равно не проживёшь с такой озабоченностью. Узбагойся, это для тебя главное.

(174) качком к 50 уже поздно становиться.
нагрузка на сердце бешаная..

а если пить не будешь умножай нагрузку на 10

(175) я так понимаю, пишет элегантная, стройная зожница? Можно сиськи в студию в качестве пруфа?
(176) хахаха... думаю, лично ты можешь уже ползти на кладбище. Тебе всё поздно.

(177) А ты думаешь до ста лет живут худые и стройные?

(174) причем тут качки? есть такая штука, как потребление организмом калорий.
Физический труд на свежем воздухе жрет калории только в путь.
У строителя потребление вдвое, а часто и втрое больше обычного офисного работника.

(175) Не показывай ему,ему нельзя.Мне можно,я истинный ценитель

Не вижу информационного письма от Гения,пописал ли он сегодня?Все таки 24 часа прошло после голодания.
В Одессе в специализированное департамент разгрузочно-диетической терапии одной из больниц к врачу В.Я. Давыдову была доставлена полностью истощенная женщина. Оказалось, что она голодала 90 дней с целью самоубийства, потеряв за это время 60% своей массы. Опытный врач сумел вернуть женщине здоровье и любовь к жизни.

(179) я не каловер. и тебе не рекомендую. Подсчет калорий и БЖУ - это для задротов, такой способ обмануть мозг, чтобы жрать меньше. (181) у меня все хорошо. я даже вчера качался.

(162) Никто не был впечатлен твоими поделками. Потому и пытаешься найти другие понты.

(182) Ну и хорошо,теперь покакай.Я с утра тоже спортом занимался,сделал несколько переворотов и один подьем на оценку хорошо.

(183) старые песни на новый лад. Как напишешь вложенные формы на УФ, так приходи, критикуй. Пока что недостоин

(181) "Оказалось, что она голодала 90 дней "

Наверняка что-то ела. Предельные сроки голодания у человека — 30-40 дней.

(186) А помните доктора Хайдера, который голодал в палатке возле Белого Дома. Чуть ли не год он там проголодал.

+(187) Он правда изначально был очень крупным

(187) Это исключения, которые только подтверждают правило. Некоторые относятся к голоданию как к спорту, где можно и сжульничать ради рекорда.

Для лечебного эффекта не надо превышать предельные сроки голодания. И надо продолжать заниматься своей ежедневной активностью. Уменьшить бег и силовые, увеличить ходьбу. Вся работа по дому должна быть выполнена. Никаких заточений в палатках или избах быть не должно. Наоборот, голодающий должен проходить в день 10-20 км

(187) Я помню даже Надю Савченко,после голодовки у нее железы на 2 размера подросли,и опа тоже.А наши барышни страдают... .У Мишико после голодания рожа такой же осталась.

(191) Махатма Ганди правильно голодал

>>
В январе 1948 года в отчаянной попытке остановить межнациональные распри Махатма Ганди прибегнул к голодовке. Он объяснил своё решение так: «Смерть станет для меня чудесным избавлением. Уж лучше умереть, чем быть беспомощным свидетелем самоуничтожения Индии».

Жертвенная акция Ганди оказала необходимое воздействие на общество. Лидеры религиозных групп согласились пойти на компромисс. Через несколько дней, после того, как Махатма начал голодовку, они приняли совместное решение: «Мы заверяем, что будем защищать жизнь, собственность и веру мусульман, и те инциденты на почве религиозной нетерпимости, которые имели место в Дели, больше не повторятся».
>>

(177) Сиськи-масиськи. Дольше тебя проживу.

(180) Мальчишки, не шалите. Ишь, проказники.

(192) Вот брали бы пример с Махатма Ганди. Он голодал не за своё брюхо, а для людей. А эти что? Стейки на ляжках пестуют, и сами не знают, зачем.  В кино вроде сниматься не собираются, и в боди-соревнованиях участвовать. За здоровьем бы просто следили.

(195) Эти это кто?Гении?Ну не знаю..,лично я голодаю из лени..

(193) дольше не дольше - только Г.Б. знает, может твой трамвай уже выехал из депо и Аннушка масло пролила.

(197) Главный Бухгалтер знает только когда зарплату выдавать.И Аннушка таки разлила,не пролила)))

Сегодня очередное сухое голодание. решил голодать раз в 2 месяца, 6 раз в году. ;-)
Держите за меня пальчики.

средний готов.

(0)проголодать на сухую 24-36 часов достаточно легко. я по 5 дней голодал максимум на сухую.
(3)не всем и не всегда. Вхож в секту сухих голодальщиков, так они водные голодания вообще не считают за очищение. Голодают в сухую. И результаты их впечатляют.

У меня напарница голодает сухим голодом на протяжении многих лейт каждую неделю с воскресенья вечера по вторник утро. У ней прекрасные анализы (как у школьницы) и никаких проблем со здоровьем в свои 50+ лет.

(35)не верю чтобы там для новичков 10-15 дней ставили задачу голодать насухо.


Если бы мне дали 2 Миллиона рублей на развитие бизнеса, я бы
1)выкупил соседний участок
2)построил бы там гостевой домик с баней на 1 этаже
3)обустроил на нем спортивную площадку
4)открыл бы лагерь для практикующих голодание, включающий лечение травяными настоями


То есть ко мне бы приезжали на выходные и на отпуск семейные пары и голодали бы там у меня, а днем гуляли бы по природе и жена бы их возила на местную природу.

(201) 2 млн? Добро пожаловать в 2022 год!

(200) Два средних.Я уже неделю голодаю,есть не хочется)),чай пью,компот и кефир

(201) Я и дома поголодать могу,зачем к тебе ехать

(204) он главное не написал про слет свингеров

(204)а я тебя и не звал. Но есть люди, которым нужно уединение в загородном домике. Вот они такое часто ищут. я и сам работая в офисе и живя в квартире умудрялся голодать по 2-3 недели.  
(202)участок 500 тр.  и маленькик каркасный дом со встроенной баней 1.2 млн.  Спорт площадка и доп фишки 300 т.р.  все просчитано.

(205) Ну у меня жены нет,можно вычеркивать

(206) Могу в кредит одолжить,под разумный процент

(208)под какой процент? не одолжишь всеравно )

(208)я бы не стал брать 2 миллиона вкредит.  Но могу бы 500 т.р. одолжить под процент на покупку участка. Пока его не выкупили другие желающие.  Но не сейчас а к следующей весне. Пока мне надо погасить другие кредиты, но сейчас это сделать проще учитывая повышение уровня дохода.

(210) Я до весны могу и не дожить,возраст все таки..,на прошлой неделе знакомый умер,не пил,не курил((500К за участок это даром.

(211) Возраст? Чувак, сейчас возраст - это 30, весь инет пестрит этим мемом ))
в 45 жизнь только начинается, это тебе любой 70-летний скажет )

(213) В 70 и я скажу.Тут ночью не спится,а утром не встать)),не все же волшебники)))

(199) какие требования?

(0) вангую, твоё слабоволие победит

(210) Паша, откуда у тебя 500к? вернее так - где ты, а где 500к?

У жены займет

Нафига участок. прицеп купил баню на колесах собрал и вперед. Еще с одного можно кемпер сделать. а лучше с бусика или газельки и к ней баньку прицепил. Выехал на природу и голодай.  Что то вроде этого https://ruspar.ru/wiki/primery-stroek/bath-trailer/

Я бы УАЗик буханку взял,вещь.

(220) Кровать в газельке не поставишь.Если с дамой это важно.

(213) подтверждаю, чувствую себя как 2х летний малыш

(222) там уже все готово, кинул матрац в кунг

(225) Надувной не войдет.

(226) с чего это?

(227) Я мерял)),на живую.

(224) И какает.

уже предвкушаю, как завтра в 6 выпью йогурта, закушу персиком, потом пойду выгуливать пса, медитировать 15 минут, посижу за компьютером в этих ваших Инторнетах и потом Сурья-Намаскар три подхода по 5 минут. Лепота.
Пока еще прошло только 20 часов сухого голодания 23-19. Еще нужно с ним ночь переспать.

Главное - не пукнуть!

(232) тю. главное - не обосратцо

(231) Ты главное про смазку не забывай. Слыхивал что на Западе гомо практикуют прочистку дымоходов на сухое. Поверь, ничем хорошим это не заканчивается.

Очередные 30 часов сухой голодовки позади. Буду практиковать раз в 2 месяца. Приятное дело.

https://youtube.com/shorts/N5ufK3mG2rI
https://youtube.com/shorts/bXMRaJYPnJs

(223) тугосеря?

Круто! лучше вообще раз в неделю такое практиковать. Мне бы тоже подсесть на такое.

(217)у тебя какая зарплата? и какая думаешь зарплата у меня?

(240) один раз в неделю это по системе Иванова. Я так голодал в 19 лет, каждую неделю с вечера пятницы по утро воскресенья. Но недолго

(243) человек столько без воды не может прожить. А без воды ощущения ярче от голодания. я и так каждый день голодаю с 20 до 9, т.е. 13 часов. Больше половины жизни

(243)а можно и без кетоза.  Японец же доказал, что вот такие суточные и 30ти часовые голодания способствуют омолаживанию клеток.

Предлагаю ввести на форуме новое сословие "Элита" - в состав Элиты будут входить люди, практикующие на регулярной основе голодание. И против Элиты как против депутатов нельзя применять баны. Ведь голодающий человек просветвленнее обычных людей и ему виднее что правда, а что нет.

(247) А 16-ти часовое засчитывается ?

(249)ну пусть это будет самая первая ступень, но все-равно элитного общества сайта. Главное, что их всех должно объединять - это Вера в голодание и в его чудодейственную мощь.

(247) Ваш звонок очень важен для нас.

(247) А голодная элита не может сама себе сделать такой сайтик?

(252) голодная элита скоро напишет Идеальный Рум, который будет непревзойденным хранилищем информации.

Голодал на сырую,сутки.Сьел один персик.Нормально.

(247) в данном , конкретном, случае, лучше использовать термин "Илита" - точнее будет характеризовать новое сословие :))

(256) Ударение на последний слог?