Собственно вопрос в том как себя мотивировать, чтобы не кушать сладкое?
По мед. показаниям строго запрещено употреблять сахар (аллергия). А если что и скушаешь, последствия не заставляют себя ждать.

(0) помню в стройотряде в тайге после 2-х месяцев солдатской пищи  первым делом в магазин за сгущенкой и шоколадом, о пиве сигаретах даже и не подумал.