Понимаю, что излишества это грех. В питании-в частности. Что бы не сетовать на недостаток средств и лишний вес решил оптимизировать рацион.

На день - какой нибудь Бигланч за 30-40р
Банка рыбных кансервов за 30 - 50 р
Раз в неделю - яблоко, помидор, огурец

Но, вот меня волнует основа рациона - Доширак.
Буду ли я толстеть ?

знаете как по-немецки будет Крахмал? - Сила.

(665) а чем грозит антагонизм доширака и гематогена?

Доширак

(669) элементарно у испытуемого дно вышибет :-)

(671) Главное, чтоб башню не сорвало ©

(672) поздно..

Вот это я сходил прогулялся... тут уже на гематоген перешли)))

У меня есть знакомый он своеобразная в чем-то маргинальная личность. Химик по образованию, рукастый и головастый.  Но ни где постоянно не работает. Одной из его особенностей является что он питается дошираками, крабовыми палочками и сосисками. Из отклонений от дешевой еды, он пьет вполне нормальный чай. Другой еды я у него не видел ни когда. А знаю я его десять лет (ему где-то 37 лет). Когда начинаю ему намекать: -Что ты ешь и сколько ты проживешь. Он мне говорит: Я все знаю, я же химик.
Изменений в весе ни в ту ни другую сторону не видно. Он можно сказать не изменился внешне ни как.

(661) бычья кровь?

(666) зачем? Лучше еще приправы добавить и чуть больше воды залить + майонез. Мы так в студенческие времена делали

Ладно) раз тс не хочет проводить эксперимент, его проведу я) с воскресения (28 июня) по 28 июля буду кушать только то что есть дома сейчас. А есть два кг гречки, 1 кг риса, полкило огурцов и помидор, оливковое масло, лимон, два вида чая, 5 десятков яиц, вода (ну ее буду докупать), немного меда, варенья и муки)
Посмотрим чего будет 28 июля)

(678) картофана докупи килограмм 5 и консервы банок 10

+679 мясо не ешь? Уважуха!

(675) так, знание - сила!
а читая здешних обитателей, явно оцениваешь отсутствие принудительной психиатрии )))

Если немного отклониться от темы доширака, то как вполне съедобную можно рассматривать яичную лапшу Роллтон
http://www.utkonos.ru/images/photo/3103/3103076S.jpg?1423229888

Варится курица, за 5 минут до готовности бросается лапша и простенький супчик готов. Рабочий вариант для одинокого мужчины.

raykom, класс!
Живет ветка!
Продолжение должно быть с новым рационом питания.:)

(683) Ты спишь когда нибудь ? ))

(684) Я только пришла на форум..:)

(683) Это будет уже повторением.
Нужна принципиально новая тематика и форма подачи, но с тем же результатом и можно будет открывать фабрику троллина ))
Статистически подтвердить еботу технологии ))

Тху ... Криворукий ...

И нельзя скрывать, что в ветке может крыться троллинг. Иначе эксперимент будет не чистым. Надо, что бы была интрига. Это дополнительный фактор - любопытство. Знают и пишут ))

По принципу - мыши и кактус ))

И это - элемент технологии

(682) чего за стереотипы? Я вот живу один и могу себе приготовить абсолютно все, что захочу. И не хуже женщины.

(692) Плюстыща. Зачастую не то что "не хуже", а гораздо лучше, т.к. люблю экспериментировать со сложными рецептами.

(692) ага, просто я ничего не хочу кроме пива и пельменей

(693) О! Чего сложного готовил? Я экспериментировал в основном с салатами.

(695) какой самый сложный салат делал?

Я супы готовлю, салаты, выпечка (исключая торты и пирожные), тушеные штуки всякие, жаренные блюда пореже.. Чаще получается, иногда бывают провалы (приходится самому съедать приготовленное). Например, слажал с мисо-супом, недавно, и гаспачо, хотя вроде простая рецептура - эти мои поделия с тем что подают в ресторанах сравнивать было бы стыдно

(696) салаты делать несложно) я экспериментировал со вкусами. Самый интересный салат получился со свежими шампиньонами. Ну то есть только мытыми и никак не обработанными.

к пасте со сливоным соусом несколько раз подходил.. Только пару раз удачно получалось. В общем, готовка дело серьезное

(698) не стремно сырые было есть?

(698) "интересный" в смысле "мультиков"?

(700) тебе огурцы не стрёмно сырыми есть?

(700) а что стремного - то? я тоже так делаю. Мыть просто щятильнее, а так это ж не свинина, паразитов не содержит.

(702) огурцы - это овощ :)

(704) Спасибо Кэп, а шампиньён это гриб

(705)
- Мама, я больше никогда не буду есть грибы!
- Почему, сынок?
- Я вчера им обещал!

(678) ну просто издевательство над организьмом :) Летом на целый месяц отказаться от свежатинки - ягод всяких, помидорок-оруречиков

(707) Нормально, он полкило помидорок - огурчиков на месяц растянет. По 1/10 помидорки в день - вот и свежатинка ))

(700) нормально. Я не боялся, а вот тогдашние мои соседи при попытке их угостить сказали мол, завтра посмотрим что с тобой будет) Если все норм, то попробуем)

(0) эта диета тебя убьет.
Я серьезно.

(707) Не знаю... я не особый любитель ягод. И свежатинку тоже ведь покупать надо.
Я тут даже воду стал покупать ибо из под крана(кипяченая) не вкусная.

(710) Здесь всегда читают только топик, да ?)

Я был как-то на ферме. Которая выращивает картоплю для всяких чипсов и прочего фастфуда. Там картофелины, как свекла по размеру, а некоторые - с собачью голову. Можно, конечно, убеждать себя, что это результат селекции и сорт такой, но блин, я арбузы меньше видел...

(712) конечно. 8 страниц ни кто читать не будет

(697) Я из супов готовил в основном борщ, щи и всякие куриные бульоны. Провалы бывают конечно, но это как раз происходит из-за экспериментов. Если все делать точно по рецепту, то испортить блюдо сложно. На счет супа, хочу попробовать буйабес как-нибудь приготовить, правда рыба нынче не дешевая)

Самое сложное блюдо, которое готовил был курник. На масленницу решил как-то сделать. Готовил не один правда, но за процессом следил и контроллировал всех. Сделать в одиночку в адекватные сроки(2-3 часа) такую штуковину невозможно (имхо).

(714) Вот поэтому фейковая ветка и затмила геополитику и пр. )

(697) Много экспериментов было в основном в период поста) Тушил фасоль с грибами, с перцем, помидорами... и короче чего я только не добавлял))) Даже кальмаров) Кстати, очень прикольный и простой теплый салат с кальмарами один раз получился) Девочка, что была в гостях тогда слопала все и чуть вилку не проглотила)))

(717) кальмаров вообще трудно испортить, их хоть куда пихать можно. Лучший в мире продукт, и чистый белок!

(718) я их целиком во фритюрницу пихаю

(715) рыбные супы прикольные, надо сделать на выходных. Музыкальный, щавелевый, грибной - тоже тема

(718) Да легко испортить. Переварить как нефиг делать.

(717) сложные блюда - в которых много ингредиентов, специй разных.. С одним компонентом лажанешься и блюдо уже не порадует

(719)В панировке? Три минуты - и готова вкуснятина.

(0)Пятница - веселая. Т.е. то что вы будете есть "пластмассу" вас вообще не полнует?)

(723) не, прям так. Потом на вилку и с пивасом

да уж... как только в голове мысли (0) появляются?

(726) Дак голод не тетка, еще не такое придет ...

(715) А борщ из минтая варил? вот!

Гастрит обеспечен

(728) Нет. Или с мясом или с грибами.

(729) Чем он обеспечен?

(730) Зря. Его стоит сварить просто чтоб увидеть.
вот 27 лет назад видел (в армейке), а до сих пор смешно.... армейские повара - они такие затейники...

(732) У нас на сборах было два вида супа:
1. С мясом и жиром.
2. С жиром и мясом.

(678) Вы хоть держите в курсе эксперимента (кстати, до 28 можно что-нибудь из белка докупить, чтобы все 50 штук яиц не есть)

(731) Опять?)))

(734) Я по результатам отпишусь)
В гречке достаточно белка. Мне хватит)

+(736) А вообще цель - прочистить организм и немного похудеть) Ну второе уже будет следствием)

(736) витаминок ещё купи

(738) Каких?

+(738) И главное - зачем?

Да любых поливитаминов. Жрака несбалансированная - авитаминоз обеспечен

(741) Так может проще добавить по яблочку в день?

(733) Это вас баловали...
мясо - вредно, от мяса ноги мерзнут!©
в контексте (738) могу посоветовать армейский "салат витаминный" - 30% квашеной капусты, и 70% резаных соленых огурцов.

(742) Не все витамины в яблочках есть.

(742) яблочко не содержит весь дневной набор. Была тема что чем-то одним если питаться, то деревянный макинтошь примеришь. Белки жиры и углеводы есть почти в любой еде. Суть что витамины разные в разных продуктов

(742) можно бесконечно долго спорить о витаминах - польза, усвояемость и т.д., но все-таки если не собираетесь есть яблоко + банан + орех + морковь + зелень и т.д., и т.п., то лучше поливитамины или витамины + минералы

(745) Так я ж не собираюсь "чем-то одним питаться". Напомню, в рационе будет: "два кг гречки, 1 кг риса, полкило огурцов и помидор, оливковое масло, лимон, два вида чая, 5 десятков яиц, вода (ну ее буду докупать), немного меда, варенье..."

(747) Да, забыл... морковь с луком еще есть.

(747) Цинка нет, без цинка тебе печально будет, например. Ну дело твоё

(749) Странно... ровно на таких же продуктах(кроме яиц) 10 лет подряд каждый год постился (правда весной конечно) и нормально себя чувствовал.

(749) добавить орехов или рыбы

(749) батарейки грызть будет

(749) да ниче с ним за месяц не будет. Так же как и с автором, будь он не фейком( ну то есть тема). Чтобы получить последствия авитаминоза, это полгода надо.
А что добровольно лишает себя летний вкуснятинки, которую в другое время года не отведать - ну не гурман человек.

+ вот сестра недели три уже сидит на гречке залитой кефиром.больше вообще ничего.радостная.я бы так не смогла - человеку в жизни нужно разнообразие.

(753) Я тоже думаю что никаких последствий для организма не будет.
Могу, в качестве эксперимента, еще добавить ежедневный доширак. И думаю в этом случае тоже ничего страшного не будет.

(755) как Вы лихо здоровьем распоряжаетесь... причем абсолютно уверены, что последствий не будет сейчас. а вариант, что они могут вылезти потом, не приходит в голову? у алкоголиков тоже может быть долгое время все хорошо, а потом - бац и печень развалилась

(756) у трезвенников тоже, а потом бац и автобус сбил. Всё что жил, то зря

(756) А чего такого запретного для здоровья я буду делать?

(758) Вполне себе обычная диета по сути. Есть и жестче штуки типа всякого голодания и ничего, здоровье не портится.

Доширак я включать в рацион не буду конечно, ибо это противоречить концепции "чистки организма". Но думаю если бы он был, то последствий для здоровья не было.

(756) а у вас есть абсолютная уверенность, что со здоровьем все будет в порядке даже если есть все по рекомендациям?

(757) вывод? давайте все бухать, потому что автобусов много - на всех хватит?
(758) в принципе, что Вам делать - решать ессно только Вам, не маленький мальчик уже. пугает абсолютно непробиваемое мнение, что Вы все делаете правильно
(760) нет, никакой уверенности в том, что при правильном/здоровом образе жизни будешь жить долго/счастливо/безпроблемно нет. может поэтому и сама не придерживаюсь рекомендованного. но зато есть абсолютная уверенность в том, что если делать все абсолютно не рекомендованное, то получишь проблемы со здоровьем.

(761) Так чего такого "нерекомендованного" в моем рационе получается? Недостаток витаминов на месяц?

(761) эта уверенность должна иметь какое-то реальное обоснование
в отношении Доширака есть обоснования, кроме надуманных и умозрительных?

(763) Зачем нужно обоснование, когда есть ВЕРА!

raykom, твою ветку забил укроп...:)

(0) У меня в потреблении эта хрень только после сильных вливаний, хорошо помогает. Ты пьёшь часто?

ЗАбухиваюсь по месяцу