Имя: Пароль:
LIFE
ЗОЖ
OFF: ЗОЖ. Кто сколько сможет за раз отжаться?
Ø (Волшебник 23.10.2016 08:23)
, , ,
0 PR
 
13.10.16
16:16
1. Отожмусь раз пятьдесят и более 47% (27)
2. Отожмусь раз двадцать 36% (21)
3. Отожмусь пяток раз 12% (7)
4. Не смогу отжаться ни разу 3% (2)
5. Отожмусь один раз еле-еле 2% (1)
Всего мнений: 58

Недавно известный интернет-спортсмен Паша призвал поддержать отжиманиями американских военных, сдуру пачками совершаюших суициды.
Идея дурная, тем не менее сама идея поотжиматься неплохая.
Попробовал, еле отжался три раза.
Сейчас попробовал, десяточку уже осилил, пятнадцать наверное тоже осилил бы.

Интересно, кто сколько сможет за раз отжаться?

PS: речь про честные отжимания, то есть когда грудь касается пола, а не когда чуть согнул руки и типа молодец.
https://www.youtube.com/watch?v=GZfKfUWjgEA
35 Сильф
 
13.10.16
16:34
Как-то так

Отожмусь раз двадцать
40 Mort
 
13.10.16
16:41
При весе 100 кг из которых 20 лишние.

Отожмусь раз двадцать
55 Туц
 
13.10.16
17:34
Раз 30
(12) Отжиматься и широко и узко имеет смысл. Широко верхняя часть грудных работает, узко - нижняя.

Отожмусь раз двадцать
65 antgrom
 
13.10.16
18:03
35 недавно делал.

25 или 20 делаю обычно по утрам.

Отожмусь раз двадцать
71 Tarzan_Pasha
 
13.10.16
19:18
забыл проголосовать. Тридцать раз отжаться мне удалось с большим-пребольшим трудом. Думаю пока мне рано отжиматься по 30 раз за подход и решил отжиматься по 20 раз. Три подхода вполне достаточно.

Яцык говорит, что когда вы можете отжаться 100 раз, тогда есть смысл переходить к штанге.

Отожмусь раз двадцать
219 vde69
 
13.10.16
23:07
раньше отжимался по 40 раз с утра,

в последние несколько лет забил на это... сейчас попробовал больше 20 уже очень тяжело...

теперь плечо болит....

Отожмусь раз двадцать
289 il
 
14.10.16
00:06
на брусьях недавно 18 отжался

Отожмусь раз двадцать
308 rphosts
 
14.10.16
02:55
(6) это не отжимание а какое-то извращение. Видел в реале как чел отжимается и около верхней точки отрывает руки и хлопает перед грудью и успевает ещё и на руки приземлится а не тушкой бухнуться!!! Видел в интернете одного тренера который хлопал за головой а не перед грудью!!! - Вот это КРУТО и ОЧЕНЬ КРУТО, а ваше видео - нечто извращенное.

попробовал... до 40 не дотянул немного хоть и старался... ну собственно ожидаемо.

Отожмусь раз двадцать
310 Андрей_Андреич
 
naïve
14.10.16
05:21
Хотя уже больше года не занимаюсь ничем, кроме плавания 5 дней в неделю. На самом деле нужна не сила, а здоровье. Чай форум программистов, а не грузчиков.

Отожмусь раз двадцать
311 M-Mad
 
14.10.16
05:26
Ветка плавно стала пятничной.

Отожмусь раз двадцать
312 alkov
 
14.10.16
06:19
30+ регулярно отжимаюсь

Отожмусь раз двадцать
315 MetaDon
 
14.10.16
09:19
утром 22 -)

Отожмусь раз двадцать
321 Siberia
 
14.10.16
11:07
раз 15

Отожмусь раз двадцать
326 LeReve
 
14.10.16
11:19
без проблем 20 сделаю

Отожмусь раз двадцать
329 Гаврилин Игор
 
14.10.16
11:25
Увы, пузико от сидячей работы начало развиваться, отжимаюсь 25 раз +-

Отожмусь раз двадцать
359 Azverin
 
14.10.16
12:47
не занимаюсь зарядкой, так что так:

Отожмусь раз двадцать
360 Jonny_Khomich
 
14.10.16
12:50
25-30 точно отожмусь, спортом не занимаюсь.

Отожмусь раз двадцать
376 Сияющий Асинхраль
 
14.10.16
20:49
Дитем, помнится, до полутора сотен догонял без проблем вообще, а сейчас просел, раз 20 смогу только, но сейчас опять начал заниматься, так что через некоторое время опять вырасту, но сейчас я занимаюсь по программе:

http://www.ozon.ru/context/detail/id/20032896/

и не тороплюсь, примерно раз в три недели на пару -тройку раз увеличиваю количество...

Отожмусь раз двадцать
391 Azn
 
14.10.16
23:55
Думаю раз 30-35 должен осилить, но на практике не проверял.

Отожмусь раз двадцать
444 withoutname
 
15.10.16
20:46
(0) стараюсь поддерживать )

Отожмусь раз двадцать
478 CepeLLlka
 
19.10.16
20:27
Ну раз 30 смогу

Отожмусь раз двадцать