Дежурная ЗОЖ-ветка.

я пассивный зожник. не навязываю, но кое-что принимаю из их религии

я стал зожник.

Я активный ЗОЖ ник.
  Решил отказаться от алкоголя.
  
  Осваиваю 24 килограммовые гири.

старый я уже
поэтому приходится и в еде ограничиваться и в спортзал ходить
до велосипедов и марафонов пока не докатился, но кто знает, может и до этого дойдёт

если было б меньше 35 хотя бы, то нафиг оно сдалось

поддерживаю, без фнатизма.

Умеренный ЗОЖ

Но я делаю только чтобы похудеть. Когда сброшу вес, пойду дальше пить, курить и играть в блекджэк с гейшами.

ГУРу похудания подскажите как тренировать дух чтобы после 3 суток голодания не нажираться а бегать по 10 км вечерком

ЗОЖ помогает успешнее жить. Да и просто жить.

90% ровесников - неЗОЖников уже не могут бегать, заполучили инсульты, инфаркты, инвалидности, кто-то и помереть успел от болезней. А меня периодически даже молодым человеком называют несмотря на достаточно большое количество седых волос.

С детства, с дюсш.

Не сильно активный, стараюсь по возможности. Плавание, велосипед.
Никогда не курил.
Не пью. В редких случаях немного вина. Если есть возможность, то рад быть за рулём, чтобы много не объяснять другим, мол ЗОЖ, спортсмен, программист (голову берегу)), не вставляет такое веселье...