Как нейтрализовать негативное влияние сахара на организм?

Если не знаете или не поняли вопрос, голосуйте 1.

Жрать надо меньше. И не мешать сладкое с животными жирами.

Совсем отказать не получиться, но минимизировать последствия можно.

Зависит от ситуации, совсем отказываться мне кажется не стоит, по-возможности ограничить потребление.

С кофем всегда хотелось съесть что-нибудь мучное/сладенькое, перестал пить кофе, перестал есть булки ))

(3) Пью кофе без сахара и без булок много лет.

Пока нашел следующее:

экстракт корня воробейника
витамины B1 и B6

(3) Если булки не сладкие, то почему нет?

Булки не сладкие тоже превращаются, превращаются булки, в повышение сахара в крови

(4) Это следующий скил, потом уже пить кофе без кофе

Для ответа на такие вопросы существуют врачи. Для начала к эндокринологу. Если не поможет - к психиатру.

(8) цикорий - наше всё

Физическая нагрузка хорошо сжигает сахар. Водка тоже, но цирроз печени лечить еще трудней чем сахарный диабет

(8) Как вообще можно пить кофе без сахара. Он же горький. Лучше уж действительно без кофе, чистую воду пить.

(10) Так сильно хочется кофе, что приходится его заменять суррогатами?

(12) Первые пять лет тяжело, не скрою. Но потом привыкаешь.

Таблетка заменителя в кофе, он будет не такой горький как совсем без сахара и не такой сладкий, как с сахаром.

Многие пьют кофе с молоком без сахара.

(14) Жизнь - боль?

(15) Сахар кладут в кофе не для сладости, а для смягчения горечи. Заменитель так не работает. Но можно сливки налить, тоже работает как сахар.

(16) Во, я про то же. Или можно немного сахара и немного сливок. Тоже нормально.

Лучше всего сгущенку добавлять в кофе. Так он не разжижается и не разбавляется посторонней жидкостью, но приобретает нужный вкус.

(17) См. 14.

Много лет пил с заменителем, потом с сахаром уже кажется не то, кажется слишком сладко, перебивает вкус.

(4) +1, иначе нет возможности ощутить вкус самого кофе.
(8) Это всё равно что безалкогольная водка или резиновая женщина
(14) Какие 5 лет? Пары недель регулярного употребления вполне достаточно, если пить свежемолотый и свежесваренный кофе, а не растовриму бурду (в т. ч. и растворимый цикорий). Последний к напитку из цикория имеет столько же отношения как и растворимая бурда к кофе. Пркатически как морская свинка, которая ни к морю ни к свиньям никакого отношения не имеет.

(20) Прекрасная методика, мне очень нравится. Но пузо растет очень быстро.

(18) Не стоит портить самодостаточный напиток всякой дрянью.

(23) "Какие 5 лет? "

сарказм же.

(24) оно и так растет, вне зависимости от кофе.

(26) Человек же может поверить

(27) Только когда остаток неизрасходованных калорий больше нуля.

(28) Здорово, правда же?

(29) А он всегда больше нуля, иначе сдохнешь.

(30) Кофе — здорово. С сахором ужасно. Разные варианты с молоком — капучино, латте и т. п. на мой взгляд для "девочек". Даже "по-чешски", когда в джезве и заварено на молоке имеет привкус этого самого молока. А с тем молоком, что в лабазах я бы и не эксперементировал. Оно даже не киснет нормально, для творога приходится на рынке разливное покупать.

Никогда не понимал ни кофе ни чай без сахара.
Сам пытался привыкнуть пить без сахара, помучился, поплевался и бросил.
Ничего нет лучше свежезаваренного, крепкого до черноты, сладкого чая.
И кофемашина есть и кофе пью с сахаром

(0) А по сабжу — вопрос сродни вопросу: "Как никогда не проигрывать в очко?". Ответ: "Не играй совсем!"

Чай без сахара нормально идет, кофе не идет вообще. И если несладкий чай можно есть вприкуску с конфетами, например, то несладкий кофе с конфетами - всё равно не то.

(10) цикорий тема. Не испытываю тяги к сахару и соли. Дело привычки, а тут все безхребетные не могут себя ограничить, море потенциальных алкашей ))))

(20) А в сгущенке нет сахара?

Почти во всех продуктах сейчас есть сахар.
Поэтому отдельно не кушай сахар и сладкие вещи как печенья торты пироженные итп.
Тогда организм скажет спасибо тебе.

вот

(36) С солью немного сложнее. Через этот продукт мы получаем ещё и йод, по привычке. При полном отказе нужно озаботиться замещением оного в необходимых количествах.

(40) Всего этого достаточно в других пиодуктах, соль вообще консервант глупо из него йод получать.

Сахар не вредит организму. С чего вы решили что он вреден?

(41) Всем известная история! В СССР во многих регионах был есть йододефицит.
И власть придумал простую схему  - они просто йодифицировали соль которую потребляют все люди.
И это видимо помогло. Простая рабочая схема. Все народы и регионы к этому првыкли.
Сейчас если ты отказываешь от соли или же потребляешь соль без йода то надо объязательно думать где возмещать этот йод!

Далеко не всякая соль была йодированной. Только в розовых пачках. У нас их старались не брать, с ней соленые огурцы невкусные получались.

(41) В каких продуктах содержится соль в достаточном для организме количестве?

Сколько помню всегда на пачке была написана "йодирован". 1975-1999 гг. ДА и сейчас.
А вот сейчас вся семья у меня соль почти не потребляет.
Иногда таблетки едим с йодом.

(45) Салат из морской капусты, продается в любом продмаге

(45) Большое количество соли изначально содержится в продуктах животного происхождения – мясе, рыбе, яйцах. Например, мясные блюда, приготовленные без соли, уже содержат ее около 3–4 г. Людям на бессолевой диете стоит учитывать эти моменты. Физиологической нормой для человека считается употребление 5 г соли в день.

(46) Ешё йод можно употреблять через кожу. Наносить йодную сетку на тело спиртовым раствором йода.

(9) ну или к диетологу.

Что такое соль? Это ионы натрия и ионы хлора. Натрий можно получать например из пищевой соды. Он повышает кровяное давление. Хлор нужен для производства желудочного сока. Можно просто пить соляную кислоту соответственно безопасно разбавленную. Главное, не одновременно, а то пена пойдет. В результате, можно обойтись без соли.

(47) Никогда не ешь эту гадость, морским козлёночком станешь. К тому же там и соли вполне себе предостаточно, а ещё, скорее всего, уксус или другие консерванты.

(44) Залежалую можно. У йодированной срок годности в районе 6 месяцев, потом это обычная поваренная соль.

(47) Это готовое блюдо с добавлением соли

(45) Как ты определяешь достаточность? Ты полюбому жирный, ешь соль в избытке влага не выходит висцеральный жир и прочее. Что йод что соль молоко яйца мясо рыба хлеб овощи

(51) А для чего такие сложности, если это всё можно получить из соли?

(53) Так вроде бы там йодид натрия добавлен, куда он денется? Ну пусть он распадается с выделением йода, который испарится. А натрий, соответственно, превратится в гидроксид. Пусть его там и не много, но он будет. То есть, получается, что йодированная соль со временем превращается в "щелочную соль". А оно надо?

(55) Определена норма потребления соли в сутки для нормального функционирования организма

(56) Для ЗОЖников. Они такое любят.

(12) Кофе горький? Значит его неправильно приготовили. У арабики горчинка весьма умеренная, и "в тему" при правильном приготовлении.

(1) а как же жаренные свиные ребрышки с карамелизованной острой корочкой?

(18) А можно смолоть кофе покрупнее и уменьшить время экстракции.

(58) ЕМНИП 5г в сутки. В среднем мы съедаем в несколько раз больше. Но тут ещё вопрос усвояемости

(52) Иногда хочется заточить банку морской капусты. Но она какая-то не такая теперь. Мало того, что стоит почти как рыбная консерва, так и в банке почти один рассол или масло. Помню, в эпоху дефицита начала 90-х под конец СССР купили по дешевке банок 40 той ещё советской морской капусты в жестяных банках. И год наверное её ели с картошкой. Вкусно было.

(44) А еще она как консервант фигово работала - консервированные с использованием такой соли огурцы часто "взрывались".

(45) В хлебе, например.

(63) 5 г - это то, что безвредно. Физиологическая потребность вообще около 2 г в сутки.

(64) Я после того как сам стал рыбные и мясные консервы делать, перестал магазинные покупать. Там уж очень всё солёно и много консервантов.

(67) У вас есть автоклав? Без него опасно консервировать мясо и рыбу.

(66) А по рецептам на 100 г рыбных консервов (примерно 0,25 банка) приходится класть 0,6..0.8 г соли. Рецепт с 1 г получился очень солёный. Для тушёнки тоже примерно 8 г на килограмм мяса

(68) И не только.

(66) я хз как на 2 г прожить, особенно если на сложных углях

(12) > Как вообще можно пить кофе без сахара. Он же горький.

Кофе (настоящий, зерновой в виде мокки, эспрессо или ристретто) надо пить только без сахара и ни в коем случае не портить его сливками.
В любом другом виде можно хоть сироп туда добавлять, хоть какое угодно иное извращение.
И да, он горький и фантастически вкусный. В зависимости от сорта и способа приготовления, может быть с кислинкой. И вкус этот надо почувствовать и полюбить. Никак иначе.

(0) И да, сахар надо полностью исключить. В любом виде. Как и бОльшую часть углеводов (хлебо-булочные изделия, кондитерские изделия).Поджелудочная, печень и кишечник скажут вам огромное спасибо и вздохнут с огромным облегчением. А это дорогого стоит!

(73) Легко сказать. Сахар это как наркотик, к нему вырабатывается физиологическая привычка. При отказе будет ломка.

(74) Не будет, испытано. Более того вкус у сахара отвратный

(0) Паша, пусть на тебя сахар положительно влияет

(74) никакой ломки, выдумки наркоманов

(58) "Определена норма потребления соли в сутки для нормального функционирования организма" - На ежегодном обследование показатели крови в норме - точно у меня проблемы с солью и сахаром?

(74) Сахар это привычка, без него появится много разных вкусов, окажется что кофе который ты пил гумно полнейшее как и чай - начнешь разбираться в напитках.

(74) А как же (42) ? Там утверждается, что сахар не вреден, а может даже полезен.

(77) ну конечно :-)

(75) Я пробовал. Гипогликемия первое время дикая просто. Чуть ли не падаешь на ходу.

(81) я вообще не понимаю людей, которые рассказывают про ломку
я курил лет 10 - бросил в один день
я употреблял алкоголь лет 20 - бросил в один день
я сахар ел порядочно - бросил в один день
не понимаю я вас ))

(81) Ну это сказки. Гипогликемия может быть у диабетиков или у голодающих людей, которые решили ещё побегать. У обычных ходячих людей организм перестраивается и начинает производить внутренний сахар из жиров через wiki:Цикл_Кори

(78) "окажется что кофе который ты пил гумно полнейшее как и чай" - Намекаешь, что не стоит пить кофе и чай без сахара? :)))

(82) Вы очень крутой волевой мужик! Только непонятно, как с такой силой воли вы начали пить, курить и есть сахар. 😀

(81) "Гипогликемия первое время дикая просто" - А злые языки говорят, что гипогликемия возникает совсем от другого:
обезвоживание;
нерациональное питание со злоупотреблением рафинированными углеводами, с резко выраженным дефицитом клетчатки, витаминов, минеральных солей;
лечение сахарного диабета инсулином, пероральными сахароснижающими препаратами при передозировке;
преднамеренная передозировка инсулина либо пероральных сахароснижающих препаратов с целью вызвать симптомы заболевания;
недостаточный или поздний прием пищи;
чрезмерная физическая нагрузка;
болезни;
менструация у женщин;
злоупотребление алкоголем;
критическая недостаточность органов: почечная, печёночная или сердечная, сепсис, истощение;
гормональная недостаточность: кортизол, гормон роста или они оба, глюкагон + адреналин;
опухоль (инсулинома) или врождённые аномалии — 5-клеточная гиперсекреция, аутоиммунная гипогликемия, 7-эктопическая секреция инсулина;
гипогликемии у новорожденных и детей.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Гипогликемия

Что-то нет никакой гипогликемии из-за отказа от сахара.

(0) вообще топик - явная манипуляция сознанием, по тому как в заголовке делается очень сомнитель6ное утверждение "сахар оказывает негативное влияние".

В некоторых случаях сахар вредный, в некоторых полезный.

Например сахарные диабетики если не будут есть сахар совсем - они просто впадут в кому и умрут...


как говорится у врачей: все есть и яд и лекарства, а разница в дозировке...

по этому предлогаю
1. автору просто ограничить потребление сахара
2. тему закрыть так как она содержит явно ложный посыл который может привести к смерти

(85) я был молод и глуп ))

(87) Надо ещё добавить, что людей до сахарного диабета как раз доводят схемы питания, предложенные врачами, и лекарства, которыми врачи предлагают лечить диабетиков, в первую очередь внешний инсулин.

(82) В части сахара (+1), курить так и не научился.

Чай с молоком, солью, маслом и цампой. Можно еще немного мяса. Зачем тут сахар? ))

(82) На очереди секс?

(89) ну с диабетом все сложно, мое мнение, что кроме отдельных генетических случаев причиной его являются нарушения в ЦНС вызванные психологическими проблемами.

(93) +
то есть сахарный диабет должен лечить нервопотолог совместно с психологом

Кстати реальный пример, есть у меня знакомая (примерно моего возраста), лет 10 назад она отказалась от мяса (стала лайтовой вегетарианкой).

И что-то в последнее время стала болеть часто, пару раз ломала кости и т.д.

Пошла по врачам:

Врач прописал - есть мясо (что-то связано с низким гемоглобином и недостатком некоторых минералов в костях), говорит восстанавливать здоровье после вегетарианства придется несколько лет.

Это я к тому, что последствия отказа от сахара могут быть то-же очень плачевными, но не очевидными (так как такие вещи проявляются не сразу а через годы).

(95) А ведь бывают ещё последствия мясоедения, о которых мы даже не догадываемся.

(12) > Как вообще можно пить кофе без сахара.

Наоборот.
Не понимаю как можно пить кофе с сахаром.
Сахар убивает вкус кофе.
Кофе с сахаром - довольно посредственное пойло, употреблять которое можно только в качестве временного стимулятора, но никак не для получения вкусового удовольствия.

> Он же горький.

Не надо пить горький кофе.
Найдите менее горький сорт. Выбор пока ещё достаточно широкий.

> Лучше уж действительно без кофе, чистую воду пить.

Тут нельзя не согласиться.
Не нравится кофе - следует выбрать другой напиток.
Например, некоторые сорта зелёного чая по количеству доступного кофеина превосходят кофе.

Да и в любом случае с кофе следует быть осторожным.
Здоровому человеку не следует пить более 2-3 чашек в день.

Потребление мяса ведёт к раку (ВОЗ)

(96) разумеется, по этому есть надо все но в правильных пропорциях, а вот какие пропорции правильные все сильно индивидуально.

Но я не к этому, а к тому, что полный отказ в еде от чего-то одного приводит к некоему дисбалансу и в большинстве случаев это плохо.

(7) ну можно же хотя бы не потреблять сахар рафинад или сыпучий в явном виде. отказаться от сахарных напитков (кола и подобные).

(82) Вот до чего женитьба доводит)))

(99) +

ну и самое главное - не нужно навязывать всем что и сколько есть, пусть сами решают. Кому-то хочется каждый день есть мясо - это его дело, а кому-то наоборот мясо противно...

(98) после их политики по КОВИДУ (и некоторым другим вещам) у меня доверие в ВОЗ где-то близко к нулю.... Они сейчас банально отрабатывают чьи-то интересы и не более...

(95) ИМХО, проблема скорее не в мясе, а в том, что не стоит менять резко пищевые привычки в солидном возрасте.
Ну не может организм после 40-50 лет, который привык всю жизнь работать на мясе, вдруг начать работать на траве (условно).
Не говоря уже о том, что веганство, вегетарианство и любые другие подобные жёстко ограничительные диеты и пищевые практики подразумевает под собой учет и контроль съеденного в плане наличия всех необходимых организму питательных веществ, микро- и макроэлементов, витаминов и т.п.
Не умеешь всё это считать - лучше просто выбрать правильный образ питания с уменьшенным количеством мяса, чем диеты полностью его исключающие. Например, средиземноморскую диету.

(101) не, это еще до женитьбы было )) вернее - до второй )

(103) "Ну не может организм после 40-50 лет, который привык всю жизнь работать на мясе, вдруг начать работать на траве (условно). "
это концепция, которая не верна

+105 как лейтенант тебе говорю

(84) Сахар перебивает вкус.

(98) Конечно, хорошо жить вообще вредно, те кто хочет долго жить укладываются в мрот и не ходят на митинги))))

(102) Дело не в навязывании.
Дело в том, чтобы дать людям рекомендации.
Хочется тебе каждый день есть мясо - ради бога. Но ты должен знать, что тем самым ты увеличиваешь риск заболевания раком. Значит ли это что ты обязательно заболеешь раком? - Конечно же нет.
Кстати до сих пор точно не известны причины роста такого рода риска. Просто есть корреляция между потреблением человеком красного мяса (главным образом полуфабрикатов) и количеством случаев некоторых видов рака.

И не надо припутывать тут ситуацию с КОВИДом. С ним ВОЗ столкнулась впервые и действительно довольно много где накосячила. Перегнула палку там, где не надо было, и наоборот - недожала там, где следовало бы. Но в целом справились они не так уж и плохо. Скорее хорошо, чем плохо.

(0) Не напоминай мне о сахаре. Его так много вокруг, что отдельно потреблять это вещество нет необходимости. Сахар - чистый яд для сосудов.

(105) Я может несколько и утрировал.
Но суть в том, что организму в возрасте (после 35 лет) сложнее кардинально перестраиваться с разворотом на 180°.
Конечно это не значит, что это вовсе невозможно. Но однозначно это будет сложнее, чем если ты с молодости привык к диете с небольшим количеством мяса.
Если всю жизнь ел мясо, то гораздо лучше, полезнее и безопаснее будет перейти к диете, где его просто будет меньше, где больше будет белого мяса и рыбы. Чем полностью от него отказываться.
Во всём остальном лучше обратиться к врачу с подобными консультациями.
Я категорически против любого экстрима.

(32) > А с тем молоком, что в лабазах я бы и не эксперементировал. Оно даже не киснет нормально, для творога приходится на рынке разливное покупать.

Проблема с пакетированным молоком только одна - у нас в Башкирии проблема с молоком, коровки его дают мало (особенно зимой), многих под нож пустили лет 5 назад, была история с кормами. Поэтому либо делают молоко из СОМ, либо вытаскивают из молока белок, чтобы сделать из него творог. Наличие или отсутствие белка всегда определяю по возможности взбить пенку из разогретого молока для латте. Зимой и до конца марта белок вынимали даже из веселого молочника.

(110) > Но суть в том, что организму в возрасте (после 35 лет) сложнее кардинально перестраиваться с разворотом на 180°.

Вовсе нет. Если поджелудочная прикажет, то развернешься на все АннаЛенины 360 градусов, а не на какие-то жалкие 180 :)

Sorry, я не в курсе... А что сахар сейчас считается вредным продуктом для здорового человека и он как-то негативно влияет на что-то?

Вопрос потому, что на моей памяти многое считали вредным или полезным, а потом опровергали как заблуждение и говорили иное, зачастую до обратного... каждый день яйцо на завтрак - вредная привычка; кофе - больше двух чашек в день нельзя; гречневая каша на молоке - лучший диетический продукт, в т.ч. - диабетикам...

(0) Для обычного здорового человека вполне достаточно просто не злоупотреблять сахаром.
Опасность сахара несколько преувеличена.  Иногда закрадывается подозрение, что это на сахарофобии целые бизнесы выстроены.

Конечно, если человек кладёт в чашку чая четыре ложки сахара и выпивает в день десять таких чашек вприкуску с конфетой, это плохо. И остаётся только удивляться, если сахар не нанесёт ему вреда.
Но сахарафобия и истерия вокруг неё - тоже перебор.

(110) я, как человек, круто изменивший свою жизнь после 35 отвечаю - ничего сложного
абсолютно
не было ломок
ничего
просто человек должен быть готов для этого

(112) Речь не шла о вынужденных ограничениях или изменениях.
Кроме проблем с поджелудочной, есть ещё огромное количество различных болезней, лечение которых связано с жесткими ограничениями.
И далеко не всегда такие ограничения полезны. Бывает, что избавив от одной проблемы, они добавляют другие.

(98) "Потребление мяса ведёт к раку (ВОЗ)"  непонятно сколько норма и  типа курятина свинина норм? арабам хана?

(115) Да при чём тут "готов/не готов"?
Речь об организме и физическом здоровье, а не о моральной готовности.
Морально я может быть готов вообще перейти на получение жизненной энергии исключительно от солнца. Только вряд ли организм скажет мне спасибо.
Бывали случаи, когда алкоголики, десятками лет бухавшие изо дня в день не просыхая, после резкого бросания (казалось бы исключительно полезное изменение) получали целую стопку различных болячек - гипертонию, проблемы ЖКТ и пищеварения, поджелудочной, щитовидкой, почками и печенью, сердечно-сосудистой системой и т.п.
Такие примеры не означают же, что бросать бухать не нужно. Нужно. Но делать надо всё по уму и лучше под наблюдением врача, если предстоящие изменения являются действительно радикальными.

Мой рецепт - собирайте клюкву, в миксере перемолоть и добавить сахар песок, перемешать и употреблять вместо сахара с чаем

(119) замени сахар на мед - и рецепт вообще огонь

(118) "Бывали случаи, когда алкоголики, десятками лет бухавшие изо дня в день не просыхая, после резкого бросания (казалось бы исключительно полезное изменение) получали целую стопку различных болячек - гипертонию, проблемы ЖКТ и пищеварения, поджелудочной, щитовидкой, почками и печенью, сердечно-сосудистой системой и т.п. "
когда протрезвеешь - и не такое становится видно
или ты считаешь, что это не алкоголь виноват? )

(117) В первую очередь ВОЗ рекомендует отказаться от переработанного красного мяса.
Во вторую очередь просто от красного мяса млекопитающих или резко его сократить.

Курица, рыба полностью удовлетворяют потребности организма в белке. Иисус кормил народ рыбой.

(118) "Бывали случаи, когда алкоголики, десятками лет бухавшие изо дня в день не просыхая, после резкого бросания (казалось бы исключительно полезное изменение) получали целую стопку различных болячек - гипертонию, проблемы ЖКТ и пищеварения, поджелудочной, щитовидкой, почками и печенью, сердечно-сосудистой системой и т.п." - Ты, как всегда фееричен. Как будто, если бы они бросали не резко, то у них не возникло бы заболеваний, вызванных многолетним буханием. Бредятину пишешь.

(118) Если не просыхающий алкоголик резко бросил пить - у него будет "белочка". Если "белочки" не было - значит либо не алкоголик, либо не бросил, либо не резко.

организм не потребляет сахар, он его перерабатывает. В чесноке "сахара" овер дохрена
(0) КГ/АМ

(121) Он, видимо, считает, что можно "десятками лет бухать изо дня в день не просыхая", и остаться здоровым. Главное - это не бросать резко :))))

(123) Он просто не обследованным был.

(126) Не, логика тут есть - пациент с "белочкой" вполне может получить и по печени, и по почкам. Отчего им и поплохеет. А если бы не бросал резко - мог бы всего этого избежать.

(120) В смысле в меде какой-то другой сахар? Полезный?

(128) Да нет тут никакой логики, как и здравого смысла. И перепутана причина и следствие. У пациента, бухающего беспробудно несколько лет, в большинстве случаев УЖЕ есть все описанные проблемы и болячки, ещё до бросания. Поэтому абсолютно без разницы, как он бросит пить - резко или плавно.

(130) Абстиненция ("ломка", "синдром отмены") развивается при прекращении употребления любого психоактивного вещества.

(129) белый сахар песок - совсем не полезный, емнип - в производстве его чем только не отбеливают
есть кто с производства сахара - поделитесь инсайдом

(131) Да, вот только перечисленные в (118) болячки, к абстиненции не имеют никакого отношения.

+132 одно только упоминание формалина уже как то напрягает

(133) Не соглашусь. Наличие этих "болячек" только обостряет негативное течение и последствия абстинентного синдрома. Вплоть до смертельного исхода.

(135) И какое это отношение имеет к бреду из (118)?

(109) +В качестве подтверждения отказа от сахара.Только что бутер с Нутеллой(не реклама!) хорошо пошел.И- никакого сахара ))

(129) В мёде кроме привычного нам сахара есть ещё разные сахара типа фруктозы и др. Состав сложный и меняется немного в зависимости от источника сырья и/или региона. И в мёде сахара не 100%

(138) финики тоже норм :)

(137) +А еще пряники заварные хорошо при обдумывании запросов к базе )

(136) Это не бред. Могу поделиться своим опытом. Я, как принято говорить, - "практически здоров", без каких-либо хронических заболеваний, НО: когда я пытался бросить курить (многократно):
- общее нервное, психомоторное возбуждения;
- сильный тремор пальцев и дрожание рук;
- судороги и спазмы конечностей;
- потливость;
- сердцебиения и тахикардия;
- высокое артериальное давление;
- нарушение аппетита и пищеварение (иногда тошнота и рвота);
- нарушение сна, постоянная сильная головная боль;
- и прочий негативный букет...

Мне потребовалось около трёх лет медленного постепенного отвыкания от никотиновой зависимости. Которая не прошла окончательно до сих пор.

(137) "И- никакого сахара" - Смешно, учитывая, что нутелла состоит в основном из сахара и пальмового масла :))
В ней сахара 55% :))

(139) Это мой корм на рыбалке. Три-четыре штуки перед выездом домой. Сладко ужасно, до тошнотиков. Как правило литра полтора воды при этом выпить приходится. Финики классные, когда проморожены на зимних выездах.

(142) Так я же про это.Сахара кругом - валом.Нет необходимости его есть ложками.Мой отец так его ел.Результат - инсульт.

(141) Ты путаешь тёплое с мягким. Ты описываешь СИМПТОМЫ обострения хронических заболеваний, вызванных абстинентным синдроме. А в (118) речь шла о БОЛЯЧКАХ, вызванных бросанием. И это бред. Бросание не может вызвать болезни. Обострение существующих болячек - может.

(134) А рафинированное подсолнечное масло рафинируют бензином. Не напрягает?

(141) И да, твоё состояние как раз говорит о том, что ты далеко не здоров, раз у тебя бросание вызывает такие обострения. Говорю по собственному опыту и опыту других людей - у здорового человека бросание курить не вызывает НИЧЕГО, кроме непродолжительного желания закурить, которое скоро проходит.

Эээ... замените слово "сахар" на "глюкоза" или "углевод". Тогда вас не будет "смущать" что многие продукты питания не содержат сахар, но это никак не влиет на процесс усвоения глюкозы :)

(148) А вот тут мы приходим к главному.Нужно различать быстрые и медленные углеводы.Быстрые - это сахар.Медленные -овсянка.Почувствуете разницу.

(148) Опять всё перепутал. Углеводы и глюкоза - это далеко не одно и то же. Например, много углеводов в рисе и макаронах. Но это совсем другие углеводы :)))

(144) А у меня бабушка в чай на стакан до сих пор 4 ложки сыпет, и практически всё досаливает. Как результат — почти 100 лет живёт и ещё собирается.

(151) Примеры ничего не доказывают, и ничего не опровергают в подобных вопросах.

По поводу кофе, всегда думал, что его пьют не из-за вкуса, а для результата (взбодриться). Ложка сахара на ложку растворимого и 200 грамм воды - самое то).
По мясу. Если будете еженедельно ходить на шашлыки и обжираться им - проблемы обеспечены. Кусочек колбасы или мяса ежедневно - приемлемо.
От молока целлюлит, дамы не злоупотребляйте. Козеин не усваивается организмом.
В общем, смотрите на свой индекс массы тела и состояние кожи, если устраивает быть жирным боровом и стариком в 40 лет - продолжайте налягать на пирожные.

>> Ложка сахара на ложку растворимого и 200 грамм воды - самое то).
Это НЕ КОФЕ.

(154) Меня устраивает)

(146) Напрягает, иногда кажется, что производство части продуктов питания похоже на изобретение ядов

(147) Здоровый курящий человек? О_О "Не смешите мои тапочки"(с) Я бросил курить и тоже стал "здоровым человеком" - последние лет десять в поликлинику прихожу раз/два в год только для получения бюллетеня при простуде.

(150) Ничего я не "путал", а только предложил использовать слова "углеводы" и "глюкоза" чтобы внести некоторую ясность и не спорить, не спотыкаться на ровном месте. И, да, - сахар и мёд - неравноценные продукты, хотя тот и другой содержат глюкозу.

(156) А уж как мы грибы любим... К примеру самые обычные строчки (скоро кстати сезон), вкусные зараза но требуют правильной обработки.

забыл о промышленном сахаре 20 лет назад - не диабетик.

Просто сказал себе: "это синтетик, который в природе в таком виде не существует - значит яд"
мед, фрукты, выпечку - употребляю. а чай/кофе/соки/торты/пироженные с сахаром в топку - это уничтожение себя.

(159) ты словно собрался до 300 лет жить
если вкусно не кушать, то для чего тогда жить?

(160) я не знаю когда финал - цель не в этом. для меня сахар не вкусный просто и мотиватор отказа вполне логичный "это синтетик")

завтра станет модно есть измельченный ароматизированный пластик и массы станут его есть. обитататели моря его уже давно едят. но это тоже синтетик.

(0) Вреден не сам сахар, а углеводы. Да собственно углеводы это и есть сахара. И то и то перерабатывается в гликоген. За исключением клетчатки.

Надо считать углеводы. Норма 50г. Т.е. одно сладкое яблоко в день.

Плюс есть инсулино резистентность, которая вызывается молоком и многими молочными продуктами.

И если на на продукте написано: "без сахара", то там может быть "патока" (мальтодекстрин и другие названия типа "загуститель", "добавка ЕХХХ"). Патоку сейчас суют практически во все продукты, а у неё выброс инсулина выше чем у чистой глюкозы, а сладость несколько раз ниже чем у сахара, и практически не ощущается. Поэтому никаких приготовленных продуктов из магазина.

PS: лучше не знать промышленные технологии изготовления некоторых продуктов питания. Иначе это вам может надолго отбить аппетит.

"Всё, что есть прекрасного в этой жизни, либо аморально, либо незаконно, либо приводит к ожирению."(с)

Многие знания, многие печали.

(163) (164) Прям конкурс афоризмов.

(147) У тебя конечно же и диплом медвуза есть?... 🤦‍♂️
Тебе двое человек говорят о том, с чем столкнулись лично сами или наблюдали у родственников (как я) . Но у тебя есть собственный опыт и конечно же только он есть истина в последней инстанции. А все остальные бредят. Ну хорошо...

(161) Завтра? Вон уже вовсю продают пищевой мел со сливочным вкусом...

(165) Я так перестал есть копчёную рыбу, если только не сам коптил. На заре работы в 1С, сидели рядом с коптильным цехом, там пару тонн скумбрии за раз развешивали под холодку. Брать можно было только если рекомендовал нач. производства. С селёдкой тоже всё страшно выглядит, хотя отвращения меньше.

Чтобы снизить вредное влияние сахара на организм надо всего навсего отказаться от сахара.
Сам это практиковал год. Первое время да. Ломало. Потом привык. Организму не нужны быстрые углеводы, зависимость от них только у мозга.
Отсутствие сахара очень позитивно влияет на здоровье всего организма, как побочный эффект от этого - уходят жировые отложения, которые вы фиг сгонете физической активностью.

(166) У меня самого - нет. Но в семье есть медики не только с дипломом, но и с многолетней практикой. Но конечно же твой опыт с переворачиванием причины и следствия - это для тебя " истина в последней инстанции". Ну бредь дальше.

(166) у каждого свои концепции
вон автор (161) тоже придумал себе концепцию
и у каждого концепция - самая верная
общее только то, что все мы в иллюзии )

(170) "Организму не нужны быстрые углеводы, зависимость от них только у мозга. " это тоже концепция, принятая на веру

(159) "это синтетик, который в природе в таком виде не существует - значит яд"" - Погоди. Так и кофе в виде напитка из обжаренных зёрен в природе не существует.

+(174) И борщ в природе тоже не встречается :)

(175) режешь по живому ))

То что можно есть без переработки составляет в нашем рационе ничтожную долю. Как правило, малокалорийно и трудно усвояемо.

Я вот чай давно пью без сахара.
Сахар дома у меня почти ни кто не потребляет.
Разве что в каши иногда добавляют.
Ну а вот варенье едим. А там сахар (.
И еще всякие там пироженые или печенья кушают дети да и сам тоже. Тоже минус.
Ни как не могу отказаться полностью от хлеба!

А зачем от хлеба отказываться? Ржаной из обдирной муки вполне себе съедобен и полезен, если не жрать буханками. Читал что тёплый, только что из печки хлеб чем-то вреден, но вкусный именно в этот момент. Когда излишняя влага уже отошла, а сама буханка ещё не остыла.

(179) от хлеба не надо отказываться, а вот от дрожжей - да

(177) капусту свежую нашинковать и солью присыпать, прижать - вкуснотища!
сыроеды вообще творят чудо-блюда, как то приходилось пробовать

(180) Сейчас что-то пошла мода на хлеб без глютена. А когда-то наоборот считалось, что это главная ценность хлеба. Их, зожников, не поймешь.

(180) дрожжи умирают уже при 40 градусах, при 210 и 185 основные режимы выпечки хлеба, можно считать моментально дохнут

(183) вы можете в это верить

(182) я не знаю, что есть глютен, но то, что он составляющая зерна, а зерно используют хз сколько времени - позволяет мне считать его наименнее вредным, по сравнению с остальными компонентами )

(181) Соль - это яд же :))

(183)+ И бездрожжевой хлеб — это обман. Хлеб на закваске или иных культурах точно такой же дрожжевой.
(184) Я не верю, а уже несколько лет ем только ржаной собственной выпечки

+184 кто то скажет - конспирология, но кол-во раковых опухолей как то выросло после 1945 года(где то в этом районе были выведены хлебопекарные дрожжи)

(187) закваска не равно хлебопекарные дрожжи

(188) " после 1945 года(где то в этом районе были выведены хлебопекарные дрожжи)" - Ядерное оружие появилось тоже где-то в этом районе. Может, дело в нём?

+189 https://www.drive2.ru/b/755533/
это же я видел в каком-то видео с показом напечатанного госта

(190) не исключено, поскольку якобы раковые опухоли начали появляться в районе начала 19го века(ибо по описаниям Наполеона из Мск выгнало что-то , очень похожее на излучение), но в совокупности я бы не отвергал

(189) Не равно, культура другая "дикая", но смысл использования и применения тот же. Расплачиваться приходится временем, особенно по отношению к хлебу на т. н. "быстрых" дрожжах.

(193) для производства хлеба - время не заметно, поскольку цикл производства закваски и изготовления хлеба непрерывный, максимум разрыв 2 дня при старте процесса
так что отмазка со временем не принимается
знакомая женщина постоянно печет хлеб на закваске, спросил насчет дрожжей, типа быстрее же и получил ответ - так у меня закваска есть всегда, никакого ускорения с дрожжами нет

(187) "И бездрожжевой хлеб — это обман" - Кстати, есть бездрожжевой хлеб без использования закваски. У меня жена пару раз такой пекла: без дрожжей, без закваски и даже без муки. Получается ничего, съедобно даже. :))

(195) Можно вообще печь хлеб из муки и воды. Когда голодный, тоже вкусно.

(195) любое кислое молоко(кефир) + страшный сахар или мед + мука, остальное по вкусу

(179) Когда горячее тесто попадает в желудок, в нем моментально повышается кислотность. Такой процесс сильно раздражает слизистую, что приводит к развитию гастрита. Если же у человека есть это заболевание, то побочные эффекты могут быть гораздо серьезнее.

(196) индийская лепешка чапати так и делается )

(198) да запивай раствором соды и норм

(197) Нет. Там не используется ни кислое молоко ни кефир. Никаких продуктов брожения в принципе.

(196) Это будет лепёшка. Буханку нормальную при таком рецепте не сделаешь

(200) Пить раствор соды - это очень вредно для желудка.

(202) Нет. Получается именно буханка. Весь рецепт не расскажу, но в интернете можешь погуглить.

(204) Чудес не бывает, её не пропечь. А если и пропечь, то от кирпича мало чем будет отличаться.

(203) почему? пол чайной ложки на стакан - нормально

(205) а ты попробуй )

(205) Я ошибся, думал это ты про (195), а ты про муку и воду. Здесь да, скорее всего получится лепешка.

(207) Я уже пять лет пробую. По секрету скажу что сама закваска делается из муки и воды. Больше ничего. Но это отнюдь не означает отсутствия дрожжей в ней.

(206) Так врачи говорят:
«Первым от воздействия соды страдает пищевод, который в норме имеет щелочную среду. Нередко те, кто принимает соду внутрь, страдают от кандидоза, потому что постоянное защелачивание пищевода — прямой путь к росту грибов. Далее из пищевода сода попадает в желудок, который имеет кислую среду, что обеспечивает переваривание пищи. Но при системном приеме соды ухудшается усвоение питательных веществ»."
"У людей, которые слишком часто пьют воду с содой, может произойти накопление щелочных веществ в крови, предупреждает медик. Это чревато состояниями, угрожающими жизни, например, развитием алкалоза. Это нарушение кислотно-щелочного баланса в организме."

https://www.vokrugsveta.ru/articles/ot-izzhogi-ne-spaset-vrach-nazvala-posledstviya-beskontrolnogo-priema-sody-id730883/

В общем, не нужно пить соду.

(209) в закваске есть грибки, но они не равно хлебопекарные дрожжи

(210) читал про одного итальянского врача, который рак лечил содой
но это я понимаю, другое )

+212 сода - как раз враг грибков, как она способствует их росту - не понятно

(191) то что при изготовлении (выращивании) пекарских дрожжей используются вспомогательные химические соединения вовсе не значит, что эти соединения будут содержаться в готовой продукции. А уж фраза: "...и иными не всегда полезными нашей плоти химическими элементами (фосфор, калий, азот и т.д.)" - это уже мракобесие какое-то. Много ли вы съедаете хлеба в день вообще, ешьте дрожжевой хлеб спокойно и не переживайте.

(210) Водным раствором соды производится очистка ЖКТ. Но злоупотреблять не надо. На пустой желудок.

(214) спасибо, после вас

(215) для чистки ЖКТ не нужна сода, достаточно теплой воды 36-40 градусов, 2-4 стакана натощак

(200) Да ну нах... подожду когда остынет :))

(212) "который рак лечил содой" - Вылечил? А то я читал об одном докторе, так он огурцами любые болезни лечит :)))

(24) Занимайся спортом чтобы пузо не расло. Аэробные нагрузки. На роликах кататься очень помогает.

(25) Согласен. Но кофе от сахара и сливок становится вкуснее.

https://www.youtube.com/watch?v=H23ldZsR7wE

(33) Да, чай так же как и кофе, лучше с сахаром. Общее у них - танины. Это такие горькие вещества, которые выделяются при заваривании. И сахар их маскирует, делает менее заметными. Чтобы их было меньше, нужно быстрее заваривать.
Я варю кофе 15-17 секунд, не больше. И сахара тогда нужно меньше добавлять. И вкус более насыщенный, так как вначале из кофе больше вымывается вкусноты и арамата, а вконце одни танины выходят. Такой вид кофе называется "ристретто", попробуйте в кофейне заказать, гораздо вкуснее и ароматнее чем обычный эспрессо.

(37) В сгущенке есть сахар. В этом ее и суть.

(217) Врядли вода натощак растворит и выведет камни из желчного

(62) Если смолоть кофе покрупнее, то время экстракции наоборот увеличивается

(72) Ты наверное никогда не пил хороший свежий правильно обжаренный, помолотый непосредственно перед приготовлением кофе, сваренный не в капельной кофемашине, а в настоящей эспрессо. Первая часть выдавленного кофе очень насыщенная и почти густая. Немого сахара, самых жирных сливок, или сгущенки чтобы меньше разбавить кофе, и получается божественно вкусный напиток, практически десерт! Мммм, каеф, аж захотелось.
А все эти слова что сливки и сахар для девушек - это от неуверенных в себе мужчин с маленькой писькой и комплексами, которым приходится все время доказывать свою мужественность, в которую никто не верит. То что мужчина должен пить горечь и терпеть - это все туфта.

(82) Ты что, умер в тот день?

(228) "Немого сахара," - А если говорящего?

Еще поделюсь парой секретов про вкусный кофе.
Сахар имеет не только смягчающие свойства, но и моющие. Если его добавить в кофе не после заварки, а в воду до заварки, то вкус кофе получается более насыщенным.
С чаем так же работает: сначала насыпать в кипяток сахар, потом уже чай сыпать. Вкус получается другой. Можете проверить: в одну кружку заварить так, в другую эдак, и сравнить.

Еще в кофе иногда добавляю совсем немного соли, чтобы ее не чувствовалось, но вкус кофе тоже становится лучше и интереснее.

И наконец, совсем дичь, но поверьте это тоже вкусно: положить в порошок кофе в кофемашину дольку чеснока. В готовом напитке запаха чеснока вообще не будет от слова "не будет". Его кофе полностью маскирует. Но вкус кофе тоже получится более интересный.

(226) расскажи как сода выводит камни, будь ласка

(231) Масло ещё добавь, получится бронекофе (Bulletproof coffee)

С кофе всё просто - кому горчит без сахара вы пьете самое дешевое - ребуста, хотя оно бодрит больше.

(231) Эти секреты ещё когда мог под сьол проползти знал. В СССР продавали зелёный кофе, сами даже жарили, но дерьмо получалось редкостное.

(233) Да, можно. Но мне не нужен жир, мне нравится именно молочный вкус, которым богаты сливки.

(234) Он. Там не так все просто.

(235) Да, помню продавали зеленый кофе. Давно не встречал в продаже такого.

(154) Растворимый кофе не так уж и плох, как его пытаются изобразить липовые эксперты. Нормальный растворимый лучше чем "американо", заваренный из молотого кофе из пакета, в офисной капельной кофеварке с бумажным фильтром.
Важен вкус, а не твои личные принципы.

(210) Т.е. бутилированную воду в утиль? Туда же соду добавляют, чтобы не цвела на свету.

(234) Робуста из Уганды дешевая, а горчит не сильно больше средней арабики. И не кислит. Но... только если использовать нормальную жерновую кофемолку. После роторной кофемолки любой кофе будет горчить, если не в турке варить.

(237) Тут всё просто: кофе плохое, кофе хороший.

(240) Откуда инфа? Вроде наобоот поставляют в пакетах и продают чехлы

(241) >> использовать нормальную жерновую кофемолку. После роторной кофемолки любой кофе будет горчить

Обоснуй

(242) Я про ту, что в кулеры ставят. У нормальных производителей состав указан, и там HCO3- в районе 400-500 ppm. Ну и Na+ тоже повышен. Что указывает на добавление соды. Без нее если не мыть кулер, то вода начнет цвести уже после 2-3 смен бутылей. Так что производитель воды попадет в черный список.

(243) Роторная кофемолка не может дать стабильный фракционный состав (процесс чисто случайный), плюс ей невозможно регулировать степень помола. После роторной кофемолки в любом случае будут очень мелкие фракции в значительном количестве (даже если включать ее всего на несколько секунд). Эти мелкие фракции в итоге будут переэкстрагированы, и дадут горечь. Жерновая кофемолка дает стабильный и регулируемый фракционный состав с выраженным пиком, что и позволяет меняя степень помола менять вкус кофе.

(0) вопрос слишком общий... как сферический конь в вакууме. Какие у вас проблемы? Вы хотите поговорить об этом?

(244) Лет десять разад работал на заводе, там была скважена для нужд производства в том числе воду по бутылям разливали для планктона никаких добавоа ничего не цвело, брешишь ведь.

(244) бикорбанаты до 300.

(244) В какой-то момент очень мелкие фракции перестают уменьшаться. Домолачиваешь которые еще не очень мелкие до очень мелких, и завариваешь быстро, пока горечь не пошла. Плюсы: Меньше воды требуется пропустить, получается более густой и насыщенный кофе, даже немного светлый из-за содержания воздуха.
Реально, очень мало жидкости получается. В чашке миллиметров 5 на донышке из одной порции кофе выходит. Концентрация вкуса просто зашкаливает. Плюс стараюсь не сильно разбавлять сливками, а совсем немного. Кофейная эссенция!

(247) 300 - это тоже много. Обычная вода общую минерализацию около 200 ppm имеет, а бикарбонатов там заметно меньше 100.

(248) Да не получится так у людей, которые даже эспрессо нормальный приготовить не могут. Тут нужен опыт, т.к. чуть не так утрамбуешь - и скорость пролива будет другая. У них получится либо кисло-горькое от недоэкстракта, либо просто горькое от переэкстракта.

(249) млять написано 30-300, ты указал от 400, вопрос содой думаютзакрыт, обычная вода это какая? ледниковая с марса?

(249) минерализация 200-500, опять акела промахнулся. Ну и высказывания про цветение чота подтверждения не находят

(250) Обычная водопроводная вода. У консервированной общая минерализация еще меньше (100-150). 30-300 - похоже на указание состава от балды. Либо соду на глазок сыпали.

(251) Ну естественно, когда там бикарбонатов в разы выше обычного. Да и сомневаюсь я, что обычного 1Сника посвящали во все детали технологического процесса...

(246) Вода начинает цвести, потому что в неё попадают споры одноклеточных водорослей, при подходящем минеральном составе. Дистиллят практически не зацветает, а вот вода с умеренной минерализацией вполне может. У нас из скважины вода цветет вовсю, минерализация порядка 6-7 мгэкв/л.

(252) судя по этикеткам питьевой воды с яндекса все примерно так. Самый крупный поставщик воды город мидлионик за отбалды выхватили бы

(0)  а в чем негативное влияние сахара на ваш организм ?

(254) У самых крупных куда надо уплачено. Главное чтобы не траванулся никто, и сода тут отлично помогает. Кстати, маркировка "Честный знак" у него есть?

(252) что есть обычная водопроводная вода? та, которую выпили выше по течению, потом отправили в каналью и затем прогнали через фильтры и хлор?

Я уже много лет как полностью отказался от сахара, причем у меня это получилось само собой. Теперь чай с сахаром для меня это дикость) Кофе пью исключительно капучино из кофе машины.
P.S. Если покупаю капучино где-то, то сахар в него добавляю. Но это случается 1-2 раза в год.

(256) Про чесный знак на форуме 1с звучит как тролинг, они траванули один раз детский лагерь думаю с тех времен имеют пристальное внимание и соответсвенно следят за качеством.

(12) нефига вы не смыслите в кофе как я посмотрю. Сахар в кофе не нужен.

зачем вы кофе вообще пьете (еще и в больших количествах), это вред не меньше сахара

(261) Хм. Начали с сахара, теперь уже и кофе не позитивно. Что дальше?

Жить вообще вредно, чаще всего летальным исходом это заканчивается.

(235) Покупаю зеленый кофе, жарю на сковородке на газовой горелке во дворе (да, я извращенец). Получается офигенно, но у меня и сырье хорошее, сортовая арабика.
Если обжаривать получалось плохо, значит либо кофе был отстойный (легко), или жарить не умели. Ну или и то, и другое.
(231) Насчет дольки чеснока поддерживаю. В кофе машину не пихал, в турку или френч пресс да. Получается классно, и чесноком там не пахнет.

(264) Скорее жарить не умели. В СССР продавался очень качественный зелёный кофе.

(261) Они ещё с горелкой во вдоре обжаривают.... а потом заливают сахаром и в принципе не хуже чем у корпарации нескафе )))

(249) Естественно, без опыта ничего сразу не получится. Нужно приловчиться. Даже к каждой новой марке кофе нужно заново находить подходящий процесс.

(255) Например, у меня от сахара кожа хуже становится. Наверняка, и другие негативные последствия есть, которых не видно снаружи.

(260) Это вкусовщина. Если тебе не нужен сахар, это не значит что всем не нужен.

(261) Я кофе пью очень редко. Раз в неделю максимум, по выходным с утра. Но не каждые выходные делаю, так что в среднем еще реже выходит.

(270) кофе вредно

(271) Кофе вреден!

(271) Очередное заблуждение. если не принимать в расчет индивидуальную непереносимость. При таком подходе вредно даже жить.

(273) В целом да, процесс окисления не остановить, как и деградацию клеток

(0) Автор, вот интересно - а как Вы ощущаете/воспринимаете и устанавливаете, что ВОТ! - это САХАР сейчас отрицательно повлиял на мой организм! ?
Именно сахар!

Ведь на Ваш организм влияет не только сахар. Если Вы только не лежите в идеальном боксе при отсутствии всяких влияний.

(272) В 2009 году выпустили несколько словарей, которые вызвали у языковой общественности недоумение. Коллектив авторов: Чепцова, Сазонова и Букчина издали орфографический словарь, где напротив слова «кофе» указан мужской и средний род. Авторы ссылаются на Большой Академический словарь, где это слово в устной речи используется в среднем роде. Филологи полагали, что это правилам русского языка не противоречит

В разговорной речи допустимо употребление кофе в среднем роде.

Кто я такой чтобы спорить с минобром ;-)

номер приказа "с выходом приказа № 195 Минобразования и науки РФ"

Правда где посмотреть оригиналы-не нашел

(272) Сразу возникает ассоциация с Ильфом и Петровым, приютом старушек Альхена и Сашхена: "Яйца вредно!" и одеяло с вытканной надписью НОГИ.

(276) Правильно сказано: "которые вызвали у языковой общественности недоумение". Бывают разные студенты - умные и не очень, прилежные и раздолбаи. И на филологических, я так думаю, такая же статистика. Вот потом и выходят такие словари.

(276) А вот и сам приказ с ссылкой на словарь
(279) Есть закон и он един для всей страны, не нравится- иди оспорь законными способами

(280) Это не ко мне, я не филолог, но как носитель и ценитель русского языка - я возмущен.

(280) Ну мы же джентльмены, ведущие светскую беседу!

Сначала у них кофе среднего рода, потом они допускают "в Украине", а потом что? Отдать Куриллы?

Сначала не выполняют законы по грамматике, потом административные, а там уже и до уголовных не далеко ;-)

Язык как и все в нашем мире растет, развивается.

Учиться, учиться и еще раз учиться (С) В.И. Ленин

(284) "недалеко"

И эти люди ещё учат нас демократии...

(0) Жри стевию.

(280) Всё неверно:
"Слово «кофе» теперь следует употреблять в женском роде. Такая рекомендация содержится в новом «Словаре трудностей русского языка» под редакцией К. К. Баристовой.

Варианты горячий кофе и горячее кофе признаны разговорными, литературная норма — горячая кофя."

http://gramota.ru/lenta/news/8_3362

(289) С 1 апреля, друзья!

(275) Сахар - друг вашей печени!

Можно и не отказываться полностью от сахара, а употреблять в допустимых колличествах. Также клетчатка, белок и вода помогают уменьшить проникновение сахара в кровь.

(292) Да что вы говорите??? Неужели??? МОЖНО?!!! Может, и есть МОЖНО??? Большое СПАСИБО!!!

(292) Это как умеренное употребление алкоголя. Если соблюдать культуру пития и закусывать, то можно? Нет, нельзя.

(275) Опыт. Уж за 30 лет поедания сахара я могу понять, в чем причина. Иначе слишком много совпадений, это маловероятно.

(292) Пардон, забыл сделать отдельный пункт голосовалки для таких вариантов. Но считай, что это то же самое, что первый.