Навеяно темами : Как бороться с "жором"?
Каким видом боевого искусства заняться, собственно говоря вопрос: 1с ники бдят за своей фигурой ?  Занимаются спортом,ведут здоровый образ жизни  может сидят на диете , или ходят на массаж :)
Весна и опрос покажет, кто ел на ночь и не занимался спортом  ЗЫ:  пятница, послеобед, настроение, сами понимаете:)

Зачем над собой издеваться?

Зачем себя мучать - жить надо в удовольствие.

рост 191 , вес 70 кг

В моем возрасте уже не нужно. Да и не был я жиртрестом.

как бе

2 раза в неделю футбол
2-3 раза в неделю тренажерный зал

но при этом пью и ем все что хочу
пиво в неограниченном количестве, сало на ночь и т.д.

поскольку килограмм 7 лишних имеется то видимо так

Вроде и хотелось бы, но вроде и особой необходимости нетт, да и лень) Хотя жаль конечно..

летом на работу на велике + подъем онного на 5-й этаж.
А сейчас жир отращиваю, хоть и хожу раз в неделю на коньках/лыжах

Вот делать мне больше нечего.
Вообще не понимаю этих спортзалов, диет, и прочего здорового образа жизни.
Лучше выехать в деревню помахать колуном, потаскать воду, накосить сена и достаточно, никаких дурацких спортзалов не надо.

1Сники же тупые, ленивые и жадные.

Ещё чего

Жадная, ленивая, не тупая.
Пока в форме

Как с военки ушел перестал.

Мне повезло.В самые лучшие периоды моей жизни (безработица,ежечасные пробежки диван-холодильник) вес не подымался выше 80-ти килограмм.
Всё время что-то жую,но много есть не могу.

(55)"Лучше выехать в деревню помахать колуном, потаскать воду, накосить сена и достаточно, никаких дурацких спортзалов не надо." приезжай ко мне на дачу оздоровишься

я и так молодец

Увы, надо бы в спортзал. 185/89,5. Плюс 4,5 кг за два месяца :( Хотя для 45 лет вроде и не очень много, но чувствовать себя беременной антилопой очень некомфортно. Постоянное ощущение, что что-то мешает.

С середины марта ломанусь в спортзал (благо в одном здании с работой) и в бассейн (он через дорогу).

толстопузый, ленивый и малоподвижный

когда мужик усиленно за собой следит, глядится в зеркало, делает маникюр с педИкюром, это уже не мужик, а что-то другое...

не слежу, оно само как-то на уровне 75-80 держится. Летом 75, зимой 80. Моя задача не навредить наблюдением за естественным процессом

Не слежу за собой ради фигуры. Но придерживаюсь здорового образа жизни ради здоровья и необходимость легко понимать тяжести ведут в спортзал

эх!

Рост 178, вес 95

Рость 178, вес под 120. Как нельзя стало ездить на велике, стал набирать вес, а особенно после того , как бросил курить. Понимаю, что это не нормально и надо что-то делать, но... к лету все-равно что-то придумаю.

:) это не пузо, это комок нервов

А вообще, нет конечно же, природное здоровье пока эксплуатируем.., работа итить, видите ли не хватает денех.

Последние 1.5 года пофигу стало.
Даже бреюсь раз в неделю.
+ нестригся год уже.
На*рать. )))

Не слежу.. мне 23 у меня всё ок..
Хожу в бассейн.. на каток.. в фитнес центр иногда.


Поцоны, беда.. пил пиво на работе.. пришёл домой в 20 30.. в 21 00 лёг спарть..
Щас проснулся.. сижу учу КД2..
Я му*дак, да?

Забыл.
Проблем "живота" нет, не было и не будет.

177см, 66кг. за год работы 1Сником +2кг. Пора что-то менять

Просто красавец . 177 рост и 115 кг.

Зачем этот бессмысленный мазохизм.