|
OFF: Следите ли вы за своим здоровьем? Ходите ли на обследование? | ☑ | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
0
Cerera
13.12.13
✎
09:15
|
Если здраво рассуждать, то мы уже - те, кто здесь обитает не молоды. Наверняка внутри нас зарождаются новые болезни. Тем, не менее, некоторые из нас всё ещё употребляют алкоголь и кушают вредную убивающую нас пищу. Те, кому не повезло ещё больше, курят сигареты, а порой и что покрепче, наивно полагая, что проблемы со здоровьем обойдут их стороной.
Я для себя решил - пройду обследование на сердце и печень и если врачи скажут, что пора прекращать губить здоровье - внутренние органы в ужасном состоянии, то сразу же перестану пить даже по праздникам и вообще начну вести сто процентный здоровый образ жизни. Как вы относитесь к идее пройти обследование то же и принять окончательное решение, которое задаст курс всей последующей жизни? |
||||||||||||||||
1
1Сергей
13.12.13
✎
09:17
|
Если для тебя "следить за собой" - означает пойти и сдать все анализы, то ты уже стар :)
|
||||||||||||||||
2
Godofsin
13.12.13
✎
09:20
|
(0)"то сразу же перестану пить даже по праздникам и вообще начну вести сто процентный здоровый образ жизни."
Ну ну |
||||||||||||||||
3
1Сергей
13.12.13
✎
09:20
|
Зарекалась ворона авно не клевать
|
||||||||||||||||
4
jsmith82
13.12.13
✎
09:20
|
Человек не рождён для бухла или трезвости, еды или голодания
У человека есть цель, которую он должен выполнить в жизни Даже здоровые люди умирают либо от болезни, либо от кирпича на голову |
||||||||||||||||
5
Fish
13.12.13
✎
09:21
|
Угадал автора :)
|
||||||||||||||||
6
jsmith82
13.12.13
✎
09:22
|
(5) Зачастил он чёто на мисту
|
||||||||||||||||
7
пипец
13.12.13
✎
09:24
|
v8: Следите ли вы (с)
Если вам кажется, что за вами следят - это не значит, что у вас паранойя!! (с) |
||||||||||||||||
8
SalavatUlaev
13.12.13
✎
09:25
|
Медицина зло, если человека это волнует - он всегда должен вести здоровый по его мнению способ, анализы - зло (там такие же люди, которые могут ошибаться), человек должен уметь чувствовать сам состояние своего организма
|
||||||||||||||||
9
mikecool
13.12.13
✎
09:26
|
Автор маладетс, жжет и жжет )
|
||||||||||||||||
10
mikecool
13.12.13
✎
09:26
|
"Наверняка внутри нас зарождаются новые болезни" - Паша, ты беременен?
|
||||||||||||||||
11
NikVars
13.12.13
✎
09:28
|
(0) Нет. Ибо нефик. Хороших врачей единицы. Попадешь к другим - залечат!
Анек: - Мне уже пить можно! - А это это тебе сказал?! - Мой врач! - А-а-а, это тот с животом, сутулый, с жирными волосами и желтыми зубами что курит в мужском туалете?! |
||||||||||||||||
12
Godofsin
13.12.13
✎
09:32
|
(10) бгггг))) ну да, беременность у мужика - явно отклонение от нормы ))))
|
||||||||||||||||
13
Cerera
13.12.13
✎
09:33
|
(6)Мальчик. ты знаешь сколько лет назад я сюда уже зачастил? Очень много. Я начинал изучать 1с по этому форуму когда он ещё появился и не был настолько известен.
|
||||||||||||||||
14
zak555
13.12.13
✎
09:34
|
(0) не пей и не кури
|
||||||||||||||||
15
jsmith82
13.12.13
✎
09:35
|
(13) ой, да вы что, дяденька, а в каком году? вы, вроде, только на 3 года меня старше
|
||||||||||||||||
16
antgrom
13.12.13
✎
09:35
|
(10) Диспансеризация для обследования каждые несколько лет - это модно , это по президентски.
Это "сбережение народонаселения" |
||||||||||||||||
17
antgrom
13.12.13
✎
09:35
|
(16) к (0)
|
||||||||||||||||
18
Cerera
13.12.13
✎
09:37
|
(15)на три года но ты ещё и в помине не знал про этот форум, когда я уже тут знал каждый угол.
|
||||||||||||||||
19
jsmith82
13.12.13
✎
09:46
|
(18) ну, я имел в виду, вас давно не было на форуме
дела житейские? |
||||||||||||||||
20
Cerera
13.12.13
✎
09:50
|
(19)не могу понять. как это так давно не было на форуме? вроде бы постоянно есть я здесь. Каждый день захожу, ведь без форума работа не работается. просто ты наверное не все мои ники знаешь. Но это уже Оффтоп пошел.
Пойду на обследование и перейду на ЗОЖ после новогодних праздников. Я периодически обследуюсь |
||||||||||||||||
21
пипец
13.12.13
✎
09:50
|
меряетесь ? :)) нуну \m/
|
||||||||||||||||
22
jsmith82
13.12.13
✎
09:51
|
(20) ну дк пить надо меньше, а совсем бросать это уже другая крайность
пара-тройка рюмашек раз в неделю погоды не изменит |
||||||||||||||||
23
пипец
13.12.13
✎
09:52
|
если пить так спирт, если курить так самосад , если ... так все что движется ;)))
|
||||||||||||||||
24
Igor 2007
13.12.13
✎
09:53
|
Когда дополнительная страховка была от работы, то ходил периодически.
Не посещаю врачей,пока не припрет |
||||||||||||||||
25
Sabbath
13.12.13
✎
09:55
|
(0) 100% здоровый образ жизни? Это ты в Швейцарию уже переехал? От продуктов и воздуха никуда не денешься. А курение и алкоголь надо бросать, тут и ходить на обследование не надо, ясно, что здоровья это не добавляет.
|
||||||||||||||||
26
Sabbath
13.12.13
✎
09:57
|
(6) в перерывах между написанием сотен обработок, можно решать и более глобальные вопросы
|
||||||||||||||||
27
Lama12
13.12.13
✎
09:58
|
До сих пор раз в год. Сейчас задумался - стоит ли. Теперь это не медицина, а одна страховая компания.
В общем что б пройти обычное обследование приходится выдумывать по справочникам себе симптомы. Только после этого страховая дает разрешения на проведения обследований. Грустно. Я периодически обследуюсь |
||||||||||||||||
28
Cerera
13.12.13
✎
10:05
|
(27)можно за свой счет комплексное обследование организма при помощи новейших технологий
|
||||||||||||||||
29
Lexik
13.12.13
✎
10:07
|
ТС = тролль форумный...
|
||||||||||||||||
30
wizard_forum
13.12.13
✎
10:13
|
ТС надо перечитать в Мастере и Маргарите место касающееся буфетчика Сокова
Булгаков все-таки врачом был, знал что писал |
||||||||||||||||
31
Lama12
13.12.13
✎
10:19
|
(28) Новейшие - не всегда проверенные.
(30)В СССР, после введения обязательной, диспансеризация заболеваемость и смертность населения значительно сократилась. В древнем Китае врачам платили не за лечение а за профилактику (по крайней мере придворным). |
||||||||||||||||
32
Леопольд Роскошный
13.12.13
✎
10:29
|
Психиатра пройди, Обязательно!
Я периодически обследуюсь |
||||||||||||||||
33
acsent
13.12.13
✎
10:31
|
(0) зачем для этого обследоваться то?
А если пока норм, то можно бухать и упарываться? |
||||||||||||||||
34
wizard_forum
13.12.13
✎
10:32
|
(31) заболеваемость и смертность во второй половине 20-го века сократилась повсеместно, даже там где диспансеризации не было
просто в силу прогресса медицинской науки |
||||||||||||||||
35
Аденэсниг
13.12.13
✎
10:34
|
вот узнал, что оказывается у меня давление 150 на 100.
принимаю немедикаментозные меры. Я периодически обследуюсь |
||||||||||||||||
36
acsent
13.12.13
✎
10:35
|
Вспоминается демотиватор:
Крепитесь (brace youself). Бессмысленные и невыполнимые новогодние обещания грядут |
||||||||||||||||
37
Iron
13.12.13
✎
10:38
|
Есть пословица у врачей: "Нет здоровых людей - есть недообследованные".
Если будешь периодически обследоваться - наверняка что-то "найдут", ну и начнут "лечить". Да и сами врачи говорят, что надо лечить не анализ, а человека, намекая на то, что негативные результаты диагностики без симптомов еще ни о чем не говорят. Придерживаюсь следующего правила: пока ничего не беспокоит, к врачу не пойду. Это, конечно, не отменяет правило ведения нормального здорового образа жизни. Не посещаю врачей,пока не припрет |
||||||||||||||||
38
zak555
13.12.13
✎
10:41
|
(35) спорт
|
||||||||||||||||
39
acsent
13.12.13
✎
10:45
|
(38) спорт снижает давление?
|
||||||||||||||||
40
wizard_forum
13.12.13
✎
10:47
|
(39) может, и снизить, а может и до инфаркта-инсульта довести
поэтому я с таких советов на конфе просто млею ))) |
||||||||||||||||
41
Аденэсниг
13.12.13
✎
10:52
|
(39)да. и соль поменьше и веганом стать надо. (буду тут на форуме мясоедов опускать)
|
||||||||||||||||
42
Iron
13.12.13
✎
10:53
|
(40) спорт - это благо, но начинать, естественно, стоит не сломя голову, а постепенно, очень постепенно и медленно. Я помню, когда решил первый раз пробежку сделать, то после 10 мин бега думал окочурюсь, пульс зашкаливал. Та-а-к, думаю, значит все еще хуже, чем я думал, надо постепенно. В след раз побежал на 3 мин, а потом прибавлял потихоньку.
|
||||||||||||||||
43
KnightAlone
13.12.13
✎
10:54
|
Завтра где-то, кто знает, где?
Война эпидемия, снежный буран, Космоса черные дыры... Следи за собой, будет осторожен, Следи за собой... Цой, Кино. |
||||||||||||||||
44
Аденэсниг
13.12.13
✎
10:54
|
(42)150 раз никто сразу не поттягивается)
|
||||||||||||||||
45
acsent
13.12.13
✎
10:54
|
(42) бег вреден
|
||||||||||||||||
46
acsent
13.12.13
✎
10:54
|
(45) Сердце нартренируешь, колени убьешь
|
||||||||||||||||
47
Аденэсниг
13.12.13
✎
10:55
|
(46)программисту то зачем колени?
|
||||||||||||||||
48
acsent
13.12.13
✎
10:56
|
(47) а сердце зачем? ))
|
||||||||||||||||
49
Аденэсниг
13.12.13
✎
10:56
|
(48)без сердца ты как жить то будешь?
|
||||||||||||||||
50
bushd
13.12.13
✎
10:58
|
(49) Без ног тоже достаточно дискомфортно.
|
||||||||||||||||
51
bushd
13.12.13
✎
10:59
|
Бег конечно лишнее... особенно сдуру.
|
||||||||||||||||
52
Аденэсниг
13.12.13
✎
11:00
|
(51)ну это понятно марафоны устраивать не надо.
|
||||||||||||||||
53
Аденэсниг
13.12.13
✎
11:01
|
хотя странно год назад устраивал проблем не было. а тут фигак чёта давление
|
||||||||||||||||
54
Iron
13.12.13
✎
11:02
|
(46) Тут уж выбираешь, что важнее.
Колени болели раза 2 наверное за полгода, чаще жалуюсь на ахилесово сухожилие - эхо давней травмы. Но в принципе все ОК: по возможности по асфальту не бегаю, стараюсь по мягкой поверхности, кроссовки асикс с гелевой амортизацией, ну и правило "не часто и не много" соблюдаю. |
||||||||||||||||
55
wizard_forum
13.12.13
✎
11:02
|
(42) благо для относительно здоровых
а когда у человека гипертония и причин ее можно сходу назвать с десяток - может и убить |
||||||||||||||||
56
Iron
13.12.13
✎
11:02
|
У меня тоже давление. заметил, что после бега снижается. Башка стала меньше болеть.
|
||||||||||||||||
57
adelaide
13.12.13
✎
11:42
|
(47) ну как чтоб было что прострелить =)
|
||||||||||||||||
58
Cerera
13.12.13
✎
12:09
|
бег убивает колени, только, если вы жиртрес. а если вы просто бегаете трусцой, то вашь вес быстро станет оптимальным и вы сможете колени свои не убить и при этом бегать.
|
||||||||||||||||
59
v4442
13.12.13
✎
12:14
|
Хочу здоровеньким подохнуть.
Но что сильно вредит здоровью не делаю. Не курю, пью хороший алкоголь не больше 50-100 гр 2-4 раза в неделю и тд. Вообще всё равно до здоровья. Один раз живем |
||||||||||||||||
60
wizard_forum
13.12.13
✎
13:26
|
(58) при беге прежде всего убивается позвоночник
постоянная ударная вертикальная нагрузка |
||||||||||||||||
61
adelaide
13.12.13
✎
13:44
|
(58) не только если жиртрест, но и если слишком много/долго бегать, по этому все нужно делать в меру и с умом.
я бегаю 2-4 км 3-4 раза в неделю, зимой бегаю на хорошей беговой дорожке в зале + орбитрек, летом по парку 20-30 минут и на велике катаюсь. |
||||||||||||||||
62
adelaide
13.12.13
✎
13:45
|
(60) надо мышцы спины тренировать, гиперэкстензия, разминка, наклоны, подтягивания ну и в начале и в конце трени висеть на турничке.
|
||||||||||||||||
63
Лодырь
13.12.13
✎
13:49
|
Оно полезно. Хотя бы анализы на всякую гадость передаваемую приятным способом. Плюс зубы, плюс всякое по мелочи.
Я периодически обследуюсь |
||||||||||||||||
64
wizard_forum
13.12.13
✎
13:53
|
(62) мышцы спины могут помочь только удерживать позвоночник в вертикальном положении
но, никак не компенсируют вертикальную нагрузку - для этого предназначены межпозвонковые диски |
||||||||||||||||
65
adelaide
13.12.13
✎
14:15
|
(64) зато позволяют держать его в наиболее правильном положении, да и кровушка больше начинает циркулировать - а значит больше питательных веществ тканям. Да и мягкие шаги в беге это не на пятках прыгать...
|
||||||||||||||||
66
wizard_forum
13.12.13
✎
14:36
|
(65) "правильное положение" не устраняет вертикальную ударную нагрузку
да, "мягкие шаги" - это хорошо, но, достигается это за счет усиленной нагрузки на голеностоп, коленный и тазобедренный суставы |
||||||||||||||||
67
ptiz
13.12.13
✎
15:29
|
Когда реальная проблема, сам бежишь к врачу.
А если обследоваться и лечить всё то, что нашли - надо жить всю жизнь в больнице. Сколько анализов за свою жизнь с детства сдавал - не перечесть. И хоть раз бы что нашли - фиг вам! Недавно вылезла болячка, пошел по врачам, а толку - один хрен практически не лечится. С другой ходил - тоже руками разводят. К стоматологу только стараюсь ходить. И к ушному - пробки в ушах чистить. Мне уже ничем не помочь |
||||||||||||||||
68
Эльниньо
13.12.13
✎
19:07
|
Что такое - врач?
Вообще всё равно до здоровья. Один раз живем |
||||||||||||||||
69
Cerera
13.12.13
✎
19:19
|
(67)а что за болячка у вас вылезла?
|
||||||||||||||||
70
Cerera
13.12.13
✎
19:19
|
(68)врачь - это от слова "Врать"
|
||||||||||||||||
71
Эльниньо
13.12.13
✎
19:29
|
(70) Ну тогда Миста - форум врачей.
|
||||||||||||||||
72
Cerera
13.12.13
✎
19:32
|
(71)а религия или вера помогает сохранить здоровье или вылечиться?
|
||||||||||||||||
73
Эльниньо
13.12.13
✎
19:41
|
(72) Просто религия - нет.
Вера не только вылечится, но и безнадёжно больному стать здоровым. |
||||||||||||||||
74
Sun_Lin
13.12.13
✎
20:31
|
(0) На самом деле, очень правильный подход - пойти и обследоваться! Раньше это называлось, емнип, диспансеризацией и делалось раз в год. Но вот если никто не заставляет, то к сожалению, топаю к врачу когда припрет :(
Настроение "один раз живем" заканчивается на первом же "как припрет", но только "припереть" должно как следует! А вообще, ребятки, здоровья вам всем и не болеть! Не посещаю врачей,пока не припрет |
||||||||||||||||
75
romix
13.12.13
✎
20:50
|
(0) Врачи этого не скажут, есть какая-то особенность в их рекомендациях, что ВОЗ и наиболее авторитетные публикации пишут одно, а врачи на местах говорят другое.
|
||||||||||||||||
76
romix
13.12.13
✎
21:02
|
http://fritzmorgen.livejournal.com/646334.html
6. Ещё о медицине. С 2015 года дети и подростки должны ежегодно проходить обязательную бесплатную диспансеризацию. Взрослые — раз в три года. |
||||||||||||||||
77
Злопчинский
13.12.13
✎
21:03
|
Флюрография в районной поликлинике - без проблем и очередей, даже дивайс какой-то новый... А вот мазок из попы на всякую дрянь - результат ждать неделю - полная бредятина...
|
||||||||||||||||
78
Злопчинский
13.12.13
✎
21:04
|
регулярно "потягивает" сердцк. Сколько ходил экигировался, носился с мониторингом сутки - пофиг. все чисто. а ощущения негативные...
|
||||||||||||||||
79
romix
13.12.13
✎
21:19
|
(77) Лаборантка перегружена. :-)
(78) Ишемия (сужение просвета) главных питающих артерий сердца и мозга - основная причина инвалидности и преждевременной смертности (которая в России зашкаливает чуть ли не всю планету и идет синхронно с потреблением водки). Для выявления суженных артерий используется рентгеноконтрастная ангиография (вкалывают контрастное вещество и делают рентгеновский снимок), после чего назначается шунтирование пораженной артерии. Тем, у кого есть деньги. |
||||||||||||||||
80
wizard_forum
13.12.13
✎
22:16
|
(79) да.. чего-то тебя вштырило на водку-то? а с потреблением курева просвет сосудов расширяется?
а с потреблением жирной пищи? а с гиподинамией? может, стресс сосуды расширяет? чего-то у тебя с водкой какие-то неоднозначные отношения ))) |
||||||||||||||||
81
Лефмихалыч
13.12.13
✎
22:38
|
(0) "Я для себя решил, что, если врач за меня решит, то так тому и быть"
инфантилизм зашкаливает за 9000 |
||||||||||||||||
82
romix
14.12.13
✎
12:56
|
(80) Сердечно-сосудистая смертность по графикам ВОЗ коррелирует именно с водкой (у них отдельно по водке-пиву-вину и общему алкоголю).
http://romix1c.livejournal.com/48516.html Курение это причина смертности №2, но она по-моему больше на рак влияет (увеличивает риск рак легких в 10-30 раз). Влияет ли на ишемию (отложение бляшек в крупных сосудах) я не помню. Вот кстати бляшка на сайте Моссудмеда http://ic.pics.livejournal.com/mossudmed/48472059/1706699/1706699_original.jpg Он пишет что она плотная и может быть как камень. |
||||||||||||||||
83
romix
14.12.13
✎
13:10
|
Хотя вот нашел: смертность от инфаркта миокарда среди курящих в возрасте 40-50 лет в 3 раза выше, чем у тех, кто не курит.
http://www.grozny-inform.ru/main.mhtml?Part=14&PubID=15758 |
||||||||||||||||
84
Бертыш
14.12.13
✎
16:29
|
170+ кг веса 2+ больше пачки сигарет в день
Мне уже ничем не помочь |
||||||||||||||||
85
Aleksey
14.12.13
✎
17:10
|
(76) у нас такое уже с 13 года
|
||||||||||||||||
86
wizard_forum
14.12.13
✎
20:39
|
(82) потому и не помнишь, что теоретик )))
двигатель цифрами ВОЗ - а что там написано ты даже не понимаешь - темный лес а может, - у тебя с водкой какие-то особые счеты? ну, там, родственник "запился" (как говорили у моей бабули в деревне) или etc? |
||||||||||||||||
87
Обработка
15.12.13
✎
08:43
|
Нет времени, нет денег
Не посещаю врачей,пока не припрет |
||||||||||||||||
88
Лодырь
15.12.13
✎
08:46
|
(87) Профилактика дешевле лечения.
|
||||||||||||||||
89
Обработка
15.12.13
✎
09:00
|
(88) Согласен. Все свои проблемы примерно знаю. Стараюсь вести правильный образ жизни.
1. Не курю 2. Не пью, точнее очень редко и мало пью. 3. Стараюсь кушать правильную еду. |
||||||||||||||||
90
Cerera
17.12.13
✎
13:19
|
У меня вот сердце начало давать о себе знать. и иногда покалывает снизу справа от пупка. Не ходил к врачам сроду но сейчас записываюсь на комплексное обследование.
очень напряг вопрос здоровья. Интересно если перестать употреблять алкашку полностью и начать бегать и питаться только полезной вегетарианской пищей, то все органы восстановятся или уже всё? Я периодически обследуюсь |
||||||||||||||||
91
zak555
17.12.13
✎
13:27
|
(90) > У меня вот сердце начало давать о себе знать. и иногда покалывает снизу справа от пупка.
дальше продолжай бухать и курить дурь |
||||||||||||||||
92
ptiz
17.12.13
✎
13:35
|
(90) Хуже точно не будет. А там - как повезёт.
|
||||||||||||||||
93
aka AMIGO
17.12.13
✎
13:40
|
раз в год бегаю по поликлинике..
не люблю я это дело, но.. за компанию с женой, она настаивает на обследованиях. Я периодически обследуюсь |
||||||||||||||||
94
Guk
17.12.13
✎
13:42
|
на работе заставляют...
Я периодически обследуюсь |
||||||||||||||||
95
bushd
17.12.13
✎
13:43
|
(90) Покалывает - хондроз, тянет - печень посадил.
Сердце? Маловероятно, молод исчо. Скорее у тебя психическое, но проверь сердце) |
||||||||||||||||
96
bushd
17.12.13
✎
13:43
|
+(95) К тому же ты грил депрессия...
|
||||||||||||||||
97
aka AMIGO
17.12.13
✎
13:44
|
(90) есть и еще одна причина, когда покалывает у пупка :)
|
||||||||||||||||
98
bushd
17.12.13
✎
13:44
|
(92) Не правда... я бросал пить как раз примерно в этом возрасте... Хуже стало.
|
||||||||||||||||
99
bushd
17.12.13
✎
13:45
|
Вот курить надо бы бросить - это и правда дерьмо особенно сигареты. Вот сигары можно.
|
||||||||||||||||
100
bushd
17.12.13
✎
13:46
|
+(99) А пить можно по грамму на килограмм...
|
||||||||||||||||
101
zak555
17.12.13
✎
13:47
|
(100) пей больше, быстрее откинешься
|
||||||||||||||||
102
aka AMIGO
17.12.13
✎
13:47
|
(99) так бросай.. не так уж это и сложно - удержать себя в течение недели
|
||||||||||||||||
103
bushd
17.12.13
✎
13:48
|
(82) "Влияет ли на ишемию (отложение бляшек в крупных сосудах) я не помню."
Влияет жестко - запускающий механизм. |
||||||||||||||||
104
bushd
17.12.13
✎
13:49
|
(101) Да ничо не будет со 100 грамм выдержанного напитка. Главное больше не пить, в этом и проблема. Впрочем я не настаиваю - я практически не пью.
|
||||||||||||||||
105
bushd
17.12.13
✎
13:50
|
(102) Я бросил лет 15 назад) если не больше - я просто не помню... Это я людям советую.
|
||||||||||||||||
106
ptiz
17.12.13
✎
13:50
|
(98) Хуже? Как это?
|
||||||||||||||||
107
aka AMIGO
17.12.13
✎
13:51
|
(105) ммм.. :) а я не курю с 2002-го года, тоже враз бросил, и не мучился :)
|
||||||||||||||||
108
bushd
17.12.13
✎
13:52
|
(106) Не напрямую а косвенно. Вел активную жизнь рулил конторой, работал программистом... короче много стрессов. Бухло - снимало. Решил бросить, через 4 месяца уехал под стол у клиента. Так что просто бросать - мало, надо образ жизни менять)
|
||||||||||||||||
109
bushd
17.12.13
✎
13:54
|
+(108) У реальных алкашей есть еще проблема с резким бросанием - сужение сосудов, типа организм настроен на вечно расширенные сосудики за счет бухла. Нет бухла - сужает. Ну слышал такое.
|
||||||||||||||||
110
Анцеранана
17.12.13
✎
13:54
|
Следи за собой! Будь осторожен!
Я периодически обследуюсь |
||||||||||||||||
111
Cerera
17.12.13
✎
14:11
|
(109)вот это и страшно. но ведь постепенно бросать все равно не получится. да и сосуды - это лишь одна грань подводного айсберга. Есть ещё печень.
|
||||||||||||||||
112
zak555
17.12.13
✎
14:13
|
(111) смени круг общения
|
||||||||||||||||
113
Glenas
17.12.13
✎
14:15
|
(111) Начинай следить. Пока ещё не поздно. Но нужна железная воля. Один раз сорвешься и всё на смаку, где - то исследование читал, что пол - литры вотки, уничтожают эффект от ЗОЖ за 3 месяца
|
||||||||||||||||
114
wizard_forum
17.12.13
✎
14:21
|
(113) Жданова еще почитай ))) там тебе расскажут как после поллитры водки у тебя полмозга вытекает с мочой )))
|
||||||||||||||||
115
Glenas
17.12.13
✎
14:22
|
(114) :) У жданова интересные ассоциации
|
||||||||||||||||
116
zak555
17.12.13
✎
14:23
|
(113) кодироваться в таких случаях надо
|
||||||||||||||||
117
wizard_forum
17.12.13
✎
14:26
|
(115) у меня впечатление, что люди вроде Жданова или других "пугальщиков" на самом деле скрытые алкоголики
и потому, чтобы не сорваться им надо себя постоянно запугивать до смерти ))) такой ментальный тетурам |
||||||||||||||||
118
Glenas
17.12.13
✎
14:26
|
(116) А смысл? Там основное это психологический тормоз, а не химия
|
||||||||||||||||
119
Glenas
17.12.13
✎
14:35
|
(117) Если такие методы в лоб помогают, то почему нет. Агрессивному большинству помогло ограничение по времени продажи
|
||||||||||||||||
120
zak555
17.12.13
✎
14:36
|
(118) кувалдой по голове =)
|
||||||||||||||||
121
wizard_forum
17.12.13
✎
14:38
|
(119) насчет времени продажи - ерунда, в перестройку даже талонная система (т.е. жесткое лимитирование подушевого потребления) не помогла
а эти все ограничения - чистая косметика |
||||||||||||||||
122
Спящая
17.12.13
✎
14:40
|
(0) существует теория что все болезни "от головы" ну или "от нервов"
|
||||||||||||||||
123
wizard_forum
17.12.13
✎
14:44
|
(122) и только сифилис от удовольствия )))
|
||||||||||||||||
124
Спящая
17.12.13
✎
14:44
|
(90) справа внизу от пупка это чаще тонкий кишечник, но никак не сердце. А записались Вы наверное к лору ?
|
||||||||||||||||
125
zak555
17.12.13
✎
14:45
|
(124) там апендикс
|
||||||||||||||||
126
Спящая
17.12.13
✎
14:49
|
(125) и это то же там есть ))
|
||||||||||||||||
127
zak555
17.12.13
✎
14:50
|
(126) уверен, что там много чего есть =)
|
||||||||||||||||
128
wizard_forum
17.12.13
✎
14:53
|
(124) "чаще"? чаще чем что? )))
|
||||||||||||||||
129
Спящая
17.12.13
✎
14:59
|
(128) это - "чаще всего о себе дает знать тонкий кишечник" ))
|
||||||||||||||||
130
Cerera
17.12.13
✎
15:03
|
(124)там же написано "и". то есть сердце покалывает + кишечник или хрен знает что там сбоку
|
||||||||||||||||
131
wizard_forum
17.12.13
✎
15:04
|
(129) а как он тебе дает знать? )))
|
||||||||||||||||
132
Злой Клоун
17.12.13
✎
15:07
|
(60)
Пруфлинк в студию!!! Бег вреден, только если у тебя плоскостопие и то 2-3 степени, т.к. при плоскостопии теряется амортизирующие функции свода ступни. При сидении на опе нарушается осанка, убивается спина, шея (остеохондроз), возникает ожирение, гиподинамия, проблемы с сердцем... Остальное погугли, лень писать. |
||||||||||||||||
133
Злой Клоун
17.12.13
✎
15:09
|
(62) плюсую!
|
||||||||||||||||
134
Злой Клоун
17.12.13
✎
15:11
|
(64) Нужно на четвереньках ходить, чтобы эти самые диски не напрягать)) Наши предки сначала все правильно делали, но угораздило же их встать на 2 ноги - вот дураки! ))
|
||||||||||||||||
135
wizard_forum
17.12.13
✎
15:13
|
(132) пруфлинк чего? того, что на позвоночник идет вертикальная ударная нагрузка? так она идет независимо от амортизирующих усилий ступни-колена
достаточно посмотреть бегуна в замедленной съемке кстати, на попе сидеть никто вроде не советовал ))) |
||||||||||||||||
136
Cerera
17.12.13
✎
15:17
|
а сколько нужно бегать месяцев чтоб сердце подкачалось?
|
||||||||||||||||
137
Злой Клоун
17.12.13
✎
15:22
|
10 лет назад бросил курить, причина: задолбало; посмотрел на заядлых курильщиков и понял, что я так не хочу.
Потом через года 2-3 бросил употреблять алкоголь в любом виде (водка, пиво, вино и т.д.) и без исключений (т.е. дни рождения НГ и т.д проходят 100% трезво). Плотно занялся спортом. Сбросил 20Кг. Сейчас отказываюсь от мяса, но я не вегетарианец, т.е. если захочу, то съем, но пока не хочется. Бегаю по 6-10 км / 2-3 раза в неделю круглогодично, плюс зал, плюс лыжи, плюс роликовые коньки. Чувствую себя прекрасно! Ничего не болит, но иногда вылезают мелкие болячки. Не посещаю врачей,пока не припрет |
||||||||||||||||
138
Cerera
17.12.13
✎
15:26
|
(137)вот так бы всем жить. Ну а мелкие болячки - это не так страшно. Организм при помощи них чистится.
|
||||||||||||||||
139
Cerera
17.12.13
✎
15:26
|
(137)а что смотивировало вас так хорошо и как это отразилось на других сторонах вашей жизни?
|
||||||||||||||||
140
Кай066
17.12.13
✎
15:27
|
Недавно принесли направление на медобследование. Не пошёл, итак все пальцы истыкали
Не посещаю врачей,пока не припрет |
||||||||||||||||
141
Злой Клоун
17.12.13
✎
15:29
|
(135) Бег - естественный вид движения для человека. Нагрузки, которые при этом возникают вполне допустимы и нормально переносятся, если вес тела нормальный. Если есть сильное ожирение, то бег временно лучше заменить эллипсом (тренажер такой), пока вес не нормализуется.
|
||||||||||||||||
142
acsent
17.12.13
✎
15:33
|
(137) кроме спорта в твоей жизни что нибудь есть?
|
||||||||||||||||
143
Злой Клоун
17.12.13
✎
15:45
|
(139) На счет алкоголя - тоже задолбало, хотя и не бухал в общем-то никогда, всегда меру знал... плюс что-то в мозгах перещелкнуло, система ценностей резко сменилась...
Как это отразилось на других сторонах моей жизни? - Самый правильный вопрос))) с него и надо было начинать! Когда бросаешь все эти "прелести" цивилизации, то сразу же возникает вопрос: А чем это всё заменить? Можно конечно на наркоту сесть - шутка ))) И тут оказывается, что кроме алкоголя, сигарет, команды собутыльников и прочей шалупони в жизни вокруг тебя есть море интереснейших или просто приятных занятий - и ты начинаешь кушать это всё большими ложками: горные лыжи в Альпах, сноуборд, дайвинг, центры скалолазания, канатные парки, спорт зал, велик, роликовые коньки, рафтинг (Карелия, Непал)... НОВЫЕ ЛЮДИ И ЛИЦА. В общем жизнь-то оказывается кипит бурлит и пузырится. Ну со старой компанией собутыльников придется попрощаться... тебе будет неинтересно с ними, им - с тобой. |
||||||||||||||||
144
Злой Клоун
17.12.13
✎
15:46
|
(142) Конечно! 1С ))) Кто скажет, что 1С - это не спорт, пусть кинет в меня камень )))) бугагашеньки ))
|
||||||||||||||||
145
Cerera
17.12.13
✎
15:54
|
(143)а на заработке сказалось?
|
||||||||||||||||
146
Злой Клоун
17.12.13
✎
15:54
|
(139) Забыл сказать...
Сразу нужно быть готовым плыть против течения. Это сложно. Многие тебя не поймут (почти все), но будут завидовать... и плохо скрывать свою зависть))). |
||||||||||||||||
147
Cerera
17.12.13
✎
15:54
|
вот это мужчина. вот я считаю что именно к такому нужно стремиться.
|
||||||||||||||||
148
Cerera
17.12.13
✎
15:55
|
(146)а к сексу интерес не пропадёт?
|
||||||||||||||||
149
Ranger_83
17.12.13
✎
16:00
|
(137) а семья есть?
|
||||||||||||||||
150
Кай066
17.12.13
✎
16:02
|
Я уволился с работы
Потому что я устал Я почти не пью вина Я хожу в спортивный зал Ночью я лежу читая пока все соседи спят Ночью я кроссворд решаю и я этому так рад Я перестал ругаться матом папирос я курю Я купил фотоаппарат и с ним по городу хожу Ночью я лежу мечтаю у меня есть одна мечта Чтоб всю жизнь под ногтями оставалась чистота. |
||||||||||||||||
151
Кай066
17.12.13
✎
16:02
|
Перестал я даже бриться но щетина не растет
Стал я чистый чистый чистый с той поры как взял расчет И никто мне не мешает нету у меня друзей Жаль что мне не разрешают поселиться жить в музей |
||||||||||||||||
152
Cerera
17.12.13
✎
16:05
|
клёво))
|
||||||||||||||||
153
Злой Клоун
17.12.13
✎
16:06
|
(145) Ну мы же не алкоголики так уж чтобы... Но то, что я вырос над собой - это я могу определенно сказать, оглядываясь назад.
А заработок лежит наверное немного в другой плоскости, хотя и косвенно связан с этой темой. Простой пример: если тебе нужно после праздника поработать(ну так вышло) или выехать по делам куда-то или личная жизнь того требует - ты просто берешь и делаешь это! и тебя ничего не держит, ты больше не заложник низменных и порочных "ой, я же буду бухой, мне плохо, я не могу". |
||||||||||||||||
154
Злой Клоун
17.12.13
✎
16:08
|
(149) Семья вот-вот будет))
Народ, всё, что я перечислил - это сильно растянуто во временах года и что-то и вовсе привязано исключительно к отпуску... так что не стоит зачислять меня в свидетели иеговы... |
||||||||||||||||
155
Cerera
17.12.13
✎
16:09
|
(153)а вы есть где-нибудь в контакте или в фейс буке или в жж? хочется наблюдать за таким успешным человеком
|
||||||||||||||||
156
Пушкин
17.12.13
✎
16:12
|
Платные врачи чаще всего находят то, чего нет - что бы взять бабло!
Надеюсь на то, что мне повезёт |
||||||||||||||||
157
Злой Клоун
17.12.13
✎
16:13
|
(148) Начни делать становую тягу(только не переусердствуй ради бога - спина не казенная) и выпады - почувствуешь как кровь начнет приливать к нужным местам ))
|
||||||||||||||||
158
Cerera
17.12.13
✎
16:13
|
я вот не знаю куда пойти. слышал про такие экспресс обследования где при помощи компьютера тебя проверяют и всё даже на уровне гормональных отнклонений в тебе выявляют. вот бы такое пройти.
|
||||||||||||||||
159
Cerera
17.12.13
✎
16:14
|
(157)это благодаря тестостерону.
|
||||||||||||||||
160
Злой Клоун
17.12.13
✎
16:19
|
(159) Вообще-то нет...
То, что становая тяга вызывает всплеск тестостерона - это факт, но это далеко не единственный "побочный" эффект ;) |
||||||||||||||||
161
Кай066
17.12.13
✎
16:20
|
(160) Какое стояк при становой тяге имеет отношение к интересу к сексу?
|
||||||||||||||||
162
Ranger_83
17.12.13
✎
16:21
|
(158) Для начала сделай комплексное узи
|
||||||||||||||||
163
Злой Клоун
17.12.13
✎
16:21
|
(161) Чисто физиологическое,... если что...
|
||||||||||||||||
164
Кай066
17.12.13
✎
16:23
|
вспомнился анекдот
Приходит мужик к врачу с жалобой на здоровье. Врач: - Вам надо делать ежедневно массаж простаты. Снимайте штаны, я Вам покажу, как это делается, а дома расскажете жене и она будет Вам делать процедуру. Мужик возвращается домой и начинает объяснять жене: - Одеваешь резиновую перчатку, палец в вазелин, я снимаю штаны и наклоняюсь. Ты, левую руку на левое бедро, правую руку на правое: @ляяяя, доктор, СУКА!!! |
||||||||||||||||
165
Кай066
17.12.13
✎
16:24
|
(163) Сублимируешь?
|
||||||||||||||||
166
Злой Клоун
17.12.13
✎
16:26
|
(165) Не стоит передергивать, как бы это ни звучало )))
|
||||||||||||||||
167
acsent
17.12.13
✎
16:56
|
(160) может ты стероиды начал пить. Тестостерон повысился и все остальное ...
|
||||||||||||||||
168
IVT_2009
17.12.13
✎
16:59
|
Обычно пока не приспичит. Когда это самое случается , то как правило бывает все довольно страшно.
Не посещаю врачей,пока не припрет |
||||||||||||||||
169
Другая
17.12.13
✎
17:09
|
Удивительная позиция.
Автор, как говориться, "поздно пить боржоми когда почки отказали". Так что не обольщайся, отказ от всего уже не поможет в том случае, когда "внутренние органы в ужасном состоянии". Думайте об этом раньше. |
||||||||||||||||
170
Злой Клоун
17.12.13
✎
18:11
|
(167) Тебе видней конечно )))
Учи мат. часть! |
||||||||||||||||
171
Cerera
18.12.13
✎
08:35
|
(169)по вашему уже поздняк метаться.
|
Форум | Правила | Описание | Объявления | Секции | Поиск | Книга знаний | Вики-миста |