Если я сделаю Запрос, помещу во ВременнуюТаблицу и использую её в другом Запросе или сделаю такой же вложенный Запрос и использую его во внешнем Запросе - что быстрее?
все зависит от контекста и запроса.
индексированная временная таблица с большим кол-вом строк
будет медленее за счет накладных расходов.
вложенный запрос будет быстрее.
Вложенный запрос опасен при соединениях, оптимизатор может выбрать неоптимальный оператор для соединения и тогда ваш запрос будет медленее чем через временную таблицу.