Предыстория вопроса.

Широко известный в узких кругах бодибилдер Алексей Шредер (в миру Клакоцкий) утверждает, что не употреблял и не употребляет стероиды, но при этом имеет шикарные сухие мышцы. Сомневающимся он предложил оплатить все проверки и анализы, которые он с удовольствием пройдёт. "Железный мир" согласился и вот результаты проверки на детекторе лжи: Да, употреблял!

https://www.youtube.com/watch?v=715gMmJQJlA
на отметке 14.00 вопрос про анаболические стероиды и гормоны роста и Шредер отвечает ЛОЖНО "Нет", т.е. да.
на отметке 14.35 опять про гормон роста и опять ложное "нет"

__________________________
В комментах Шредер и "Железный мир" уже поцапались.

Шредер: "И что за галимый монтаж? Они обещали синхронный видеопоток, когда я на главные вопросы отвечаю!"

ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР: "Алексей подбирайте выражения... А то можем применить к Вам Ваше же правило, а именно: заблокировать. Синхронный видеопоток - это по вашему что? Вы были в том помещении...видели как и что снимают камеры. Поэтому успокойтесь... Мы делаем материал на основе официального заключения специалистов, письменная копия которого будет опубликована. С ней сможет ознакомиться каждый. Мы не интерпретируем информацию... мы ее ретранслируем. Если у Вас есть вопросы, обращайтесь к специалистам, которые вынесли заключение. Мы с удовольствием подъедем и снимем Ваш диалог с ними. Иными словами, не перекладывайте с больной головы на здоровую."

___
Ждём ещё результатов из Германии, где лаборатория проверит кровь. Но даже если там чисто, то всё уже понятно. Накачался на химии, а сушится внатурашечку.

О, спорт! Ты — допинг!

(0) Видел я таких как он. Натуральные они были.

Ну наверное возможно, только мне непонятно - нахрена???

не сильно он и накачан

(16) в точку Волшебник сказал. Абсолютно согласен с (16). По опросу - можно без химии накачаться, но это тело будет не таким "отрисованным" как у качков-химиков, вспомните атлетов прошлого как они выглядели.

Неудивительно. Накачаться без химии конечно можно, до каких-то пределов, и не так быстро может как с ней. А вообще рекомендую на ютьюб посмотреть юмористический канал Немагия, они частенько бодибилдеров полощут.

дык может надо было тест на гормоны проводить?
очень сомневаюсь, что не химик
PS накачаться можно, но до определенного предела и за долгие годы

Смотря что понимать под словами "накачаться" и под словами "химия".
Если не говорить о накаченности "премиального уровня" и понимать под "химией" запрещенные WADA (а то и даже реестром ФСКН) препараты, - то вполне возможно.

(58) "есть мнение, что качаются чтобы бить других людей" Бодибилдинг никакого отношения к битью других людей не имеет, даже наоборот мешает. Достаточно посмотреть на фигуру главного российского специалиста по "битью других людей" Федора Емельяненко, да и в принципе на фигуру любого топового бойца ММА. Кроме того знакомый тренер по боксу (в свое время бывший членом сборной России) говорил, что им на сборах, тренировках, вообще запрещали железки тяжелей 15 кг. поднимать, типа закрепощает и снижает скорость. Все упражнения с железками небольшими весами во взрывной манере на скорость.

Да, голосну

Поддубный был крут! В то время химии не было, у него имхо просто генетика такая!

Читаю 2-ю книгу Стюарта МакРоберта "Думай! Бодибилдинг без стероидов. Часть 2".

Одна из самых ценных мыслей, что на тренировку надо приходить полностью отдохнувшим и восстановившимся, тогда тренировка превращается в праздник, а не обязанность. Именно такие тренировки дают импульс для роста мышц и именно за время восстановления между тренировками мышцы растут.

Другая ценная мысль. Если рабочие веса запланировано растут, значит растут мышцы и значит всё прекрасно. Чаще приходить не надо, интенсивнее тренироваться тоже не надо, всё и так хорошо. В конце концов, у любителей кроме бодибилдинга есть ещё работа, семья и прочие хобби.

Если рабочие веса расти перестали, значит нужно больше отдыхать между тренировками или снижать нагрузку, начиная новый цикл.

Долой жёсткие схемы!
Даёшь гибкий график тренировок!

Под "накачаться" что имеется в виду? Стать рельефным обезжиренным качком?
Тогда да.
И что люди в этом находят? )

Интересная тема =)
Пульс в покое 50-55 (замерял за 10 сек)
На беговой дорожке прыгает до 195-200, возраст 35.
А вот насчет бега и силовой не согласен.
Пробегаю 1.2км и иду под штангу ... и ни разу инфарктиев никаких не было.

Физкульт-привет от пожилой китаянки