|
0
Волшебник
27.09.19
✎
09:41
|
Всего мнений: 21
Широко известный в узких кругах блогер-качок с ником ДНБ (в миру Пётр Коряшкин)
порвал себе бицепс (отрыв длинной головки двуглавой мышцы плеча от кости),
когда выполнял жим гантелей по 34 кг в домашних условиях (при собственном весе 65 кг)
и кажется что-то пошло не так: потерял равновесие, нарушил траекторию жима, пытался удержать гантелю до последнего и что-то хрустнуло...
Даю сразу ссылку на весь канал, чтобы можно было оценить упоротость пациента...
ДНБ утверждает, что является учеником другого широко известного натурального атлета Алексея Шредера (в миру Клакоцкий),
но вот что говорит сам Шредер: "Он не мой ученик. И при несоблюдении техники порваться может любой, хоть химик, хоть натурал. Только химик может порваться и при правильной технике, потому что сухожилия не успевают за ростом мышц"
Вот ещё комментарий по этому повода от доктора-качка Егорова
А вы соблюдаете технику безопасности при силовых упражнениях?
У вас домашняя штанга привязана верёвками как у ДНБ? А гантели привязываете?
|
|
|
205
Popkorm
19.10.19
✎
11:15
|
(204) заметил,что сообщение из мобильной версии не отправляются,
Занимаюсь дома, не привязываю штангу |
|
