OFF: ЗОЖ перестает быть модой

Здоровый образ жизни, как отмечается в исследовании, с каждым годом становится все более актуальным, охватывая все большее количество регионов. Тройка лидеров с прошлого года не изменилась. Регионы Северного Кавказа третий год подряд лидируют в рейтинге по приверженности населения здоровому образу жизни, на пятом месте — Краснодарский край, в аутсайдерах — Дальний Восток и Крайний Север,

Здоровый образ жизни чаще всего ассоциируется с занятиями спортом и отказом от вредных привычек. За 2018 год доля населения, систематически занимающегося физической культурой и спортом, по данным Минспорта, составила ~40%, что на три процентных пункта выше, чем годом ранее.

Что касается вредных привычек, то ежедневно курят 22% населения России. В 2017 году доля потребителей табака составляла 29%.

По итогам 2018 года продажи алкоголя в пересчете на чистый спирт на одного взрослого жителя в среднем по России составили 7,3 литра, что на 0,3 литра ниже показателя 2017 года.

«В целом можно говорить о том, что распространение принципов здорового образа жизни находит отклик среди населения России. ЗОЖ перестает быть модой и скорее превращается в реальный образ жизни, меняя отношение к себе и своему здоровью. Процесс изменения ценностей запущен, но нужно продолжать работу на всех уровнях для продвижения здоровых привычек в более широкие слои населения».

https://news.mail.ru/society/38903984/?frommail=1

А вы занимаетесь физкультурой? Зал, турники, домашние тренировки?
Есть ли вредные привычки (наркозависимости)?